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In this school, we will be focusing on a variety of topics related to health and wellness, like nutrition, stress-reduction, happiness, meaning in our life, our passions, our hobbies, our favorite places and methods to relax and just Be (calm), our immune system (how to strengthen it), terrain theory, self-love, forgiveness, kindness, self esteem, general wellness practices, our daily routine, our life choices, exercise, and self-healing, just to name a few ;-) ... including my specialties psychoneuroimmunology, change (habit) hacks, as well as my own field I've coined, called relaxation immunology.
In other words, it's listening to this podcast (and others like it) and doing the mind, body, and soul nourishing "work", over time, to "unplug" from our dependence on medicine and have the health and vitality to do and Be more of what makes us Happy!
I will also be sharing excerpts from books and anything else I can get my hands on to share with you. -
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Te doy la bienvenida al Podcast de Come Sano y Bonito
Aquí compartiré contigo métodos para que aprendas a cuidar y disfrutar de tu alimentación y nutrición diaria que necesita tu cuerpo, a través de la organización, planificación y preparación de tus comidas de manera saludable, fácil y deliciosa, sin sentir culpa, miedo, hambre, ni ansiedad, con el fin de verte y sentirte bien
Sígueme en facebook: https://www.facebook.com/comesanoybonito
Sígueme en Instagram: www.instagram.com/comesanoybonito
Página Web: https://www.comesanoybonito.com/ -
Bienvenue dans "Univers", ton allié quotidien vers un épanouissement personnel.
Des rêves, nous en avons tous !
Je suis Lysa, coach transformationnel, mais surtout créatrice de possibilités.
Ce podcast s'adresse à des personnes comme toi, cherchant à évoluer, à dépasser leurs limites et à comprendre les rouages de leur âme. C'est un espace pour discuter, réfléchir, rire et grandir ensemble. Je te propose une pause dans ton quotidien, un moment authentique et un voyage unique où chaque épisode est une nouvelle exploration.
Développement personnel, spiritualité, mindset, et coaching, bienvenue dans mon Univers.
C'est à travers mes expériences personnelles que j'illustrerai mes propos. Je te ferai voyager avec moi et te donnerai mes meilleurs conseils de coach pour transcender ton quotidien.
Alors, que tu sois en quête de sagesse, de motivation, ou simplement curieux de comprendre les rouages de la vie, prépare-toi à un rendez-vous régulier avec toi-même et l'univers.
Rejoins-moi chaque mercredi pour rencontrer un nouvel épisode de « Univers ».
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"Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.
Abonne-toi dès maintenant sur tes plates-formes d'écoute préférées et embarque dans cette aventure où nous brisons les barrières de la peur.
Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.
Merci pour ta présence et à la semaine prochaine :)
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Pour en savoir un peu plus...
Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea
Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.comHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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¡Bienvenido/a a "Cuerpo y Mente en Equilibrio"! El podcast que te inspira a amar tu cuerpo tal y como es y a cuidar de tu mente para llevar una vida plena y feliz. Aquí, nos olvidamos de los estándares de belleza irreales y nos enfocamos en aceptarnos y querernos a nosotros mismos tal y como somos.
¿Quieres decirle adiós a las dietas restrictivas y al odio hacia tu propio cuerpo? ¡Estás en el lugar correcto! En cada episodio, te acompañaremos en un viaje de autodescubrimiento y autoaceptación, mientras exploramos temas como la autoestima, la alimentación intuitiva, la actividad física consciente, la salud mental y emocional, y mucho más.Pero, ¡no te preocupes! No seremos sermoneadores profesionales. Nuestro estilo es cercano, informal y lleno de positividad. Te compartiremos anécdotas personales, consejos prácticos y entrevistas con expertos en el campo del bienestar.
Te prometemos risas, lágrimas y mucho amor propio en cada episodio.¿Listo/a para unirte a nuestra tribu body positive? ¡No te lo pierdas! Suscríbete y sintoniza "Cuerpo y Mente en Equilibrio" en tu plataforma de podcast favorita. ¡Vamos a disfrutar de la vida juntos/as y a construir una relación sana y amorosa con nuestros cuerpos y mentes! ¡Nos vemos en el siguiente episodio! 💜✨ -
Este es el podcast de Conecta con tu esencia, "Conecta contigo". En este podcast hablaremos sobre temas de interés respecto a familia, salud, bienestar, psicología, biodescodificación corporal, gestión emocional entre otros. Un espacio para hablar de niños, jóvenes y adultos y la forma más asertiva de conectar con los demás a partir de la sensibilización con su propia esencia.
Conducido por Andrea Gelvez. (Lic. en preescolar, Mag. en Psicología Clínica Infantil y Juvenil, Coach emocional de infancia y adolescencia, Facilitadora certificada del Método Paternidad Efectiva; Especialista en Crianza, Biodescodificación corporal y Gestión emocional).
Visita nuestra web: www.conectacontuesencia.co -
¡Bienvenidos a LA VIDA DEL LEÓN PODCAST! Descubre un espacio de apoyo y motivación para superar desafíos de salud mental. LVDL se enfoca en temas relevantes y brinda herramientas prácticas y experiencias personales para inspirarte a encontrar fortaleza y superar obstáculos. En LVDL, abordo la salud mental desde una perspectiva técnica, experiencial y positiva. En base en mi propia historia, exploro temas como ansiedad, depresión, autoestima y autoconocimiento, brindando consejos respaldados por la investigación y una comprensión profunda de los desafíos emocionales reales. Cada episodio es un viaje de crecimiento y superación personal. Al suscribirte, te unirás a una comunidad de apoyo y motivación. Juntos, descubriremos estrategias efectivas, encontraremos resiliencia y desbloquearemos nuestro potencial para una vida emocionalmente equilibrada y significativa. ¡Únete y comienza tu viaje hacia una salud mental fortalecida hoy mismo!
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For five years The Healthy Compulsive Project has been offering information, insight and inspiration for OCPD, obsessive-compulsive personality, perfectionism, micro-managers and Type A personality. Anyone who’s ever been known to overwork, overplan, overcontrol or overanalyze is welcome here, where the obsessive-compulsive personality is explored and harnessed to deliver what it was originally meant to deliver. Join psychotherapist, Jungian psychoanalyst and author Gary Trosclair as he delves into the pitfalls and potential of the driven personality with an informative, positive, and often playful approach to this sometimes-vexing character style.
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Si tú no eres lo más importante de tu vida, ¿qué estás haciendo con tu vida?. Te presento tu Nuevo Estilo De Vida: Yo, Yo, Yo Y Solo Yo
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El SER humano existe para vivir una experiencia de aprendizaje que lo lleve a la evolución. Para ello vive la alegría, el caos, la pérdida, el dolor, el amor. Mientras lo transita hay 3 elementos que entran en juego: el cuerpo, la mente, el alma, que en equilibrio lo llevan a vivir con más consciencia.
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Reflexiones sin Pretensiones, tiene el propósito de entregar herramientas sencillas que nos ayuden a todos a volver la vida cotidiana un poco más simple, no necesariamente más fácil, pero si más simple, porque muchas veces somos nosotros mismos los que enredamos las situaciones, y la mayoría de las veces de manera muy inconsciente.
También deseamos poder compartir algunos conceptos, que como ingenieros civiles hemos encontrado muy útiles, sobre la manera como funciona nuestro cerebro y nuestra mente. Nuestra meta es presentar de una forma fácil y práctica para todos los que no somos médicos, ni nada relacionado.
Nuevos episodios cada segundo domingo. -
Dein Podcast rund um eine erfolgreiche, selbst bestimmte und vor allem gesunde Selbstständigkeit. Ursprünglich inspiriert von Yoga, mittlerweile dein Businesspodcast für eine feminine Arbeitsweise.
Wir sprechen hier Deutsch und Englisch.
In this podcast, you can expect exciting solo episodes and inspiring interviews with succesful self-employed women. We talk about feminine ways of working, the importance of femininity in professional life, the power of the cycle and the valuable connection to nature and culture. -
Welcome to Align Your Shine, the podcast that helps you see the infinite potential within yourself, to do and be anything you desire.
In a world filled with pressure and expectations, it's easy to lose sight of who we truly are and what we want.
My goal with this podcast to help you reconnect with you inner shine and purpose, so you can create a life that truly lights you up from the inside out.
I’m giving you all the tools the strategies and practical knowledge to unlock your full potential, so you can live a fulfilling life that finally sets you free.
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DER MUTMACH Podcast : Zwischen Geburt und Sterben - da liegt ganz viel Leben! Praktische und kompetente Informationen und Hilfestellungen zum Leben mit all seinen verschiedenen Fragestellungen und Themen, dem letzten Lebensabschnitt und würdevollem Sterben und Tod. Es geht um jeden: um Sie, um mich und es geht uns alle an !
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Cree este espacio para compartir contigo como fue el camino de regreso a mí, y que puedas usar cada una de mis herramientas y experiencias para conectar con el camino de regreso a ti, tod@s en algún momento nos hemos sentido perdid@s, sin saber por donde comenzar, sin saber si lo que estamos haciendo es realmente lo que queremos.
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Bienvenido a un espacio seguro para permitirte sentir y ser real, esto como ir a terapia.
Soy Ana Cris, médico con subespecialidad en Psicología. Te cuento que aquí encontrarás tips para mejorar y entender tu salud mental, todas las emociones y sentimientos que tenemos día a día. Por medio de experiencias propias, entrevistas y recomendaciones basadas en muchos años de terapia.
Si quieres conocer a la persona detrás de la voz:
https://www.instagram.com/anacriss97 -
Hola!🙋♀️ , Bienvenid@. Que alegría me da saber que estas aquí. 😊
Este canal decidí crearlo para que juntos aprendamos el camino espiritual, de la mano de la Señora Conny Mendez, con sus maravillosas enseñanzas, como también el Maestro Emmet Fox y otros Grandes Maestros. Vamos a avanzar desde el conocimiento y enseñanzas que ellos nos dejaron de la mano de la Metafísica. Aprendiendo cada día un poco mas, como actúa nuestra mente, como es su comportamiento, como también aprendiendo que todos tenemos el Derecho Divino de Ser Sanos, Felices y Abundantes.
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