Patrick Marsolais part à la rencontre de personnalités qui ont su rebondir à la suite de situations difficiles. Ces entretiens, loin de l’apitoiement, mettent en lumière l’expérience humaine vécue et les leçons acquises. Relève-Toi est l’occasion de mettre en commun des bagages de vie pouvant être utiles à tout le monde et de démontrer que peu importe qui on est, ce qu'on fait, peut-être qu'un jour, on devra apprendre à se relever.