Afleveringen
-
Vi taler om vores kommende 6 dages eventyr til VM i Frankrig, træningen op til, vores plan hver især, sparring med vores kompetente trænere og hvad vi planlægger at spise og drikke i de 144 timer !
Vi taler også om ændringer i ruten på Henriks kommende World Run, taknemlighed for at kunne løbe og løbe langt, hvordan man dræber pivekaninen og meget mere !
Henrik er forfatter til ULTRALØB, LEDELSE OG UDVIKLING der fås både som bog og lydbog.
https://www.saxo.com/dk/ultraloeb-ledelse-og-udvikling_bog_9788794360098
Henrik kan følges på Instagram og Facebook
https://www.instagram.com/henrikelsig
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
Han er ultraløber og utrolig dygtig til at løbe ultra trail og bjergløb !
Vi taler om Emils spændene og bumpede vej i ultraløb, han fortæller om hvordan han har kæmpet med angst, hvordan triathlon til sidst føltes som en pligt og hvordan han har fundet glæden i ultra trail og bjergløb !
Emil fortæller om flere forskellige spændene løb i ind og udland, flere ture til Kullaman 100 miles, lange løb i alperne, ambitioner, energi indtag, træning og meget mere, rigtig god fornøjelse !
Emil kan følges på Instagram
https://www.instagram.com/thedanishmountaingoat
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
5-6 runde med manden der løber flere ultraløb end de fleste ultraløber freaks i Danmark !
Lars fortæller om hans første 48 timers løb ved Skanderborg ultra tilbage i oktober, en tur til Lillebælt 55 vand trail fest, en lang traver på Bornholm og en hyggetur til Belgien i December!
Vi taler også plejning af kroppen, energi indtag, kramper og alt mulig andet, altid en kæmpe fornøjelse at ha Lars med i Podcasten !
Lars Vædeled Roed kan følges på Instagram
https://www.instagram.com/runroed
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
-
Han er ultraløber og løbs arrangør, han har gennemført flere Ironman, er medlem af Klub 100 halvmaraton og har løbet over 500 halvmaratons !
Niels fortæller om hans rejse fra at være en overvægtig stille siddende teenager, til at kaste sig ud i Ironman og ultraløb, hvordan klub 100 halvmaraton familien er og hvordan det var at gå 100 km rundt på en 1 km rute !
Vi taler også om hvorfor Niels løber i farverige Jakkesæt, en tur ned med stress, ambitioner om at løbe 100 miles på Mors, oplevelser som fartholder og helt sikkert meget mere, rigtig god fornøjelse !
Niels Mose kan følges på Instagram og du kan læse om og tilmelde dig hans løb på
De3tosser.dk
https://www.instagram.com/disko_runner
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
-
Dejligt gensyn med en af mine allerførste gæster i podcasten tilbage i november 2023 !
Mette er ultraløber og har prøvet lidt af hvert, vi kommer godt omkring hvad hun har løbet siden hun var her sidst, blandt andet Cold Hawaii, Love Nature Backyard, Coast2Coast, et 60 km trail løb i Sverige med sønnen og et maraton i Rom for nylig !
Vi taler også træning i forskellige former, styrke, stræk og løb, hvorfor løbe ultraløb og helt sikkert meget mere, god fornøjelse !
Mette Klitmøller kan følges på Instagram
https://www.instagram.com/metteklitmoller
Podcasten kan støttes på 10er.dk
Mit kommende 6 dages løb i Frankrig er sponsoreret af Vestegnens Blikkenslagerforretning der kan kontaktes på 26819367 for vvs og blikkenslager arbejde i hovedstads området og omegn
-
Han er ultra løber og første menneske overhoved til at gennemføre ikke bare 1 men alle 5 runder af det berygtede Bakkely Maratons !
Kristian fortæller om hele oplevelsen i Rold skov, hvordan det er at løbe uden telefon og ur, hold ånden i skoven og hvor ristet man kan blive derude !
Vi taler også om Ringkøbing Fjord Rundt 100k, Horsens Backyard Ultra, Backyard Teams eventet, løbeture med sønnike, virtual Backyard og hvad sæsonen står på af spændene løb, god fornøjelse !
Følg Kristian på Instagram
https://www.instagram.com/runningmanbinger
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
Han er ultra løber, race director, hurtig løber og han er god til det !
Lukas fortæller at løbe hurtige maratons i København, Frankfurt og mange andre steder, han fortæller om at løbe Backyard til Great Dane, Mozart 100 UTMB og det legendariske Spartathlon !
Han fortæller også om hvordan det var lige at være blevet ultra løber under covid og arrangere sit eget første 100 km løb og hvordan det er at arrangere MRC Wildflower Ultra 60 km som bare lyder som et super hyggeligt ultraløb !
Lukas kan følges på Instagram
https://www.instagram.com/lukasoglukas
Venteliste til MRC Wildflower Ultra 60 Km
https://www.facebook.com/share/165jsnHYAp/?mibextid=wwXIfr
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
-
De 3 herre har været på døds trail traver tur i Belgien til det berygtede Legends Trail 275 km !!
De fortæller hele historien, optakt, efterfesten og alt hvad der høre med af bakker, krat, mudder og Belgisk øl, god fornøjelse !
Følg Lars Vædeled Roed på Instagram
https://www.instagram.com/runroed
Følg Simon Grimstrup på Instagram
https://www.instagram.com/simongrimstrup
Følg Jeppe Lund på Facebook
https://www.facebook.com/share/19LddketBF/?mibextid=wwXIfr
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
-
Vi snakker ultraløb og hvordan Jesper først gik i gang med at løbe som 52 årig for at mindske chancen for hjerteanfald !
Vi taler om det første ultra rundt om damhus søen, 5 gange på Mors 100 miles og hvordan det er at få det bæltespænde, dødstrail hos for helved Poul, Hammertrail, Cold Hawaii og 24 timer ved havet i Sæby hvor Jesper har vundet aldersklassen flere gange !
Vi snakker også træning, motivation, løbeklub, fremtidige ambitioner og meget mere, rigtig god fornøjelse !
Jesper holder tirsdagstrail et sted i en skov i Nordsjælland hvor der løbes 10 km og alle kan være med, følg gruppen på Facebook for info.
https://www.facebook.com/share/g/15tHVCq4gM/?mibextid=wwXIfr
https://www.facebook.com/share/15mTwEkYio/?mibextid=wwXIfr
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
Hun Løber for Ultra Landsholdet, hun er indehaver af bjergspurt rekorden på Mors, hun har lavet flere ironman før hun blev rigtig glad for ultraløb og hun har gjort det hele alt imens hun er mor for 4 !!
Katja fortæller om hendes rejse i ultraløb, hvordan det er at løbe for landsholdet, hvordan det var at løbe i 6 dage og hvor vigtig hendes mands crew rolle har været i de forskellige konkurrencer !
Vi taler selvfølgelig også træning, energi indtag, duften fra toiletterne ved EM i 24 timer i Italien og drømmene om fremtidige løb blandt andet det berygtede 10 dages løb i Skanderborg i 2027, rigtig god fornøjelse !
Følg Katja på Instagram og Facebook
https://www.instagram.com/katjawbjerre
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
-
Mikkel er ultraløber og ambassadør for Puma så du kender ham måske bedre som Pumaen !
Han har både løbet langt og hurtigt og gør det stadigvæk, der bliver fortalt historier fra mange forskellige spændene løb i ind og udland, særligt Trans 333 igennem en ørken i Indien er en vild historie !
Mikkel fortæller også om dengang han blev nr 3 til VM i Maraton på trapper i Tyskland og hvordan han startede Pumaens Trappeton for at blive klar til dette løb !
Der bliver selvfølgelig også talt om hvordan det hele startede for omtrent 25 år siden, hvor ultraløbs scenen så noget anderledes ud, rigtig god fornøjelse !
Mikkel kan følges på Instagram og Facebook og hans hjemmeside mikkelgormsen.dk
https://www.instagram.com/pumaen_dk
https://www.facebook.com/share/1FG6zggj6Q/?mibextid=wwXIfr
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
Han løber flere ultraløb end de fleste og han fortæller i dette afsnit om sen sommeren og indgangen til efteråret 2024 !
Lars fortæller om Endure Trail på Vejrhøj, Backyard på Bornholm, rundeløb om søerne i København, Cold Hawaii og dødstrail i Norge og måske noget jeg har glemt.
Vi kommer også omkring det næste store eventyr på programmet og diverse sidespring, god fornøjelse !
Lars kan følges på Instagram og Facebook
https://www.instagram.com/runroed
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
Her får i altså Verdensmesteren Stine Rex og jeg selv på løbebåndet kl 5-6 Søndag morgen ved Ultra4Charitys event, vi hygger os rigtig og der er nogle lidt lange kunstner pauser hvor i får lov til at høre båndets mediterende effekt, held og lykke med det !
Stine Rex kan følges på Instagram og Facebook
https://www.instagram.com/stinerex
Ultra4Charity kan følges på Instagram og Facebook
https://www.instagram.com/ultra4charity_dk
Afsnittet er klippet af Nicklas Ritter der er producer og vært på Tak For Snakken Podcasten.
https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter
https://open.spotify.com/show/75vfeF7EXa7WSI7kOEW9v6?si=9wlN4E-YSRGtnOC3lPmGRw
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
Jeg har været på besøg ved Ultra4Charity´s event på Skansen i Aalborg, hvor jeg taler med Emil Krog Ingerslev, Bjarne Lei Andersen, Casper Johnny Poulsen og mig selv !
Afsnittet er klippet og produceret af Nicklas Ritter, podcast producer og vært på Tak For Snakken Podcasten.
https://open.spotify.com/show/75vfeF7EXa7WSI7kOEW9v6?si=rHZaLYCPQZ2TzS0ZEXWGdw
https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter?igsh=YzdyZnc2YWN0d2dt
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
-
Jeg takker jeg der har støttet indsamlingen på Sponsor.me/magnushvid med 300 kr eller mere siden sidst !
Derudover taler jeg lidt om weekendens fest til løbebånds eventet på Skansen i Aalborg og jeg trækker en vinder til ON THE RUN - GRAVEN !
Denne episode er undtaget for 10er donationer
-
Hun er ultraløber og mest glad for trail og natur, faktisk så glad at hun løber rundt oppe i Sverige og fare vild i skoven på egen hånd !
Vi taler om hvordan det hele startede med et halv maraton til Hammer trail, hvordan det siden har udviklet sig til masser af lange løb og mange højdemeter, blandt andet flere ture til Everesting.dk og et par ture til de rigtige bjerge i udlandet!
Vi snakker også om at komme over en skade, nye drømme og mål, tilgang til træning og meget mere, rigtig god fornøjelse !
UllaBrit kan følges på Instagram
https://www.instagram.com/ullabrit_l
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
Sponsometer.com er stedet hvor du kan støtte de vilde rekordforsøg der løbes i weekenden på Skansen i Aalborg hvor der samles ind til Lykkeliga !
https://sponsometer.com/events/emilingeslev-loebebaand-24h
-
Mikkel er Ultraløber, Tobias er løber, de har begge besteget bjerge, dyrket triatlon og alt muligt andet spændene og nu kaster de sig ud i at arrangere et helt nyt ultraløb i Lynge grusgrav ON THE RUN-GRAVEN den 27 september !
Det bliver et anderledes Backyard style løb end i er vant til og med mulighed for at løbe op til 24 timer, vi snakker om hele menuen til løbet, de forskellige sjove runder, hvordan de to brødre er kommet på ideen, deres egne oplevelser med ultraløb og triatlon og helt sikkert meget andet, god fornøjelse !
Følg Brothers On The Run på Instagram og tjek hjemmesiden Brothersontherun.dk ud
https://www.instagram.com/brothers.on.the.run
Podcasten kan støttes på 10er.dk
Sponsometer.com er stedet hvor du kan støtte de seje atleter der løber efter rekorder i Aalborg den 7-9 Feb, hvor de samler ind til Lykkeliga !
Du kan også selv bruge Sponsometer hvis du vil samle ind til et godt formål i forbindelse med et løb.
https://sponsometer.com/events/emilingeslev-loebebaand-24h
-
Vi taler om Dennis første rigtige sæson som ultraløber i 2024!
Vi kommer godt omkring de forskellige løb, men også hele den store livstils ændring det er at få sig sådan en tidskrævende hobby !
Vi snakker om den nye sæson hvor Dennis har planlagt sin til punkt og prikke, med den klare ambition om at samle sten nok til at få fingre i et start nummer til UTMB i 2026, god fornøjelse !
Dennis kan følges på Instagram
https://www.instagram.com/ultra.lindberg
Podcasten kan støttes på 10er.dk
Sponsometer.com er stedet hvor du kan støtte op om de vilde rekordforsøg der bliver udøvet på Skansen i Aalborg den 7-9 Feb !
https://sponsometer.com/events/emilingeslev-loebebaand-24h
Tilmelding til eventet på Skansen
https://my.raceresult.com/317247/
-
På besøg i Odense hos Jesper der er en forholdsvis ny ultraløber der på kort tid har rykket sig helt vildt !
Jesper fortæller om hvordan han er gået fra at skulle ligge på sofaen efter job til at løbe mere end de fleste, løbe halv marathon hver weekend, så marathon, første ultra til Backyard i Bøjden og 100 k til Backyard i Kerteminde !
Vi taler også om det store hvorfor, hvad Jesper kigger frem imod, kosttilskud, yoga, mentalitet, læg muskler og helt sikkert meget mere, rigtig god fornøjelse !
Jesper kan følges på Instagram og Facebook
https://www.instagram.com/run_to_discover
https://www.facebook.com/share/14kdvJTYUL/?mibextid=wwXIfr
På Sponsometer.com kan man støtte op om Ultra4Charity’s indsamling til Lykkeliga, hvor der bliver løbet efter verdensrekorder på løbebånd 7-9 Feb
https://sponsometer.com/events/emilingeslev-loebebaand-24h
Podcasten kan støttes på 10er.dk
-
På besøg i Danmarks trail hovedstad hos Kirsten der er ultraløber eller ekstremløber !
Hun er lige vendt hjem fra en ordentlig omgang i Great Britain til Montane Spine Race og det var ikke første gang, Kirsten har faktisk nappet alle distancerne til det hårde og kolde løb !
Vi taler også om Dragons Backrace der er et langt etape løb i Wales hvor Kirsten er gået hen og blevet en legende efter at ha været der mange gange !
Vi kommer også omkring træning, arrangering af 100 miles i nærmest egen baghave, hvorfor løbe langt og helt sikkert meget mere, rigtig god fornøjelse !
Kirsten kan følges på Instagram og Facebook
https://www.instagram.com/kirstenisak
Podcasten kan støttes på 10er.dk
På Sponsometer.com kan man støtte op om Ultra4charity’s indsamling til lykkeliga, hvor der bliver løbet efter verdensrekorder på løbebånd den 7-9 Feb
https://sponsometer.com/events/emilingeslev-loebebaand-24h
- Laat meer zien
