Gerelateerd aan
-
Lever du ditt liv med driv från din rädsla eller längtan? Större delen av mitt liv har jag drivits av min rädsla, men idag är jag inte längre rädd för min rädsla, och min längtan med den här podden är att hjälpa dig göra detsamma!
Jag heter Sofia Lilja, sång-och artistcoach, kbt terapeut, mental tränare, låtskrivare och artist. Jag är grundare till Creative Minds, ett holistiskt träningskoncept som stärker och främjar mental hälsa och frigör kreativitet och innovation! I drygt 20 år har jag coachat Sveriges artister, kreatörer, ledare och entreprenörer, både på idol scenen, i ledningsrummet, i klassrummet och i terapirummet till att befria sig själva och förverkliga sina drömmar.
Genom min podd kommer jag ge dig konkreta metoder, verktyg, och steg för steg coaching hur du stärker upp de mentala förmågor du behöver för att bemästra din rädsla och befriar din kreativa kraft så du kan connecta med din längtan och skapa det liv du längtar efter.
klicka på ett avsnitt så möter jag dig där och tillsammans börjar vi resan, från rädsla till ett liv i kreativ frihet! Jag tror på dig, jag hoppas innerligt att du också gör det för både du och världen behöver mer av dig! -
Välkommen till me time med Mathilda och Sofia - podden du lyssnar på under din egentid.
Med den här podden vill vi ge dig som lyssnar ett mysigt sällskap under din egentid och inspirera varandra till nya sätt att ge sig själv mer me time.
Vi diskuterar ämnen så som att lita på sin intuition, driva eget företag, personliga anekdoter och hur du lever ett liv mer för dig själv.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Välkommen till vår podcast ”Den hållbara hjärnan”. Häri kombinerar vi insikter från den senaste hjärnforskningen med vår moderna livsstil för att ge dig förståelse för hjärnan och dess begränsningar. När vi får förståelse för detta blir det enklare att fatta hjärnsmarta beslut och skapa en mer hållbar mental vardag med ökad energi och ökat välmående.
Genom insikter om hur hjärnan fungerar blir det enklare att sätta en riktning framåt för förändring och personlig utveckling, som är kopplad till det som är viktigt för just dig och ingen annan. Genom att ta kontroll över dina tankar får du också kontroll över ditt beteende och ditt liv.
Så, är du redo att ta kontroll över dina tankar, ditt beteende och påbörja resan till den du verkligen vill vara? Få extra inspiration och motivation för ett bättre mentalt mående? Då är denna podcast för dig. Häng med från början och utforska vägen mot en mer hållbar och stark hjärna!
Följ oss här: @annikakv & @neuropsykologengabriella
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jobbar du inom livsmedelsindustrin och är intresserad av dina branschkollegors tankar om vilka utmaningar och möjligheter vi står inför? Eller är du en foodie som är nyfiken på hur saker fungerar på riktigt?
Dining with experts är en intervjupodd med Carolin Solskär och färgstarka proffs inom livsmedelsindustrin. Carolin är vd och medgrundare till Nuverica, ett foodtech-bolag som har digitaliserat regelverk inom livsmedelsindustrin vilket hjälper matproducenter att vara både kreativa och compliant. www.nuverica.com
I denna podd får du, tillsammans med Carolin, vara en del av spännande samtal med olika branschexperter, för att lära dig mer om hur vi kan göra denna viktiga industri bättre och mer framtidssäker. Så slå dig ner vid middagsbordet, nu kör vi!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Wir haben uns entschieden, unsere Erfahrungen und Erkenntnisse rund um das Thema Burnout bei Führungskräften und Managern in einer Podcast Serie festzuhalten. Wir, das sind Wibke Regenberg – ehemals selbständige Inhaberin einer Redneragentur und Ulf Kepper – bis 2018 Mitglied des Vorstandes eines internationalen Konzerns. Heute ist Wibke tätig als Burnout-Expertin und gestalttherapeutische Coachin und Ulf als Managementberater, Mentor und Sparringspartner für Führungskräfte.
Wir reden hier ganz offen und ehrlich über unsere Burnouterfahrung: Wie wir in unseren Burnout hineingeraten sind, wie sich der Burnout angefühlt hat und was uns geholfen hat, um wieder gesund zu werden. Wir unterhalten uns über die verschiedensten Stressoren, Symptome und Verhaltensweisen, die wir bei uns vor, während und nach unserem Burnout erlebt haben.
Wir reden aus der Sicht von Managern über das Thema. Vor allem, wie wir mit dem Burnout in Verbindung mit unserer Aufgabe als Führungskraft umgegangen sind. Wir möchten Dir damit das Gefühl geben, dass Du nicht allein bist mit Deinen Problemen, denn ganz viele Menschen haben die gleichen Themen. Das wissen wir auch aus den vielen Gesprächen mit unseren Klienten.
Unser Burnout war für uns beide rückblickend ein Wendepunkt im Leben: Er hat uns geholfen, uns selbst zu reflektieren und hat uns in unserem persönlichen Wachstum sowie Persönlichkeitsentwicklung unterstützt, um letztendlich bessere Führungskräfte zu werden. Wie genau, das erzählen wir in jeder Podcast-Folge. Höre jetzt, wer wir sind und lausche unseren Impulsen, Inspirationen sowie Coaching- und Sparrings-Tipps.
Mehr zu uns findest du auf: www.manager-im-burnout.de -
Det här är podden för dig som vill höja ditt självledarskap, hitta fokus och boosta ditt välmående. Wellnessprofilerna Weini Smon och Sofie Bellis leder dig genom tre meditationer som hjälper till att ta roll och visualisera dina mål under arbetsdagen.
Lyssna och ta steget mot ett mer fokuserat och välmående arbetsliv.
Fokus – en meditationspodd är en podcast och meditationsserie från Aller Media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
In a world where you can be anything, be grateful. Grateful Human is a podcast showcasing the power of gratitude and the impact it has had on the journey for so many individuals. We are on a quest to answer the question, "What makes gratitude so powerful?" Join us.
-
If you ever asked, "Why did I go into medicine?" this podcast is for you. Learn the mindsets, skills, & strategies your peers have used to take control of their practices, applied their medical knowledge outside of healthcare, created meaningful lives, & found joy in being doctors again.
-
En podcast om inre ledarskap. Är du en högpresterare? Vill du få ut det mesta av livet och ha höga prestationer, hög hälsa och fungerande relationer? Då behöver du leda dig själv medvetet inifrån och ut.
I podden Ambitiös & Driven möter du high performance coachen Sandra Furulund och entreprenören Elin Ihreborn i samtal om hur man får till balansen i vardagen utan att tumma på sina ambitioner.
För att du ska kunna vara högpresterande OCH ha relationer och hälsa i behåll, kan du inte leva som alla andra. Du behöver ta dig ut ur kulturella filter, normer och våga gå den väg som är rätt för dig.
Välkommen till ett nytt sätt att leva och utvecklas – för ditt bästa liv.
Sandra Furulund
Elin Ihreborn
Musik: Simon Victor
Foto: Anna Hållams
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
We all have just one precious life, and most of us spend a significant amount of it working. The question is: are you living your best working life? ‘One Precious Life’ interviews fabulously regular people doing something inspiring in or alongside their day jobs. Exceptional individuals who are finding their calling, making the leap, and following their star at work or beyond.
onepreciouslife.substack.com -
Framgång möter passion! Filip Lange intervjuar kända personer med temat hopp i livet. Alla möjliga hopp, hur man hoppar fram och tillbaka mellan exempelvis olika scener (om man är skådespelare), hoppar mellan olika bostäder, hoppar mellan olika livssituationer och allt vad det nu kan vara. Men även vad man har för hopp i livet. Vad är det som gör att man diggar livet helt enkelt och vad är hopp för just den här gästen?Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
As a psychologist, I have a sacred opportunity to both teach and learn from my clients. It is my mission to bring honest, real life stories to the light in hopes that the listeners might grow from them and be as inspired by them as I am, because there is no better way to struggle than “together. As a psychologist, I am driven by curiosity to gain greater understanding of others, as we navigate our way through this “never perfect” life.
-
Lyckas är en livsstil är en podd med mig Lisa Ståhl där du får följa med när jag reflekterar över vad som har fått mig eller mina klienter att få känslan av att ha lyckats. Ibland pratar jag själv och ibland pratar jag med inspirerande personer för att lära mig mer av dem. Viben här är att vi är hela människor och att målet är att må bra hela tiden snarare än att göra "rätt" på veckorna och längta till helgen eller semestern för att uppnå frid. Livet ska kännas bra hela tiden, då har vi lyckats!Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Välkommen till Ledarskapsäventyret med mig, Mats Törnvall, och spännande gäster!
Tänk om vi skulle se ledarskapet som ett spännande äventyr?
Som en resa där vi agerar och experimenterar oss in i framtiden för att leva ledarskapet lärande! Där vi väljer att våga prova och lära - och på så vis lyckas!
Intervjuer om ledarskap med okända och kända ledarskapsexperter som delar med sig av sina erfarenheter och visdomar inom ledarskap och självledarskap🔥🎉🔥🎉
Tillsammans med mina gäster utforskar jag nyfiket bland annat konsten att som chef och ledare få andra människor att vilja välja att göra det som du och ditt företag vill att de ska göra 🙏🎯🚀
Hur du som chef och ledare mår bra samtidigt som det går bra och ditt team - dina ”medledare” också mår och går bra 🙏
Jag tar avstamp i ledarskapslitteraturen och mina tre favoritböcker på området:
Bygga ledarskap av Bengt Savén
Kära ledarskap av Stefan Söderfjäll och Simon Elvnäs
Klokfaktorerna av Svante Randlert
Spanar alltid efter ny inspiration, litteratur och forskning på området 🙏
Nya avsnitt spelas in efterhand och då naturliga tillfällen till nya intervjuer skapas!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
The ambition with this podcast is to create a plattform where I can promote content about Greece and its promising future based upon my own experiences the last 13 years, traveling and working in the country which has given me a lot of joy and an optimistic view on how Greece is Evolving, especially in the areas which goes In line with my passions which are health & wellbeing but also through my business who has connections within tourism, sports, travel.
-
In this podcast we discuss all things nutrition, training, mindset, and life. After listening to each episode, you‘ll be able to walk away with clear takeaways to help you excel in your journey of fitness and life.
-
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sinnessjukt med Christian Dahlström är en podcast om psykisk ohälsa. I podden pratar vi om depression, ångest, social fobi, panikångest och andra former av psykiska problem. Christian är författare och har bl.a. skrivit boken Panikångest och depression.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fyra böcker.
Mer från Johannes:
📚 Böcker
🎧 Ljudböcker
📱 Instagram
