LA FATIGA MUSCULAR

Peru · Joan Sebastian Medina

Gezondheid en fitness
Fitness

- Que es la fatiga?
- Que es la fatiga en el entrenamiento deportivo?
- Cuales son los tipos de fatiga?
- Hablemos del sobre entrenamiento. - Como prevenir el sobre entrenamiento?

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CONVERSANDO UN POCO DE LOS CLUBES DEPORTIVOS.
10 apr 2021· LA FATIGA MUSCULAR
VIDA ACTIVA-LARGA VIDA
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COMPONENTES DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
21 mrt 2021· LA FATIGA MUSCULAR
Los componentes de la preparación Deportiva son: Preparación Física, Preparación Técnica, Preparación Táctica, Preparación Psicológica y Preparación Teórica.
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LA FATIGA MUSCULAR
18 okt 2020· LA FATIGA MUSCULAR
Un espacio para el deporte, la actividad física y la salud.
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