Afleveringen
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Je reçois Carine, professeure de yoga et co-fondatrice de Yogassur, un programme d’assurance à destination des professeurs de yoga.
Carine a une vie trépidante entre voyages à l’autre bout du monde, création de projets variés dans le milieu du yoga et du bien-être et la co-fondation d’une entreprise ambitieuse qui veut s’implanter à sa façon et avec ses valeurs dans le monde de l’assurance.
Carine nous invite pendant ces prochaines minutes à découvrir son activité de professeure de yoga, la création de Yogassur et pleins d’autres choses.
Dans cet épisode Carine nous parle :👉 De ses débuts dans le yoga entre la Nouvelle Calédonie et l’Inde
👉 Son voyage en van avec son compagnon
👉 Ses premiers pas de professeure de yoga
👉 Ses projets de développement et comment ils évoluent avec sa pratique
👉 La co-création de Yogassur et comment elle et son associé imagine ce projet
👉 Mais aussi de tout ce qui fait la vie d'une femme qui travaille à son compte :
communication et marketing, équilibre de vie, etc
Un épisode qui donne envie de se lancer dans ses propres projets.//////////////////////////////
Vous pouvez retrouver Carine sur son compte Instagram : Happynessroad et sur son site Happynessroad
Si vous voulez en apprendre plus sur Yogassur et leurs offres pour les professeures de yoga vous pouvez découvrir leur site ici
Et pour de l’inspiration pour les professeures de yoga c’est sur leur compte Instagram : Yogassur
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Si tu veux plus de conseils sur l'entrepreneuriat dans le milieu du bien-être, des astuces de marketing, du partage sur le mindset … n’hésites pas à me suivre sur Instagram : @rebecca.parienti
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Si tu veux entendre une entrepreneure bien-être qui t’inspire, laisse moi son nom en commentaire et je lui proposerai une interview 😊
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Création originale, texte, production et enregistrement et montage : Rebecca Parienti
Musique : @Klein
Bonne écoute 🌱
XX Rebecca
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Aujourd’hui, j’ai la chance de recevoir Emeline, la créatrice de Birds Event un projet de bulle holistique pour les futures mariées.
Un concept créé sur mesure par Emeline pour concilier ses deux passions : l’univers du mariage et du bien-être.
Dans cet épisode Emeline nous parle de la naissance de son idée, des choses qu’elle a mis et qu’elle met en place pour la développer de manière optimale, des challenges et des bonheurs de l'entrepreneuriat, de marketing et de communication, de trouver sa place dans sa vie professionnelle et de pleins d’autres choses.
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👁🗨 Pour retrouver toutes les informations sur Birds events et sur Emeline, rendez-vous sur son compte Instagram : www.instagram.com/birds_event
Pour découvrir le podcast d'Emeline sur l'univers du bien-être et du maraige, c'est par ici : Une belle journée//////////////////////////////
🌱 Si tu veux plus de conseils sur l'entrepreneuriat dans le milieu du bien-être, des astuces de marketing, du partage sur le mindset … n’hésites pas à me suivre sur Instagram : @rebecca.parienti
👉 Si tu veux entendre une entrepreneure bien-être qui t’inspire, laisse moi son nom dans un commentaire et je lui proposerai une interview 😊////////////////////////////////
Création originale, texte, production et enregistrement et montage : Rebecca Parienti
Musique : @Klein
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans ce nouveau format "Parlons mindset" qui sortira une fois par mois, je vous propose de vous parler en toute authenticité d'une émotion que je traverse en tant qu'enetrepreneure en espérant qu'elle puisse résonner chez vous et vous aider dans vos propres questionnements sur votre vie d'entrepreneure.
Pour ce tout premier épisode, je voudrais vous parler d'energie (alors oui ça n'est pas une émotion à proporement parler, mais chez moi elle est à la base d'une émotion très désagreable : la culpabilité).
Je serais ravie d'en apprendre plus sur ta relation à ton energie et ce que tu mets ou as mis en place pour qu'elle reste constante, n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à continuer la discussion sur Instagram : @rebecca.parienti
Tu peux aussi me retrouver sur mon site internet : rebeccaparienti.com
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Création originale, texte, production et enregistrement et montage : Rebecca Parienti
Musique : @Klein
Bonne écoute 🌱
Rebecca -
Aujourd'hui je vous retrouve pour un épisode très personnel.
Certaines d'entre vous qui me suivent sur Instagram le savent surement, mais j'ai planté une entreprise et j'en ai fermé une deuxième avant d'arriver à mon activité actuelle de coach business pour entrepreneures du bien-être.
Autant j'ai choisi en toute conscience d'arrêter ma deuxième entreprise, qui était basée sur des services de naturopathie à distance notamment axée sur l'alimentation végétale et non transformée, car cette dernière ne me plaisait plus et ne correspondait pas à ce que je voulais faire.
Autant, j'ai été forcée d'arrêter ma première entreprise.
Et c'est donc de celle-ci dont je vais vous parler dans cet épisode.
Je vais revenir sur les 3 erreurs qui selon moi, nous ont menées tout droit à la fermeture de cette entreprise et surtout vous montrer que vous pouvez éviter de faire les mêmes pour votre activité dans le bien-être.
Si tu veux aller plus loin dans la discussion n'hésite pas à venir me parler sur Instagram : @rebecca.parienti
Tu peux aussi me retrouver sur mon site internet : rebeccaparienti.com////////////////////////////////
Création originale, texte, production et enregistrement et montage : Rebecca Parienti
Musique : @Klein
Bonne écoute 🌱
Rebecca
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Pour l'épisode de cette semaine, je reçois Gaëlle Piton, entrepreneure dans le bien-être qui jongle avec de nombreuses casquettes 🤹♀️
Sophrologue, conférencière, instructive en méditation, coach, journaliste, auteure et maman 😉
Dans cet épisode, nous avons abordé :
👉 Les débuts de Gaëlle influencés par le milieu de la danse
👉 Son projet d'amener la sophrologie et la méditation dans des établissement REP de Seine Saint Denis
👉 Son TEDx "Danser sa vie"
👉 Ses 3 livres et ses meilleurs conseils pour écrire des livres dans le milieu du bien-être
👉 Et pleins d'autres choses
Alors si toi aussi tu nourris l’envie d’un jour écrire un livre ou si tu veux simplement être épanouie dans ta vie d’entrepreneure cet épisode devrait te plaire 🙂
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👁🗨 Pour retrouver toutes les informations sur Gaëlle, rendez-vous sur son site internet : www.gaellesophrocoach.com
Et pour suivre ses actualités et notamment la sortie de son 3ème livre, rendez-vous sur son compte Instagram www.instagram.com/gaellepiton
Pour écouter son merveilleux TEDx, que j'ai personnellement adoré, c'est par ici : Danser sa vie
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🌱 Si tu veux plus de conseils sur l'entrepreneuriat dans le milieu du bien-être, des astuces de marketing, du partage sur le mindset … n’hésites pas à me suivre sur Instagram : @rebecca.parienti
👉 Si tu veux entendre une entrepreneure bien-être qui t’inspire, laisse moi son nom dans un commentaire et je lui proposerai une interview 😊
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Aujourd’hui j’ai la chance de recevoir Charlotte Scapin, créatrice de Carbone Theroy et des programmes Get Your Sh*t together, The bad b*tch Accelerator ou encore des RnB Therapy 💥
Et oui, Charlotte a su allier son amour de la culture américaine, du hip hop, des super stars des 90s avec le développement personnel et ça détonne !
Avant d'en arriver à cette entreprise complètement alignée avec elle, Charlotte avait créé 2 autres entreprises qu'elle a arrêtées.
Dans cet épisode nous discutons donc :
👉 De ses débuts dans l'entrepreneuriat
👉 De son cheminement pour en arriver à l'entreprise qui l'a fait vibrer aujourd'hui
👉 De sa vie d'entrepreneure
👉 De sa stratégie marketing
👉 De ses meilleurs conseils de coach en développement personnel
👉 Et de pleins d'autres choses.
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👁🗨 Pour retrouver toutes les informations sur Charlotte et notamment sa masterclass gratuite sur l'echelle de valeurs, c'est sur son site internet : carbonetheory.com
Et pour encore plus de contenus, rendez-vous sur sa chaine Youtube www.youtube.com/c/carbonetheory et son compte Instagram www.instagram.com/carbone_theory
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🌱 Si tu veux plus de conseils sur l'entrepreneuriat dans le milieu du bien-être, des astuces de marketing, du partage sur le mindset … n’hésites pas à me suivre sur Instagram : @rebecca.parienti👉 Si tu veux entendre une entrepreneure bien-être qui t’inspire, laisse moi son nom dans un commentaire et je lui proposerai une interview 😊
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Création originale, texte, production et enregistrement et montage : Rebecca Parienti
Musique : @Klein
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Cette semaine, j’ai la chance de recevoir Marion Pezard au micro de Plus de Sens.
Marion est une entrepreneure bien-être aux multiples casquettes : naturopathe, masseuse bien-être, aromatologue et decrypteuse de tendances bien-être avec son podcast Healthy Living, qui a fêté le million d'écoutes il y a quelques semaines 💥
Dans cet épisode Marion nous parle :👉 De sa reconversion du marketing dans des hôtels de luxe à la naturopathie
👉 De son déménagement de Paris à Bordeaux puis à la campagne
👉 De l'ouverture de son cabinet
👉 De sa spécialisation en santé féminine
👉 de son propre podcast bien-sûr
👉 Mais aussi de tout ce qui fait la vie d'une femme qui travaille à son compte : communication et marketing, équilibre de vie, etc
Un épisode riche en inspirations et en conseils concrets.
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Vous pouvez écouter le podcast de Marion ici : Healthy Living le podcast
Vous pouvez réserver ses prestations de massages bien-être et de naturopathie ici : Découvrir
Et vous pouvez suivre toutes les actualités du podcast et de Marion sur ses comptes instagram dédiés : Celui de Marion et celui de Heal thyliving////////////////////////////////
Si tu veux plus de conseils sur l'entrepreneuriat dans le milieu du bien-être, des astuces de marketing, du partage sur le mindset … n’hésites pas à me suivre sur Instagram : @rebecca.parienti
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Musique : @Klein
Bonne écoute 🌱
XX Rebecca
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Dans l'épisode de cette semaine on parle de niche.
Je vous explique ce que c'est, pourquoi c'est primordial d'en avoir une quand on lance son activité dans le bien-être pour que celle-ci soit rentable et épanouissante.
Je te donne les 3 étapes pour trouver ta niche même si tu ne sais pas du tout par où commencer, que tout te plait ou qu'au contraire tu n'as pas d'appétence pour un secteur en particulier ...
Si tu veux aller plus loin dans la discussion n'hésite pas à venir me parler sur Instagram : @rebecca.parienti
Si tu veux réserver un appel découverte pour le coaching dont je parle à la fin de l'épisode tu peux venir me parler sur Insta ou m'envoyer un email à [email protected]
////////////////////////////////Création originale, texte, production et enregistrement et montage : Rebecca Parienti
Musique : @Klein
Bonne écoute 🌱
XX Rebecca
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Lena Champy, créatrice du podcast Horizon.
Horizon est un podcast sur le développement personnel, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité.
Chaque semaine Lena discute avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, nous font découvrir des disciplines alternatives pour améliorer notre quotidien.
J'ai eu envie de recevoir Léna à mon micro car elle a su inventer sa propre activité dans le milieu du bien-être qui la passionne.
Je me suis dit que ça serait une bonne source d'informations pour celles qui sont aussi passionnées par cet univers mais qui ne savent pas vers quel métier se tourner. L'exemple de Léna est de suivre ce qui nous fait vibrer et les réponses arriveront aux bons moments.
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Vous pouvez écouter le podcast de Léna toutes les semaines ici : Plateformes d'écoute
Et sur Youtube : ici
Vous pouvez retrouver Léna sur Instagram : juste là
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Si tu veux plus de conseils sur l'entrepreneuriat dans le milieu du bien-être, des astuces de marketing, du partage sur le mindset … n’hésites pas à me suivre sur Instagram : @rebecca.parienti
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Création originale, texte, production et enregistrement et montage : Rebecca Parienti
Musique : @Klein
Bonne écoute !
XX Rebecca
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Du droit au bien-être, Anastasia nous raconte son parcours.
Maitre Reiki, sophrologue, praticienne d'EFT, créatrice de la méthode Sophro Energie Dance, de retraites bien-être ...
Anastasia est une professionnelle rayonnante qui cumule toutes ces casquettes pour aider ses clientes à être mieux dans leur vie et dans leur tête.
Dans cette épisode elle nous parle de sa vie d'entrepreneure, de ses formations, de la création de sa propre méthode, de marketing ... de tout ce qui fait la vie d'une entrepreneure bien-être.
Un épisode idéal pour te donner de l'inspiration pour tes propres projets 💥
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Pour toutes les informations sur Anastasia et notamment les inscriptions à la retraite qu'elle co-organise pour cette rentrée, c'est sur sonsiteou sur son Instagram
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Si tu veux plus de conseils entrepreneuriat, idées marketing, mindset… pour ton projet dans le bien-être, n’hésites pas à me suivre sur Instagram : @rebecca.parienti
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Musique : @Klein
Bonne écoute !
XX Rebecca
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Dans cet épisode, je te partage mon rituel de rentrée : identifier un mot pour le reste de l’année et définir des actions concrètes et personnelles qui résonnent avec celui-ci.
Un petit rituel simple et puissant pour capitaliser sur cette belle énergie de rentrée des classes.
Tu as simplement besoin d’une feuille de papier A4, d’un stylo, d’un endroit calme et de 30 minutes et c’est parti 💥
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Si tu veux plus de conseils entrepreneuriat, idées marketing, mindset… pour ton projet dans le bien-être, n’hésites pas à me suivre sur Instagram :@rebecca.parienti
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Une semaine sur deux, j'interview des entrepreneures bien-être pour en savoir plus sur leur parcour, leur réussite, leur leçons ... Si tu veux entendre une entrepreneure bien-être qui t’inspire, laisse moi son nom en commentaire et je lui proposerai une interview 😊
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Bonne écoute !XX
Rebecca
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Au mois de Juillet je pars à la rencontre de 5 femmes qui se sont reconverties dans un métier bien-être.
Qu’elles soient naturopathe, sophrologue, coach ou professeure de yoga, déjà lancées ou encore en formation, à 100% sur leur nouvelle activité ou encore en train de partager leur temps, elles ont toutes un parcour différent que j'avais envie de découvrir plus en détail et surtout de te faire découvrir plus en détail, pour que tu puisses être inspirée et trouver des clés pour ton propre cheminement dans ton activité bien-être.À seulement 30 ans, Sandra rejoint le Comité de direction d'une entreprise du CAC 40. En atteignant ce qu'elle pensait être son but, elle se rend compte que ce n'est finalement pas son rêve.
Parallèlement, elle rencontre une naturopathe pour entreprendre un parcours de PMA, qui. Cette perte de sens dans son travail, cette nouvelle aventure familiale qu'elle commence, lui donne envie de se reconvertir.
Elle se forme donc pour devenir elle même naturopathe, formation qu'elle a depuis enrichit avec une formation de coach en bien-être.
Dans cet épisode, elle nous raconte cette reconversion, ce qu'elle fait actuellement, ses challenges, ses envies, son nouvel équilibre ...
Une bonne dose d'inspiration pour toutes celles qui veulent autre chose qu'une vie de bureau :)
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Pour retrouver Sandra,
Rendez-vous sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/cocottes_et_naturo/////////////////////////////////
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Bonne écoute !
XX Rebecca
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Au mois de Juillet je pars à la rencontre de 5 femmes qui se sont reconverties dans un métier bien-être.
Qu’elles soient naturopathe, sophrologue, coach ou professeure de yoga, déjà lancées ou encore en formation, à 100% sur leur nouvelle activité ou encore en train de partager leur temps, elles ont toutes un parcour différent que j'avais envie de découvrir plus en détail et surtout de te faire découvrir plus en détail, pour que tu puisses être inspirée et trouver des clés pour ton propre cheminement dans ton activité bien-être.Nina Claret était professeur de SVT avant de traverser un burnout.
Burnout, qui quand elle a été prête lui a permi de rebondir vers son métier actuelle de sophrologue.
Elle nous en dit plus sur son parcours de reconversion, sur son nouveau métier et comment c'est une porte d'entrée vers pleins d'autres choses dans le milieu du bien-être, elle nous donne également de précieux conseils sur le choix des formations, et pleins d'autres choses. Le tout avec beaucoup d'authenticité et une extrème douceur.
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Pour retrouver Nina,
Rendez-vous sur son site : https://www.ninaclaret.fr/Vous pouvez aussi la retrouver sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/nina_claret/
et sur sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCwyND3Oobx4vHrYAiPweliw?view_as=subscriber
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Au mois de Juillet je pars à la rencontre de 5 femmes qui se sont reconverties dans un métier bien-être.
Qu’elles soient naturopathe, sophrologue, coach ou encore professeure de yoga, déjà lancée ou encore en formation, à 100% sur leur nouvelle activité ou encore en train de partager leur temps, elles ont toutes un parcours différent que j'avais envie de découvrir plus en détail et surtout de te faire découvrir plus en détail, pour que tu puisses être inspirée et trouver des clés pour ton propre cheminement dans ton activité bien-être.
Pauline est professeure de yoga, mais pas que ! Elle est également responsable du développement à l'internationnal dans une boite d'édition et intervenant à l'université pour des élèves de masters.
Dans cet épisode elle nous parle de ses nombreuses casquettes, de l'équilibre qu'elle s'est créé en jonglant avec ces différentes activités professionnelles, de son choix de devenir professeure de yoga, elle nous parle également de sa vision du marketing, de comment elle a trouvé ses premiers élèves, ect
Cet épisode est idéale et ultra inspirant, en particulier, pour celles qui souhaitent jongler avec leur activité dans le bien-être en même temps qu’une autre activité rémunérée plus stable.
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Pour retrouver toutes les informations sur Pauline, ses cours, son programme pour cet été en ligne et au studio Bloom, ses posts, sa vision du yoga ...
Rendez-vous sur son Instagram : https://www.instagram.com/paulinexplore/
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Au mois de Juillet je pars à la rencontre de 5 femmes qui se sont reconverties dans un métier bien-être.
Qu’elles soient naturopathe, sophrologue, coach ou encore professeure de yoga, déjà lancée ou encore en formation, à 100% sur leur nouvelle activité ou encore en train de partager leur temps, elles ont toutes un parcours différent que j'avais envie de découvrir plus en détail et surtout de te faire découvrir plus en détail, pour que tu puisses être inspirée et trouver des clés pour ton propre cheminement dans ton activité bien-être.
Roxane est coach en développement personnel spécialisée dans l’après burn-out. Elle a quitté son travail de responsable communication dans une start-up pour se lancer en tant que coach, après avoir elle-même vécue un burnout.
Dans cet épisode, elle nous partage comment elle a sauté le pas pour se lancer à son compte, pourquoi elle a choisi d'accompagner les femmes qui ont aussi vécu un burnout, comment elle a organisé sa reconversion, qu'est-ce qu'elle a mis en place pour trouver ses premiers clients et développer son activité ...
Elle nous parle aussi de burnout plus en détail, comment le reconnaitre, quelles sont les étapes d’un burnout et quels sont les bons réflexes à adopter si on pense en traverser un.
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Pour retrouver toutes les informations sur Roxane, ses conseils, ses vidéos et son nouveau programme Phoenix.
Rendez-vous sur son Instagram : https://www.instagram.com/roxane_le_burn_out_cest_genial/Vous pouvez aussi la retrouver sur Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=COqBFKJnk2c
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Au mois de Juillet je pars à la rencontre de 6 femmes qui se sont reconverties dans un métier bien-être.
Qu’elles soient naturopathe, sophrologue, coach, professeure de yoga ou encore numérologue, déjà lancée ou encore en formation, à 100% sur leur nouvelle activité ou encore en train de partager leur temps, elles ont toutes un parcour différent que j'avais envie de découvrir plus en détail et surtout de te faire découvrir plus en détail, pour que tu puisses être inspirée et trouver des clés pour ton propre cheminement dans ton activité bien-être.
Élodie Sillaro ancienne rédactrice en chef devenue coach sportive et bien-être, ouvre le bal de ces interviews.
Elle nous en dit plus sur son parcours de reconversion, sur son nouveau métier et comment elle le voit évoluer, elle nous partage en toute authenticité ses conseils et ses doutes.
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Pour retrouver toutes les informations sur Élodie, ses livres, ses cours de pilates …
Rendez-vous sur son site : https://elodiesillaro.com/Vous pouvez aussi la retrouver sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/elodiesillaro/
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Eugénie a créé le premier studio de méditation laïc en France en pleine crise sanitaire.
Dans cet épisode elle nous raconte son parcours de reconversion de juriste, puis journaliste à créatrice de We Love Bloom qui donne aussi des cours de méditation en pleine conscience.
Elle nous parle de ce super projet qui, même avec la crise sanitaire, a su trouver son public et permettre l'écolosion de pleins de projets annexes : marque éco-responsable d'accessoires de méditation et de bien-être, formation à la méditation, application, etc
Un épisode coup de boost pour toutes les entrepreneures bien-être qui veulent lancer leur lieu physique et/ou un projet complètement innovant
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Pour toutes les informations sur le studio We Love Bloom, réserver une session, avoir des informations sur la formation, s’inscrire au studio virtuel et découvrir les beaux objets de la marque, rendez-vous sur leur site : welovebloom.co
Rendez-vous aussi sur le compte Instagram d’Eugénie pour découvrir les coulisses de We love Bloom et poser vos questions sur la méditation c’est @eugenielovesbloom
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XX Rebecca
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Le marketing de contenu est un outil ultra puissant pour développer son activité de bien-être, travailler avec ses clients idéaux et ne pas avoir l'impression d'être une marchande de tapis 😉
Dans cet épisode je fais le tour de ce qu'est le marketing de contenu, de pourquoi l'utiliser et surtout je te partage les 3 stratégies à mettre en place dès maintenant pour te créer une stratégie de marketing de contenu qui ne te prenne pas trop de temps et qui soit efficace.
On va parler de :
👉 Comment choisir les canaux à utiliser
👉 Comment trouver des idées de contenus à partager
👉 Comment s'organiser pour que ça ne soit pas trop chronophage
Bref, que du très concret à t'approrier dès maintenant en tant qu'entrepreneure bien-être (professeure de yoga, naturopathe, sophrologue, coach de vie ...)
🎯 Conseils : prends de quoi écrire pour garder les infos sous la main au moment de passer à l'action !
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Cette semaine j’ai la chance de recevoir Lucile du compte Instagram Lucile Champy
Lucile est consultante en alimentation et est la créatrice des mini stories éducatives.
Un format qui lui a rapidement permis de montrer sa vision de l’alimentation, d’assoir sa légitimité, de créer de la confiance auprès de son public cible tout en aidant des milliers de personnes à mieux comprendre leur assiette.
C’est ce qui m’a intéressé dans cet épisode :
Comment se servir du contenu gratuit pour développer son activité bien-être et pouvoir rapidement vivre de ce métier.
Lucile en est un parfait exemple, et vous aller voir il y a 2 révélations inédites dans cet épisode.
Nous discutons donc marketing, communication et contenu mais aussi vie d'entrepreneure, vision de l'alimentation, organisation ...
Une bonne dose d'inspiration, plein de conseils précieux, de la bienveillance, de l'authenticité, c'est une discussion passionnante que j'ai la chance d'avoir avec Lucile 🙂
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Pour retrouver Lucile
Son Instagram : @lucile_champy
Son site internet (avec ses ebook et le Parcours Healthy) : lucilechampy.fr
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Bonne écoute !
XX Rebecca
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Que tu sois encore en poste, en formation ou déjà lancée dans l'entrepreneriat bien-être, il est important de poser des bases simples, claires et solides pour ton marketing en ligne.
Ça va te permettre :
- De travailler avec des clients qui te font envie le moment venu
- De ne pas passer des heures à procrastiner car tu ne sais plus dans quelle direction aller
- De dire oui à tout et n'importe quoi par peur
- De ne pas avoir une ligne fixe et de t'éparpiller en perdant du temps, de l'energie et de l'argent
- Bref tout simplement d'avoir un marketing humain, une direction claire et l'envie de parler de ton activité
Avec seulement quelques heures par semaine, la bonne marche à suivre, une bonne organisation et même zero connaissance en technologie, tout cela est possible et c'est l'objet du premier épisode Boite à Outils du podcast Plus de Sens !
Dans cet épisode court, je te partage les 5 étapes pour poser des bases solides pour ton activité de bien-être, même si tu es encore en poste et/ou en formation et même avec peu de temps entre les mains.
Conseils : prends de quoi écrire, car cet épisode est riche en actions à prendre tout de suite 😉
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