Afleveringen
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si toi aussi, tu ne peux pas t'arrêter de penser, si tu overthink chaque situation de ta vie, j'espère que cet épisode t'aidera à te sentir un peu mieux
hope you'll like it,
with love, always,
océ
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pour que tu ne culpabilise plus de ne pas tout le temps être disponible pour tes proches et parce que tu as le droit de dire non, de changer d'avise et de ne pas répondre...
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with love, always
océ
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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syndrome de la page blanche: je me suis inspirée du fait que j'avais plus d'inspiration pour faire cet épisode...
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with love, always,
océ
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Aujourd'hui, on se désinfluence ensemble. Cet épisode c'es un rappel que tu peux avoir vie ordinaire, un cercle d'amis restreint, un 35h et quand même beaucoup aimer ton quotidien.
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with love, always,
océ
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si toi aussi ton temps d'écran est affolant ou si ton insta est vide parce que tu trouves que rien n' est assez bien pour être posté, cet épisode est pour toi !!
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with love, always,
océ
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Cet épisode existe parce que je ne sais plus prendre le temps de m'arrêter, prendre le temps de ralentir, prendre le temps de contempler ou juste prendre le temps de réfléchir. A tous ceux qui comme moi n'ont jamais le temps, mais courent toujours après le temps, voici un petit reminder tout doux.
hope you'll like it,
with love, awlays,
océ
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Cet épisode, c'est un peu l'épisode update de la guérison post-rupture. Aujourd'hui, on parle de toutes ces fois où l'on a pas envie de répondre, pas envie de parler, pas envie d'argumenter. Cet épisode cet un peu mon message de réconfort à toutes ces personnes à qui l'on reproche d'être trop gentilles, trop faibles, de trop se laisser faire..
hope you'll like it,
with love, always,
océ
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pour mon anniversaire, je me suis écrit une lettre
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épisode reminder dans lequelles je te partage les trois leçons de vie que j'ai apprises depuis mes 20 ans mais que j'aurais aimé savoir plus tôt
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with love, always,
océ
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parce que ta confiance en toi n'est pas définie par ta taille en magasin ou le nombre qui s'affiche sur ta balance..
hope you'll like it,
with love, always,
océ
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le dernière conversation, avoir ce beoin de closure, le regard des autres ou encore aimer se sentir un peu mal sont tant de sujets que j'aborde dans cet épisode sur la guérison post rupture, qu'elle soit amoureuse ou amicale. J'espère que ces mots t'aideront à aller mieux !
hope you'll like it,
with love, always
océ
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dans cet épisode, je te parle de pas mal de choses en rapport de près ou de loin à mes cheveux, à mon journey vers le naturel et à toutes les réflexions que l'on m'a faites
n'oubliez pas que l'important c'est de s'aimer, peu importe ce à quoi vous ressemblez !!
et pour mes black girlies, continuez de vous aimer, d'être fières de vous et continuez de faire entendre vos voix !
hope you'll like it,
wit love, always,
océ
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happy new year 2025: un peu de blabla et pas mal de bienveillance pour cette nouvelle année
hope you'll like it
with love, always
océ
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même si tout ne se passe pas comme prévu, même si je suis loin de ce que que j'aurais imaginé devenir , j'essaie de ne pas m'inquiéter pour l'avenir.
même si la suite est floue et que je me sens totalement perdue, j'ai mon Dieu, ma foi et je sais que le meilleur reste à venir.
happy new year, happy 2025,
hope you'll like it,
with love, always,
océ
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pour toutes ces personnes qui prennet la peine de te demander comment ça va vraiment , à ces potes qui t'attendest quand tu fais ton lacet ou t'écoutent lorsqu'on t'a coupé la parole
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with love, always
océ
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dans la même dynamique que l'épisode de la semaine dernière, aujourd'hui on fait ensemble une liste de gratitude pour mettre un peu de lumière sur les mauvais jours.
hope you'll like it !
with love, always
Océane
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tu sais, on dit souvent que "toutes les bonnes choses ont un fin", cet épisode c'est ton reminder que les mauvaises aussi !
hope you'll like it!
with love, always,
océ
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je veux en faire toujours plus, et toujours plus vite. si toi aussi tu as l'impression d'être en retard, de perdre du temps, de passer à côté des choses importantes, prends un moment pour te poser et ecouter cet épisode..
hope you'll like it,
with love, always,
Océane
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si toi aussi t'as peur de te lancer, peut-être que cete épisode sera ta dose de motivation pour commencer à mettre en place ce projet qui germe dans ta tête.
7 minutes de blabla et de moi mais j'espère que ça te plaira. reminder que le premier pas est toujours le plus difficile..
hope you'll like it
with love, always
océ
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Toi aussi, t'as déjà ressenti ce besoin de validation masculine ? Ce manque d’attention du garçon qui te plaît, ou cette pointe d’insécurité quand personne ne remarque ton outfit trop cute ? Dans cet épisode, on explore ensemble cette quête d’approbation masculine qui peut parfois peser lourd. Même si je ne te partage pas de solution miracle, c'est un moment pour s’introspecter, se déconstruire, comprendre les raisons profondes derrière ce besoin de validation, et réfléchir à l'impact qu’il peut avoir sur notre confiance en nous.
hope you'll like it
with love, always
océ
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