Afleveringen
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In der zweiten Folge von PAARadigmenwechsel tauchen wir in drei zentrale Themen des Beziehungsalltags ein: Zeitmanagement, Hobbys und das schlechte Gewissen.
Wie schaffen wir es, uns bewusst Zeit fĂŒr uns selbst und fĂŒreinander zu nehmen, ohne dass SchuldgefĂŒhle oder Stress uns belasten? Wie gehen wir mit unterschiedlichen Interessen um? Und warum haben vor allem Frauen oft ein schlechtes Gewissen, wenn sie ihre BedĂŒrfnisse in den Vordergrund stellen?
Wir teilen persönliche Erfahrungen â von hitzigen Diskussionen bis zu wertvollen Erkenntnissen:
âš Warum âIch-Zeitâ genauso wichtig ist wie gemeinsame Zeit als Paar.
âš Florians Erkenntnis: Wie selbstverstĂ€ndlich er frĂŒher Kathrins UnterstĂŒtzung bei Sportveranstaltungen genommen hat â und was er heute anders macht.
âš Unsere Tipps fĂŒr bessere Kommunikation, klare PrioritĂ€ten und mehr SelbstfĂŒrsorge im Alltag.
âš Wie sich Kathrin in Rage redet, weil sie die Entlastung von MĂŒttern als Notwenigkeit sieht.
In dieser Folge öffnen wir mehr Themen als geplant und uns ist dabei bewusst: Diese können nicht in einer einzigen Podcastfolge abschlieĂend diskutiert werden. Sie sind Teil gröĂerer gesellschaftlicher Dynamiken und erfordern oft einen weiteren Kontext, um sie vollstĂ€ndig zu erfassen. Einiges davon werden wir in extra Folgen nochmal aufgreifen, um uns tiefer damit zu befassen. Schreib uns gerne, wenn dich etwas davon besonders interessiert.
đ„Das erwĂ€hne Laufcamp fĂŒr Frauen:
START RUNNING: https://www.runventure.at/events/start-running-fuer-frauen/
đ„Infos zu den Kreativworkshops:
Mein Workshop âDein Kraftbild fĂŒrâs neue Jahrâ ist eine Möglichkeit dir exklusiv Zeit fĂŒr dich zu nehmen â raus aus dem Alltag â 3,5 Stunden nur fĂŒr dich. Sei dabei und erlebe die Kraft der Selbstreflexion und des Ausdrucks durch kreatives Gestalten. In einer gemĂŒtlichen Runde stimmst du dich darauf ein, dich mit der QualitĂ€t zu verbinden, die dieses Jahr fĂŒr dich wichtig ist. Das Werk, das du an diesem Abend erschaffst, wird dir im kommenden Jahr ein Begleiter sein, der dich immer wieder an deine Kraft und deine Ressouren erinnert! Auch wenn du glaubst âich kann garnicht malenâ bist du genau richtig! đ€©
FREITAG ABEND / 10.1.2025 / 17:30 â 21:00 UHR
SAMSTAG VORMITTAG / 11.1.2025 / 9:00 â 12:30 UHR
Siebensternehaus Stadplatz Steyr
80⏠inkl. Materialien
BRING-A-FRIEND: kommt zu zweit und zahlt 70⏠pro Person
Keine Vorkenntnisse erforderlich
kleine Gruppen fĂŒr eine persönliche Erfahrung
Infos & Anmeldung: [email protected]
Anmeldeschluss 6.1.2025
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Wenn dir die Folge gefÀllt, abonniere PAARadigmenwechsel und verpasse keine neuen Episoden, in denen wir gemeinsam tiefer in die Welt der Beziehungen eintauchen.
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đ© Lass uns wissen, was du denkst:
Welche Themen interessieren dich? Was sind deine eigenen Fragen oder Erfahrungen in Beziehungen? Wir freuen uns auf dein Feedback und darauf, mit dir ins GesprÀch zu kommen! Schreib uns gerne auf Instagram.
đ Unser gemeinsames Retreat TAKE A BREAK:
https://www.runventure.at/events/take-a-break/
đââïž Mehr zu Kathrin:
www.farbregen.at
đââïž Mehr zu Florian:
â www.runventure.atâ
â www.reiterflorian.atâ
Florianâs Laufpodcast:
Spotify:â â https://open.spotify.com/show/18fQSuTkNT9kWRWrpWaizl?si=3dc6f1b4031447af&nd=1â â
Apple Podcast:
â â https://podcasts.apple.com/at/podcast/running-free-mit-florian-reiter/id1510021639â â
đ¶ Intro und Outro-Musik: âAdventurous Lifeâ von L-Ray â Lizenz ĂŒber PremiumBeat erworben
âŁïž Hinweis: Wir teilen in PAARadigmenwechsel unsere persönlichen Sichtweisen und Erfahrungen â keine fertigen Rezepte. Unser Ziel ist es, DenkanstöĂe zu geben und zur Reflexion anzuregen, nicht die eine ârichtigeâ Antwort fĂŒr jede Partnerschaft zu liefern. Vielmehr möchten wir einen Raum fĂŒr Dialog öffnen, der euch inspiriert, eigene Wege und gute Lösungen fĂŒr euer Leben zu finden.
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In der ersten Folge von PAARadigmenwechsel begrĂŒĂen wir euch herzlich zu unserem Podcast! Wir grooven uns ein bissl ein und erzĂ€hlen dir von unseren Ideen zum Podcast. Beziehungen sind so individuell wie die Menschen, die sie fĂŒhren â deshalb freuen wir uns besonders darauf, auch andere Paare einzuladen, die ihre ganz eigenen Geschichten, Herausforderungen und Erkenntnisse teilen werden.
Zum Start stellen wir uns gegenseitig vor â und ja, es wird fast ein bisschen romantisch! đ AuĂerdem stellen wir eine Hypothese auf und teilen die ersten wichtigen Erkenntnisse aus unserer Reise als Paar.
In dieser Folge erfÀhrst du:
⹠Was uns als Paar ausmacht und warum Beziehungen stÀndig im Wandel sind
âą Welche Themen uns im Podcast wichtig sind und warum wir ĂŒber Beziehungen auf Augenhöhe sprechen möchten
âą Warum es keine âperfekteâ Beziehung gibt und wie wir uns von Idealen verabschieden
âą Erste Einblicke und Erkenntnisse aus 20 Jahren gemeinsamem Leben
âą Warum wir diesen Podcast gestartet haben und was wir damit erreichen wollen
âą Was wir unter âBeziehung auf Augenhöheâ verstehen
âą Warum es uns wichtig ist, die perfekten Beziehungsideale zu hinterfragen
âą Wie wir aus unserer eigenen Paarerfahrung sprechen â und warum jeder Beziehung ein ganz eigener Weg ist
âą Was du in den kommenden Folgen erwarten kannst
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Hinweis:
PAARadigmenwechsel ist ein Podcast, der persönliche Erfahrungen und Perspektiven teilt â es geht um Austausch und das Teilen von Geschichten.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Wir freuen uns riesig, euch unseren gemeinsamen Podcast PAARadigmenwechsel vorzustellen! In dieser ersten Folge teilen wir mit euch, was euch in den kommenden Episoden erwartet und warum wir diesen Podcast ins Leben gerufen haben.
Wir setzen dort an, wo MĂ€rchen und RomComs enden: Nach der ersten Verliebtheit kommt das wahre Abenteuer. Die Schmetterlinge verĂ€ndern sich, der Alltag bringt neue Herausforderungen, und es braucht Mut, Ehrlichkeit und FlexibilitĂ€t, um verbunden zu bleiben â auch wenn das Leben uns manchmal auf die Probe stellt.
In PAARadigmenwechsel sprechen wir ĂŒber Themen, die uns wirklich beschĂ€ftigen:
đŹ Wie meistert man den Alltag als Paar?
đŹ Was macht echte Partnerschaft auf Augenhöhe aus?
đŹ Warum bedeutet Beziehung auch Arbeit und warum lohnt es sich trotzdem?
đŹ Wie können wir uns von veralteten Rollenbildern lösen, um Beziehungen zu fĂŒhren, die zu uns passen?
Nach 20 Jahren Beziehungserfahrung haben wir einige Einblicke und Geschichten zu teilen, aber wir wollen auch die Perspektiven anderer Paare einladen. Jeder Weg ist einzigartig â und deshalb freuen wir uns darauf, mit anderen Paaren ĂŒber ihre Erfahrungen, Herausforderungen und Lösungen zu sprechen.
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