Afleveringen
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🎙#179 - La dépression paternelle - Dre Lucie Joly
On parle souvent de la dépression post-partum chez les mères, mais qu’en est-il des pères ? La dépression paternelle reste largement méconnue, sous-diagnostiquée et taboue. Pourtant, elle touche de nombreux hommes après la naissance de leur enfant, impactant leur bien-être, leur couple et leur lien avec leur bébé.
Dans cet épisode de Papatriarcat, je reçois la docteure Lucie Joly, psychiatre spécialisée en santé mentale périnatale et enseignante à Sorbonne Université. Forte de son expérience auprès des parents en maternité, elle nous éclaire sur un sujet encore trop peu étudié : comment reconnaître et accompagner la dépression post-natale chez les pères ?
Nous explorons ensemble :
Les signes et symptômes spécifiques chez les hommes, souvent différents de ceux des mèresPourquoi cette dépression est sous-diagnostiquée et les biais qui l’entourentLes impacts sur la relation père-enfant et le coupleLes facteurs de risque et de protectionLes solutions pour mieux accompagner les pères concernésUn échange riche en émotions, en réflexions et en pistes concrètes pour mieux comprendre et soutenir les nouveaux pères.
🎧 Écoutez cet épisode et contribuez à briser le tabou de la dépression paternelle !
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Cédric
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🎙BANDE-ANNONCE #179 - La dépression paternelle - Dre Lucie Joly
La dépression post-partum est bien connue du grand public… mais uniquement du côté des mères. Pourtant, les pères aussi peuvent traverser une dépression post-natale, avec des répercussions profondes sur leur bien-être, leur couple et leur lien avec leur enfant.
Dans cet épisode de Papatriarcat, nous levons le voile sur la dépression paternelle, un sujet encore trop tabou. Avec la docteure Lucie Joly, psychiatre spécialisée en santé mentale périnatale et enseignante à Sorbonne Université, nous explorons :
🔹 Les symptômes spécifiques chez les pères et pourquoi ils passent souvent inaperçus
🔹 Les facteurs de risque et les biais sociétaux qui invisibilisent cette réalité
🔹 Les impacts sur la parentalité et le couple
🔹 Les ressources et solutions pour mieux accompagner les pères en souffrance
🎧 Écoutez la bande-annonce et plongez dans cet épisode pour comprendre pourquoi il est urgent de parler de la dépression paternelle !
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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🎙️ Journal de papa #94
Salut !
Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.
Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.
Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉
A très vite !
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🎙#178 - Féminisme et maternité - Noémie De Lattre
Comment être mère tout en restant fidèle à ses convictions féministes ? Dans cet épisode, Noémie De Lattre, artiste engagée et militante féministe, partage son expérience intime de la maternité et les prises de conscience qui l’ont accompagnée.
De la grossesse aux violences obstétricales, en passant par l’éducation des enfants et la charge mentale, Noémie raconte comment son engagement féministe a façonné sa vision de la parentalité. Elle nous invite à questionner les normes imposées aux mères et à déconstruire les stéréotypes de genre dès le plus jeune âge.
Pourquoi la société infantilise-t-elle les femmes enceintes ? Comment préserver son autonomie face aux injonctions contradictoires ? En quoi l’éducation bienveillante est-elle un levier pour l’égalité ? Noémie nous livre des réflexions percutantes et des outils concrets pour repenser la maternité sous un prisme féministe.
Un échange sincère, puissant et inspirant qui résonnera chez toutes celles et ceux qui s’interrogent sur la parentalité, le féminisme et la place des mères dans notre société.
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🎙BANDE-ANNONCE #178 - Féminisme et maternité - Noémie De Lattre
Peut-on être mère et féministe sans compromis ? Comment la maternité révèle-t-elle les inégalités de genre ? Dans cette bande-annonce, découvrez un aperçu de mon échange avec Noémie De Lattre, artiste engagée et militante féministe, qui partage son expérience intime et percutante.
Dans cet épisode, elle raconte comment la grossesse, l’accouchement et l’éducation des enfants lui ont fait prendre conscience des injustices patriarcales qui pèsent sur les mères. Violences obstétricales, charge mentale, injonctions contradictoires : autant de réalités que Noémie analyse avec lucidité et humour.
Pourquoi la société infantilise-t-elle encore les femmes enceintes ? Comment faire des choix libres et éclairés face aux pressions sociales ? Et surtout, comment transmettre des valeurs d’égalité à nos enfants dès le plus jeune âge ?
🎧 Un épisode puissant à ne pas manquer ! Écoutez la bande-annonce dès maintenant et préparez-vous à une conversation sans tabou sur la maternité et le féminisme.
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🎙️ Journal de papa #93
Salut !
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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #177 - Ados, environnement et santé mentale - Dre Florence Brami
Dans ce nouvel épisode bonus de Papatriarcat+, nous abordons un sujet d’une actualité brûlante : l’éco-anxiété chez les adolescents. Ce sentiment d’impuissance et d’inquiétude face aux enjeux écologiques touche de plus en plus nos jeunes, façonnant leur vision du monde et leur quotidien.
Avec Florence Brami, psychologue experte des défis contemporains de la parentalité, nous explorons :
🌱 Comment nos ados vivent les enjeux environnementaux et les pressions qu’ils ressentent.
🌱 Les mécanismes de l’éco-anxiété et ses impacts sur leur bien-être mental.
🌱 Le rôle des parents pour nourrir le dialogue et renforcer leur résilience face à ces préoccupations.
🌱 Des stratégies concrètes pour accompagner nos jeunes à devenir des acteurs engagés, plutôt que des spectateurs impuissants.
💡 Pourquoi est-il essentiel d’aborder ces sujets aujourd’hui, et comment le faire sans alourdir leur charge mentale ? Florence partage des outils pratiques et des conseils bienveillants, pour aider nos ados à transformer leurs inquiétudes en moteurs d’action positive.
🎧 Un épisode exclusif disponible sur Papatriarcat+ pour ceux et celles qui souhaitent approfondir ce sujet avec des clés concrètes pour agir dans leur quotidien.
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🎙#177 - Parentalité, ados et puberté - Dre Florence Brami
L’adolescence est une période de transformation intense, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Comment accompagner nos enfants sans projeter sur eux nos propres peurs et insécurités ? Comment leur offrir un espace où ils peuvent grandir en confiance, sans se sentir jugés ou oppressés ?
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Florence Brami, psychologue et docteure en psychologie, spécialiste de l’enfance et de l’adolescence. Forte d’une expérience variée – en cabinet, en institutions et dans l’enseignement universitaire – elle nous éclaire sur les défis de la puberté et la parentalité des ados.
Nous avons abordé des sujets essentiels :
✅ Les transformations corporelles et leur impact sur l’image de soi
✅ La gestion des complexes et des émotions chez les adolescents
✅ Les différences entre garçons et filles face à la puberté et leur perception sociale
✅ L’écoute attentive et la communication parent-ado
✅ Les nouvelles expressions de genre et les questionnements identitaires
Comment aider un ado à traverser cette période avec sérénité et confiance ? Quelles stratégies concrètes adopter pour instaurer un climat de dialogue et de respect mutuel ? Florence Brami nous livre des conseils pratiques, fondés sur son expertise, pour accompagner nos enfants sans surprotection ni distance excessive.
🎧 Un épisode indispensable pour comprendre l’adolescence, ajuster sa posture parentale et renforcer la relation de confiance avec son enfant.
📌 Écoutez maintenant et équipez-vous des clés essentielles pour soutenir vos ados avec bienveillance et intelligence.
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🎙BANDE-ANNONCE #177 - Parentalité, ados et puberté - Dre Florence Brami
L’adolescence est une période de bouleversements physiques, émotionnels et identitaires. En tant que parents, comment aider nos enfants à traverser la puberté sereinement, sans projeter nos propres peurs ni imposer des attentes rigides ?
Dans cet épisode, j’accueille Florence Brami, psychologue et docteure en psychologie, spécialiste du développement de l’enfant et de l’adolescent. Elle nous apporte des clés essentielles pour comprendre cette transition et mieux accompagner nos ados.
🧐 Au programme :
Pourquoi la puberté est une étape aussi intense pour les jeunes ?Quels sont les enjeux de l’image de soi et de la confiance en soi à l’adolescence ?Comment maintenir un dialogue ouvert et bienveillant avec son ado ?En quoi les nouvelles expressions de genre et identités bousculent nos repères parentaux ?💡 Si tu veux des outils concrets pour soutenir ton ado, sans tomber dans le contrôle ou l’incompréhension, cette conversation est faite pour toi.
🎧 Écoute la bande-annonce dès maintenant et abonne-toi pour ne pas manquer l’épisode complet !
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🎙️ Journal de papa #92
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🎙️ BONUS #176 - L'intersectionnalité dans le couple - Marie Cao
Dans ce nouvel épisode bonus de Papatriarcat+, je te propose une conversation profonde et authentique avec Marie Cao, militante engagée et défenseuse de l'inclusivité. Ensemble, nous explorons les dynamiques interculturelles et les défis uniques des couples issus de contextes culturels différents.
Marie partage son expérience personnelle en tant que conjointe d’un homme d’origine vietnamienne, offrant un regard précieux sur la déconstruction des stéréotypes et l’évolution de sa compréhension du racisme au fil de sa vie de famille.
💬 Au programme de cet épisode bonus :
✔️ Comment déconstruire les stéréotypes dans un couple interculturel
✔️ La hiérarchisation des souffrances raciales et ses impacts
✔️ Éduquer ses enfants dans un environnement attaché à l’héritage culturel
✔️ Ce que signifie être anti-raciste dans la vie quotidienne
Marie et moi discutons aussi de l’importance d’un regard intersectionnel sur les relations, du poids des schémas raciaux hérités et de la manière dont les dynamiques personnelles permettent de mieux comprendre et accueillir l’autre.
Pourquoi écouter cet épisode ?
Pour enrichir ta réflexion sur l’inclusivité, l’empathie et les relations humaines dans toute leur complexité. Ce dialogue sincère t’apportera des perspectives uniques et des outils concrets pour mieux aborder ces sujets au quotidien.
🎧 Cet épisode bonus est disponible exclusivement pour les abonnés Papatriarcat+. Rejoins-nous pour une discussion inspirante et éclairante.
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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #176 - L'intersectionnalité dans le couple - Marie Cao
Dans ce nouvel épisode bonus de Papatriarcat+, je te propose une conversation profonde et authentique avec Marie Cao, militante engagée et défenseuse de l'inclusivité. Ensemble, nous explorons les dynamiques interculturelles et les défis uniques des couples issus de contextes culturels différents.
Marie partage son expérience personnelle en tant que conjointe d’un homme d’origine vietnamienne, offrant un regard précieux sur la déconstruction des stéréotypes et l’évolution de sa compréhension du racisme au fil de sa vie de famille.
💬 Au programme de cet épisode bonus :
✔️ Comment déconstruire les stéréotypes dans un couple interculturel
✔️ La hiérarchisation des souffrances raciales et ses impacts
✔️ Éduquer ses enfants dans un environnement attaché à l’héritage culturel
✔️ Ce que signifie être anti-raciste dans la vie quotidienne
Marie et moi discutons aussi de l’importance d’un regard intersectionnel sur les relations, du poids des schémas raciaux hérités et de la manière dont les dynamiques personnelles permettent de mieux comprendre et accueillir l’autre.
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REPONSE #94 - Montessori VS Ghettossori : Quand l’éducation devient un champ de bataille
La parentalité est-elle devenue un terrain de guerre idéologique ? Sur les réseaux sociaux, et notamment sur TikTok, un débat fait rage entre deux visions opposées de l’éducation : d’un côté, l’approche Montessori, souvent idéalisée ou mal comprise, et de l’autre, le mouvement « Ghettossori », qui revendique une parentalité plus instinctive et décomplexée. Mais que se cache-t-il réellement derrière ces termes ? Et pourquoi suscitent-ils autant de réactions passionnées ?
Dans cet épisode de Papatriarcat, je vous propose une plongée au cœur de cette opposition. Pourquoi certaines familles se sentent-elles exclues ou jugées par l’idéal Montessori ? En quoi le phénomène Ghettossori traduit-il une exaspération face aux injonctions éducatives ? À travers une analyse nuancée, je décrypte les enjeux sociaux, culturels et économiques qui se jouent derrière ces tendances.
Au programme :
Montessori : un concept mal compris ? Retour sur l’essence de cette pédagogie et sur les idées reçues qui l’entourent.Ghettossori : provocation ou prise de parole légitime ? Pourquoi ce mouvement est-il devenu un exutoire pour certains parents ?Parentalité et inégalités sociales : Comment le contexte économique et social façonne nos choix éducatifs ?Si vous êtes parent, éducateur·rice ou simplement curieux·se des transformations de la parentalité moderne, cet épisode va vous passionner. Préparez-vous à déconstruire les idées reçues et à porter un regard neuf sur ces débats qui traversent nos écrans… et nos vies.
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🎙#176 -Signer avec bébé ! - Marie Cao
Avant même de parler, les bébés ont tant à nous dire ! Et si nous pouvions mieux comprendre leurs besoins et leurs émotions grâce à la langue des signes ? Dans cet épisode, nous explorons l'univers du bébé signe avec Marie Cao, autrice, créatrice de contenu et maman engagée, qui a intégré cette méthode dans son quotidien parental.
Pourquoi apprendre la langue des signes avec bébé ?
Marie Cao nous explique comment les signes permettent aux tout-petits d’exprimer leur faim, leur fatigue ou leur inconfort bien avant de maîtriser la parole. Une communication précieuse pour apaiser les frustrations et renforcer le lien parent-enfant.
Nous évoquons aussi les défis rencontrés par les parents, comme les reflux gastriques, et comment le "bébé signe" peut aider à mieux accompagner ces moments délicats. Marie partage des conseils concrets pour débuter dès la naissance et intégrer les premiers signes du quotidien.
Au programme de cet épisode :
✅ Quels sont les premiers signes à enseigner à son bébé ?
✅ Comment les signes peuvent-ils aider à mieux gérer les émotions de l’enfant ?
✅ Comment impliquer toute la famille dans cette aventure de communication gestuelle ?
Avec des anecdotes personnelles et des conseils pratiques, cet échange vous donnera des outils simples et accessibles pour enrichir votre relation avec votre enfant. Moins de frustrations, plus de compréhension, une parentalité plus sereine !
💡 Prêt.e à découvrir le langage des signes pour bébé ? Appuyez sur ▶️ et plongez dans cet épisode fascinant !
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🎙BANDE-ANNONCE #176 -Signer avec bébé ! - Marie Cao
Et si ton bébé pouvait te dire ce qu’il ressent avant de savoir parler ? Dans cet épisode passionnant de Papatriarcat, nous plongeons dans l’univers du bébé signe avec Marie Cao, autrice, créatrice de contenu et maman engagée.
Marie nous partage son expérience et son expertise sur l’utilisation de la langue des signes française (LSF) avec les bébés. Ensemble, nous abordons des questions clés :
👶 Le bébé signe ralentit-il ou accélère-t-il l’apprentissage du langage verbal ?
👐 Comment débuter avec des signes simples et pratiques dès la naissance ?
💡 Quels bénéfices concrets cette méthode apporte-t-elle à la communication parent-enfant ?
Pourquoi écouter cet épisode ?
✔️ Comprendre les bienfaits du bébé signe sur le développement émotionnel et relationnel de l’enfant
✔️ Découvrir des astuces concrètes pour intégrer les signes dans le quotidien familial
✔️ Apprendre à renforcer le lien avec son enfant tout en réduisant les frustrations
Avec ses anecdotes personnelles et des conseils accessibles, Marie Cao nous montre comment cette approche peut transformer la parentalité, en donnant à l’enfant le goût de communiquer et en renforçant sa confiance en lui.
🎧 L’épisode complet est disponible dès demain sur Papatriarcat+ et jeudi sur toutes les plateformes de podcast !
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🎙️ Journal de papa #91
Salut !
Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.
Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.
Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉
A très vite !
Cédric
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🎙REPONSE #93 - Les gros mots - Clara
Merci Clara pour ton message et tes questions !
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🎙#175 - Nos enfants, nous-mêmes - Violaine Dutrop
Qu’est-ce que la justice reproductive, et pourquoi est-elle essentielle pour bâtir une parentalité paritaire et inclusive ? Dans cet épisode de Papatriarcat, j’ai eu le privilège d’échanger avec Violaine Dutrop, militante féministe et membre du collectif Nos enfants, nous-mêmes, également autrice du livre éponyme. Avec une expertise forgée par des années de militantisme, Violaine nous invite à déconstruire les normes actuelles et à réfléchir aux multiples facettes de la justice reproductive.
Né des luttes des femmes noires dans les années 1990, ce concept met en lumière des problématiques souvent oubliées par les mouvements féministes traditionnels : stérilisations forcées, violences obstétricales et gynécologiques, racisme systémique… Autant de réalités qui continuent d’impacter les parcours des femmes et des minorités de genre aujourd’hui. Violaine partage des témoignages percutants et nous pousse à envisager une parentalité où égalité et respect des droits fondamentaux occupent une place centrale.
Dans cette discussion riche et engagée, nous avons abordé :
Les enjeux de l’éducation à la vie affective et sexuelle.L’importance d’impliquer les hommes dans les rôles de soin et d’éducation.Comment transformer les normes institutionnelles pour alléger la charge mentale des femmes.Des pistes concrètes pour sensibiliser les enfants dès le plus jeune âge, que ce soit par le langage, les ressources éducatives ou les médias.Cet épisode pose des questions cruciales : Comment garantir à toutes et tous le droit de décider d’avoir des enfants ou non ? Pourquoi les rôles parentaux restent-ils si inégalitaires ? Et comment pouvons-nous agir, individuellement et collectivement, pour faire évoluer ces réalités ?
Une conversation inspirante, accessible et pleine d’outils concrets pour repenser notre rapport à la parentalité et à la justice sociale. Écoute indispensable pour tous les parents et citoyen·ne·s engagé·e·s.
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Salutations adelphes et solidaires
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🎙BANDE-ANNONCE #175 - Nos enfants, nous-mêmes - Violaine Dutrop
Et si on réinventait la parentalité pour la rendre plus paritaire, inclusive et collective ? Dans cet épisode de Papatriarcat, Violaine Dutrop, militante féministe et membre du collectif Nos enfants, nous-mêmes, nous invite à explorer la justice reproductive, un concept né des luttes des femmes noires dans les années 1990.
Avec son collectif, Violaine a participé à la création d’un livre unique, mêlant témoignages de parents, données et savoirs pour offrir une expertise concrète et des outils pratiques aux parents d’aujourd’hui. Ce livre est pensé comme une ressource pour se sentir à la fois outillé·e et entouré·e par une communauté bienveillante.
Dans cet épisode, nous abordons :
Les inégalités parentales et la charge mentale,Les violences obstétricales et gynécologiques,L’importance de réformer les normes éducatives et institutionnelles,Des solutions concrètes pour éduquer nos enfants dans le respect et l’égalité.🎧 L’épisode complet sera disponible ce jeudi sur toutes les plateformes, avec une avant-première sur Papatriarcat+.
Un échange puissant, enrichissant et essentiel pour repenser la parentalité et les droits des parents dans une société en quête d’égalité.
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🎙️ Journal de papa #90
Salut !
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