Afleveringen
-
Vítejte u dvacátého pátého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je mezinárodní NLP trenér Peter Sasín.
Jak myslet jako leader a vést svůj život k úspěchu? Jak se mohu stát leadrem, i když nemám žádnou vedoucí pozici? Jak odlišit skutečného leadera od někoho, kdo si na něj jen hraje? Jak si nastavit vysoké nároky, neustále se zlepšovat a zároveň nebýt příliš tvrdý sám na sebe?? Jak storytelling ovlivňuje to, jak nás lidé vnímají? Jaký je rozdíl mezi příběhem oběti a příběhem lídra? Jak odstranit masky, být autentický a přitahovat správné lidi? Proč je autenticita klíčem k leadershipu a jak ji rozvíjet? A proč bychom měli v životě jít jako první a nečekat na ostatní?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
Pokud by se vám tento formát epizody líbil, můžete najít další celé díly na herohero: https://herohero.co/petersasin
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 20 % SLEVU : progresstalk20
Link na hosta
https://petersasin.com
https://www.instagram.com/petersasin/
Link na studio v Bratislavě
https://vibecast.sk
0:00 Úvod a představení hosta Petera Sasína
0:15 Co znamená „mysli jako leader“?
1:09 Lídr jako tvůrce a sebeřízení
1:49 Robin Sharma a koncept „leader bez titulu“
2:54 Kdo může být lídr a proč je to důležité
4:25 Příklad špatného přístupu k leadershipu
5:34 Vůdce versus lídr – jak vést příkladem
6:47 Leadership jako vědomé rozhodnutí
7:55 Tomáš Baťa a výchova dalších lídrů
8:59 Princip „you go first“ – být první v jednání
11:05 Chování jako lídr vs. skutečné leadership schopnosti
12:23 Sebereflexe – jak být vzorem pro ostatní
15:28 Progres a touha po zlepšení
17:47 Lídr má vysoké nároky na sebe i na ostatní
19:26 Upřímnost k sobě – jak si přiznat vlastní chyby
22:30 Výkonnost versus mentální stránka leadershipu
24:21 Přijetí zpětné vazby jako klíč k růstu
27:47 Síla upřímnosti a otevřenosti
28:12 Public speaking a ukazování zranitelnosti
31:53 Lídr se učí ze svých chyb a sdílí je
33:41 Jak storytelling ovlivňuje leadership
36:10 Rozdíl mezi příběhem oběti a příběhem lídra
37:05 Autenticita a její význam v leadershipu
41:10 Nasazování masek vs. skutečná svoboda
44:40 Autenticita přitahuje správné lidi
45:42 Leadership, autenticita a veřejné vystupování
48:30 Jak autenticita pomáhá ve vztazích a práci
50:10 Praktické tipy na rozvoj leadershipu
52:00 Závěrečné myšlenky a shrnutí
-
Vítejte u dvacátého čtvrtého dílu progresstalk!
Hostem této epizody výživový poradce Ondřej Sedláček.
Co je syndrom hodného kluka a proč brání mužům v naplněném životě? Jaké jsou hlavní chyby mužů ve vztazích a jak je napravit? Jak přirozeně zvýšit testosteron bez suplementů? Jak flirtovat se životem a zbavit se strachu z odmítnutí?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
Link na hosta
https://www.instagram.com/ondrejsedlacek/
https://www.onocosi.cz
Program MUŽ SE SILNÝMI KOŘENY:https://muzskaalchymie.cz/man-with-strong-roots/
PROMO KÓD NA 25% SLEVU : PROGRESSTALK
Link na Webinář ZDARMA:https://muzskaalchymie.cz/vysilani/
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
FLOW NUTRITION :https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 20 % SLEVU : progresstalk20
00:00 - Úvod a představení hosta Ondřeje Sedláčka
00:09 - Odkaz na služby a slevový kód na kurz
00:29 - Rozdíl mezi samotou a osaměním
01:19 - Jak mluvit s cizími lidmi a proč je to důležité
02:57 - Řešení osamění: flirtuj se životem
04:12 - Jak si vytvořit přitažlivost v komunikaci
05:28 - Kdo je Ondřej Sedláček a jak se definuje
06:47 - Syndrom hodného kluka a jeho dopad na život mužů
09:44 - Jak se Ondřej zbavil syndromu hodného kluka
12:38 - Význam průvodců a mentorů v osobním rozvoji
15:02 - Jak přestat jen číst a začít jednat
17:08 - Nastavování hranic ve vztazích
19:34 - Jak ženy vnímají mužskou energii a stabilitu
22:39 - Intuice vs. racionalita: Jak muži a ženy vnímají svět
24:42 - Poslouchání těla jako klíč k dobrým rozhodnutím
28:02 - Princip Wu Wei a jít s proudem života
30:26 - Optimalizace testosteronu a mužská energie
35:37 - Jak moderní životní styl snižuje hladinu testosteronu
38:23 - Testosteron a chuť do života: Jak jsou propojené?
40:47 - Proč mají dnešní dvacetiletí muži testosteron jako sedmdesátníci?
42:09 - Jak plasty a moderní prostředí ovlivňují mužské hormony
44:26 - Sedavý způsob života a jeho vliv na mužskou vitalitu
46:58 - Nejčastější otázka: Jaké suplementy na testosteron?
50:00 - Vliv pohybu a přirozeného světla na testosteron
52:30 - Praktické tipy na zvýšení mužské energie
55:00 - Jak se dostat zpět do přirozené mužské role
58:15 - Proč je důležité vystavovat se nekomfortu
01:01:30 - Jak budovat pevnější mužskou identitu
01:05:00 - Jak testosteron ovlivňuje vztahy a byznys
01:09:00 - Proč muž potřebuje cíl a směr
01:12:30 - Jak poznat, že jsi na správné cestě
01:15:00 - Závěrečná slova a kde sledovat Ondřeje
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Vítejte u dvacátého třetího dílu progresstalk!
Hostem této epizody výživový poradce Oliver Najman.
Proč jedna studie nestačí k tomu, abychom na jejím základě dělali závěry o výživě? Jak poznat, jestli je určitý výživový trend nebo doplněk stravy skutečně prospěšný, nebo jen mýtus? Je nutné vyhýbat se lepku, cukru a mléčným výrobkům, i když nemám žádné zdravotní potíže? Může být káva po probuzení škodlivá? Co je klíčem k udržitelné a efektivní změně stravovacích návyků bez zbytečného stresu?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 20 % SLEVU : progresstalk20
Link na hosta
https://www.instagram.com/olivernajman/
https://olivernajman.cz
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00 - Úvod a představení hosta
01:00 - Co je evidence-based přístup ve výživě a proč je důležitý
02:15 - Rizika založená na domněnkách místo vědeckých důkazů
03:50 - Jak hodnotit kvalitu vědeckých studií (observační vs. experimentální)
05:30 - Individuální přístup k výživě: jak zohlednit specifika každého člověka
07:45 - Proč jedna studie nestačí: význam souboru studií a hierarchie důkazů
10:00 - Udržitelnost ve stravování: proč není ideální striktní plán na míru
12:30 - Jak najít rovnováhu mezi zdravým stravováním a požitkem z jídla
14:00 - Biohacking a jeho úskalí: kdy se z optimalizace stává posedlost
18:00 - Kritické myšlení ve výživě: proč je důležité klást si správné otázky
19:30 - Lepek, cukr a mléčné výrobky: nejčastější mýty ve výživě
22:00 - Jak poznat dezinformace a vyhnout se nutričním „přikázáním“
23:00 - Káva po probuzení: má vliv na hladinu kortizolu?
25:00 - Kofein jako nástroj: kdy prospívá a kdy může škodit
27:00 - Veganství a vegetariánství: jak pokrýt potřebu bílkovin
29:00 - Mýty o rostlinných bílkovinách: co říkají nejnovější studie
31:00 - Příprava na Ironmana: jak to všechno začalo
33:00 - Mentální odolnost a stoicismus v tréninku i životě
36:00 - Jak sport pomáhá zvládat psychické výzvy
38:00 - Trénink na lačno: kdy dává smysl a kdy ne
41:00 - Výživa jako další disciplína ve sportovní přípravě
45:00 - Důležitost dostatečné regenerace a prevence zranění
48:00 - Závěrečné shrnutí a inspirace pro posluchače
-
Vítejte u dvacátého druhého dílu progresstalk!
Hostem této epizody fyzioterapeut Michael Tichov.
Jak poznáte, že je vaše bolest jen signálem, že něco ve vašem těle nefunguje? Jak změnit svůj životní styl, abyste předešli bolestem a zraněním – i když máte genetické predispozice? Jak cvičit efektivně, aniž byste trávili hodiny denně v posilovně?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10
Link na hosta
https://fyziogo.cz
https://www.instagram.com/fyziogo/
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00 - Úvod a představení hosta
00:46 - Fyzioterapie jako komplexní přístup
01:51 - Vztah fyzioterapeuta a pacienta
02:45 - Prevence vs. řešení problémů
03:47 - Význam pohybu a cvičení
05:26 - Predispozice a vliv životního stylu
08:23 - Osobní příběh a motivace Michaela
07:01 - Realistické cíle v rehabilitaci
14:17 - Význam fyzické kondice v prevenci zranění
23:00 - Motivace dětí k pohybu a role rodičů
27:11 - Psychická stránka v léčbě a rehabilitaci
34:33 - Placebo efekt ve fyzioterapii
36:24 - Barefoot obuv jako „posilovna pro nohy“
38:02 - Diskuze o barefoot komunitě a výhodách
42:15 - Grounding a jeho vliv na zdraví
46:30 - Jak zařadit barefooty a grounding do každodenního života
48:12 - Závěrečné shrnutí a inspirace pro posluchače
-
Vítejte u dvacátého prvního dílu progresstalk!
Hostem této epizody je průvodce ke chronickému zdraví Hana Lang.
Může se každý uzdravit sám, nebo je role lékaře přeceňovaná? Proč většina potravin v obchodech škodí našemu zdraví? Je rafinovaný cukr opravdu největší droga dnešní doby? Jak střeva a mikrobiom ovlivňují naši imunitu a schopnost zhubnout? Proč bychom měli jíst „živou“ stravu a co to vlastně znamená?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10
Link na hosta
https://www.instagram.com/mitolife_cz/
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00 – Úvod a představení hosta
00:03 – Hlavní témata rozhovoru: mikrobiom, imunita, léčba rakoviny
00:27 – Jak by měli lidé vnímat celostní lékaře?
01:09 – Samoléčba jako základ medicíny
02:00 – Rozdíl mezi školní a celostní medicínou
03:16 – Holistický přístup ke zdraví
06:01 – Mikrobiom: Základ imunity a zdraví
09:00 – Jak posílit imunitu přes stravu?
13:01 – Správný přístup k masu a fotosyntéza v lidské výživě
19:00 – Rafinovaný cukr a jeho vliv na zdraví
26:00 – Oleje a tuky: Co je zdravé a čeho se vyvarovat?
33:00 – Mitochondrie: Elektrárny našeho těla a jejich význam pro zdraví
36:42 – Propojení mikrobiomu, mitochondrií a zdraví
40:00 – Zdraví a vývoj mikrobiomu u dětí do 6 let
42:01 – Chronické záněty u žen a jejich souvislosti
-
Vítejte u dvacátého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je úspěšná podnikatelka a inspirativní žena Eliška, která otevřeně sdílí svůj příběh o životních výzvách, od poporodní deprese přes rozvod až po budování vlastní marketingové agentury.
Jak trauma ovlivňuje naše životy a jak ho lze překonat? Jak si udržet balanc mezi prací, mateřstvím a osobním životem? Co obnáší cesta od „marketingové podržtašky“ k úspěšné podnikatelce?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10
Link na hosta
https://www.instagram.com/eliska_jana_auer/?hl=cs
https://www.auroraagency.cz
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00 - Úvod a přivítání hosta
00:04 - Představení hlavních témat: vztahy, podnikání, mateřství
00:19 - Úvodní rozhovor s Eliškou
00:24 - Jak by chtěla, aby ji posluchači vnímali
00:50 - Sebevědomí a jeho rozvoj
03:02 - Od „marketingové podržtašky“ k majitelce agentury
10:01 - Budování firmy a školení v marketingu
13:12 - Hodnoty a odlišnosti marketingové agentury Aurora
19:00 - Psychická pohoda a balanc v náročných obdobích
26:04 - Léčení traumat a význam terapie
43:00 - Rozhodnutí opustit vztah a jeho důsledky
49:04 - Perspektiva na vztahy a výchovu dětí
50:01 - Závěrečné myšlenky a reflexe
-
Vítejte u druhé části devatenáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je profesionální instruktor tradičních čínských umění Radek Kolář
Jak pracovat s egem a lépe ho pochopit? Proč je důležité naslouchat sobě i druhým? Jak se vyrovnat s tlakem moderní společnosti? Jak může meditace zlepšit naše vztahy a každodenní život?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10
Link na hosta
https://taiji.cz/treneri/radek-kolar/
https://radek-kolar.cz
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00:00 Úvod do epizody
00:00:01 Host: Radek Kolář mistr bojových umění
00:00:07 Práce s egem a meditací
00:00:25 Význam meditace
00:00:45 Hrubé tělo versus jemné tělo
00:02:04 Trénink mysli a meditace
00:03:07 Vztahy a falešné ego
00:04:19 Jak poznat sám sebe
00:05:01 Kritika, tolerance a ego
00:06:56 Naslouchání sobě i druhým
00:15:09 Meditace jako metoda tréninku mysli
00:16:27 Techniky meditace a uvědomění
00:22:22 Přítomnost a vědomé bytí
00:27:01 Nevědomost vs. vědomé prožívání
00:32:10 Meditace v každodenním životě
00:35:53 Role učitelů a manuál života
00:37:01 Hromadění a přirozenost
00:40:04 Závěrečné shrnutí
00:40:54 Poděkování a rozloučení
-
Vítejte u devatenáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je profesionální instruktor tradičních čínských umění Radek Kolář
Je naše identita pevná, nebo se mění během života? Jaký je rozdíl mezi vnějším a vnitřním štěstím? Proč je důležité trénovat mysl stejně jako tělo? Jak zvládnout emoce jako strach pomocí inteligence?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10
Link na hosta
https://taiji.cz/treneri/radek-kolar/
https://radek-kolar.cz
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00 – Úvod a představení hosta
00:28 – Kdo jsme? Definice sebe sama
01:00 – Programování naší mysli od narození
03:00 – Vnější vs. vnitřní definice identity
05:00 – Pomíjivost těla a práce s myslí
06:45 – Jemné tělo: mysl, inteligence a ego
07:50 – Štěstí jako stav mysli
10:12 – Význam tréninku mysli
12:38 – Mysl jako počítač
16:00 – Jak pracovat s emocemi a inteligencí
28:00 – Vědomí, duše a pravé já
33:03 – Závěr a poděkování
-
Vítejte u osmnáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je konzultant a stratég vrcholových sportovců Vít Schlesinger.
Proč peníze, sláva nebo úspěch často nepřinášejí skutečnou spokojenost?Jak budovat dlouhodobou důvěru v sebe sama i během těžkých období? Jak nás překážky mohou posílit, pokud změníme svůj pohled na ně?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk 10
Link na hosta
https://www.vit-schlesinger.cz
https://www.instagram.com/vit_schlesinger/
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
0:00 - Úvod a představení hosta
3:15 - Jak host chce, aby ho lidé vnímali
7:45 - Co je vnitřní štěstí a jak s ním pracovat?
15:30 - Mýty o úspěchu
22:00 - Práce s emocemi a životní hodnoty
30:00 - Sebedůvěra versus sebevědomí
38:20 - Jak strach ovlivňuje naše rozhodnutí a jak s ním pracovat?
45:15 - Programování mysli v dětství a jeho důsledky
52:40 - Perfekcionismus - Jak se vyrovnat s nerealistickými standardy?
1:00:20 - Projevení vlastní autenticity a hledání své cesty.
1:10:15 - Příběh z Ameriky
1:20:00 - Závěr a myšlenka nakonec
-
Vítejte u sedmnáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je otužilec a freediver David Vencl.
Jak začít s otužováním a jak dlouho zůstat v ledové vodě pro maximální benefity? Funguje Wim Hof metoda, nebo je přeceňovaná? Jak pracovat se strachem při překonávání vlastních limitů?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk 10
Link na Davida
https://www.instagram.com/davidvencl/
https://davidvencl.cz
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00:00 - Představení hosta: David Vencl, freediver a otužilec
00:01:00 - Jak začít s otužováním a frekvence otužování
00:03:30 - Otužování ve sprše vs. v přírodě
00:05:14 - Jak dlouho vydržet v ledové vodě pro maximální benefity
00:07:20 - Techniky dýchání a názor na Wim Hof metodu
00:12:01 - Biohacky pro sport a byznys: dechová cvičení
00:17:12 - Zadržování dechu
00:24:00 - Bezpečnost při freedivingu a překonávání strachu
00:28:00 - Limity lidského těla a práce se strachem
00:30:00 - Fyzická zdatnost dětí dnes
00:36:46 - Závěrečná myšlenka a pozvánka na kurzy
-
Vítejte u šestnáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je mladý podnikatel Vojta Bartoň. Proč je budování osobní značky zásadní pro úspěch? Jak sport a meditace pomáhají vyvážit pracovní stres a jak začal Vojta vydělávat už ve 12 letech?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk 10
Link na Vojtu
https://www.instagram.com/vojta__barton/
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00:00 Úvod a představení hosta
00:00:36 Vojtovy začátky a filozofie života
00:01:55 První podnikatelské kroky a tvorba obsahu na YouTube
00:04:04 Vliv rodiny na podnikání
00:07:14 Vysoká škola a networking
00:15:03 Význam sportu a kompenzace pracovního stresu
00:16:57 Meditace a práce na sobě
00:18:21 Zkušenosti s brigádami a zvládání odmítnutí
00:24:13 Zákon přitažlivosti a vnímání příležitostí
00:27:07 Sociální sítě a budování osobní značky
00:29:31 Závěr: Pozornost jako klíčová hodnota
00:30:19 Rozloučení a poděkování posluchačům
-
Vítejte u patnáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je Jakub Chvosta, CEO firmy Flow Nutrition. Jak začít podnikání s minimálním rozpočtem a přetavit nápad ve firmu? Jak spojit vědecké poznatky s každodenním životem? Jak efektivně pracovat se zpětnou vazbou od zákazníků? Jak zvládnout podnikání s přáteli a přitom si udržet dobré vztahy?.
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
Link na Flow Nutrition
https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk 10
Link na instagram
https://www.instagram.com/flownutrition_cz/
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
0:00 Úvod a představení hosta
0:38 Jakubova vize a unikátnost Flow Nutrition
1:07 Studium na VŠCHT a cesta k doplňkům stravy
4:07 Podnikání s přáteli: výhody a výzvy
5:05 Jakubova role jako CEO a lídra
7:33 Budování týmu: hledání správných vlastností
10:36 Work-life balance a osobní život
14:12 Flexibilita a adaptabilita v podnikání
15:36 Sport a jeho vliv na vývoj produktů
18:06 Chutě a vývoj produktů Flow Nutrition
19:13 Práce se zpětnou vazbou od zákazníků a sportovců
21:08 Design loga a minimalistický přístup
23:27 Edukace zákazníků: důležitost osvěty
26:16 Personalizace produktů Flow Nutrition
29:05 Nejoblíbenější produkty Flow Nutrition
30:10 Jak se Flow odlišuje od konkurence?
31:17 Názor na chytré fitness doplňky
32:28 Závěrečné myšlenky
-
Vítejte u šestého dílu ze série s panem Sokolem!
Hlavním tématem dnešní epizody je Vyšší princip.
Čeho lidé nejčastěji litují před smrtí a jak nás to může inspirovat k naplněnějšímu životu? Jaký je rozdíl mezi afirmacemi a modlitbami, jak nám víra a aktivní přístup mohou pomoci dosáhnout našich přání?
Jak nás naše podvědomí ovlivňuje a jaký vliv má na naše myšlení rané dětství?
Odpovědi na tyto otázky se dozvíte v dnešní epizodě.
Přeji příjemný poslech :)
00:00 Úvod do tématu
00:35 Kořeny a spojení s předky
02:00 Existence řádu a smyslu
04:08 Síla intuice a utišení mysli
05:37 Afirmace, modlitby a přání
09:30 Vibrace a pozitivní myšlení
11:52 Podvědomí a vliv raného dětství
19:03 Význam smrti a litování před smrtí
21:32 Život jako „továrna na sny“
24:23 Přej a bude ti dáno
26:28 Co nelitujeme před smrtí
28:08 Závěrečné myšlenky o vyšším principu
Link host
https://sokolfit.cz
https://www.sokolherbs.cz/?srsltid=AfmBOoq3B04WcTIctwJT3Jz4bZ2QwIze0c1tmYbC63p8X4n0I-TLaOxy
@sokolmentoring
Instagram progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
-
Vítejte u pátého dílu šestidílné série s panem Sokolem!
Hlavním tématem dnešní epizody jsou Vztahy.
Co chtějí muži od žen a co očekávají ženy od mužů, jaký význam má respekt pro muže a bezpečí pro ženy? Jaké vlastnosti hledat u svého partnera, aby vztah dlouhodobě fungoval a je online seznamování správnou cestou k nalezení životního partnera?
Odpovědi na tyto otázky se dozvíte v dnešní epizodě.
Přeji příjemný poslech :)
0:00 – Úvod: Co muži a ženy hledají ve vztazích
0:29 – Co chtějí muži od žen?
2:27 – Co chtějí ženy od mužů?
5:48 – Hledání vlastností ve svém partnerovi
9:21 – Online seznamování: Výhody a nevýhody
13:49 – Význam osobního růstu a seberozvoje před vztahy
18:11 – Oddělené zájmy a udržování vlastního prostoru
20:04 – Hodnoty a vlastnosti dobrého obchodního partnera
24:09 – Jak si stanovit hranice a umět říci „ne“
27:59 – Budování charakteru mimo pracovní prostředí
29:01 – Odlišnosti mezi muži a ženami v přátelských vztazích
32:33 – Závěr: Role a mise muže a ženy ve vztahu
Link host
https://sokolfit.cz
https://www.sokolherbs.cz/?srsltid=AfmBOoq3B04WcTIctwJT3Jz4bZ2QwIze0c1tmYbC63p8X4n0I-TLaOxy
@sokolmentoring
Instagram progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
-
Vítejte u čtrnáctého dílu progresstalk!
Dnešní host, Petr Vojnar – moderátor, herec a zakladatel Akademie sebevědomého řečníka – nás provede světem veřejného vystupování. Jak překonat strach z publika? Proč není PowerPoint vždy správná volba? A jak si vybudovat osobní značku, která zaujme? Připravte se na praktické tipy, které vám pomohou ovládnout každý projev s jistotou a sebevědomím!
Link na Petra
https://www.instagram.com/petrvojnar/
Link na akademii
https://sebacademy.cz
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
00:00 Úvod a představení hosta
00:36 Jak by chtěl být Petr Vojnar vnímán
01:27 Strach z veřejného vystupování
04:01 Vliv adrenalinu na výkon
05:00 Překonání strachu z vystupování
07:03 Genetické predispozice k řečnění
09:00 Archetypy značky a osobní branding
13:42 PowerPointové prezentace: Pro a proti
15:50 Využití řeči těla
18:10 Reakce na kritiku z publika
22:21 Začátek Akademie sebevědomého řečníka
25:01 Týmová spolupráce a charakter členů týmu
26:16 Přístup k překážkám a učení se z chyb
30:31 Relaxace a osobní rovnováha
32:01 Nastavení cílů a time management34:04 Efektivita sociálních sítí a vzdělávání
35:00 Využití sociálních sítí v podnikání
36:06 Význam osobní komunikace
-
Vítejte u čtvrtého dílu šestidílné série s panem Sokolem!
Hlavním tématem dnešní epizody je Seberozvoj.
Proč je potřeba mít mentory a vzory, jak se zbavit zlozvyků a proč je odpuštění spolu s vděčností základním pilířem pro šťastný život? To vše se dozvíte v dnešní epizodě.
Přeji příjemný poslech :)
Link host
https://sokolfit.cz
https://www.sokolherbs.cz/?srsltid=AfmBOoq3B04WcTIctwJT3Jz4bZ2QwIze0c1tmYbC63p8X4n0I-TLaOxy
@sokolmentoring
Instagram
progresstalkhttps://www.instagram.com/progresstalk/
-
Vítejte u druhého dílu šestidílné série s panem Sokolem.Hlavním tématem dnešní epizody je práce. Dozvíte se například, jak uspět v zaměstnání, jaká je nejlepší exit strategie při přechodu ze zaměstnání na podnikání a jak má správný leader přesahovat svojí pracovní pozici a mít dobrý charakter .Přeji příjemný poslech! :)Link hosthttps://sokolfit.czhttps://www.sokolherbs.cz@sokolmentoringInstagram https://www.instagram.com/progresstalk/
-
Vítejte u prvního dílu šestidílné série s panem Sokolem.
Hlavním tématem dnešní epizody jsou zdraví, sport a strava. Dozvíte se například, jak správně začít cvičit, zdravě se stravovat a uzdravit se pomocí přírody namísto léků.Přeji příjemný poslech! :)
Link host
https://sokolfit.cz
https://www.sokolherbs.cz
@sokolmentoring
Link progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
https://www.tiktok.com/@progresstalk1?_t=8peq62ozFMO&_r=
-
Vítejte u třetího dílu šestidílné série s panem Sokolem.Hlavním tématem dnešní epizody jsou Finance. Dozvíte se jak zacházet s penězi, jestli existují nějaké dobré dluhy a jak se chovat aby peníze nekazily náš charakter.
Přeji příjemný poslech! :)
Link
https://sokolfit.cz
https://www.sokolherbs.cz
@sokolmentoring
Instagram
https://www.instagram.com/progresstalk/
-
Vítejte u třináctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je Petr Kačena, psycholog a párový terapeut. Mimo to kdo Petr je, se dozvíte jak funguje terapie, jestli má muž ukazovat a proč má svěřování svých problémů kamarádům své limity. Ke konci se bavíme i o Tinderu a nějakých konkrétních tipech jak si najít správného partnera.
Přeji příjemný poslech! :)
Link na Petra
https://www.instagram.com/pecenakacena/https://www.instagram.com/skolapsychologie/
Link na progresstalk https://www.instagram.com/progresstalk/
- Laat meer zien
