Afleveringen

  • Cynthia t'invite au comptoir pour le dernier épisode du podcast.

    Elle te fait un bilan et te remercie pour tout ses moments.

    Le Comptoir ferme ses portes.

    À bientôt.

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  • Cynthia invite au comptoir Constance: productrice de 4 podcasts, consultante de podcast & astrologue. 

    Elle nous parle de son rapport à l’entrepreneuriat, de l’astrologie au service du business.  

    Mesdames à vos cahiers et stylos. 

    Prenez des notes. Prenez place, hydratez-vous and Get ready ! 🍹 

    Bonne écoute et à très vite. ✌🏾 

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    📚Livres mentionnés👇🏾

    Toujours plus - Léna Situations

    🎧 épisodes mentionnés 

    Mon addiction à la cartomancie (et comment je m'en suis sortie) - LTA  Dérives, abus et harcèlement dans la sphère spirituelle - PARTIE 1 - LTA  Dérives, abus et harcèlement dans la sphère spirituelle - PARTIE 2 - LTA 

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  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

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  • Cynthia invite au comptoir Constance: productrice de 4 podcasts, consultante de podcast & astrologue. 

    Cette jeune femme entrepreneure nous plonge dans ses débuts de sa passion pour l'astrologie.

    Elle nous partage ses conseils pour débuter, comprendre la lecture de son thème astral et les RED flags pour éviter les dérives. 

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    🎧 épisodes mentionnés

    Mon addiction à la cartomancie (et comment je m'en suis sortie) - LTA  Dérives, abus et harcèlement dans la sphère spirituelle - PARTIE 1 - LTA  Dérives, abus et harcèlement dans la sphère spirituelle - PARTIE 2 - LTA 

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  • Cynthia invite au comptoir la talentueuse Nina: fondatrice de la marque de t-shirt: mwanafrikashop, podcaster formée lors ma formation MasterClass Pod.

    Cette jeune femme belgo-congolaise remonte le temps sur son parcours scolaire et professionnel.

    Puis, elle nous raconte son aventure entrepreneurial entre salariat, formations, gestions avec les fournisseurs, des réseaux sociaux.

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    🎧 épisode mentionné

    44. Heart and hustle, Patricia Bright 📚 review + avis

    📚Livre mentionné de Patricia bright👇🏾

    Heart and Hustle: Use your passion. Build your brand. Achieve your dreams

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  • Cynthia t'invite au comptoir pour la 10ème revue littéraire de livre : Girlboss.

    Sophia Amoruso est une femme d'affaires, investisseur, fondatrice de la marque de vêtements Nasty Gal, autrice de Girlboss.

    Dans son livre Girlboss, elle nous plonge dans son aventure entrepreneuriale qui l'a mené à la création de sa première entreprise.

    On passe de ses débuts sur eBay en passant par les négociations avec des investisseurs.

    Bonne écoute et à très vite. ✌🏾

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    📚Livre mentionné version anglaise 👇🏾

    #Girlboss - Sophia Amoruso Heart & Hustle - Patricia Bright

    📚Livre mentionné version française 👇🏾

    #Girlboss

    🎥 clip mentionné

    Nasty - Janet Jackson Nasty choré - Un, Dos, Tres Girlboss série - Netflix

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  • Cynthia invite au comptoir Jessica,  fondatrice de la plateforme Happiness thérapie.

    Jessica nous plonge dans ses expériences de vie si intime: dépression, deuil périnatal... qui l'ont mené à  faire de sa santé mentale une priorité. 

    Puis, elle nous explique la naissance de la plateforme Happiness Thérapie qui met en relation patient et professionnel de santé (psychologue, thérapeutes... ) afro. Le but étant d'aider les femmes et hommes afro-descendantes à avoir un esprit sain pour une vie épanouie. 

    Mesdames à vos cahiers et stylos. Prenez des notes.

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    📲 Réseaux Sociaux - Happiness Thérapie Instagram - @happiness_therapie_fr site : https://www.happiness-therapie.fr podcast - J'peux pas j'ai thérapie!

    🎧 épisodes mentionnés

    Jessica: mon deuil périnatal - J'peux pas j'ai thérapie! 51. Résolutions 2022 & moments de gratitude

    📚 Livres mentionnés dans l’épisode 👇🏾

    Guérir nos blessures d'enfance - Yann V. Tsobgni L'estime de soi des noirs - Patricia Braflan Trobo L'esclavage : quel impact sur la psychologie des populations ? - Aimé Charles Nicolas

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  • Cynthia t'invite au comptoir pour la 9ème revue littéraire de livre : We should all be feminist.

    Chimamanda Ngozi Adichie est une activiste, speaker, auteure nigériane nommée par plusieurs magazines tels que la magazine Times, Fortune comme les femmes les plus influentes.

    À l'honneur de Black History Month & Women International Month, Cynthia te questionne sur l’identité d’être une femme aujourd’hui. 

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    Instagram - @chimamanda_adichie site  - www.chimamanda.com We should all be feminists | Chimamanda Ngozi Adichie | TEDxTalks

    📚Livre mentionné version anglaise 👇🏾

    We should all be feminist  Americanah  Purple Hibiscus  Half of a Yellow Sun The Thing around your Neck

    📚Livre mentionné version française 👇🏾

    Nous sommes tous des féministes Americanah

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    🎵 extrait définition féminisme : Beyoncé ft. Chimamanda Ngozi Adichie - Flawless 🎵 

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  • Cynthia invite au comptoir La Noirisienne, notre anti-dépresseur sur les réseaux sociaux.

    Bubiana, de son vrai nom est une jeune femme afro aux multiples talents: créatrice de bijoux (maison Ana), business developper, entrepreneure et créatrice de contenu à l'humour cash sur la thème de l'argent. We love it!

    Dans cet épisode, elle remonte le temps en nous plongeant de ses débuts sur les réseaux sociaux à sa vie de créatrice de contenu aujourd’hui. 

    Le tout dans la bonne humeur et sans chi-chi.

    Mesdames à vos cahiers et stylos. Prenez des notes.

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  • Cynthia invite au comptoir Olga, femme passionnée, engagée et fondatrice de la plateforme Mwafrika Concept.

    Mwafrika Concept est le premier annuaire des marques africaines et de la diaspora.

    Dans cet épisode, Olga nous plonge dans l'histoire de cette plateforme.

    On retrace ensemble les débuts, les challenges et l'évolution. 

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    🎧 Épisode mentionné  

    22. De créatrice de contenu à consultante e-Branding - Anita Marquèze

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  • Cynthia t'invite au comptoir pour la 8ème revue littéraire de livre : What a Time to Be Alone : The Slumflower's guide to why you are already enough. 

    Chiderue Eggerue est une blogueuse mode nigériane britannique nommée par plusieurs magazines tels que BBC, Sunday Times ou encore Cosmopolitan dans le TOP 100 des femmes influentes. 

    Elle est également, écrivaine de quatre livres spécialisés sur le développement personnel. 

    Cynthia passe en revue les moments marquants en y distillant des petites pépites.

    Bonne écoute et à très vite. ✌🏾

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    🇬🇧 What a Time to Be Alone: The Slumflower's guide to why you are already enough - Chidera Eggerue 🇬🇧

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  • Cynthia invite au comptoir la maison Amany gérée par deux femmes afro-descendantes: Tatyana et Fatou.

    La Maison Amany a été featured dans les plus grands magazines de mode: Vogue, Elle, Grazia, Bazaar.

    Cette maison de créateurs faite d’ateliers spécialisés dans le digital avec une palette d'offres telle que l'Atelier graphisme - muse virtuelle - Art Digital - Conseil en Stratégie Digitale - Développement Web.

    Cet épisode est sous le signe de la mode & Black Girl in tech au féminin.

    Tatyana, l'une des co-fondatrice nous plonge dans les débuts de de l'agence de communication.

    Puis, on parle la star Ivaany, l'une des rares influences virtuelle noire et ses projets futurs. 

    Mesdames à vos cahiers et stylos. 

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  • Cynthia t'invite au comptoir pour la 7ème revue littéraire du livre: Year of Yes How to Dance It Out, Stand in the Sun and Be Your Own Person.

    Tu as sûrement aimé binge-watched les histories d'Amour dans Grey's Anatomy; Bridgerton ou encore Scandal.

    Shonda Rhimes est la créatrice et productrice de ses fameux shows à succès qui nous font voyagé par 1001 émotions.

    Dans ce livre de développement personnel, Cynthia passe en revue les chapitres marquants en y distillant des petites pépites.

    Bonne écoute et à très vite. ✌🏾

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    🎙 épisodes mentionnés

    46. The Path Made Clear, Oprah Winfrey 📚Review + Avis 48. The meaning of Mariah Carey 🤶🏽 Tata Noël 📚Review + Avis 50. Will by Will Smith 📚Review + Avis

    🎥 TV shows mentionnés 🍿

    Grey's Anatomy - saison 1 - Trailer Scandal - M6 How to Get Away With Murder - Trailer Bridgerton - Trailer Inventing Anna - Netflix

    📚Livre mentionné👇🏾

    🇺🇸Year of Yes: How to Dance It Out, Stand in the Sun and Be Your Own Person - Shonda Rhimes🇺🇸

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  • Cynthia invite au comptoir la talentueuse Laetitia aux multiples casquettes : consultante en image, personal shopper, coach carrière et speaker.

    Dans cet épisode, Laetitia connue sous les pseudos @__youcancallmequeen__ @__ekandwa__ nous retrace son parcours professionnel.

    Elle nous délivre une mini masterclass sur l’importance d'un style vestimentaire sur la confiance en soi et le bien-être. 

    Puis, elle nous parle de sa seconde activité de coach carrière professionnelle. 

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    Instagram - @__youcancallmequeen__ Services de Laetita Club Clubhouse - LIBÉRONS LA PAROLE

    🎙️ Épisode mentionné 🎙️

    44. Heart and Hustle, Patricia Bright 📚Review + Avis 46. The Path Made Clear, Oprah Winfrey 📚Review + Avis

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  • HAPPY NEW YEAR 2022 ! 🥳BONNE ANNÉE 2022 ! 🥳

    Nouvelle année, nouvelle saison 5.

    Dans cet épisode, Cynthia, la maman du podcast t'invite à l'arrière chambre de ses pensées.

    Elle commence par les fameuses résolutions 2022 signée sous le thème : "avoir une corps sain dans un esprit sain".

    Puis, Cynthia te fait un récap de certains moments marquants de 2021.

    Et, elle te fait un mini teaser d'un des rêves réalisés en 2021.

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    🎧Épisodes mentionnés

    20. Gérer au mieux son budget avec "Mon budget Bento" - Maeva

    21. Cas pratique avec "Mon budget Bento" - Maeva

    22. De créatrice de contenu à consultante e-Branding - Anita Marquèze

    32. En corps…! 🌋 Histoires de sexualité féminine by BŌNi [REDIFFUSION]

    41. Trouve ta mission de vie et destinée - TheCall

    46. The Path Made Clear, Oprah Winfrey 📚Review + Avis

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    Mon budget sur pilote automatique, Maeva The Path Made Clear, Oprah Winfrey, Oprah Winfrey 

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  • Cynthia t'invite au comptoir pour la dernière revue littéraire de l'année avec l'autobiographie de Willard Carroll Smith Jr.

    Will Smith est un hit man des films à succès : Men in Black, À la recherche du bonheur, Bad Boy for life, le Prince de Bel Air... 

    30 ans carrière au compteur, il cumule les casquettes de rappeur, acteur et producteur de films.

    Cynthia passe en revue les moments marquants de ce mémoire.

    Bonne écoute et à très vite. Mesdames à vos cahiers et stylos. 

    Prenez place, hydratez-vous and Get ready ! 🍹 

    Correction intro : biopic sur le boxer Ali* 

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    📚Livre mentionné👇🏾

     Will par Will Smith 

    🎥 Films mentionnés 🍿

    The Fresh Prince Of Bel-Air  The Pursuit of Happyness - Trailer ALI - Trailer Men in Black - trailer Bad Boys - Trailer

    🎶Référence vidéo youtube

    WILLOW SMITH : L' ENFANT STAR QUI VOULAIT MOURIR WILL SMITH : SI LE MONDE SE TROMPAIT SUR LUI ?

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  • In this episode, Cynthia ends the season and the year with the first-ever English interview.

    Cynthia invites Chloe Dash, the famous English teacher from the Clubhouse app. 

    The Clubhouse star joins to tell us more about herself; her enthusiasm for teaching and so much more!

    We change language but the tradition remains the same.

    As usual, Ladies, grab a drink, get a note and pen. 

    Enjoy! 🥖🍷😘  

    PS: This is the last interview on the year and the season 😘

    GO FURTHER 

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  • Cynthia t'invite au comptoir pour la 5ème revue littéraire du livre: The meaning of Mariah Carey - La vérité de Mariah Carey. 

    Mariah Carey aka la Queen of Christmas est un véritable caméléon doté de multiples talents. 

    Elle est une auteure-compositrice, chanteuse, productrice, véritable femme d'affaire et mère.  

    Avec plus de 30 ans dans l'industrie musicale, Mariah Carey est une bibliothèque vivante. 

    Cynthia passe en revue les moments marquants de l'autobiographie de MC.  

    Bonne écoute et à très vite. ✌🏾

    Mesdames à vos cahiers et stylos. 

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    📚Livre mentionné👇🏾

    🇫🇷 La vérité de Mariah Carey 🇫🇷  🇺🇸 The meaning of Mariah Carey 🇺🇸 

    🎥 Film mentionné 🍿

    How To Marry A Millionaire - Trailer 

    🎶Référence musicale mentionnée dans l'épisode 

    Jefferson Airplane - White Rabbit, Live from Woodstock  1969 Jackson 5 - I Saw Mommy Kissing Santa Claus   Nat King Cole - The Christmas Song (Merry Christmas To You)  Mariah Carey - All I Want For Christmas Is You   Whitney Houston, Mariah Carey - When You Believe  

    Playlist des sons préférés de 🦋 Mariah Carey 🦋 

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  • Dans cet épisode, Cynthia invite de nouveau Koura au Comptoir lors d'un IG live.

    Cette expat multirécidiviste a de multiples talents : projectpreneur,  podcaster (DPAP La Note Vocale), youtubeuse (Let's DPAP). 

    Ensemble, nous discutons de l’usage d'un vision board dans la préparation, la concrétisation d'un rêve.

    Cette discussion est née de cette phrase dite par Oprah lors d'une interview:

    " I don't vision board anymore because I am a powerful manifester. And, I know that, and I know how to do it without putting physically on a board."

    Mesdames, à vos cahiers et stylos. Prenez place, hydratez-vous and Get ready ! 🍹

    Merci aux participants. HUGE SHOUT OUT à Bahissé Paris.

    Bonne écoute et à très vite.

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    🎙️ Podcast mentionné 🎙️

    DPAP La Note Vocale

    📲Réseaux Sociaux - Koura

    site web : http://www.letsdpap.com/ Instagram - Koura (@k_dpap)  Instagram - DPAP La Note Vocale  (@dpap_lnv) Chaine YouTube - Let's DPAP Clubhouse - @k_dpap

    🎧 Épisodes mentionnés 

    Comment CRÉER son VISION BOARD ✨| ORGANISATION 2020 - Let's DPAP  PRÉPARER son ANNÉE | Faire ÉVOLUER son VISION BOARD en fonction de ses PROJETS - Mes 4 Vision Boards - Let's DPAP  Ep. 19 - Le bien-être par le make up - Bahissé Paris

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  • Cynthia t'invite au comptoir pour la 4ème revue littéraire du livre: The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose. 

    Oprah Winfrey s'est fait connaître du grand public grâce à son Oprah Winfrey Show qu'elle a animé pendant 25 ans de 1986 à 2011.

    En 2008, elle a crée son propre chaîne de télévision Oprah Winfrey Network.

    Aujourd’hui, Oprah Winfrey est une véritable pionnière dans le monde du talk-show, 

    C'est la première femme noire milliardaire, philanthrope hors pair, conférencière de renom.  

    Dans ce livre, Cynthia passe en revue les chapitres marquants en y distillant des petites pépites.

    Bonne écoute et à très vite.

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    🎥 Vidéo Youtube mentionné

    What Oprah Learned from Jim Carrey | Oprah's Life Class Iyanla: We Need to Learn to Trust Others Despite Life's Messiness - SuperSoul Sunday  Brené Brown: the Call to Courage - Netflix Deepak Chopra's Top 8 Meditation - SuperSoul Sunday Oprah Recalls One of Her Favorite Life Lessons from Maya Angelou

    📚Livre mentionné👇🏾

    🇺🇸The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose - Oprah Winfrey🇺🇸

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  • En corps…! 🌋

    Dans cet épisode, le podcaster amateur guadeloupéen BŌNi nous parle de sexualité féminine.

    Au travers des récits d'expériences de vie sexuelle de femmes récoltés sur son podcast En corps…! Histoires de femmes, il nous rappelle l'importance de la sexualité, de l'éducation à la sexualité.

    Cet échange est une invitation à repenser la sexualité féminine: le désir, le plaisir...et plus.  

    Mesdames, à vos cahiers et stylos. Prenez place, hydratez-vous and Get ready ! 🍹

    Bonne écoute et à très vite. ✌🏾

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    🎙️Podcast « En corps…! » Histoires de femmes par BŌNi 

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    🎧Épisodes mentionnés 🌋 En corps…! Histoires de femmes by BŌNi 🔞

    Saison 1 épisode 3 / Catherine "Pour moi ?! La première chose que je regarde chez un homme en général, ce sont ses fesses."  Saison 1 épisode 2 / Joranie "J’adore. J’ai l’impression de prendre une revanche sur mon passé, sur l’idée que j’avais avant de la sexualité." Saison 1 épisode 1 / Mary "Pour moi, le sexe ça représente l’épanouissement." Teaser - Saison 2 épisode 1 / Yumee 

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