Afleveringen
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Me voy de vacaciones y hablamos de lo que me funciona a mí para desconectar.
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Nos ponemos al día después de estas semanas y te cuento los clásicos dramas de una creadora de contenido.
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Yo la he sentido, tú la has sentido Hoy no estoy sola, me acompaña mi amiga Mireia Roque, para mí experta en hábitos
Hoy hablamos de la constancia, cómo organizarnos y la importancia de los sistemas, dar valor y saber priorizar y sobretodo tomar el control de las situaciones.
Espero que te guste muchísimo -
Hoy respondo preguntas que me han hecho los Miembros de mi canal
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Siempre estoy buscando tener mi mente ocupada, aunque eso me genere estrés y ansiedad, soy así. Hoy te explico varias situaciones que he vivido y por las que considero que soy adicta al estrés, a pesar que odio ese término.
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Si alguna vez alguien te ha preguntado: ¿Y cómo lo haces para llegar a todo? Este podcast es tu respuesta.
En mi opinión, todo se basa en disciplina, organización y motivación. Te lo cuento todo en estos 20 minutos. -
¿Alguna vez has recibido una crítica sobre un proyecto (obviamente NO constructiva), y eso ha hecho que lo dejaras a un lado? Pues bienvenidx a mi mundo.
Hoy hablaremos de las opiniones ajenas. Cómo aceptar críticas y cómo las recibo yo. -
Empezar proyectos y perder la motivación: Esa es mi especialidad. Tal vez no es tanto que la idea sea errónea o directamente no valga la pena luchar por ese proyecto, tal vez lo único que está mal es el enfoque.
Hoy hablo de la motivación, cómo recuperarla, conseguirla o simplemente incrementarla. -
Pues sí, he vuelto. Ves preparando tu bebida preferida porque te esperan tus 20 minutos de desconexión. Un episodio introductorio para entender qué ha pasado durante estos meses.
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Literalmente te vas a sentir como una de mis neuronas, navegando por mi cerebro, saltando de idea en idea. Soy un caos, que le voy a hacer.
Hoy hablo de las decisiones que he tomado a lo largo de mi vida y que me han hecho llegar donde estoy hoy. Exacto, hablamos de mis estudios: asignaturas y carreras universitarias. -
¿Alguna vez te has preguntado de dónde vienen tus complejos? Yo creo que la mayoría me los han provocado fuentes externas.
Hoy te cuentos mis tres complejos más grandes y los analizamos juntos. -
Sí, fui chica de Fotolog y Metroflog.
Y sí, también recibí acoso escolar cuando era pequeña, y obviamente sí, eso me generó unos miedos e inseguridades que os te explico como si no me dolieran, pero créeme, duelen.
No es una pregunta retórica, dime entonces; ¿miedo a qué? -
¿Te suena eso del "signo solar", "signo lunar" y tu "ascendiente"? ¿No? Pues a mi tampoco, vaya dos.
Dije que no me presentaría, pero al final he caído. Hoy me presento de la forma más rara que se me ha ocurrido: leyendo mi carta astral. Aunque ya te avanzo que la fuente muy fiable, no es que sea.
Una lo intenta. -
¿Cuántas veces has dicho o escuchado la frase de "bueno, ya si eso lo hago mañana"?
Hoy hablo sobre procrastinar, os presento mi espacio seguro bajo mis vivencias y experiencias.
