Afleveringen
-
Ingeborg og Annette er pÄ hÞstferie denne uka, men rakk innom studio en tur fÞr de dro. Ingeborg forteller om hvor mange poteter du mÄ plukke for Ä fÄ kline, Annette har en oppdatering pÄ Glein Klein-truseparken som har fÄtt ny eier, og sÄ kan hÞstferien bare komme!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Rydd opptil flere forsider, Harald (mellomnavn) RĂžnnerberg er gjest, og har med seg breaking news om alt fra stuss til oppussing. I tillegg deler han hemmeligheten bak effektiv smalltalk, og et helgetips spesielt retta mot deg som er rundt 74 Ă„r.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette har blitt avhĂžrt, Ingeborg har plutselig fem baser for mye, og ingen skal fornye lĂžftene sine!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
VÄr helge-orienterte gjest forteller om drÞmmen om et snitt og en sambuca, hyller den metodiske mannen, og forteller om den koselige grunnen til at barnebÞkene hun skriver sammen med Ronny handler om en dachs. Og sÄ fÄr du et hyggelig OG nyttig helgetips pÄ tampen!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette har laget nye ordtak, Ingeborg har fÄtt se en A1 versjon av waterloo og begge kommer med en oppfordring om HMS til oppturs utenriksreporter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ny fredag, ny kul gjest! Denne uka ringer vi Katarina Flatland, som snakker om Ä grÄte pÄ dag 1 av nytt reality-program, horetÞfler, og gir deg bÄde hÞyterskel OG lavterskel-tips inn i helga.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette gÄr pÄ Mercadona med skrekkblandet fryd, Ingebord har skrem egen sÞnn vekk fra rocken, og begge to har fÄtt en ny, graus ledestjerne i livet.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Opptur gjest er tilbake! Adelina Ibishi forteller om verdens sĂžteste Margit, gleden over Ă„ bytte til favoritt-sengetĂžyet, og om den forferdelige oppgaven det er Ă„ finne ut hva man vil. God fredag!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette har opplevd bÄde planke-shaming og big grevling-energy, Ingeborg har fÄtt glitter-bodylotion journalfÞrt, og ingen fis Þnskes velkommen pÄ soverommet.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg har blitt narkoman ved et uhell, Annette gjenforteller et spektakulÊrt naken-triks, og Brystsug JÞrgensen mÄ skjerpe seg.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens fredagsgjest er kjent fra radio og TV-programmer som Skal vi danse, X Factor og ikke minst nyhetene pÄ TV2. Guri Solberg har vÊrt en langtids lytter av opptur og sendte for en god stund siden en melding som ga Annette og Ingeborg ett nytt giv! Med sin flÞyelsmyke stemme og fantastiske mÄte Ä fortelle pÄ fÄ vi hÞre om Guris yoga reise og alle de andre oppturene som hun har!
PrÞv Nextory gratis i seks uker pÄ nextory.no/opptur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette slÄr ett slag for alle de gromme tantene og onklene der ute, Ingeborg forteller om at den eldre gardes SOI tall Þker og begge Þnsker dere en fantastisk sommer!
PrÞv Nextory gratis i seks uker pÄ nextory.no/opptur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens fredagsgjest bruker tiden pÄ Ä danse, flexe linbukser og Ä spise is. Sandeep Singh med varme, humor og kunnskap minner oss pÄ at nÄr livet byr pÄ nedturer, gjelder det Ä se etter oppturene. I tillegg kommer han ikke med bare ett, men to helgehacks. God helg!
PrÞv Nextory gratis i seks uker pÄ nextory.no/opptur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg har antastet sjefen sin, Annette har fÄtt klarert ostekaka, og begge idémyldrer for hvordan bli suksessfull pÄ OnlyFans.
PrÞv Nextory gratis i seks uker pÄ nextory.no/opptur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens Opptur-gjest er Sigurd Sollien! Han forteller om reisen inn i 16 ukers helvete, utdannelsen til vinkelner og kommer med et ganske lokalt helgetips.
Spytt og svelg, god helg!
PrÞv Nextory gratis i seks uker pÄ nextory.no/opptur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg brukte opp grause-kvota da hun plantet rass i vindu pÄ hotell forrige uke, og skal ligge lavt ut mai. Annette leser krim og kvepper av hver minste ting, men ikke fortvil, hun finner oppturer i angsten!
Ukas annonsÞr er Nextory - prÞv gratis i 6 uker pÄ nextory.no/opptur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Dagens Opptur-gjest er litt utidig hentet inn til dagens episode. Jon Almaas har kjÞpt gÄrd pÄ BrÄrud, som innebÊrer flere oppturer, og vi fÄr hÞre den stÞrste av dem spire live. God helg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg forteller om det grauseste Ăžyeblikket hittil i Opptur, Annette har lĂŠrt ny fengsel-sjargong siden sist, og minner om Ă„ alltid huske koden til safen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens gjest er ingen ringere enn fredagsdronninga selv, Anne Lindmo!
Etter 12 Är som programleder skal Anne ut pÄ nye eventyr og (opp)turer, hun forteller om sine neste prosjekter og gir oss kanskje det edleste helgetipset hittil. God helg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sommeren er i anmarsj, Annette har maurinvasjon, Ingeborg har shottet vodka pÄ prisutdeling, og begge er enige om at kuk og fitte skal sammen sitte, til evig tid.
Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Laat meer zien