Afleveringen
-
Elektryzowanie, łamanie, puszenie - właśnie zaczął się sezon na wszystkie te dolegliwości naszych włosów. Jak dbać o nie, gdy temperatura za oknem spada, a my regularnie dogrzewamy się w domach? Albo gdy czeka nas tydzień na stoku narciarskim i ciągła zmiana temperatur? O zdrowych włosach w sezonie jesienno-zimowym Kasia Grodzka rozmawiała w podcaście SuperZdrowi z trycholog Angeliką Dolińską, założycielką kliniki Włos Doskonały.
-
W Polsce co roku ok. 20 tys. dzieci przychodzi na świat przedwcześnie. Walka o ich życie zaczyna się na szpitalnym oddziale i trwa niekiedy przez wiele tygodni. Z myślą o tych małych pacjentach 17 listopada obchodzimy Światowy Dzień Wcześniaka.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Diety? Zna je wszystkie. Nawet te, na których przez cały dzień jest się na kisielu i pestkach. A mimo to waga pokazywała jej 120 kg. Dziś już Ewelina Michalik wie, że chorowała na otyłość - bo to choroba, która w Polsce dotyczy nawet 9 milionów osób. Po zrzuceniu ponad 40 kilogramów Ewelina jako terapeutka żywienia, studentka pielęgniarstwa i psychologii klinicznej edukuje i odczarowuje mity na temat otyłości w sieci. Warto posłuchać jej historii w rozmowie z Kasią Grodzką w podcaście SuperZdrowi.
-
Jak rozmawiać z dziećmi o raku? Jak może skończyć się przemilczenie tematu choroby w rodzinie? Między innymi o tym w najnowszym odcinku podcastu SuperZdrowi, Kasia Grodzka rozmawia z Lidią Dyndor, twórczynią kanału Onko Fitka Lidka i autorką książki "Moja mama jest kosmitką?".
-
"Zbagatelizowałam temat" - tak o swojej diagnozie cukrzycy typu pierwszego piosenkarka Roksana Węgiel mówiła w swoich mediach społecznościowych. Artystka, przez zaniedbanie cukrzycy, zasłabła po jednym z występów i musiała przełożyć trasę koncertową. Teraz dochodzi do zdrowia. O tym, że cukrzycę można trzymać w ryzach i o epidemii cukrzycy typu drugiego w Polsce Kasia Grodzka rozmawia z dr Joanną Ostrowską, adiunkt w zakładzie dietetyki klinicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
-
Idealne twarze, perfekcyjne sylwetki, życie jak marzenie - takie obrazki atakują nas każdego dnia w mediach społecznościowych. I człowiek zaczyna się zastanawiać "a może to ze mną jest coś nie tak? Nie - to tylko triki influencerów na zyskanie kolejnych obserwujących. Sztuczki ze "świata influ" demaskuje na swoim profilu na Instagramie (i nie tylko) twórczyni internetowa Karolina Czak - jak sama o sobie mówi, tworzy bezpieczną przestrzeń w social mediach. Bez filtrów i wciągniętego do zdjęcia brzucha. I my w tę przestrzeń Was zapraszamy!
-
Od 1 września rodzice dzieci i młodzież między 9. a 14. rokiem życia mogą zapisywać je na darmowe szczepienie przeciwko HPV, które odbędzie się w szkole. Dlaczego warto się na to zdecydować i z czym takie szczepienie się łączy - tego dowiecie się z podcastu SuperZdrowi. Gość: Ewa Romejko-Wolniewicz - ekspert ze Szpitala Karowa.
-
Czy w XXI wieku nadal trzeba przypominać, że picie najmniejszej ilości alkoholu w ciąży może mieć tragiczne skutki? Trzeba, bo na świat nadal przychodzą dzieci z FAS, które później, przez całe życie zmagają się z różnymi zaburzeniami. Jak wygląda życie dziecka i dorosłego z FAS? Dlaczego przy staraniu o dziecko ojcowie również powinni odstawić alkohol? Tego dowiecie się z podcastu SuperZdrowi. Gość: dr Marzanna Reśko-Zachara, pediatra i neonatolog ze Szpitala Karowa.
-
To jedna z najczęściej występujących przyczyn niewydolności oddechowej u najmłodszych. Przemijający szybki oddech noworodka, bo o nim mowa, dotyczy około 10% dzieci urodzonych między 33 a 34 tygodniem ciąży. Taki stan może prowadzić do przewlekłego nadciśnienia płucnego u noworodków. W Szpitalu Karowa ruszył pierwszy od lat, niekomercyjny projekt REFSAL, który może zmniejszyć odsetek chorych dzieci. Więcej o tym w rozmowie Kasi Grodzkiej z profesor Renatą Bokiniec - neonatolog i pediatrą ze Szpitala Karowa.
-
W pierwszej połowie roku w Polsce odnotowano prawie siedem tysięcy zachorowań na krztusiec. To trzy razy więcej przypadków, w porównaniu do lat poprzednich. W czerwcu, z powodu krztuśca zmarło miesięczne dziecko. Eksperci ostrzegają - jesienią zachorowań może być jeszcze więcej i zalecają szczepienia. Dotyczy to także kobiet w ciąży. Gość: pediatra dr Monika Wanke-Rytt.
-
Latem dokładnie smarujemy się filtrami, zasłaniamy ramiona czy oczy przed wpływem słońca. Często zapominamy o skórze głowy, co może nieść za sobą przykre konsekwencje np. czerniaka. Jak mieć zdrowie w ryzach i przy okazji dbać o włosy by były zdrowe nawet po największych upałach? O tym Kasia Grodzka w podcaście SuperZdrowi rozmawiała z Angeliką Dolińską, założycielką kliniki Włos Doskonały.
-
Dlaczego w polskich szpitalach o znieczuleniu przy porodzie mówi się "loteria"? Czy w Polsce panuje "moda na cesarkę"? Tego dowiecie się z podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Goście: Anna Czarkowska, położna, specjalistka pielęgniarstwa położniczego oraz Certyfikowany Doradca Laktacyjny ze Szpitala Karowa oraz dr Robert Jarzębski, Specjalista Anestezjologii i Intensywnej Terapii, Zastępca Dyrektora ds. Lecznictwa Szpitala Karowa.
-
"Dla chwili spokoju", "by móc popracować". To tylko niektóre powody, dla których rodzice podsuwają swoim dzieciom smartfony i tablety. Niestety skutki takiego działania mogą być bardzo poważne i w przyszłości wpłynąć między innymi na relacje z ludźmi. Gdzie jest miejsce elektroniki w życiu naszych dzieci i jak znaleźć złoty środek? O tym dowiecie się z podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: dr Joanna Puskarz Gąsowska, pediatra i neonatolog ze Szpitala Karowa.
-
Czy orgazm dla katolika to grzech? Jakie sytuacje z dzieciństwa mogą kształtować naszą seksualność? Jak zdrowo podejść do tego tematu? O tym usłyszycie w najnowszym odcinku podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: Violetta Nowacka, psycholożka, terapeutka i edukatorka seksualna, autorka książki "Boże, daj orgazm."
-
Można zasięgnąć porady kardiologa, podpytać o listę leków albo rozwiać obawy związane ze stanem zdrowia - a wszystko to za darmo. Ruszyła Kardiolinia czyli Centrum Edukacji i Wsparcia Pacjenta z Niewydolnością serca. Ma służyć w doinformowaniu pacjentów kardiologicznych, po wyjściu ze szpitala. Więcej o tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK.
-
Czy można karmić piersią będąc na antybiotyku? Albo po wypiciu kawy? Czy istnieje dieta laktacyjna? To wszystko mity, które obalamy w tym odcinku podcastu SuperZdrowi - Kasia Grodzka rozmawiała z certyfikowanymi doradczyniami laktacyjnymi, położnymi Szpitala Karowa: Agnieszką Muszyńską i Magdaleną Piźlecką.
-
Można zrobić coś dla siebie i dla klimatu w którym żyjemy. Trwa Ogólnopolski Tydzień Wege, który być może zachęci kogoś do przejścia na weganizm - o jego zaletach i wadach Kasia Grodzka rozmawiała z Sandrą Marciniak - dietetyczką, specjalistką ds diet roślinnych w Fundacji Viva w podcaście Superzdrowi.
-
To nasza pierwsza i podstawowa relacja w życiu - o tym jak być mamą w Polsce w dobie social mediów, jak kształtować relacje z dziećmi (tymi dorosłymi też!) i jak nie zapominać o swoich potrzebach? O tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek - Gabinet psychoterapii "Q zmianie".
- Laat meer zien
