Afleveringen
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Este día les tenemos un gran programa, desde cómo saber si tenemos TOC hasta lo que seguro no sabían sobre la Semana Santa, no dejen de escucharlo.
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Viene Tony Karam a decirnos cómo a través de la meditación podemos sanar los apegos y entender que todo es impermanente, es decir, que todo cambia de un momento a otro, y lo mejor para nuestra paz mental es aprender a soltar cualquier circunstancia, ya sea pareja, trabajo, familia, etc.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Hoy les tengo una mesa infernal con un testimonio y especialistas en TOC, queremos explicarles desde las causas psicológicas, neurológicas y sobre todo dejarles saber que hay un tratamiento y una mejor calidad de vida.
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Se van a traumar, cuentahabientes: un estudio realizado en España por el Dr. Santiago Canals, muestra que el alcohol aumenta su capacidad adictiva al cambiar la estructura cerebral y que estos cambios permanecen durante las seis primeras semanas de abstinencia. Voy a hablar con el mismísimo Dr. Santiago Canals para que nos explique los descubrimientos de su estudio.
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¡Muy buenos días cuentahabientes! Seguramente ya andan en la vacación, que si en la alberca, pero en la playa, pero con los abuelos, pero a ver díganme, ¿qué tanto saben de la Semana Santa? Viene el pastor Mauricio Sánchez Scott a hacernos un test infernal y a contarnos cosas que nadie sabe de estas fechas.
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Les tenemos un mega programa, desde cómo hacerle para ser un líder en su vida, hasta cómo hacer que los hijos no se estresen a la hora de comer. No se lo pueden perder.
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¿Cuántos de ustedes, cuentahabientes, van a checarse con un úrólogo? Pues si no lo hacen puede que se pierdan un diagnóstico temprano de fimosis, cáncer de próstata, testículos y hasta infecciones. De esto y más nos va a hablar nuestro Urólogo de cabecera, Dagoberto Molina.
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Laura Rojas, Doctora en Psicología clínica y de la salud, viene a explicarnos cómo identificar los problemas con los que nos topamos a la hora de convivir con todo tipo de personas sin andar agarrándonos del chongo.
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Confiesen: ¿cuántos de ustedes se consideran líderes en su vida o en la chamba? Julieta Manzano, Experta en Recursos Humanos, nos va a explicar cómo tomar las riendas de nuestra vida y nos va a decir cómo podemos llegar a ser grandes líderes de nuestras vidas.
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Hoy vamos a trabajar en sanar nuestras heridas con la pareja, nuestra mente y hasta nuestras amistades. No se pueden perder el programa.
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Mi querido Mario Guerra les va a explicar si ustedes son los que enchilan a la pareja y cómo
resolver ese problema.
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De acuerdo con la American Psychological Association (APA), al día tenemos 50,000 pensamientos, de los cuales el 80% son negativos. Hoy viene Martha Sánchez Navarro a enseñarnos cómo podemos centrar nuestra atención en el presente para que los pensamientos negativos no nos coman la cabeza y la energía.
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Vamos a hablar de la pastilla anticonceptiva de emergencia y a resolver todas sus dudas con la Dra. Raffaela Schiavon, especialista y consultora en salud sexual y reproductiva, ¡pongan atención!
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¿Sabían que las mujeres, en promedio, hablamos 13,000 palabras más que los hombres? Hoy hablaremos con el Dr. Fermín Zubiaur que nos dará tips para cuidar nuestra voz.
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Según un estudio de la Universidad de Harvard, tener amigos y cuidar de esta relación aumenta en promedio 10 años nuestra esperanza de vida. Viene Enrique Tamez a decirnos por qué elegir y encontrar a nuestra tribu correcta nos hace más felices y longevos.
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¿Se la viven en el agobio por las arrugas, la cronopatía, la comida y que no cumplen sus metas? Entonces no se pueden perder este programa.
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Si alguno de ustedes está pensando en irse de viaje y quiere llevar a su mascota pero no sabe ni por dónde empezar a planear, no se preocupen porque invité a Ernesto Ávila para que nos explique todo lo que hay que saber para poder viajar seguros con nuestras mascotas.
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¿Sabían que todos tenemos creencias que pueden afectar nuestros sueños y objetivos? Bueno, pues hoy les traje a nuestro querido Mario Citalán para que nos haga un test infernal y podamos reconocer de una vez por todas nuestras creencias limitantes y cómo modificarlas.
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Cuentahabientes, si quieren empezar a comer mejor y mucho más saludable, pero no saben ni por dónde empezar, invité a Isabel Gutierrez para que nos explique qué debe incluir un buen plan de alimentación.
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