Afleveringen
-
Moje myśli krążą wokół pomocy i pomagania. Powódź na południu kraju… ⛈️🌧️
Jak pomagać, żeby to była faktycznie pomoc ❓ Kiedy to, co robimy już pomocą nie jest ❓ (co wcale nie znaczy, żeby tego nie robić…) Na ile pomoc zaspakaja też nasze potrzeby ❓Jak SZACUNEK ma się do niesienia pomocy ❓…
Inspirację do odcinka dały mi wspaniałe, majestatyczne… konie – klacze pomagające, lub nie, źrebiętom… 🐎
-
Ostatnio ZMIANY krążą wokół mnie. Przygotowuję się do prowadzenia kilku projektów szkoleniowych z zakresu zmian, a i drugim moim projekcie podcastowym –Asertywność przy kawie 🩷☕ - wczoraj ukazał się odcinek dot. zmian - #019 Zmiany a asertywność – z Gościnią odcinka Małgorzatą Machniewicz (Pani od Zmiany).
A skoro tak… to i w Końskiej Dawce Rozwoju 🐎 temat zmian. Skupiam się na procesie ZAMROŻENIA zmiany i inspiruję się podejściem moich koni do zmian oraz przysłowiem: „Nie zmienia się koni podczas przeprawy przez rzekę”.
Zapraszam ❗🐎
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Po raz kolejny nagrywam w obecności koni 🐎🐎. Tym razem są one na padoku, jest przepiękna pogoda – ani za gorąco, ani za wietrznie. Czego chcieć więcej ❓❤️
Widzę, jak moje konie reagują na drobne smaczki, jabłko czy marchewkę. Drobiazgi, a wyglądają na szczęśliwe na chwilę przed otrzymaniem smakołyku i mrużą oczy z rozkoszą, gdy go zjadają… Małe rzeczy mogą dawać dużo radości 😊
Lubię się nagradzać i robić sobie małe przyjemności. Lubię też radować innych. A Ty❓❤️
-
Ten odcinek nagrałam będąc w stajni. Inspirację dostarczyło mi przydźwiganie 60 kg paszy dla koni 🐎. Ten kto nosi 25 kg worki z musli lub granulatem, wie że to raczej wątpliwa przyjemność dla kobiety… 😉
Zastanawiam się co dźwigamy, ale nie chodzi mi o fizyczne ciężary - choć właśnie od nich odcinek się zaczyna… 🏋️♂️ i co / kto może nam w tym dźwiganiu pomóc…
-
Zatęskniłam za moimi końmi i tak się składało, że nie mogłam do nich pojechać… I zaczęłam rozważać tęsknotę, zastanawiać się czy daje coś dobrego czy tylko złe rzeczy…
Wspominam też jak moje konie 🐎💕 reagują na brak kogoś / czegoś i zastanawiam się czy one też tęsknią…
-
Jeżeli jest coś mało pilne i mało ważne, to dlaczego tam alokujesz czas 🕰️❓
Znam odpowiedź na to pytanie ❗😡
Pierwszego konia 🐎 kupowałam przykładając do tegonależną wagę… czyli ważność sprawy miała znaczenie… Dwa kolejne 🐎🐎 kupiłam szybko… I choć nie żałuję tejdecyzji… być może dziś zrobiłabym inaczej…
W tym odcinku przypominam macierz wyznaczania priorytetów i zachęcam Cię do zastanowienia sięczym różni się ważność od pilności i czy to uwzględniasz w swoich decyzjach i planach 💚
Jeśli chcesz zgłębić temat alokowania czasu zapraszam do słuchania odcinka #111 W co alokujesz czas?https://spotifyanchor-web.app.link/e/PsV4braH6Lb
-
Ostatnio miałam okazję pracować z koniem, którego nieznałam. 🐎Czułam wielką ekscytację i… udzieliła się ona koniowi… A to nie do końca sprzyjało naszej pracy. Kiedy uświadomiłam sobie, że zarażam go energią i jest jej zadużo… zmieniłam swoje emocje. Nadal cieszyłam się z pracy z tym wspaniałym zwierzęciem, ale nie „dodawałam do gorącego już pieca” 😁🔥
Na ile warto, bądź nie, zarażać swoimi emocjami w relacjach❓ Kiedy to służy nam, innym, relacji ❓
-
Jeden z moim koni – Florek – jest dominujący 🐴. Przepycha często Poezję, aby być pierwszym przy jedzeniu czy pieszczotach. Jaki sposób na wzmocnienie Poezji znalazłam ❓ Co przestałam robić, a co zadziałało ❓
Przenoszę tę lekcję na grunt pracy z ludźmi i zapraszam do zastanowienia się co możemy zrobić, kiedy ktoś znaszego otoczenia poniósł porażkę, miał zły dzień lub czuje się słabo…
-
Czasem TO co się wydarza i gdy wiadomość o tym obiega cały świat - przykrywa rzeczy codzienne, na które nie zwracamy uwagi, albo w pewien sposób rozgrzesza naszezachowania.
W dniu ceremonii otwarcia Igrzysk Olimpijskich Paryż 2024 wspominam zachowanie Anniki Schleu i jejtrenerki Kim Raisner z Niemiec 🐎🧱🚧 z występu na IO Tokio 2021. Annika mając szansę na złoty medal dostała 0 punktów za konkurencję skoków w ramach pięcioboju nowoczesnego. Skandaliczna postawa obu pań wywołała burzę! A na treningach nadal bije się konie!!!
Czy na występ Niemki można spojrzeć z innej perspektywy? I jakie rozwojowe treści za tym idą ❓
-
Dziś zagości u Ciebie Kasia Wiśniewska, która opowiada oswojej lekcji pokory, obecności, budowania relacji i zjednoczenia w duchu współpracy „esprit de corps”. Dzieli się tym, czego nauczyły Ją konie i co sprawia, że ma wysoką efektywność. 🐎
Zapraszam Cię od zastanowienia się nad pytaniami ❓❓❓, które Kasia zadaje i do wprowadzenia zmian w swoim ŻYCIU! 😊
-
Kiedy nagrywam ten odcinek przez Polskę przechodzi fala upałów… Jak one wpływają na ludzi i zwierzęta ❓🥵 Konie w upale szukają cienia ☀️🐎, chcą uciec od natarczywych much i napić się chłodniejszej wody.
Moje konie to mają w stajni. Ze względu na upały mają zmieniony rytm dobowy – po wschodzie słońca łąka, po 10.00 do 18.00 stajnia. W stajni siano, cień, woda… Dopiero na noc wychodzą na wybieg i odpoczywają od upału.
A my ❓Jak dbamy o siebie i nawadnianie ❓💦🚰 NO NIESTETY RÓŻNIE ❗I ostatnio dość często słyszę o młodych osobach, które mdleją… z odwodnienia…
Dlatego zapraszam do słuchania odcinka, ale również zmiany nawyku nawadniania 🚰💗. Możesz zgłębić temat kupując mojego ebooka „Dobry nawyk – pij wodę!”: https://1ct.eu/Wlov za 24,90 zł.
-
Potrzebuję kupić paszę dla koni i przypomniało mi się przysłowie „Dobremu koniowi przysypują obroku, a złemu odsypują”… Czyli tam gdzie wyniki, warto inwestować. I myśli moje powędrowały do ebooka „Lekcje od koni: 28-dniowe wyzwanie”, który napisałam,aby inspirować do rozwoju osobistego. W ebooku pretekstem do rozważań są przysłowia i powiedzenia o koniach. I akurat to powiedzenie dotyczy rozważań o talentach…
Czy mając talent dosypujesz obroku? 🐎
-
Dziś przyszedł do mnie obraz osoby próbującej zahamować konia poprzez ciągnięcie wodzy… Takirodzaj oddziaływania bywa skuteczny, choć jest siłowy, ale często źle wpływa na relację jeździec-koń.
I podobnie jest z wywieraniem wpływu – można wymusić 💪, wtedy nasza racja „będzie na wierzchu”, ale co z relacją 💚?
Zapraszam do spojrzenia na wywieranie wpływu z perspektywy długo i krótkoterminowej. Pretekstem do rozważań są nieodzowne konie 🐎
-
Na swojej drodze życiowej z końmi spotykałam osobniki ślepe.Ponieważ były oswojone i dbał o nie człowiek – radziły sobie doskonale, ale też stado koni potrafiło o nie zadbać. 🐎
Poruszam temat ślepoty i nie skupiam się na faktycznym braku widzenia, utraty wzroku. Czym może być ślepota w aspekcie rozwojowym, a jakie konsekwencje może nieść brak wzroku w relacjach… 👀🦯😎
-
Tym razem nagrywam będąc razem z końmi. Złapałam cudowny chillout! Chwytałam pomysły niesione przez wiatr 💨, łapałam energię z obecności koni 🐎 i dotyku słońca ☀️. Podsłuchiwałam szeptu ptaków 🪽.
I… na lato przygotowałam ofertę CHILLOUT Z KOŃMI LATEM, z której możesz skorzystać. Spotkać się z naturą, w obecności koni, pobyć, poprzebywać, pomedytować,wyluzować, odstresować się.
Zainteresowanych proszę o kontakt przez www.annazdzieszynska.pl lub przez media społecznościowe 😊
Z kim spotkam się na Chilloutcie z końmi ❓🐎
-
Konie ŻYJĄ i robią to co najważniejsze… przeznaczają czas na życie. Nie marnują czasu na rozpamiętywanie przeszłości, ani nie skupiają się na przyszłości… 🐎
Czego mogą nas nauczyć w kwestii zarządzania sobą w czasie? 🕰️⌛
-
Oswojone zwierzęta często siedzą z nami w domach… ale jak tylko dostaną szansę – często wybierają bycie blisko natury. Z niej czerpią życiodajną siłę i radość. 🐕🐈⬛🐎🦜
Jak możemy zadbać o tego typu bliskość?
-
W oko wpadł mi filmik, na którym małe dziecko z bosymi stopami kroczy przed wielkim koniem… 👁️🎥
I ten filmik był dla mnie pretekstem do rozważań na temat przyjemności, bezpieczeństwa, ryzyka i… głupoty… 🛟🫤🛑😊🫦
-
Konie odczuwają wiele emocji. I na potwierdzanie tej tezy są to różne badania. Ale czy są zdolne do empatii? 🫀🧠
Czym jest empatia i jak ją okazywać? Na ile konie mogą być dla nas przewodnikami po świecie empatii i czego o empatii mogą nas nauczyć?
-
Dziś poruszam temat osobowości, choć bardziej indywidualnego stylu funkcjonowania.Na przykładzie różnic między temperamentami i zachowaniami koni oraz tym, co te różnice wnoszą do funkcjonowania stada chcę Cię zainspirować do analizy Twojego stylu funkcjonowania i stylu członków Twojego zespołu.
Od ponad 20 lat jestem trenerką akredytowaną metody Insights Discovery™ i wiem jak zrobić użytek z wiedzy na temat różnic i podobieństw osób z zespołu. ❤️💛💚💙
Zainteresowana/y ❓ Zapraszam do kontaktu 📧
- Laat meer zien