Le sommeil, un sésame pour la vie !

Bien dormir, c’est bien grandir et bien apprendre ! 
Vous le savez, le sommeil est indispensable au bon fonctionnement physique, intellectuel et émotionnel des enfants et des adolescents. Pourtant, il est souvent malmené et négligé par notre société. 

IDEAS est un collectif de professionnels de santé qui interviennent dans la prévention, le diagnostic et la prise en charge des troubles respiratoires du sommeil des enfants et des adolescents.  

La Dr Madiha ELLAFFI, présidente d’IDEAS, est pneumologue et allergologue, spécialiste du sommeil des enfants. Elle reçoit dans ce podcast des experts du sommeil mais aussi des enfants et des parents pour recueillir leurs témoignages et partager leurs expériences. 
Elle a créé un livre et une application mobile « Sommeil de marmotte », téléchargeable gratuitement, qui permettent d’accompagner les enfants et leurs parents à mieux comprendre les troubles respiratoires du sommeil et à mieux vivre avec.  
  
✅ Vous êtes parents et vous vous posez des questions sur la qualité et la quantité de sommeil de votre enfant ?  
✅ Vous êtes professionnels de santé ou de la petite enfance et vous souhaitez rejoindre un réseau pour faire progresser la prise en charge des apnées du sommeil chez l’enfant ? 
➡️ Consultez le site www.ideas-asso.org (http://www.ideas-asso.org) pour en savoir plus et rejoignez IDEAS sur Instagram (https://www.instagram.com/ideasommeil/) (@ideasommeil) et LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/association-ideas-interdisciplinarit%C3%A9-enfant-adolescent-sommeil/) (Association IDEAS – Interdisciplinarité enfant adolescent sommeil).  
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