Afleveringen
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Ich lasse unseren Januar revue passieren: Was war los bei uns in den letzten Wochen? Wie viele Punkte gebe ich dem Januar auf einer Skala von 0-10 und warum? Ihr erfahrt unter anderem, wie uns Influenza A lahmgelegt hat, wie der Start in den Schulalltag fĂŒr den Mucki nach dem so holprigen Dezember war und welche groĂe Erkenntnis ich in Bezug auf meinen Mann und "Kind-Krank-Tage" auf seiner Arbeit ich hatte ;) NatĂŒrlich erzĂ€hle ich euch auch noch, wie unser Weihnachten und Silvester war.
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Wie schaffen wir es als Eltern, das Gold in den Köpfen unserer neurodivergenten Kinder zu sehen? Wie können wir ihnen RĂŒckenwind geben und dazu beitragen, dass sich die rein negative und defizitĂ€re Sicht auf Diagnosen wie Autismus und ADHS wandelt? Genau darĂŒber rede ich heute mit Saskia Niechzial. Sie ist Beststeller Autorin (u.a. "Ein Kopf voll Gold"), hat selbst eine Autismus und ADHS Diagnose und eine Hochbegabung und zwei ihrer drei Kinder sind ebenfalls neurodivergent. Vielleicht kennt ihr Saskia auch unter ihrem Instagram-Namen @liniert.kariert â unter dem sie tĂ€glich tolle AufklĂ€rungsarbeit rund um Neurodivergenz macht. Warum fĂŒhlen sich neurodivergente Kinder hĂ€ufig falsch und können wir solche Kinder auch zu viel loben? Wie können wir ihre StĂ€rken erkennen und fördern? Das und vieles mehr erfahrt ihr in der Folge heute. Fotocredits Saskia Niechzial: Susann Koskowski
*Hier gehts zu Saskias Podcast "Ein Kopf voll Gold â Der Podcast"
*Mehr ĂŒber Saskias Buch "Gold im Kopf" erfahrt ihr hier
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Welche Hochs und welche Tiefs gab es bei uns 2024? An was denkt mein Mann als erstes, wenn er an das vergangene Jahr denkt? Und was kommt mir zuerst in den Kopf? Welche anderen groĂen Ereignisse sind mir und meinem Mann besonders in Erinnerung geblieben? Und was wĂŒnschen wir uns fĂŒr 2025? Die Partnerfolge zu Beginn eines neuen Jahres ist im "Hi, Baby!"-Podcast inzwischen Tradition und nicht nur fĂŒr mich ein besonderes Highlight. Wie gewohnt ist mein Mann super ehrlich und direkt und erzĂ€hlt (mal wieder) die ein oder andere Geschichte, die ihr noch nicht kennt. Ihr hört uns lachen, streiten Ă€hhh diskutieren und wir verraten euch, welche Berufe wir uns fĂŒr unsere Kinder vorstellen können :)
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Der "Hi, Baby!" Podcast geht in Staffel 6 und bekommt nicht nur ein neues Cover, sondern auch einen neuen Feinschliff. In den letzten Monaten habe ich mir viele Gedanken darĂŒber gemacht, wie ich mein berufliches Baby noch besser machen kann. Welche neuen Elemente toll wĂ€ren, wie ich euch als Community NOCH besser einbinden kann â und wer eigentlich genau die Menschen sind, die ich mit meinem Podcast erreichen will.
Ich verrate euch, was in Staffel 6 anders wird, worauf ich den Fokus setzen möchte und: ihr hört mein neues Intro, das ich sooo sehr liebe!
Ganz viel Freude mit dem Auftakt von "Hi, Baby! â Staffel 6" YAY YAY YAY!
*Die neue "Hi, Baby!" Whatsapp Nummer (mehr dazu in der Folge): 0160 - 986 333 01
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Hochsensibel, emotionsstark, hyperaktiv, neurodivergent â und der Alltag dementsprechend kunterbunt, chaotisch und bis an den Rand vollgepackt mit Leben? Willkommen im Club und hereinspaziert! Ich verstehe dich, weil unser Familienalltag genau so ist. Und so schön ich das oft finde, sehne ich mich nach mehr Balance und Harmonie fĂŒr unser vierköpfiges Familienleben.
Klar, Mama sein ist das Tollste ĂŒberhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Wenn die Tage regelmĂ€Ăig so knĂŒppelhart und anstrengend sind, dass du abends komplett erschöpft mit dem Kind ins Bett fĂ€llst. Wenn Phasen keine Phasen sind, sondern der Status-Quo und du das GefĂŒhl hast, niemand um dich herum versteht wirklich, wie krĂ€ftezehrend deine Tage manchmal sind, weil dein Kind einfach anders ist, als die Kinder deiner Freunde und Nachbarn. Genau dafĂŒr ist der âHi, Baby!â-Podcast da. Ich habâ nicht die eine Lösung, und das hier ist kein Ratgeber-Podcast. Aber ich habe viel Selbstironie und nehme dich ganz ehrlich und ungeschönt mit in unseren wilden Familienalltag. Ich möchte dir aber auch zeigen, welcher Schatz und welche Kraft in Vielfalt steckt. Dass âanders seinâ auch Vorteile hat und wie wir es gemeinsam schaffen, das Potential darin zu erkennen â und zu feiern. Denn verdammt, das Leben ist zwar kein Ponyhof, aber es ist das einzige, das wir haben. Also lasst es uns rocken. Mit viel Glitzer und Konfetti, Akzeptanz, Toleranz, Inklusion, und sind wir ehrlich, Schokolade!
Der âHi, Baby!â-Podcast ist auch ein Community-Podcast. Meine HörerInnen sitzen nicht nur im selben Boot, sondern sind auch unfassbar klug, lustig und cool und deshalb ist der âVirtuelle Kaffeeklatschâ mit vielen Stimmen aus der âHi, Baby!â-Community ein fester Bestandteil des Podcasts.
Der âHi, Baby!â Podcast beleuchtet das Mama sein von Beginn an:
Staffel 1: Schwangerschaft und Geburt
Staffel 2+3: Die Baby- und Kleinkindzeit
Staffel 4: Zweite Schwangerschaft und Geschwisterkind
Ab Staffel 5: Kunterbuntes, neurodivergentes (Autismus + ADHS Diagnose) Familienleben
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Wie können wir fĂŒr unsere Kinder finanziell am besten vorsorgen? Welche Optionen gibt es? Und wie können wir unsere Kinder sonst noch optimal auf finanzielle FĂŒlle vorbereiten? Was leben wir ihnen in Bezug auf Finanzen und Geld vor? Welche GlaubenssĂ€tze geben wir ihnen mit? Und was hat unsere eigene finanzielle Lage mit der finanziellen UnabhĂ€ngigkeit unserer Kinder zu tun? Ăber all das und noch so viel mehr habe ich mit Natascha Wegelin aka @madame_moneypenny in dieser "Hi, Baby!"-Podcast Folge gesprochen. Habt ganz viel SpaĂ mit dem Interview!
Foto Credits Natascha Wegelin: Jacqueline HĂ€uĂler
Hier gehts zu Nataschas Podcast "Own it. Der Female Finance Podcast"
Und hier findet ihr ihre anderen Angebote zu Vermögensaufbau fĂŒr Frauen
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NatĂŒrlich endet der Hi, Baby! Adventskalender mit einem Highlight hinter TĂŒrchen 24. Mein Sohn hatte neulich eine Phase, in der er alle möglichen, fremden Menschen mit Tiernamen beleidigt hat. Was im Moment des Geschehens super unangenehm und peinlich war, hat im Nachhinein schon fĂŒr viele LachtrĂ€nen gesorgt. Bei euch hoffentlich auch :) In diesem Sinne: Frohe Weihnachten, ihr Hasen!
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Hinter dem 23. TĂŒrchen findet ihr einen ganz einfachen und sehr effizienten Trick, der euch in herausfordernden Momenten wieder runterbringt. Mein SOS-Trick, wenn mal wieder die HĂŒtte brennt. Dachte mir, der kann fĂŒr die kommenden Feiertage eventuell der einen oder anderen hier helfen ;)
In diesem Jahr gibt es im Wechsel einen kurzem Impuls fĂŒr (mehr) innere Balance und eine kurze MomLife-Anekdote von mir oder aus der Community fĂŒr eure Lachmuskeln, die gibt es dann morgen.
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Hinter dem 22. TĂŒrchen wird nicht lange um den heiĂen Brei geredet. Ein noch nicht einmal zweijĂ€hriges MĂ€dchen, die Tochter einer Hörerin, sagt euch ganz genau, was hier abgeht!
In diesem Jahr gibt es im Wechsel eine kurze, lustige MomLife-Geschichte aus der Community oder von mir â und am nĂ€chsten Tag einen Impuls fĂŒr (mehr) innere Balance, die gibt es dann morgen.
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Ich wollte dieses Jahr die Vorweihnachtszeit mal wieder so richtig genieĂen. Ich wollte auch mal wieder mehr an mich denken, in der "schönsten Zeit des Jahres". Und dann? Kam irgendwie alles anders als geplant. Krankheit, Schulverweigerung, Mega Stress â privat wie beruflich und ich bin aktuell einfach nur durch und fertig mit den Nerven und gleichzeitig so traurig darĂŒber, weil ich mir denke: "Echt jetzt? Schon wieder? Dieses Jahr sollte doch alles so schön werden..." Stattdessen wurde es nochmal ne deutliche Schippe krasser. Was genau bei uns los war und ist, hört ihr in dieser Folge. Und was ich dabei gelernt habe, hört ihr auch.
Achtung: Die Folge ist sehr ehrlich und geht tief. Es wird emotional. Wem das gerade zu viel ist, sollte sie besser ein anderes Mal hören :-*
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Hinter dem 21. TĂŒrchen findet ihr einen simplen Trick, der uns hilft im Alltag mehr Dankbarkeit zu empfinden und der sogar aus PessimistInnen OptimistInnen machen kann, wenn ihr den Trick regelmĂ€Ăig macht.
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Hinter dem 20. TĂŒrchen versteckt sich eine lustige Geschichte aus der Community. Ein Grenzbeamter und ein bekanntes Kinderlied spielen dabei eine Hauptrolle :)
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Hinter dem 19. TĂŒrchen findet ihr eine kurze Lebensweisheit von Oprah Winfrey zum Thema Liebe.
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Hinter dem 18. TĂŒrchen findet ihr wieder eine lustige Anekdote aus der Community. Die Tochter einer Hörerin möchte es gerne kuschelig warm zum Einschlafen haben â und hat dafĂŒr eine ganz besondere Taktik!
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Hinter dem 17. TĂŒrchen versteckt sich eine kurze Geschichte von einem HolzfĂ€ller und seiner Axt.
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Hinter dem 16. TĂŒrchen findet ihr nicht nur eine lustige, sondern wie ich finde auch gleich noch sehr inspirierende kurze Anekdote meiner kleinen Tochter. Was eine Avocado damit zu tun hat, hört ihr am besten selbst....
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Hinter TĂŒrchen 15 verbirgt sich eine Idee von mir fĂŒr Dich, mit der du ohne groĂen Aufwand mehr Freude in die Welt bringst und ein paar Good-Karma-Punkte sammelst.
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Na? Heute schon wieder die Attraktion in der Ăffentlichkeit gewesen, weil alle Augen auf euch gerichtet waren? Passiert Eltern mit lauten und wilden Kindern (leider?) sehr hĂ€ufig. Und es gibt eine Menge Faktoren, die beeinflussen, wie wir und unser Umfeld das gerade so finden. Wie alt ist das Kind? Ist es eine "positive" oder "negative" Emotion, die da lauthals herausgelassen wird? Wo befinden wir uns? Liebe Leute ich kann ein Lied davon singen und kenne so ziemlich alle Varianten von super lustig und sĂŒĂ bis hin zu ultra unangenehm sodass ich am liebsten im Boden versinken wĂŒrde. Welche Situationen das genau sind und wie ich damit dann jeweils umgehe, erfahrt ihr hier im Podcast. Mit dabei: Der Virtuelle Kaffeeklatsch mit vielen Stimmen aus der "Hi, Baby!"-Community â wie immer eine totale Bereicherung!
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Hinter dem 14. TĂŒrchen findet ihr wieder eine lustige Geschichte aus der Community. Der Mama war diese Geschichte total unangenehm, aber ich wĂŒrde mal sagen: Das passiert ganz vielen ;)
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Hinter dem 13. TĂŒrchen findest du eine ganz simple Atem-Technik. Unsere Atmung ist zentral fĂŒr mehr Achtsamkeit und Entspannung und das Schöne daran: wir haben unseren Atem immer mit dabei und können uns damit in Sekunden schnelle in Achtsamkeit ĂŒben. Ich zeige euch heute eine simple und sehr effektive Atemtechnik gegen innere Unruhe, Stress und AngstzustĂ€nde. Let's go!
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