Afleveringen
-
Tä on meijän vika jakso mis kerrotaan miks lopetetaan ja missä mennään💚
(00:00) Kuulumiset
(03:06) Miks me lopetetaan?
(09:31) Mitä nyt?
(13:25) Mielenterveys nykyään
(15:36) Kiitos ja moikka
-
Vastaillaan täs jaksossa teidän laittamiin ongelmiin ja kysymyksiin!!
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Täs jaksossa ihana Vilma on kertomassa meille tuoreista kokemuksistaan traumaperäisen psykoosin kanssa. Miksi psykoosi laukesi? Mitä asioita taustalla oli vaikuttamassa? Miksi asioista kannattaa puhua?
(00:00) kuulumiset ja vieraan esittely(06:04) Vilman mielenterveystarina(16:32) lääkitys ja mielenterveys(21:02) perhe ja dissosiaatio(25:05) OCD ja asioista puhuminen somessa(30:47) terapia ja avun saaminen(34:23) lopputerkut
-
Kolmannessa selviytymisoppaassa keskustellaan erosta sekä parisuhteesta että kaverisuhteesta. Kerrotaan mikä meitä on auttanut pääsemään eteenpäin ja jaetaan meidän tarinoita aiheesta!
(00:00) intro ja meidän eroja
(03:47) ero parisuhteessa
(21:10) ero kaverisuhteessa
(31:09) outro ja vikat vinkit -
Tä on toinen osa meidän selviytymisopas-sarjaa!! Annetaan meidän parhaat vinkit ja kerrotaan meidän omia kokemuksia masennuksesta. Mikä sai meidät ylös kuopasta?
-
Tä on kokonainen jakso kulmakarvoista. Blondattiin meidän kulmat ja keskustellaan sen vaikutuksesta meidän elämään. Pohditaan myös miten 'male gaze' vaikuttaa meidän valintoihin ja avataan termiä.
-
Tä jakso on eka osa meidän selviytymisopas -sarjaa!! Kerrotaan meidän parhaat vinkit ahdistukseen ja omia kokemuksia ahdistuksesta. Miten fyysistä ahdistus voi olla? miltä ahdistus tuntuu? Mikä auttaa?
-
Tässä jaksossa tee on kuumaa. Jaetaan tarinoita meidän deittailusta ja matkasta itsensä arvostamisen kanssa.
-
Ella jakaa kuulumisia viimeisimmästä gynekäynnistään ja harhoista, Maija kertoo piikeistä ja ahdistuksesta.
-
Vieraana jaksossa Nelli Orell 💘 Puhuttiin rennosti Nellin uudesta erasta, musiikista, luovuudesta, terapiasta ja unelmista!
-
Tässä jaksossa jaamme omia kokemuksiamme mielialalääkkeiden haittavaikutuksista. Ella on aloittanut uudet lääkkeet ja Maija pohtii luovuuden riittämistä. ps. ollaan ensviikko tauolla sairastelemisten ja reissaamisen takia :/
-
Vuoden eka jakso on jo perinteeksi muodostunut uuden vuoden tavoitteiden ja unelmien jakso. Mitä me halutaan vuodelta 2024? Ota rento asento ja muistiinpanovälineet valmiiksi <3
-
Keskustellaan Maijan uusista lääkkeistä ja Ellan mielenterveyden tilasta. Pohditaan myös podin tulevaisuuden suuntaa ja jaamme ajatuksia aiheen ympärillä. Miksi huonosta taloudellisesta tilanteesta on vaikea puhua?
-
Itsevarmuudesta ja itsensä rakastamisesta ei voi koskaan puhua liikaa! sen takia haluttiin tehdä teillä ultimate self love jakso <3 Jaetaan jaksossa omia ja teidän jakamia vinkkejä aiheeseen liittyen.
-
Kaupallinen yhteistyö Fotonordic🤝🏼
Kauden Q&A jakso! Vastaillaan teidän laittamiin kysymyksiin :3
Tässä linkit meidän käyttämiin tuotteisiin:
Mikseri
https://www.fotonordic.fi/product/113119/zoom-podtrak-p4
Mikkisetit
https://www.fotonordic.fi/product/113121/zoom-zdm-1-podcast-mic-pack
Mikkitelineet
https://www.fotonordic.fi/product/104272/rode-psa1-jousitettu-mikrofoniteline-poydalle
Tripodit
https://www.fotonordic.fi/product/105005/benro-t880ex-tripod -
Vieraana Alha jakamassa meille oman mielenterveystarinansa! Keskustellaan tunteiden näyttämisestä, tulevaisuuden suunnitelmista, epävarmuuksista ja lapsuudesta.
-
Tän viikon jaksossa Santeri on kertomassa meille omaa mielenterveystarinaa burnoutin kanssa. Miksi työuupumus on alalla niin yleistä? Santeri jakaa meille omat vinkkinsä jaksamiseen, tylsyyteen ja luovuteen.
-
Kerrotaan meidän tän hetken lemppari asiat elämässä <3 Jaetaan myös pikaisesti uusimmat kuulumiset!
-
Tässä jaksossa puhutaan syömishäiriöistä ja siitä parantumisesta. Nelli jakaa oman matkansa syömishäiriön, ylikunnon sekä mielenterveytensä kanssa.
-
Kaupallisessa yhteistyössä Hinge.
Tervetuloa 7. Kauden pariin - Laat meer zien
