Afleveringen
-
Čo ak učenie doma nemusí byť každodenným bojom?
V tejto otvorenej epizóde sa s Katarínou Ducárovou, mamou štyroch detí na domácom vzdelávaní, rozprávame o tom, ako sa dá učiť s deťmi bez nátlaku, bez kriku a bez sĺz. Rozoberáme najčastejšie konflikty okolo domácich úloh, prečo deti odmietajú spolupracovať a ako môžeme my – rodičia – zmeniť svoj uhol pohľadu.
Dozviete sa:
Prečo je vzťah dôležitejší ako výkon
Ako funguje teória samoriadeného učenia v praxi
Ako podporiť autonómiu a sebadôveru dieťaťa
Kedy je lepšie nechať úlohu tak – a prečo to nie je zlyhanie
Táto epizóda, osloví každého rodiča, učiteľa či človeka, ktorý verí, že učenie môže byť cesta spojenia a nie boja.
Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami
-
Chyby v jazyku? Robíme ich. A ďakujeme vám, že nás na ne upozorňujete. Táto epizóda nie je ospravedlnením ani obhajovaním, ale úprimným pohľadom na to, prečo robíme chyby, čo nám hovoria o nás, a ako s nimi pracujeme.
Rozprávame o:
strachu z nedokonalosti,
o tom, prečo má jazyk slúžiť nám a nie my jazyku
aj o tom, že ľudskosť spája viac ako jazyková dokonalosť.Dozvieš sa:
Ako zdravo prijímať (aj dávať) spätnú väzbu.
Prečo jazyk (aj jazyk srdca) nemá byť klietkou, ale nástrojom.
Prečo je rozmanitosť v reči cenná a prirodzená.
👉 Ak ťa tiež niekedy rozčuľuje nespisovnosť jazyka alebo cudzí prízvuk, možno si kladieš rovnaké otázky ako my: Prečo mi to vlastne vadí? A koho tým vlastne opravujem – druhých alebo seba?
Táto časť je pozvánkou k väčšej tolerancii, úprimnosti a autenticite. A áno, aj k slobodnejšiemu vzťahu k slovenčine či nenásilnej komunikácii.
Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom sa spolu pozrieme na tri tiché sabotéry, ktoré narúšajú tvoje vzťahy – často bez toho, aby si si to uvedomil/a. Možno máš pocit, že robíš všetko správne, a napriek tomu sa vo svojich vzťahoch nie si štastný/á. Prečo je to tak?
V tejto časti sa dozvieš:
• Prečo opakuješ tie isté vzorce – a ako sa z nich konečne vedome vymaniť
• Ako prestať používať komunikáciu na presviedčanie a začať ju používať na spojenie
• Prečo partner nemusí napĺňať všetky tvoje potreby – a kde nájsť empatiu, keď ju práve od neho nedostávaš
• Ako zvládnuť fázy zmeny – a čo robiť, keď sa cítiš „zaseknutá/ý“
V tejto časti sa s Miškou Ševčík delíme aj o naše posledné zážitky z bonusového tréningu k Víkendovému reštartu komunikácie a čo si odniesli účastníci posledného kola Majstrovstva komunikácie.
Táto epizóda je pre teba, ak túžiš po vzťahoch, v ktorých sa môžeš cítiť naozaj videná/ý, počutá/ý a prijatá/ý.
Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/
Prioritnú listinu k Víkendovému reštartu komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk
FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami
-
V tejto epizóde spolu s Miškou Ševčík hovoríme o tom, ako môžeme zmeniť spôsob, akým prežívame svoje vzťahy a svet okolo nás. Hovoríme o potrebe neustále analyzovať, hľadať diagnózy a pomenovania.
Prečo sa tak často skrývame za myšlienky? Ako nás neustála analýza drží v hlave a vzďaľuje od tela? A čo sa začne diať, keď si dovolíme len cítiť – bez vysvetľovania, bez riešení?
V tejto časti sa rozprávame o tom, čo znamená skutočná prítomnosť, ako vnímať emócie bez posudzovania a prečo najväčšie uzdravenie prichádza práve vtedy, keď prestaneme túžiť po výsledku.
Okrem toho v tejto časti zdieľame naše dojmy z posledného Víkendového reštartu komunikácie.
Prioritnú listinu na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: / komunikaciasrdcom
Instagram: / komunikacia_srdcom
Youtube: / @komunikaciasrdcom
-
Vzťahy sa rozpadajú nie preto, že by sme sa nemali radi. Ale preto, že sa navzájom nepočujeme. Nevieme si jasne povedať, čo potrebujeme. A čo je horšie – často ani sami nevieme, čo cítime a čo potrebujeme.
V tejto epizóde rozprávame príbeh dvoch žien: Vierky Dobroprajnej a Petry Sebestrednej. Dvoch extrémov, ktoré spája spoločná bolesť. Jedna sa obetuje pre všetkých, až na vlastné zničenie. Druhá si ide za svojím, ale zostáva vo vnútri prázdna a odpojená.
Spolu s Miškou odkrývame dynamiky, ktoré sú v našich vzťahoch častejšie, než by sme si chceli priznať:
• Prečo sa tvárime, že je všetko v poriadku, aj keď nie je?
• Ako sa z obetavosti môže stať emocionálna manipulácia?
• Čo sa stane, keď potlačíš vlastné potreby v mene pokoja?
• Ako sa vyčerpanie mení na výčitky, ticho a napätie doma?
• Čo ak empatia bez hraníc vedie k vyhoreniu?
Rozprávame sa o tom, ako si prestať nahovárať, že dávame všetko a nič nedostávame, a začať preberať zodpovednosť – za to, ako komunikujeme, čo očakávame, a ako sa postaráme aj o seba.
Toto je epizóda o tých najtichších dôvodoch, prečo sa vzťahy rozpadajú. Nie kvôli hádkam, ale kvôli tomu, čo zostalo nevypovedané.
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: / komunikaciasrdcom
Instagram: / komunikacia_srdcom
Youtube: / @komunikaciasrdcom
-
V tejto epizóde zistíš, prečo samotný postoj nestačí na to, aby sme boli skutočne ostatní porozumeli tomu, čo chceme povedať. Objavíš tiež, prečo sa stáva, že napriek našim dobrým úmyslom naše slová často vyvolávajú obranné reakcie, nedorozumenia alebo dokonca konflikty.
Na základe osobnej skúsenosti s učením sa komunikácie a paralely s učením sa hry na klavíri sa dozvieš:
• Ako sa z teoretických metód stáva prirodzená forma vyjadrenia,
• Prečo je dôležité trénovať komunikačné techniky, aj keď sa spočiatku cítiš neprirodzene,
• Ako rozpoznať moment, keď sa metóda stáva súčasťou našej prirodzenosti,
• A prečo nestačí len mať dobré úmysly, ale je nevyhnutné aj ovládať techniku
Nezostávaj len pri dobrom úmysle. Nauč sa, ako znížiť priepasť medzi tým, čo chceš povedať a tým, čo druhí skutočne počujú na Víkendovom reštarte komunikácie už 24. a 25. 5. 2025 v Bratislave: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/Prihlásenie na tréning Zvládni hádky bez výbuchov a výčitiek: https://komunikaciasrdcom.sk/zvladni-hadky-bez-vybuchov-a-vycitiek/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: / komunikaciasrdcom
Instagram: / komunikacia_srdcom
Youtube: / @komunikaciasrdcom
-
Čo urobíš, keď počuješ krik z vedľajšieho bytu? Alebo keď na ihrisku vidíš rodiča, ktorý stratí trpezlivosť? Táto epizóda je pozvaním k citlivosti a súcitu práve vo chvíľach, keď je najľahšie odvrátiť zrak.
Rozprávam o tom, prečo je rozhodujúce, ako zareagujeme – a prečo ukazovanie prstom nič nerieši. Namiesto súdenia ponúkam konkrétne, empatické kroky, ktoré môžeš urobiť, keď si svedkom verbálneho alebo fyzického násilia medzi rodičom a dieťaťom.
Nie preto, že je to tvoja povinnosť. Ale preto, že tvoje správanie môže byť pre niekoho iného tým rozdielom medzi hanbou a nádejou.Táto časť nadväzuje na predchádzajúcu epizódu, ktrorú si môžeš vypočuť tu: https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/tvoje-dieta-nie-je-tvojou-vizitkou/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Byť rodičom dnes znamená niesť ťarchu nie len výchovy, ale aj spoločenského očakávania. Keď naše dieťa spraví chybu, máme pocit, že to niečo hovorí o nás. Ako keby každý pád, každé zlyhanie, každý nesprávny krok dieťaťa bol škvrnou na našej osobnej vizitke. Tento prístup považujem za nespravodlivý – voči deťom aj voči nám samým.
V tejto epizóde sa dozvieš, prečo výchova nie je o kontrole, ale o pochopení širších súvislostí – vývojových, spoločenských, komunitných aj systémových. A čo sa stane, keď rodičia prestanú hnať seba aj svoje deti za ideálom „dokonalosti“.
Táto epizóda je o empatii, o zodpovednosti a o uhle pohľadu, ktorý mení nielen naše deti, ale aj nás samotných.
Ebook Sprievodca konfliktami na ihriskách: https://komunikaciasrdcom.sk/sprievodca-konfliktami-na-ihriskach/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Zmena komunikácie nie je o naučení sa pár pekných viet. Nie je to trik, či manipulácia, vďaka ktorej tvoji blízky zrazu zázračne robiť všetko to, čo chceš ty.
V tejto epizóde sa spolu s Miškou Ševčík rozprávame o tom, ako prebehne zmena komunikácia nielen hladko, ale hlavne trvalo. Prečo je dôležité začať v bezpečných, nekonfliktných situáciách? Prečo sa neoplatí začínať v momentoch najväčšieho konflitku? A ako ti môže pomôcť, keď túto cestu zdieľaš s inými?
Ukážeme ti, že aj každý, aj malý posun v komunikácii má veľký význam. Že najprv sa meníš v tichu – a až potom v rozhovoroch. A že skutočná zmena prichádza nie z hlavy, ale zo srdca.
Ak túžiš zmeniť svoju komunikáciu s tvojimi deťmi, partnerom/partnerkou či kolegami/kolegyňami – táto epizóda je pre teba.Časť podcastu spomenutá v tejto epizóde: https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/84-4-nastrahy-nenasilnej-komunikacie-a-ako-ich-prekonat-srdcia-v-dialogu/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Čo ak by ti stačil jeden víkend na to, aby si zmenil/a spôsob, akým komunikuješ so svojimi blízkymi?
V tejto epizóde odpovedáme spolu s Miškou Ševčík na vaše najčastejšie otázky o Víkendovom reštarte komunikácie – 2-dňovom intenzívnom tréningu nenásilnej komunikácie , kde sa konečne môžeš naučiť, ako počúvať, ako hovoriť a ako sa naozaj spojiť s ľuďmi, na ktorých ti záleží.
Či už si na vážnej križovatke, alebo chceš len vylepšiť to, čo už máte – tento diel ti pomôže pochopiť, prečo môže byť tento víkend pre vás kľúčový.
🎧 Priprav sa na úprimné odpovede, reálne príbehy a veľa “aha” momentov.
Časť podcastu spomenutá v tejto epizóde:
105. Nečakaj, kým sa zmení partner/ka. Začni od seba! (Srdcia v dialógu)
https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/zacni-od-seba/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Tvoj vnútorný hlas je hlas, ktorý ťa sprevádza v tichu – keď zlyháš, keď sa porovnávaš, keď sa snažíš byť lepšia.
Tento hlas tiež formuje tvoje vzťahy, tvoju energiu a to, ako vychovávaš svoje deti. Dokážeš ho kontrolovať?
V tejto epizóde sa ponoríme do témy, o ktorej sa málo hovorí, no dotýka sa nás každý deň.
Dozvieš sa:
1. Čo je vnútorný dialóg, odkiaľ sa berie a prečo ho často ani nevnímame,
2. Ako ovplyvňuje tvoju komunikáciu – s deťmi, partnerom aj s tvojimi blízkymi,
3. Akých 5 chýb najčastejšie robíme vo vzťahu sami k sebe – a čo s nimi.
Ako vždy spolu s Miškou Ševčík zdieľame aj naše osobné príbehy: momenty, kedy sme si uvedomili, že najviac zo všetkého potrebujeme zmeniť spôsob, akým na seba hovoríme.
Všetky informácie a prihlásenie na online workshop zadarmo Komunikáicou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
V tejto epizóde sa rozprávame s Pavlom Menšíkom – otcom troch dcér, generálnym riaditeľom Bardejovských kúpeľov a účastníkom Víkendového reštartu komunikácie. Spoločne nahliadneme nielen do jeho pracovného sveta, ale aj do jeho osobného života, kde ho každodenne čaká najväčšia výzva – byť otcom troch dospievajúcich dcér.
Dozviete sa:
• Prečo sa rozhodol zúčastniť Víkendového reštartu so svojou manželkou
• Čo ho na kurze prekvapilo a čo si z neho odniesol
• Ako získané poznatky uplatňuje doma aj vo firme
• Prečo považuje otcovstvo za väčšiu výzvu než vedenie kúpeľov
• Akú víziu má pre svoj nový podcast o Bardejovských kúpeľoch
Podcast Kúpeľné zvesti nájdeš tu: https://rss.com/podcasts/kupelne-zvesti
Všetky informácie a prihlásenie na online workshop zadarmo Komunikáicou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Pripraviť sa na náročný rozhovor znie ako rozumný krok… až kým si neuvedomíš, že spôsob, akým sa väčšina z nás pripravuje, vlastne všetko len zhoršuje.
V tejto epizóde sa spolu ponoríme do toho, prečo si často pripravujeme argumenty namiesto porozumenia. Prečo chceme „vyhrať“, aj keď to znamená stratiť spojenie. A najmä – čo je tá jedna vec, ktorú musíš prestať robiť, ak chceš, aby rozhovor viedol k zmene, nie k zraneniu.
Čaká ťa jemné, ale silné uvedomenie. A praktické kroky, ktoré ti pomôžu hovoriť aj o ťažkých veciach – bez boja, bez manipulácie, s rešpektom k sebe aj k druhému.
Všetky informácie a prihlásenie na online workshop zadarmo Komunikáicou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
🔹 Ocitol/a si sa v situácii, keď ťa niekto vnímal ako vinníka, nepriateľa alebo „toho zlého/tú zlú“?
🔹 Cítil/a si nespravodlivosť, výčitky alebo tlak, a snažil/a si sa obhájiť a všetko vysvetliť a uviesť na pravú mieru?
🔹 Máš pocit, že ťa ľudia často nesprávne interpretujú a že musíš dokazovať svoju pravdu?
V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom hovoríme s Miškou Ševčík o tom, prečo nás druhí môžu vidieť ako „toho zlého/tú zlú“ a ako na to reagovať tak, aby sme si zachovali sebaúctu aj vzťahy. Hovoríme o:
✔️ Ako rozpoznať, čo sa skrýva za obvineniami druhých.
✔️ Ako používať nenásilnú komunikáciu na zvládanie konfliktov.
✔️ Prečo sa niekedy odpojujeme a vytvárame „emocionálny pancier“.
✔️ Ako vyvážiť empatiu a ochranu seba samého.
🎧 Táto epizóda je pre teba, ak sa chceš naučiť zachovať pokoj, keď ťa niekto obviňuje, a zároveň komunikovať tak, aby si neprišiel/a o vzťahy – ani o seba.
Všetky informácie a prihlásenie na online workshop zadarmo Komunikáicou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
-
Držíš v sebe hnev na niekoho, kto ti ublížil? Cítiš bezmocnosť, frustráciu alebo túžbu po odplate? Možno si si vytvoril/a „obrazu nepriateľa“ – a práve to ťa drží v pasci.
V tejto epizóde sa pozrieme na obraz nepriateľa – prečo si ho vytvárame, ako ovplyvňuje náš život a prečo sa ho tak ťažko zbavujeme. Prejdeme si:
✅ Čo je obraz nepriateľa a ako ho rozpoznať
✅ Prečo nám vyhovuje držať si hnev (a prečo je to pasca)
✅ Bežné stratégie, ktoré nefungujú (ale stále ich skúšame)
✅ Ako skutočne rozpustiť obraz nepriateľa
Táto časť podcastu nie je o ospravedlňovaní druhých a toho, čo urobili. Je to o tvojej slobode. Keď prestaneš vidieť svet cez filter nepriateľa, uvoľníš v sebe miesto pre mier, silu a rast.
Všetky informácie a prihlásenie na online workshop zadarmo Komunikáicou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Časť podcastu o manipulácii spomenutá v tejto epizóde: https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/ako-reagovat-na-manipulaciu-a-ako-sa-pred-nou-chranit/
-
V tejto epizóde rozoberám jednu z najnebezpečnejších predstáv o rodičovstve – že dobrý rodič musí byť neustále pokojný, láskavý a nikdy sa nehnevá. Možno to poznáš: celý deň sa snažíš byť trpezlivý/á, potláčaš hnev, usmievaš sa… a potom vybuchneš. A hneď na to prichádza pocit viny.
Prečo sa to deje? A ako sa vymaniť z tejto pasce „milučkého rodiča“?
🧠 V tejto epizóde sa dozvieš:
✔️ Prečo táto predstava vedie paradoxne k väčšiemu násiliu v rodinách
✔️ Ako tlak na dokonalé rodičovstvo spôsobuje viac výbuchov, nie menej
✔️ Prečo autenticita a úprimnosť v rodičovstve sú dôležitejšie ako neustála „pohoda“
✔️ Ako pracovať so svojimi emóciami tak, aby si bol/a skutočne prítomný/á pre svoje deti
Ak si sa niekedy cítil/a previnilo za to, že si na svoje dieťa nebol/a dosť milý/á alebo že si znovu potlačil/a svoj hnev a nakoniec explodoval/a, táto epizóda je pre teba.
Časť podcastu o autenticite spomenutá v tejto epizóde: 80. Ako sa vďaka nenásilnej komunikácii stať autentickým človekom? (Srdcia v dialógu)Článok na blogu Komunikácia srdcom spomenutý v podcaste: https://komunikaciasrdcom.sk/5-najvacsich-mytov-o-respektujucom-rodicovstve/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Každý rodič to pozná – detské hádky, krik, sťažnosti a nekonečné dohadovanie o tom, kto si vzal čiu hračku. Našou prirodzenou reakciou je zasiahnuť, rozhodnúť a vyriešiť situáciu čím skôr. Ale robíme tým deťom skutočne službu?
V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo je lepšie byť mediátorom, nie sudcom v detských konfliktoch. Ukážeme si:
✅ Prečo deti nevedia riešiť konflikty a čo s tým môžeme urobiť
✅ Ako vytvoriť prostredie, v ktorom sa môžu konflikty riešiť férovo
✅ Ako sa vyhnúť roli rozhodcu, ktorý len ukáže prstom na „vinníka“
✅ Prečo je dôležité nečakať okamžité výsledky, ale budovať dlhodobé zručnosti
Ak chceš, aby sa tvoje deti naučili zvládať konflikty bez agresie a frustrácie, táto epizóda ti ukáže, ako na to – začni od seba a staň sa pre ne vzorom! 🎙️✨
Všetky informácie a prihlásenie na kurz Súrodenci v harmónii: https://komunikaciasrdcom.sk/surodenci-v-harmonii/
Všetky informácie a prihlásenie na webinár Tri tajomstvá pevných súrodeneckých vzťahov nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/tri-tajomstva-webinar/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Leadership v rodičovstve neznamená hovoriť deťom, čo majú robiť a následne kontrolovať, či tak robia. Naopak, ide o vytváranie prostredia, v ktorom sa cítia bezpečne, kde môžu robiť chyby a rozvíjať svoj potenciál. V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo je dôležité rozlišovať medzi komfortnou zónou a bezpečným priestorom, ako komunikovať autenticky a preberať zodpovednosť za svoje slová, a prečo na deťoch viac záleží to, čo robíme, než to, čo hovoríme.
V tejto časti podcastu sa dozvieš:
✅ Ako podporiť deti pri zvládaní výziev namiesto ich ochrany pred nimi
✅ Prečo je dôležité hovoriť za seba a neukrývať sa za všeobecné tvrdenia
✅ Ako sa naučiť počúvať s otvorenou mysľou a prijímať nové perspektívy
✅ Prečo by sme mali žiť hodnoty, ktoré chceme, aby naše deti nasledovali
Ak chceš byť pre svoje deti dôveryhodným lídrom, ktorý ich vedie s rešpektom a empatiou, táto epizóda ti prinesie nové podnety a praktické tipy, ako na to.
Všetky informácie a prihlásenie na webinár Tri tajomstvá pevných súrodeneckých vzťahov nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/tri-tajomstva-webinar/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Myslíš si, že si racionálny človek, ktorý robí rozhodnutia výlučne na základe logiky? Možno budeš prekvapený/á. Pravda je, že emócie ovplyvňujú naše správanie viac, než si uvedomujeme.
V tejto epizóde odhalím, prečo v skutočnosti vybuchujeme na deti, partnerov či kolegov – a prečo ignorovanie emócií nevedie k racionálnejším rozhondutiam, ale k frustrácii. Ukážem ti, ako sa zbaviť nekontrolovateľných reakcií, získať emocionálnu stabilitu a naučiť sa efektívne pracovať s vlastnými aj cudzími pocitmi.
Ak si niekedy povedal/a „Nechcem riešiť emócie, chcem riešiť riešenia,“ táto epizóda je presne pre teba.
Všetky informácie a prihlásenie na webinár Tri tajomstvá pevných súrodeneckých vzťahov nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/tri-tajomstva-webinar/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
-
Rodičovstvo nie je len o starostlivosti, ale aj o vedení. Každý rodič je lídrom – ale nie každý rodič je lídrom, ktorého deti chcú nasledovať. Aké schopnosti potrebuješ, aby si viedol svoje deti s rešpektom, dôverou a jasnou víziou?
V tejto epizóde nájdeš 5 kľúčových vodcovských schopností, ktoré ti pomôžu stať sa pre svoje dieťa lídrom, ktoré tvoje dieťa bude nasledovať dobrovoľne.
Na záver otváram otázku: Prečo si v spoločnosti často vyberáme tvrdých, autoritatívnych lídrov, ale doma túžime po rešpekte a empatii?
Všetky informácie a prihlásenie na webinár Tri tajomstvá pevných súrodeneckých vzťahov nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/tri-tajomstva-webinar/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
- Laat meer zien
