Afleveringen

  • - Kuidas jĂ”udis ĂŒks Elva tĂŒdruk Kanadasse ja hakkas edendama naiste mootorrattasĂ”itu ja vĂ”itlema Ă”iguse eest saada vĂ”itjana auhind - isegi kui see on kolmas koht ja sa oled naine? - Mis sellele veel eelnes? Unistus nĂ€itlejaelust elu Los Angeleses? - Kuidas jĂ”udis ĂŒks Eesti tĂŒdruk ka immigratsiooniteenuste pakkumiseni Kanadas? - Kuidas sai ta omale tiivad mootorrattaga sĂ”ites? - Kuidas saab vaimne holistiline maailmanĂ€gemus elu paremaks muuta? - Kuidas COVID andis nii Ă”hku kui ka vĂ”imaluse kirjutada raamat samal ajal tasustatud puhkusel olla? - Mida pakkus Moskva suveĂŒlikool? - Kuidas Tony Robbins andis uue perspektiivi? - Mida Ă”ppis Eline Kickstarteri kogemusest?

    Nagu ikka - alati like-i, kommenteeri ja jaga meie podcaste. Imelist nautimist! Ja vÔibolla vÔidki ka seda episoodi nautida samal ajal kui sa liigud!

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    02:16 Uue nime lugu

    03:19 Tutvustus

    05:49 Crystal Ra ja Eline ĂŒhisjoon – dokumentaalid

    06:07 Kiirtee Taevasse – Inglid

    06:19 Inglitiivad ja mootorrattur

    06:58 Viie aastaselt Dispuudi klubis ja mediteerimine Tartus

    07:30 SelgeltnĂ€gijad ĂŒtlesid et lĂ€hen vĂ€lismaale elama

    07:48 Isa tĂ”i VHS kassetid – Vancouveri Expo – 11-aastaselt et lĂ€hen Kanadasse elama

    08:48 Inglitesse terve elu uskunud

    08:56 Ema tegeles Tarot ja numeroloogiaga siis kui see polnud veel populaarne

    09:32 Matrix Energetic seminaril Los Angelesis

    10:21 Avatus vaimsusele ja inglitele

    10:37 Carmen Pritsoniga meditatsioon vabastas minus midagi

    11:11 KÔikide asjade seosed said selgeks

    11:35 Mul endal on tiivad – olen inimingel

    11:48 Kundalini joogas hakkasin tundma

    11:55 Tiibadega pilt mootorratta otsas ja keegi teine photoshoppis mulle tiivad

    12:37 Suured tiivad mind hoidmas – vabadus ja kaitstus

    13:07 Elva tĂŒdruk – inglise keel, Tartu Ülikool

    13:49 Ameerikas 19-aastaselt raamatuid mĂŒĂŒmas

    14:07 Ameerikas Los Angelesis 24-aastaselt

    14:31 SĂŒndinud Vene ajal – selles mĂ”tteviisis et hoian ennast vĂ€iksena

    14:50 Hoian end turva tsoonis

    15:06 Armee ingleid kaasa ja see ehmatab ja sageli tuleb pidur peale

    15:26 Elukaaslasega abiellusime Eestis ja siis tahtsime tagasi minna

    16:30 Kui viisat ei saanud siis maailm kukkus kokku

    16:45 Carmen Pritson jagas mÔtteid Londoni kohta

    17:39 Londonis olles ĂŒksinda ja abikaasa Eestis

    18:08 PÔnev aeg

    18:43 August 2012 Moskva rahvusvaheline suveĂŒlikool

    19:40 TV 3 tööl, Filmimehes tööl ja Estonias tööl

    20:03 Kanadasse mineku lugu – working holiday leping Kanadaga

    21:26 Kanadasse immigreerimise firma eesti keeles

    22:10 Tony Robbins aitas nÀha et see on minu vÔimalus inimesi aidata ja nende elud on vÀga muutunud

    23:16 Mootorratturiks saamise lugu

    23:39 Eksabikaasa soovis mootorrattast ja mina keeldusin

    24:21 TV 3 vĂ€lisuudiste toimetaja – 2012 motokrossi video leidmine

    25:21 Lastega koos mootorratta trenn Eestis

    25:42 Sain aru et minu asi

    26:49 Kukkumine on asja osa

    29:23 Kohalolu harjutus

    29:51 Esimese mini filmi lugu

    30:23 Kanadas ei vÔeta naisi motospordis vÀga tÔsiselt

    31:59 Ei nÀhta et naine vÔiks iseenda jaoks valida

    32:11 Naistele polnud isegi trofeed

    32:52 Naisteklassi vÀlja jÀtmisega sponsorid tahtsid lahkuda

    33:17 Propageerida naiste motosporti

    33:49 Meeste toimetamine on pigem hirmutav

    34:01 Kui naine teeb – siis on inspiratsioon ja annab nagu loa ise ka proovida

    34:14 Patriarhaalses maailmas naised ootavad luba teha midagi mis meeldib

    35:06 Nais purjetajad Mehhikos

    35:40 Viskame Àra teiste kihid

    36:15 Teised inimesed ei mĂ”tle meist – kuna nad ise on oma eludega hoos

    37:31 Turnee tĂŒhistamine

    37:39 Tiibadega inimingli esitlus

    38:27 Indias tiibadega sÔitmine oleks praegu surumine

    38:45 Tahan teha lÀbi flow ja kerguse

    39:01 VÔtsin surve Àra ja tuli lisa ideid kuna on rohkem aega

    39:52 Ehitan ennast uuesti ĂŒlesse et teha seda kergusega

    40:04 Teen ka Kundalini joogat fĂŒĂŒsiliselt

    40:15 Eesti naisena oleme natuke buldooserid vahest

    40:58 Purjetamise analoogia – et ei torma tormi pea ees sisse

    41:18 Et mina ja projekt saaksime Ôitseda

    41:43 ÜmberhÀÀlestus on oluline

    41:56 Enda sisehÀÀle kuulamine

    42:06 NĂŒĂŒd on nii – ei saa vastu panna sellele

    43:08 Kickstarteri idee transformatsioon

    44:09 Kohtumised on algus aga see on pikk protsess

    45:00 PÔlve vigastus

    45:12 Kickstarteri kuupĂ€ev liikus – kuulasin oma inimesi aga mitte oma sisehÀÀlt

    46:18 Mul oli oma visioon aga kuulasin teisi

    46:31 Kickstarteri teadlikkus minu publikule oli uus

    47:00 Sain palju turundust teha lÀbi selle

    47:40 Kickstarteri ja abielu kokku varisemine ĂŒheaegselt

    48:22 Meelega tahtsin teha aga sisetunne ĂŒtles midagi muud

    48:42 TĂ€nulik et eksabikaasa tegi seda

    49:08 Toksiline suhe ja sÔltuvus

    49:49 Matkasin mÀgedes ja hakkasin Kundalini joogas kÀima

    50:02 Kundalini Ôpetajate koolituse kutse

    50:23 Oma raamatu kirjutamine – jĂ”udsin tagasi iseendani

    50:31 Andsin endale loa olla haavatav ja mina ise

    51:20 MĂ”tlesin et pean nĂ€itama et olen tugev – aga seda ei pea nĂ€itama

    51:54 See kes olen on piisav ja kĂ”ik – ei pea olema keegi teine

    52:05 Sest ma olen mina

    52:31 COVID andis Ôhku hingata ja kirjutasin oma raamatu

    53:00 NĂ€rvisĂŒsteemi restart – tasustatud puhkus

    53:26 Minu suhe rahaga, enda vÀÀrtustamine, julgeda kĂŒsida tasu oma teenuste eest. Astuda sellele levelile kus saan olla spirituaalne ja majanduslikult edukas

    54:01 Vaimseid asju ei pea tasuta pakkuma

    54:37 TÔmmata selle info vÀÀrtust maha

    54:50 Kui kÔik saaks infot siis traditsiooniline maailm kukuks kokku

    55:08 Et kogu aeg on midagi puudu

    55:16 Sa oled juba tĂ€iuslik, sul on ĂŒhendus kĂ”igega ja saad luua mida iganes!

    55:30 Sul on vÔim!

    **

    Loe lisa Eline kohta siit:

    www.facebook.com/3linemets

    https://www.vikingimmigration.ca/

    https://www.badasschicks.tv/

    Vaata Eline imelist kingitust siit:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/eline-podcast-gift

    Mida BadassChicks endast kujutab? Vaata siit:

    https://www.youtube.com/watch?v=umwLvbEB2mQ

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Wellness & Relationship Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur,

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Selles soolo episoodis kuuled minu taustalugu kuidas ma jĂ”udsin Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpideni ja kuidas see tĂ”i mu ellu mu unistuste Kuninga.

    Kuidas ma seljatasin oma sĂŒgava vee hirmu Havail ja lĂ”in veeteraapia Wantra ning kuidas ma viisin selle Mehhiko luksus hotellidesse. Kuidas olen viimase aasta jooksul loonud mitmeid mini koolitusi samm sammu haaval kuulates Sisemise Naise konkreetseid juhiseid. Kuidas sĂŒndis idee selle suve retriidile ja kuidas Sisemine Pere aitas vĂ€lja mĂŒĂŒa esmased Wantra seansid vaid 36 tunniga.

    Elu saab muutuda lihtsaks ja mĂ”nusalt maagiliseks koostöös Sisemise Pere arhetĂŒĂŒpidega ja eriti Sisemise Naisega.

    Kuula seda episoodi ja kui tekib isu sĂŒgavamale minna saad teha lĂ€bi Sisemise Pere Meditatsiooni vĂ”i siis individuaalĂ”ppe 5-pĂ€evase vĂ€ljakutse vĂ”i siis tulla Suvisele Retriidile vĂ”i siis hoopiski hĂŒpata sĂŒgisesse Sisemise Pere coachingu programmi.

    Igal juhul - Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒbid saavad su elust luua Reaalse Muinasjutu!

    Nagu ikka - alati like-i, kommenteeri ja jaga meie podcaste. Imelist nautimist! Ja vÔibolla vÔidki ka seda episoodi nautida samal ajal kui sa liigud!

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    01:22 Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide Ă€ri loomine

    01:57 Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide sĂŒnni lugu

    02:00 Sisemise Lapse Àratus aastal 2005

    02:49 TÀiskasvanute mÀngutuba

    03:28 Sotsiaalantropoloogia tÀhtsus sellel teekonnal

    04:05 Norra mÀgede palverÀnnak 2007 aastal kust tuli uus nimi Crystal Ra Laksmi ja firma nimi New Flow

    04:29 60 000 euro kÀive aasta hiljem

    04:53 Havai retriit – sĂŒgava vee hirmu kartuse lahustamine

    05:23 Sisemine Naine juhtis meid uude seiklusesse

    05:44 Wantra veeteraapia seeme

    06:00 Regulaarsed kĂŒlastused Havaile kaks kolm korda aastas

    06:53 Sisemise Mehe kanaldamise protsess aastal 2011

    07:05 Sisemise Mehe kÀivitavad kogemused

    07:30 Üheotsa piletiga Mehhikosse – rahamagneti toote mĂŒĂŒgiga

    07:52 Üheks nĂ€dalaks – ja jĂ€in neljaks aastaks ja 1,5 aasta pĂ€rast kohtusin Michaeliga

    08:25 Kuu aega iga pĂ€ev ookeanisse – Wantra veetereaapia seansid mis muutsid elusid

    09:04 Wantra luksushotellidesse

    09:19 Sisemise Perega koostöö algus

    09:47 Kohtumine Michaeliga Mehhikos

    10:07 Enesedeklaratsiooni loomise tÀhtsus

    10:35 Sellise mehe manifesteerisid – Ă”peta mulle ka

    11:06 Suured muutused igal tasandil

    11:25 Eliitprogramm – 90 pĂ€eva jooksul iganĂ€dalaselt kohtuda

    11:46 Sisemine Naine viskab mingi idee

    12:28 Retriidi idee ja koha leidmise lugu

    12:51 Kliendi soovitus ĂŒhe toreda talu kogemusega

    13:52 WILDFIT-i koka luksus

    14:10 Koha ĂŒlevaade

    14:41 Retriit peaaegu vĂ€lja mĂŒĂŒdud – kaks kohta saadaval

    15:33 Sisemine Naine vajab et me rohkem kuulaksime

    15:47 Minikoolituste kÀivitamine aastal 2021

    16:06 Uue Aja Numeroloogia kursus; KĂŒlluse- ja eluĂŒlesande kursus; Julguse KĂ€ivitamise VĂ€ljakutse; Energiatöö Kursus; - tuleviku coachide programmi moodulid

    16:59 Sisemine Naine annab idee ja hakkad toimetama

    17:09 Kirjutan idee lahti ja nÀdala kaupa kirjutan programmi kokku koostöös osalejatega

    17:50 Testida kas on huvi enne kui ĂŒldse midagi luua

    18:04 Wantra veeteraapia 36 tunniga vĂ€lja mĂŒĂŒdud

    18:19 Sisemise Naise rituaalid ja rutiinid

    18:42 “Kuidas mĂ€ngida naist kui klaverit” sĂŒndmuse idee

    19:48 VĂ€lja mĂŒĂŒdud ja lisa pĂ€ev juures et ootenimekiri ka töösse panna

    20:11 EnesevÀÀrtuse kindlustus

    20:29 Kahe Ôhtuga 600 eurot

    21:00 Sisemise Perega toimetamiseks vaata Sisemise Pere Meditatsiooni

    21:15 Sisemise Pere 5-pĂ€evane vĂ€ljakutse – vĂ€ikese tasuga

    21:43 Suvelaager 29 – 31 juuli Peipsi ÀÀres

    22:18 Sisemine Naine saab luua meie elust luksretriidi, aga mitte ilma sinu panustamiseta

    22:36 Tavainimese situatsioon – Sisemine Naine jĂ€tab intuitsiooni sĂ”numi postkasti

    23:01 Kui kunagi ei ava – siis keerab intuitsiooni energia ja hÀÀle maha

    23:13 Kui intuitsioon on maha keeratud lÀheb elu vÀga raskeks

    23:33 Sisemine Naine tuleb – uks lahti, kĂŒpsised, tee – Sisemine Mees ootab juhiseid

    24:25 Vahendkanalit et oma Sisemise Naisega suhelda

    25:18 Hommikuminutite kirjutamine lĂ€bi Julia Cameroni raamatust “Artist Way”

    25:46 Vestlen oma Sisemise Naisega kuna ta on suhtleja – mida vaja muuta, mis on vaja kohe teha

    26:23 Erinevate ideede kĂŒlluse lisa

    26:38 WILDFIT-i coachiks Ôppimise idee

    27:01 KĂŒmne tuhande dollari meistriklubi ja kĂŒlluse coachiga töö, lisaks WILDERBODY ja LIFEBOOK

    27:34 Mis on sinu vahenduse kanal Sisemise Naisega? Kirjutamine, maalimine, videod?

    28:23 Intuitsiooni nupp on sisse keeratud iga pÀev

    28:41 Sisemise Pere Meditatsioon – siis viiepĂ€evane vĂ€ljakutse

    29:02 VÔimalus suveretriidile tulla Peipsi ÀÀres

    29:26 Sisemise Pere grupi ja 1-1le programme

    30:01 Tervendus ja taaskÀivitus

    30:15 Eraseansside vÔimalus online teel

    30:29 Eraseansside pÀevad Eestis

    30:38 Tee oma elust maagiline muinasjutt koostöös oma Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpidega

    31:04 Sisemise Pere sĂŒnd lĂ€bi 15-aastase tĂ€helepanekute

    31:51 Iga inimese personaalsed teemad kohandatakse

    32:12 Raamat tulekul

    32:39 Muudame maailma ĂŒhe Sisemise Pere kaupa

    32:58 Kahe aasta podcasti aastapÀev sel suvel

    33:26 Mis teemadel sooviksid minu soolo episoode?

    **

    Vaata siit mu lubatud kingitust:

    Vaata seda siit:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/inner-family-meditation-free-gift-opt

    Siit saad vaadata Sisemise Pere 5-pÀevase vÀljakutse vÔimalust (25 eurot): https://crystalralaksmi.com/eesti/product/sisemise-pere-5-paevane-online-individuaaloppe-valjakutse/

    Soovid liituda selle suve Sisemise Pere Retriidiga Peipsi ÀÀres?

    Vaata seda siit:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/deepdive-to-your-selves-retreat

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Wellness & Relationship Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur,

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

    Klik hier om de feed te vernieuwen.

  • Selles episoodis lĂ€heme sĂŒgavamale enesekaitse teemasse. Crystal Ra jagab ĂŒhte oma LĂ”una Aafrika Vabariigis elamise ohtlikku kogemust. Peeter annab mĂ”tteid ja nĂ”uandeid mida sellises olukorras veel teha annaks.

    Mis enesekaitse sĂŒsteeme vĂ”iks Ă”ppida enda kaitsmiseks?

    Kust sai alguse huvi kulturismi ja rammumeeste vÔistluste osas ja mis selle juures vÔlub?

    Kuidas on selles kÔiges olukord toitumisega?

    Kui palju soovitab Peeter regulaarselt liikuda?

    Mis on liikumise jÀtkusuutlikuks tegemisel oluline?

    Mis on powertracki vÔistluse vÔlu?

    Mis on olnud Peetri raha Ôppetunnid ja mis mÔtteid ta sellega seoses mÔlgutab?

    Mis on Peetri legend?

    Kindlasti kuula antud episoodi. Selles on palju pĂ”nevaid mĂ”tteid ja julgustust ning pole vahet kas oled mees vĂ”i naine. Kuidas on sinu liikumisega lood? Kas oled juba saanud oma regulaarse rĂŒtmi kĂ€tte vĂ”i vead sellega ikkagi vĂ€gikaigast? Kuula tĂ€nast episoodi ja saad siit mitmeid mĂ”tteid kuidas hakata liikuma nii et see tuleb vĂ€lja ilma tahtejĂ”uta?

    Nagu ikka - alati like-i, kommenteeri ja jaga meie podcaste. Imelist nautimist! Ja vÔibolla vÔidki ka seda episoodi nautida samal ajal kui sa liigud!

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    01:30 Enesekaitseks mida teha?

    02:00 Suu esmane relv

    02:24 Silmad, nina alumine osa, kÔrisÔlm

    03:00 Krampi minek ja halvatus kriisi olukorras

    04:15 Jumal vÔttis kuulda ja palve toimis

    05:27 Jalad vÔivad ka pÀÀsta

    05:41 Turvalises keskkonnas – pole valmis siis halvab

    07:17 HÀÀlt teha, joosta Ă€ra vĂ”i rĂŒndan vastu

    07:46 Kes kuidas stressi olukorras reageerib

    09:01 Kui teen kursuse lÀbi ja ei rakenda siis pole kasu

    09:49 KÔrvatroppidega magamine

    11:07 Mis enesekaitse tehnikaga alustada?

    12:13 Leida endale sobiv kontaktala ja regulaarselt harrastada et tekiks lihasmÀlu

    13:49 Rammumehe teele sattumise lugu

    15:00 Rassimine istus

    15:47 Soov ennast proovile panna

    16:37 Rammumehe elustiil

    17:05 Triatlon, kulturism, rammumees ja avamehe ujumises ĂŒhel aastal

    17:34 Kui palju sa tÔstad ei ole oluline kulturismis

    17:47 Rammumehel just et kui palju tÔstad oluline

    18:03 Kulturismiga vÔivad tekkida toitumishÀired

    19:00 Sööd kÔhu tÀis aga siis lahti saama sellest

    19:45 Rammumehed peavad sööma et kaalu ja massi juurde saada

    20:14 Distsipliin on mÔlemas

    20:53 Liikumine ja tervislik toitumine

    21:17 Rammusport toob traumasid

    22:13 Nautige sporti – pole vaja minna hulluks

    22:24 Harrastajad vĂ”ivad ĂŒle pingutada

    23:00 Tuleb kuulata oma keha – natuke tuleb sundida

    23:09 3-4 korda nÀdalas aktiivset liikumist

    23:20 JÔusaalis kÀimine vanuse kasvades toetab kogu kehaga

    23:37 Ujumas, ratast sÔitmas kÀima

    23:55 Kui lĂ€hen sĂŒnnipĂ€evale siis enne Ă€ra söö palju ja naudi torti

    24:35 Naudin torti tÀiega

    24:52 JÀÀd arvuti taha liiga pikaks

    25:02 KĂ€in trepist alla ja ĂŒlesse

    25:16 Nautida toitu

    25:38 Liikumisstiilid mis meeldivad – see pole enam trenn

    26:10 Keha kuulamine – tulla automaatpiloodist vĂ€lja

    26:38 Keha kui tempel ja sÔiduriist

    27:18 Enne sÔitu Eestisse aluseline toitumine

    28:15 Keha tahab liikuda – pole vahet kuidas ja mida teed

    28:30 Kehal on vaja kulutada

    29:14 Kui keegi annab ette siis tuleb surve ja see peatab protsessima

    29:30 Kui naudid siis on kĂ”ik voolamises – ei pea vaeva nĂ€gema

    29:47 Stressiga hakkab keha vett kinni hoidma

    30:21 KÔndida iga pÀev 5000 sammu terve aasta

    30:46 3 korda nÀdalas jÔusaal ja 2 korda nÀdalas pikemad rattasÔidud

    31:29 JÔusaal meeldib et siis 2 korda jÔusaalis ja 2 korda kardio trenni

    32:19 Et ka kell ei vĂ”taks juhtimist ĂŒle

    32:47 Pigem vÀhem aga stabiilsest

    33:10 LÔuna Eesti rammumees

    35:11 PÔnevad vÔistlused teha mis kutsuvad kaasa lööma

    36:20 Powertracki vÔistluse vÔlu

    37:43 JÔukohane proovida

    37:56 Tekib hasart grupiga tehes

    38:54 Kas lÀhed ainult liigutama vÔi tahad ka saavutada

    39:06 Kes arenevad vÔib tekkida soov vÔistelda

    39:24 Kas ma olen oma sÔbrast parim

    39:41 Powertracki rajad peamiselt suvel

    41:40 Aarete teenimapanemine on selge

    41:49 Raha Ôppetunnid

    43:09 Õppisin siis kui oli juba 6 last ja uus tulemas

    43:35 Turvatunne ja finantsiline vabadus

    43:46 Pere peana mida loon et ei saa lubada pÔhjas olemist

    44:48 Kinnisvarast vÔiks mÔelda

    44:58 Lastele ka kasvukontod teinud

    45:18 Rahatarkus looks tervema ĂŒhiskonna

    46:16 Julgus rÀÀkida rahast rohkem

    46:26 Lugege raamatuid rahast

    46:46 Raha haridus ja toidu haridus vÔiks koolis olla

    47:06 Noortele raha kÀsitlemist Ôpetada

    48:37 Kingituse ĂŒlevaade – personaaltreeningu – powetrack rajale ĂŒks vĂ”istkond ja 3 individuaalset pÀÀset powertracki rajale

    50:00 Nautida liikumist

    51:00 PĂ€rand

    51:27 Et lastel oleks turvaline

    52:07 Pakkuda emotsiooni ja Àgedaid aegu

    52:46 7 last planeedile

    53:10 RÀÀkige oma lastele jagada oma teadmisi ja tarkusi

    **

    Loe Peeter Aani kohta lisa siit:

    www.facebook.com/peeter.aan

    www.facebook.com/skjousport

    Peetriga koostöös valminud kingitused ja vÔimalused saad leida siit:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/peeter-podcast-gift

    TĂ€gi meie podcasti #aareteseiklusedpodcasti kĂŒlluslikult ajavahemikul 2. mai kuni 31. mai ja valime parimate tĂ€gijate hulgast vĂ€lja kingituste vastuvĂ”tjad 1. juunil.

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Wellness & Relationship Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur,

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Sedakorda kohtume imelise tĂ€iesti pesuehtsa Eesti Supermehega, kes on 7 lapse isa, super abikaasa ja ka juht nii oma elus ja oma perele kui ka professionaalselt. Sport oli Peetri vundament ja siia mahtus nii maadlus, korvpall, kergejĂ”ustik kui ka laskesuusatamine ja poks.

    Kuidas saab ĂŒhest mehest ujumise meister, rammumeeste vĂ”istluste looja ja suur rammumees, kulturist ja Sisekaitse Akadeemia relvastuse ja turvataktika Ă”ppetooli vanemĂ”petaja ning ka mees kes juhib ĂŒhte kĂ”ige sportlikumatest perekondadest Eestis?

    Esimeses episoodis jagab Peeter nippe kuidas luua hĂ€id suhteid, kuidas avastada oma elu missiooni ja kuidas oma lapsi kĂ”igesse kaasata. Kuidas koos tegemine vĂ”ib olla ĂŒks vĂ€ga oluline vĂ”ti kogu ĂŒldisemas elu kvaliteedis. Üks ĂŒtlemata vahva kuulamine mis toob mitmeidki kordi mĂ”nusa muige suule ja paneb kaasa elama. Nagu ikka jaga, ja hakka meie podcasti fĂ€nniks.

    **

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:----more----

    Sisukord:

    02:00 Tutvustus

    07:00 Eesti sportlikuma pere tiitel – 7 lapse isana

    08:00 Rammumeeste sĂŒndmuste korraldamine

    09:00 Abikaasaga kohtumise lugu

    10:30 Pikaajalise kooselu vÔtmed

    10:50 Kuigi vastandid tĂ”mbuvad – kui enamus asjad on sarnased siis on lihtsam

    12:08 Ka suhte kallal tuleks tööd teha

    12:35 Huumor aitab ka

    14:14 Koos tegutsemine kasvÔi korra

    15:00 Aja planeerimise nipid

    16:41 Beebiga tegeleb abikaasa ja teiste lastega mina

    17:31 Aja planeerimine algab valikutest

    18:00 Koos tegemine

    18:30 Punnitamist pole – hakkan ise tegema ja lapsed jĂ€rgnevad

    19:03 Isa kes kallistab

    21:00 Laste kaasamine toidu tegemise protsessi

    22:05 KĂŒpsetamise protsessid – kes tahab muhvineid vĂ”i vahvleid

    22:28 Piparkoogid jÔulude ajal

    23:00 Kelleks soovisid vÀiksena saada?

    25:31 Agronoomi jĂ€lgimine – liikuva töö mĂ€rkamine

    26:12 Sport on kogu aeg kaasas kÀinud

    26:25 Karakteri tabamine

    27:44 Elu mÀngib kÀtte mis on meie asi ja tuleb seda mÀrgata

    28:05 Ujumiste tiitlid

    30:00 Ujumine on ĂŒks rutiinsem spordiala

    31:07 Samastusin veega kÀisin Elvast Tartusse ujumas

    31:55 VÔtsin igast trennist maksimumi

    32:58 Spordi distsipliin kasvatab ja Ôpetab keha tundma

    33:17 Vesi rahustab ja kui liuelda oskad siis tekib vesi kannab tunne

    33:54 Crystal Ra vee sĂŒgavushirmu seljatamine Havail

    34:25 Metsikute delfiinidega tÔtt vaadata Havail

    35:35 Sisekaitse Akadeemia Ôpetajaks olemise vÔlu?

    36:31 Hakkas vÀlja paistma pÀÀstjate ja kaitsjate töö

    37:12 Konkurents oli vÀga suur

    37:33 VÀike-Maarjas kutseÔpe paar aastat

    37:51 KÀisin sÔjavÀes ka Àra

    39:29 KÔik töötasud kokku polnud vÀga jÀtkusuutlik

    40:00 Relvadega nii laskesuusataja ja jahimeeste kogemus

    40:45 Minna Ôppima teist eriala kulturismi kÔrval

    41:05 Paikuse Politseikoolis lÔpetasin kaks astet. Töötasin eri ametikohtadel

    41:25 Nii patrullis kui ka menetlustööl

    42:19 Julgestuspolitsei – VIPide kaitse

    42:46 Instruktoriks hakkamine

    43:34 Kehakultuuris Ôppimas

    43:53 Nii kadett kui ÔppejÔud korraga

    44:11 Seaduse muudatus – ilma kĂ”rghariduseta Ă”ppejĂ”ud olla ei saa

    44:45 TÀiskohaga ÔppejÔud

    45:48 Amentikel politseis on vaja ka relva

    46:47 Lasketesti kogemused kahe kuuga

    47:26 NÀed seda protsessi kuidas muutuvad ja Ôpivad

    **

    Loe Peeter Aani kohta lisa siit:

    www.facebook.com/peeter.aan

    www.facebook.com/skjousport

    Peetriga koostöös valminud kingitused ja vÔimalused saad leida siit:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/peeter-podcast-gift

    TĂ€gi meie podcasti #aareteseiklusedpodcasti kĂŒlluslikult ajavahemikul 2. mai kuni 31. mai ja valime parimate tĂ€gijate hulgast vĂ€lja kingituste vastuvĂ”tjad 1. juunil.

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Wellness & Relationship Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur,

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Selles jĂ€tkuepisoodis mĂŒstiku, lektori, ajakirjaniku, tervise edendaja ja aktivisti Peeter Liiviga jĂ€tkame sĂŒgavsukeldumist arhetĂŒĂŒpide maailma.

    - Kuidas nendega suhestuda? Kes nad on?

    Tegu saab olema pĂ€ris nais- ja meesenergiate tantsuga kuna Peeter kĂŒsib ka Crystal Ra isiklikke kogemusi selle kohta.

    - SeejÀrel proovime vÀlja selgitada mis on olnud Peetri vÔtmed oma talente kultiveerida ja neid maailmaga jagada?

    Olgu selleks siis New Age ajalehega alustamine vÔi siis raadio- vÔi teletöö vÔi muud algatused ja liikumiste projektid.

    - Mis on see mis talente tegelikult aktiveerib?

    - Kuidas ja mida on Peeter ka Ă”ppinud kĂŒlluse kohta?

    - Mis on tegelik Peetri pÀrand?

    - Milline on Depressiooni Kiirabi?

    See on tÔeline sÔnade pidusöök mis transformeerib! Nagu ikka jaga ja hakka jÀrgijaks!

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    01:41 MĂŒstiline tasand on kohtuda arhetĂŒĂŒpidega

    02:00 Peab olema tugev ego et kohtuda arhetĂŒĂŒpidega

    02:18 Teises elu pooles vĂ”imalik siis arhetĂŒĂŒpidega kohtuda

    02:38 Kangelase Teekonna looja mĂŒĂŒtiline lĂ€henemine

    02:55 ArhetĂŒĂŒbid on taandatud tavarollidesse

    03:23 Soovitatud raamat – nais piibel “Naised kes jooksevad huntidega”

    04:02 Tekib arhetĂŒĂŒpne aukartus

    04:17 Hea nĂ€itleja laseb arhetĂŒĂŒbi lĂ€bi enda aktiveerida

    04:58 ArhetĂŒĂŒbid vĂ”ivad olla aktiveerimata

    05:32 ArhetĂŒĂŒp on vahest ka heal kujul alla surutud

    06:14 MĂŒstik ei saa kohtuda Jumala valgusega silmast silma

    06:40 MÔni on ka surnud selle kohtumise ajal

    06:50 ArhetĂŒĂŒpne lĂ€binĂ€gelikkus kus tajume maailma lĂ€bi arhetĂŒĂŒpidega

    07:16 Painajalik unenÀgu vÔi paradiisilik unenÀgu

    07:45 Iga religiooni tuum

    07:52 PĂŒha on ÔÔvastava ja kĂŒtkestava ĂŒhtsus

    08:27 Kaks ÀÀrmust koos

    09:40 Seks Kiirtee Jumala juurde – millal hakkad taldrikut loopima

    10:07 Kui sĂŒgavat depressiooni kannatad kuni lĂ€hed ĂŒles pooma?

    10:19 Kui avarad ja sĂŒgavad kellegi piirid on? Seda suurem on mu mĂ€nguvĂ€li

    11:08 Crystal Ra kogemus sellest – alustades Sisemisest Lapsest kuni Sisemise Naiseni vĂ€lja

    11:34 Otsene Sisemise Mehe kanaldus – nii vĂ”imas ja nii vĂ€gev

    12:02 Enda sees ĂŒhenduma

    12:24 Sisemise Naise juhenditele jÀrgnemine

    12:40 Kuidas integreerida ja sĂŒgavamal tasandil koostöö algusega

    13:06 14 aastat otsisin oma meespartnerit – teda ei ole

    13:31 Ma olen tĂ€is endast ja oma arhetĂŒĂŒpidest

    13:47 Kaks kuud hiljem ilmus kuningas

    14:41 Kohtumine Mehhiko kalurikĂŒla kultuurikeskuses

    15:00 Tundsin Kuninga Àra

    15:29 SĂŒgavate puhastuste protsess

    15:46 Kiireim valgustumise teekond lÀbi mees- ja nais suhte

    16:53 Elude ja reaalsuste muutumine – ehedus, julgus, enesekehtestus

    17:52 Havail tantristliku retriidi ĂŒhenduse hetk

    18:51 Havai viies dimensioon

    19:31 Kangelasi ja sÔdalasi on palju Eestis aga Kuningaid veel pole

    19:46 Maagia toimib

    20:46 Ühendus intuitsiooniga – selle austamine

    21:08 TĂŒhjusest toob uusi ideid et need ellu viia

    22:10 TĂŒhiruumiga sild loodud ja kuulad seda dialoogi

    22:40 Ideed nagu haldjad kes otsivad kodusid

    23:12 Draakoni meetod – visioon, kavand ja elluviimine

    23:26 Autentsus pole vÔimalik ilma haavatavuseta

    24:18 Vangelise muusika kogemused

    24:40 Kaastunne ja imetlus

    24:54 Empaatia on kaastunde ja imetluse ĂŒhtsus

    25:19 Erinevate talentide hooajad

    25:45 Talentide avastamise protsess

    26:09 Projektid koos kellegi teisega

    26:33 Hakkame ajalehte tegema – PĂ€ikesetuule sĂŒnd

    26:55 Raadiosaate toimetaja kontakt Klassikaraadios 10 aastat

    27:32 Tallinna TV-s – Maatriks ja Maatriks Pluss saated

    28:02 Professionaalne muusa ootus

    28:27 Koosloome naisega

    28:44 Kohtumine mÀÀrav

    28:56 Spirituaalse Lektooriumi sĂŒnd sarnasel moel paar aastat

    30:00 SĂŒgavamad huvid

    30:11 Ühes kehas viis elu

    30:21 Klassikalise kirjanduse avastamine

    31:05 KĂ€bikese Klubi – kunstnike ja kirjanike ja vaimse teatri klubi

    31:42 Roheline liikumine 1988 aastal – koos Andres Tarandi ja Edgar Savisaarega

    32:05 Puude kaitsmine

    32:16 Olin Tallinna Linna Volikogus

    32:29 PĂ€ikesetuule puhang

    32:43 2002 raadio periood ja siis Tallinna TV

    32:55 Transpersonaalne psĂŒhholoogia ja Vilber

    33:08 Tervise teemad ka

    33:23 PĂ”nev raamat eri peatĂŒkkidega

    33:56 Noorte Autorite Koondis – Mario Kivistik, Aita Kivi, Hans H. Luik

    34:42 Eesti Rohelise Liikumise intervjuud ĂŒliĂ”pilastega

    35:21 Mida oled Ă”ppinud kĂŒlluse ja raha kohta

    35:45 Midagi uut loonud – kaasnenud kĂŒllus

    35:59 New Age ajaleht, kauplus, klubi, kirjastus

    36:16 Ka vaikseid perioode

    36:25 Mastermind Elina MĂ€giga – Napoleon Hilli raamatu lĂ€bitöötlus 6 nĂ€dalaga

    36:50 Silva Meetodi praktika

    37:09 Ma olen muinasjutuliselt rikas – panin kirja maagiale vĂ”imalused

    38:07 Sinu tahtmine sĂŒndigu – ĂŒldine foon – usaldad ja usud isegi kitsamal ajal

    38:40 Lektooriumi esmane film “Saladus” sarnaste mĂ”tetega

    39:03 Talendid ja vedamine kokku tekitab kĂŒllust

    39:18 Ressurside kasutamine teadlikumalt oleks loonud praeguseks miljonid

    40:22 Peep Vainuga kohtumine – et pole vaja enam vanamoodi eesmĂ€rkidega mĂ€ssata

    41:00 Osata Ă”igesti kĂŒsida mida on vaja

    41:40 Peetri pÀrand

    42:00 Uku Masingu lugemine

    42:31 Raamatu materjal tulevikuks

    43:01 Subkultuuri eesliinile – nii New Age kui ka Roheline Liikumine, Jooga Klassika jms

    43:25 VÔimaliku teena inspireerimine

    43:38 TĂ€htis pole instruktsioon tulemuseks

    43:50 Et tulemus tÔstaks loovust ja tekitaks transformatsioone sinus endas ja teistes

    44:04 Transformeeriv roll ja provokatiivne

    44:54 SÔnade pidusöök mis transformeerib

    45:07 Transformeeriv ja pĂŒha, kirge ja aukartust tekitav

    45:34 Et Autentne Mina hakkaks tegutsema tasapisi

    45:45 Üleminkuperiood uuele ĂŒhiskonnale vĂ”ib olla terve pĂ”lvkond

    46:31 Taevas Maa peale vÔi Maa Taevasse

    47:04 SĂŒgavsukeldumise jagamine

    47:44 Sedona meetod – Depressiooni Kiirabi

    47:50 Lubad endal tunda seda tunnet tunda ja vÔimendad seda

    48:09 1. Kas vÔiksin sellest lahti saada vÔi loobuda? Kas jah vÔi ei

    48:19 2. Kas ma tahaksin seda teha? Jah vÔi ei?

    48:31 3. Millal? Jah vÔi ei?

    49:07 Triggerdamine

    **

    Loe rohkem Peeter Liivi kohta tema FB lehelt siit:

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Wellness & Relationship Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur,

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • TĂ€nase saate kĂŒlaliseks on minu aastate tagune hea tuttav, Peeter Liiv, kellega jututeemad filosoofilises vĂ”tmes ei lĂ”ppe kunagi otsa. Mees, kellest tundub, et ta vananedes muutub aina nooremaks! Tema mĂ”tete sĂŒgavus ja arusaamad on inspireerivad ja kutsuvad kuulama. Ta on Mees, kes kutsub astuma tundmatusse, sest just sealt saab loovus ammutada enda jaoks uut ja transformeerivat. VĂ”ta omale aeg, et osa saada sellest inspireerivast mĂ”tterĂ€nnakust kas kuulamise vĂ”i vaatamise teel ning avasta oma peidetud aarded!

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    01:42 Crystal - Aastate pikkuse tutvuse algus

    03:00 Kes on Peeter?

    05:06 Kuidas jÔuda vitaalse vananemise juurde?

    11:27 Tundmatus on vÀga vÀrske nÀhtus

    12:03 Millist head vett oma kehale pakkuda?

    19:11 Viimase paari aasta mĂ”jutused ĂŒhiskonnas

    21:04 Mingi faas hakkab lÀbi saama

    22:10 Inimeste loovus ja missioon on lahvatanud

    22:46 Kas me oleme valmis looma uut ĂŒhiskonda?

    26:23 KÔige ees lÀheb intellekt joogalikus tÀhenduses

    27:10 Kuidas see kĂ”ik oleks ĂŒles ehitatud?

    29:21 Kolm koda

    31:30 Tuleviku Eesti programm

    32:12 Mis selleks vaja vÔiks olla?

    33:42 KÔrgem TÔde

    34:49 Kaasaaja guruism ja terapeutiline dialoogiline suhe

    36:27 Poliitika, kui rahva teenimise dialoogiline kunst

    38:28 Mina-tasandist Meie-tasandile vÔtmeks on dialoog

    40:00 Dialoogi rĂŒhm Ă€ratab

    42:10 Eheduse kultiveerimine

    **

    Loe rohkem Peeter Liivi kohta tema FB lehelt siit:

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Wellness & Relationship Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • TĂ€nase saate kĂŒlaliseks on ĂŒks ÀÀrmiselt huvitav mees, Roald Johannson, kes on vĂ€hemalt korra vĂ”i paar, tulnud lĂ€bi telepildi meie kĂ”igi elutubadesse ja puudutanud meie hingesid vĂ€ga erilistel viisidel. Tema kirglikkus on tajutav ka lĂ€bi ekraani - tuues vaatajateni just need teemad, mis vajavad rohkem tĂ€helepanu. Ta on Mees, kes teab, et edu saab saavutada vaid nii, et teed oma tööd armastusega ja sĂŒdamest. Ja samm sammu haaval on ta sinna ka sammunud. Tema nĂ€gu on meile kĂ”igile juba vĂ€gagi tuttav. Kuid kui vĂ€rvikas ja seiklusrohke tegelane ta tegelikult on, sellest saad teada juba kuulates/vaadates tĂ€nast saadet!

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    2:07 AitÀh, Crystal!

    2:48 Kes on Roald?

    4:39 KĂ”ik algas “Casanovast”

    5:11 Õigusakadeemiast ajakirjandusse

    9:12 Õnnelike juhuste rada

    9:40 Heade inimeste abiga samm-sammult edasi

    10:19 Kui kael rohkem kandma hakkas

    10:34 Ei ole olemas lÔpuni valet valikut

    11:11 Eeskujuks oma kogemustega

    12:48 Eluteel edasitÔukajaks avatus uutele oludele

    13:15 MÀrksÔna on step by step

    13:57 Edu tuleb tehes oma tööd sĂŒdamega

    14:11 Spordireporteri amet hĂŒppelauaks

    15:15 Kohtureporteri amet oli hea baas jÀrgmiseks sammuks teleuudistesse

    16:40 Esimesed aastad pigem kuulaja rollis

    17:11 Ole avatud ja Ă€ra karda kĂŒsida!

    19:05 Elu valmistab meid ette jÀrgmisteks sammudeks

    21:19 Ürita olla hetkes ja teha seda, mis hetkel Ă”nnelikuks teeb

    23:36 “Roaldi retked” sĂŒnnilugu ja teekond

    29:59 Teatud olukordades tuleb olla paindlik

    31:28 SÔit Havaile - kas minna riski peale vÔi nÔustuda rahalise kaotusega?

    35:19 Havai reeglid

    36:17 Iroonia kohale jĂ”udes ja vĂ€ga kiire ĂŒmber kohanemine

    37:25 Ei saa ĂŒlemÀÀra muretseda asjade pĂ€rast, mida muuta ei saa

    38:25 Havai suure saare muljed

    40:12 Vulkaan otsas vulkaanijumalale lÀhedal

    41:04 Kell 6 hommikul pÀikese tÔusu vaatama

    42:07 Maru kallis, kuid seda vÀÀrt

    43:06 Crystal jagab - Hilo mereÀÀrne lopsakas loodus ning soovitused

    44:28 Kui mitte muud, siis vÀhemalt nuusutada Ôhkkonda

    46:00 Pere ja ameti tasakaalustamine

    49:00 Crystali kogemus- vajadusel delegeerida ja abi kĂŒsida

    51:22 Roaldi pÀrand

    54:51 Eesti kultuur marineeritud lÀbi saadete ilusti purkidesse, et tulevikus kes tahab, saab vaadata

    56:35 TĂ€htis on aktsepteerida ĂŒksteise arvamust

    59:03 Intuitsiooni kuulamise tĂ€htsus, kĂŒsi ja sulle antakse

    **

    Loe lisa Roald Johannsoni kohta tema FB lehelt siit:

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • TĂ€nases episoodis saad kogeda Crystal Ra vankumatut tĂ€helepanu kus ta vĂ”tab luubi alla nii praeguse Koroona kriisi kui ka Ukraina kriisi ja kuidas selles kĂ”iges tĂ€histada naistepĂ€eva natuke teistmoodi?

    - Kas ja kuidas selles kĂ”iges lĂ€bi sĂŒgava enesevaatluse ja Uue Aja Numeroloogia jÀÀda iseenda keskmesse - samas ĂŒhenduda erinevate osadega endast mis aitavad meid oma erilisel teel hoida?

    - Mis on meie peamine ĂŒlesanne kui oleme siia planeedile praegu kehastunud?

    - Mis on kaks sammu mis saab koheselt manifesteerida kĂŒllust?

    - Mis on siis Uue Aja Tasakaalu valem?

    Ă„Ă€retult pĂ”nev ja mahlane episood isegi kui kohal on vaid Crystal Ra ja tema enda Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒbid! Kuula ja jaga!

    *

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes (vĂ€hemalt 5 inimesega ka personaalselt) ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    01:00 Elu seiklused Texases

    03:00 Talv Texases vÔrreldes Mehhiko, Havai ja San Diegoga

    06:00 Suvi Texases

    06:29 WILDFITi infrastruktuuri ehitamine pausita

    06:50 Miami minipuhkus

    08:00 Viimased WILDFIT-i grupid soodushindadega

    08:32 Miks on meil praegu ka Ukraina kriis?

    09:08 Mis seos on Koroonal ja Emakesel Maal

    09:25 Kes said Koroona? Kaks tĂŒĂŒpi inimesi

    10:25 TsĂŒkliline ja hooajaline toitumine tasakaalustab keha

    10:39 Enamus toituvad ĂŒhes hooajas

    11:03 WILDFITi programm maailma parim programm

    11:34 4ndal aprillil uus grupp

    12:00 Holistiline coach

    12:23 Vaata Uue Aja Numeroloogia episoodi siit:

    13:31 Selle aasta 2022 numbri lahtiseletus

    14:02 Kolmekordne kahtede armee - sisemise naiselikkuse ja mehelikkuse koostöö

    14:25 Kui raha ei ole siis vaata mis seis on nais- ja meesenergiatega

    15:07 Leia oma aarded ja pane need ennast teenima

    15:42 Naisenergia intuitsioon ja meesenergia tegutseja = tulemused

    16:12 Online kursuste loomise taustalood

    16:39 Vaata praegu olemasolevaid online programme Crystal Ra-ga siin:

    19:14 0 kui tĂŒhiruumi osa su elus

    20:04 Mis uudiseid sa kuulad? Kes on sinu elus info boss?

    20:30 TĂŒhiruumi tĂ€htsus

    20:47 Sisemine Naine = Intuitsioon

    21:06 Sisemise Pere vÀljakutse

    21:27 Number 6 - kollektiivteadvuse haavad usaldusega

    22:19 Kaalu lahtilaskmine pole vÔimalik kui oled stressis vÔi ei tunne ennast turvaliselt

    22:49 Iseenda hoolitsuse vastutus

    23:00 Sisemine Naine juhib lĂ€bi intuitsiooni ja meie ĂŒlesanne kuulata

    23:19 Kolm korda Havail komandeeringus kui usalduse muskli treening

    24:00 TĂ€ielikult usaldada - ĂŒhe otsa piletiga Mehhikosse

    24:19 Kuidas vabandustega hakkama saada

    24:47 Kas varjud vabanduste taha?

    25:20 Kuningas laevaga Mehhikosse sadamasse

    25:40 Havail abiellumine

    26:10 Minu ja Michaeli lugu vaata siit: (inglise keeles)

    26:21 Voolamine ja Usaldus - kuidas neid treenida

    27:01 Sisemise Lapse tervenduse vajadus

    27:44 Number 3 Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide Koostöö

    28:08 Mehhiko Wantra veeteraapia sĂŒndimine

    28:31 Imelised klientide tulemused

    29:00 Four Seasons direktoriga tutvumine ja Wantra pakkumine

    30:08 MultimiljonÀride majades Wantra tegemine

    30:35 Eesti naised kui kĂŒnnihobused - veri ninast vĂ€ljas

    30:55 Number ĂŒheksa Uues Ajas - isikliku eluĂŒlesande aktiveerimine

    31:26 Tule element kui hÀvitaja koostöös Emakese Maaga - nÔuab ohvreid

    32:00 Koroona pani paljud pÔlvedele - see oli hoiatus

    32:26 Ukraina asja lahendamine

    32:56 Norra kroonprintsess Norras ja Ć amaan Durek

    33:30 Minu ja Michaeli eluĂŒlesanded praegu eraldi

    34:00 Isikliku eluĂŒlesande kĂ€ivitumine number 9-ga

    34:41 Vaimenergia lĂŒkkab asju lahti, lahustab mida pole vaja

    35:33 Norrast surfates oma eluĂŒlesandega Eestis

    36:04 Mis on minu kingitused mida jagada?

    36:22 EluĂŒlesande programmi kohta vaata lisa siit:

    37:02 Kui raha poleks probleem - mida siis teeksid?

    37:37 Eriline naistepÀev - tÀhistage oma Sisemisi Naisi - mida ta vajab?

    38:11 NaistepÀev NÔukogude Eestis - kreemitordi ja nartsissi ja tulpidega

    38:39 Vali parim toit selleks pÀevaks

    39:00 Ärge palvetage - sa ei usu et see asi on olemas - tĂ€na et see asi on olemas, et rahu on sinu sees ja rahu on maailmas, ja Ukrainas, Visualiseeri rahu maailmas

    40:00 Muretsemine ja tÀnamine ning visualiseerimine ei saa koos toimida

    40:21 Leia moodused kuidas saad Ukrainat veel toetada

    40:49 Eesti usalduse kollektiivse haava tervendus

    41:23 Uuendatud Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide Coachingu programm ja WILDFITi programm viimast korda soodushinnaga

    42:00 Mida kujutab ennast WILDFITi programm?

    42:31 Tervislik elustiil kogu ĂŒlejÀÀnud eluks!!!

    42:44 Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide programm

    43:13 Life Coach ja WILDFIT-i coachi sertifikaadid

    43:42 OtseĂŒhenduses oma allikaga hoides ruumi teistele alohaga

    45:00 OtseĂŒhenduse saamiseks oma Algallikaga huvi puhul vĂ”ta ĂŒhendust!

    45:21 Sooduskood AareteSeiklusedWILDFIT- AareteSeiklusedSISEMINEPERE kui soovid liituda aprilli programmidega

    46:01 Kingitused ka Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpidele

    46:21 TĂ€nage oma naisliini

    46:43 Mida podcastiga peale hakata - jaga vÀhemalt viie inimesega

    ja oma FB seinal et jagada valguse ja teadlikkuse energiat

    47:25 VĂ”ta ĂŒhendust kui soovid minu abi!

    **

    Loe lisa Crystal Ra kohta siit:

    Web: www.crystalralaksmi.com/eesti

    Email: [email protected]

    WILDFIT email: [email protected]

    FB: #aaretekatalysaator

    Instagram: #coachcrystalra

    Kingitus 1: Keskmesse Maandumise meditatsioon siin:

    Kingitus 2: Tasuta E-toote vÔi kingituse loomise juhised ja nipid siit:

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton Texas, USA

    Holistiline Coach, WILDFIT sertifitseeritud Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • TĂ€nase saate kĂŒlaliseks on imeline naislooja, KĂŒlli Hansen, kes ehitab sildu Ă€ri, loomingu, kunsti ja tantsu vahele. Naine keda ei kohuta miski ega keegi, kes on valmis vĂ”imatust ja nĂ€htamatust looma imelisi uusi meistriteoseid ja neile, kes on valmis Ă”itsema, nĂ€itab ta teed.

    See on Naine, kes aktiveerib ka kĂ”ige vaiksema tiigi meie sees, et lĂ€bi sisemise liikumise avada vĂ€limised liikumised ja aidata inimestel oma ideed manifesteerida siia reaalsusesse. Imeliselt vÀÀrt episood, kui vajad lisainspiratsiooni ja vĂ”ibolla isegi motivatsiooni kuidas oma jalad tagumiku alt tantsu lööma saada. Kindlasti vaata ka lisatud KĂŒlli kingitust, mis annab sulle vĂ”imaluse oma keha liigutada uuel moel.

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    05:51 KĂŒlli Hanseni Teekonna Tutvustus

    06:01 SÔnum Crystal Ra hiljuti lahkunud vanaemalt

    08:08 Ei sobituks justkui sellesse maailma

    08:50 Ärkamise algus

    09:08 Lugesin kÔike mis oli kÀtte saada

    09:45 Lill, kes Ôitseb hiljem

    10:15 Milline lill ma olen

    11:00 Hulganisti lÀbitud koolitusi

    11:19 Organisatsiooni juhtimise alustamise vÀljakutse

    11:59 Milline pilt vÔiks mulle sobida

    12:44 SĂŒmbol ka inimestele

    13:07 Eedeni aia sĂŒmbol

    13:39 Liikuva keha tarkus

    14:32 Kui kaob Àra kontakt kehaga

    15:06 Kehast vĂ€lja lĂŒlitunud

    15:18 Keha funktsioon

    15:54 Kui liigub keha, liigub ka mÔte

    16:34 Magistritöö keha teemal

    16:50 Tasakaalust vÀlja mineku suunad

    17:45 Üles-alla liikumine

    18:48 Torm meie ĂŒmber

    19:00 Kaose rĂŒtm Viie RĂŒtmi Tantsus

    19:44 Koolitanud ka Ôpetajaid

    20:11 Crystal Ra Veeteraapia ja usaldus

    22:00 Tantsuteraapiate kasu

    22:50 Aloha vÔileib

    23:36 Usaldus elu vastu

    24:15 Ujuma Ôppimine

    25:00 Enda tormide kÀtte laskmine

    25:20 Crystal Ra Veehirmudest vabastamise kursus

    26:39 Koguaeg olnud antennid pĂŒsti

    27:10 Koostöö Universumiga

    27:25 Sisemine naiselikkus ja intuitsioon

    29:16 Kirg kunsti vastu ja uudne lÀhenemine

    30:45 Kunsti keel

    32:06 Kunsti Manager

    32:55 Kunsti galerii

    33:45 Projekt Depressioon

    36:00 On okei otsida abi

    37:15 Kuidas ma seda maailma kellelegi seletan?

    38:20 Antropoloogid ja kunstnikud

    39:10 Sotsiaalne depressioon

    40:39 Kui laine ei kanna

    41:10 Vajan punast ja kollast ja kohe!

    42:00 VÔtmise perioodid

    42:31 Tervislik vÀrviline toit

    43:54 Kolmas kirg – ettevĂ”tlus

    44:55 EttevÔtlusega alustamine ja isa tugi

    46:34 PÔhiline on idee

    47:10 Crystal Ra ettevÔtlusega alustamine

    48:50 Alustavate ettevÔtjate toetamine

    49:30 Suurimad hirmud

    50:50 Oma energia suunamine

    51:18 Inkubaatorid on head kohad

    52:15 Turundus ja enda mĂŒĂŒmine

    53:45 Uus töökoht

    54:37 Erinevad keeled

    55:10 Inimesed, kes muudavad maailma

    56:03 Erinevad ĂŒritused

    57:00 Pimeoksjon

    59:43 KĂŒllus, raha, finantsid ja kaotamine

    01:03:23 Eneseteostuse lihtsus

    01:04:31 Crystal Ra vanaema tark toimetamine

    01:05:00 KĂŒlli Hanseni pĂ€rand maailmale

    01:08:00 Kingitus

    **

    Loe lisa KĂŒlli Hanseni kohta tema FB lehelt siit:

    Podcasti kingituse link on siin:

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Selles episoodis saate kuulda kuidas iseendale teha Uue Aja Numeroloogia lugemist aastal 2022. Crystal Ra on numeroloogiaga tegelenud ca 15 aastat aga alles hiljuti arendas vĂ€lja uue Uue Aja Numeroloogia mille tĂ”lgendussĂŒsteem pĂ”hineb Uue Ajastu 13. dimensiooni lugemisel. Selles on sĂ”numeid nii Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpidest kui ka ĂŒldisemalt nais- ja meesenergiatest.

    - Kas ja kuidas on aastal 2022 voolamisega?

    - Mis aasta on 2022 numbrite kohaselt?

    - Mis seos on sellel naiselikkuse ja voolamisega?

    - Kuidas on lugu tĂŒhiruumiga?

    - Miks see nii oluline on?

    - Mis rolli mÀngib sisemine intuitsioon?

    - Miks oleks tark seda kuulata?

    Mismoodi saavad numbrid ja ka taotluskĂŒsimused meid toetada?

    Ă„Ă€retult lihtne ja pĂ”nev episood, mis annab sulle vĂ”imaluse vĂ”tta hetk et sukelduda enda sĂŒgavamaisse soppidesse.

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    01:40 Soolo episoodid sellel aastal

    02:06 WILDFIT-i infrastruktuuri ĂŒlesehitus

    02:44 Uue Aja Numeroloogiaga tegelemine

    03:04 Uue Aja Numeroloogia online kursuse ostu vÔimalus siit:

    03:48 Uue Aja Numeroloogia ja dimensioonide seoses

    04:00 Isikliku ja Globaalse eluĂŒlesande aktiveerimine

    04:27 SĂŒgavam coach sĂŒgavsukeldajatele

    04:50 2022 – aasta number 6

    05:11 2021 – aasta number 5 – transformatsiooni aasta – tule element, pĂ”letab Ă€ra mis enam ei toimi

    05:38 Tulekahjud ja looduskatastroofid aastal 2021

    06:02 Puhastab seda, mida pole vaja

    06:14 Texase tornaado kogemus ja 36 tundi ilma elektrita

    07:36 Nr 6 on naisenergia, voolamise ja emotsioonidega silmitsi olemist

    07:52 Vee element – ĂŒhenduses sisemise naiselikkusega

    08:19 Sisemise Naise tĂŒĂŒp situatsioon – intuitsiooni hÀÀle maha keeramine

    09:34 Sisemise Lapse ja Sisemise Mehe osa

    09:43 Sisemise Naise info kogumine ĂŒld kvantvĂ€ljast

    10:00 Kellukese helistamine

    10:22 2022 – keskel number 0 – tĂŒhiruum, Sisemise Naise olemise aeg, vastu vĂ”tta poputamist

    10:53 SÔnumite kiirendamine

    11:21 TĂŒhiruumi lubamine terve aasta jooksul

    11:34 Null istub mitme kahe vahel

    11:50 2 Uues Energias – mees ja naisenergiate koostöö nr 2

    12:41 2022 - Kolm korda vÔimendatud Sisemise Naiselikkuse ja Mehelikkuse koostöö

    13:10 Tervise TaaskÀivituse VÀljakutse idee ja manifesteerimine

    14:00 Uue Aja Numeroloogia spikri aastaks 2022

    14:10 PĂ”hinumber - SĂŒnnikuupĂ€ev – pĂ€ev + kuu + aasta = sinu number + praeguse aasta number = selle aasta number

    14:46 1 on Uues Energias kĂŒpsemas meesenergia

    15:00 Looming ja Àri

    15:14 Nr 5 aastal transformatsiooni – vanad ĂŒhendused puhastuvad, infrastruktuurid tuleb Ă€ra puhastada, tuleb ehitada uued

    15:55 Loob teed minekut 6ndasse – vee elementi – voolamise tĂ”us, kergust, tuge, usaldust, delegeerimist, fookus sellele mis naudingut pakub

    17:13 PĂ”hinumber 1 – kĂŒpsev meesenergia – voolamine nr 6 – vĂ”ib tekkida Ă€rrituse aga kokku 7

    17:41 Mees- ja naisenergia koostöö ning manifesteerimise number

    18:04 Oma finantsidega, kust ma saan lisakĂŒllust juurde vĂ”tta, kuidas saan neid rohkem töösse panna

    18:21 PĂ€randus, testament – seda parem kĂŒllus jĂ€rgmisel aastal

    18:50 Nr 7 panna fookust rohkem tervisele ja kehale – WF 90 ja Tervise TaaskĂ€ivitus on soovitatav teha kuna eemaldab biokeemilised takistused

    19:33 SĂŒnnikuupĂ€ev kokku nr 2 – mees ja naisenergiate koostöö + see aasta on kokku nr 8 – kĂŒlluse nr

    20:01 Lased kontrollil minna – mis mu ĂŒlesanne on ja kuidas saan jagada oma kinke ja talente

    20.36 Mis sÔnad mÔtted ja uskumused mis tagasi hoiavad?

    20:42 SĂŒnnikuupĂ€ev kokku nr 3 – Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide aktiveerituse number – Sisemine Laps, Sisemine Naine ja Sisemine Mees teevad koostööd + selle aasta nr 6 ja kokku 9

    21:15 Isikliku eluĂŒlesande aktiveerimise number – mis mulle tegelikult meeldib? Mis on see mida teen et aeg kaob Ă€ra?

    21:51 Aasta aega kasutada selleks et aru saada mis sulle meeldib?

    22:06 – Vaata siit mida mina oma elus olen proovinud siit:

    22:22 Maalinud, luuletanud, juustuletis tööl, ajakirjanik, raadioshow, kirjanik, koristamisfirma olnud

    22:43 Mis on minu geeniuse tsoon?

    22:53 Nr 9 elu sĂŒgavpuhastus

    23:07 Eestisse tulek sĂŒgavam puhastus – nii inimesi kui ka asju mis ei teeni mind

    23:28 Vedel kuldenergia ja elava laava lĂ€hedal – see aktiveeris vĂ”rgustiku puhastuse – 20 inimest ja ĂŒks teine missioon

    24:04 Et tekiks uus eluĂŒlesande sektori avaldamine – veeteraapia Mehhikos viie tĂ€rni hotellidesse

    24:42 SĂŒnnikuupĂ€ev 4 + 6 = 10 Jokker Uues Energias – 1 meesenergia ja 0 naisenergia

    25:37 Endale olemise ruumi ja aega vÔtta

    25:56 SĂŒnnikuupĂ€ev 5+6 = 11 mis on 2 koostöö mees- ja naisenergiate kĂ€ivitus

    26:32 Mitte kĂŒps meesenergia – 7 on kĂŒps meesenergia – kĂŒps kuningas

    26:52 Kus on minu kĂŒpsed kuningad?

    27:13 EbakĂŒps meesenergia vĂ”ib olla rabistaja – liiga vara vĂ”i rahmeldav – Aasta nr 6 – Sisemise Naisega aitab

    27:46 Topelt 6+6 =12 Naiselikkusele – kui oled mees kus olen haavanud vĂ”i kibestunud

    28:08 Lasta pisaratel voolata ja lase leinata... Kokku – kĂŒpsev meesenergia ja naismeesenergia kokku 3 Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒbi number – lust ja lillepidu – veepidu

    28:56 Kuidas saan tuua rohkem voolamist ja vee voolamist tuua – vee hirm?

    29:26 Vee hirmust vabastamise koolitusel osaluse vÔimalus Eestis olles suvel

    29:38 11 aastat veehirmuga tegelemine – nii endal kui teistel

    30:12 SĂŒnninumber 7 ja aasta 6 = 13 – kokku 4 KĂŒps mees kannab naist kĂ€tel – 4 loomingulisus ja loomine ning Ă€ri number – kĂŒps mehelikkus – ei rapsi – teadlikkusega toimetamine – 8 on kĂŒps naiselikkus – lĂ”pmatuse mĂ€rk

    31:14 KĂŒpse mehelikkuse juhtimisel asjad liiguvad paremuse poole

    31:34 Loomingu number – 4 – kus ma sellel aastal hoian oma loomingut tagasi – kus ma ei usu et mu looming saaks mind toetada

    32:10 Lasta loomingul ennast teenida

    32:17 Number 8 + 6 = 14 Kaks naiselikku numbrit ja 8 Ôhu element ja vesi element (6)

    32:39 Mullid vees – Havail delfiinidega ujumised

    33:13 KĂŒps naiselikkus ja lapselik mĂ€ngulisus saaksid koos luua pĂ”nevat transformatsiooni

    33:32 KĂ”igutab ja kĂŒtab vee elementi korralikult

    33:42 8 on Ă”hu element – lĂ”kkele lisa energiat – vesi ĂŒlesse soojendada

    33:57 Kas mis vajab ĂŒlesoojendamist?

    34:09 Kui pĂ”hinumber tuli 9 + 6 = 15 Isikliku eluĂŒlesande aktiveerimine – kĂŒtab vett ĂŒlesse

    34:42 JÀÀtunud vesi hakkab sulama

    34:49 Viis on tule element – kaks tule elementi saavad vett toetada

    35:20 Intuitsiooni kuulamine

    35:20 PĂ”nev aasta – kĂ”ik mis juhtub on jumalik – mismoodi see juhtub

    35:44 Mis sÔnad, uskumused sinuga koos ringi kÔnnivad

    35:57 Wouldn’t it be nice if
 ???

    36:27 Eitavas vormis kĂŒsimine tekitab segadus

    36:40 “If” ei usu et juhtub

    36:51 Wouldn’t it be nice “when” – millal parem

    37:06 It would be nice when? Oleks tore siis millal


    37:29 KĂŒsi otse ja selgelt – universumil on ĂŒlesandeks leida vastus

    37:51 Anna vĂ€lja taotluskĂŒsimus selleks aastaks!

    38:09 Mis on sinu taotluskĂŒsimused aastaks 2022 aastaks?

    38:26 Uue Aja Numeroloogia online programmi ostmise vÔimalus ja saad lisada ka minu coachimise (lisatasu eest)

    39:03 [email protected] et saada oma 2022 aasta Uue Aja Numeroloogia seanss – 100 euroga kuni 1. mĂ€rtsini 2022 -pĂ”hinumbri ja nime ja aasta seligtuse – ning tĂ€psemad kĂŒsimused – 3 kĂŒsimust lisaks

    40:07 Numbrid saavad teile parimateks teejuhtideks

    **

    Loe lisa Crystal Ra kohta FB's siit:

    You Tube-i kanal siin:

    Instagram siin:

    Email: [email protected]

    Uue Aja Numeroloogia iseÔppe online 5-nÀdalase programmi saad osta soodushinnaga 100 eurot kuni 1. mÀrtsini 2022 siit:

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Aloha!

    Seekordses episoodis on teil vĂ”imalus osa saada Tervise TaaskĂ€ivituse VĂ€ljaktuse (toimus detsembris 2021) osalejate tagasiside seansist. Jagan ka mis seos on sellel kĂ”igel ka Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpidega. Tervise TaaskĂ€ivituse VĂ€ljakutse on mini vĂ€ljakutse mis toimub 5 pĂ€eva jooksul ja selle ajal kĂ€iakse lĂ€bi viis lihtsat sammu millel on potentsiaal muutuda kogu tervise uuteks alustaladeks. Tervise TaaskĂ€ivituse VĂ€ljakutse on saanud inspiratsiooni WILDFIT 90 programmist aga on mĂ”eldud selleks et tervise huvilisi uudishimulikult teemaga teise nurga alt tutvuma kutsuda.

    Mida kogesid Paul, Piret, Aive, Kertu ja Heli selle vÀljakutse ajal?

    JÀrgmine tasuta LIVE vÀljakutse toimub 2022 mÀrtsi lÔpupoole aga seniks saate osta soodushinnaga eelmise vÀljakutse siit ja toetada ka lÀbi selle meie podcasti edenemist.

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sellel podcastil pole mÀrkmeid - et sul olekski pÔnev kogu episood ise ja otse lÀbi kuulata.

    TĂ€nase episoodiga tuleb ka kaasa Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide meditatsiooni kingitus. Selle saad avada siit:

    Soovitan seda kuulata regulaarselt seniks kuni sul tekib hea side ja ĂŒhendust Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpidega. Aprillis 2022 alustan ka uue Sisemise Pere ArhetĂŒĂŒpide Grupi coachinguga. Kui sul on huvi vĂ”ta minuga ĂŒhendust!

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Selle episoodi alguses juhatab Crystal Ra sisse 2022. aasta ĂŒlevaate Uue Aja Numeroloogia tĂ€heldustega et soojendada teed Katrini jagamisele. Sellel korral sukeldub Katrin pea ees 2022. aasta kosmoselainete tĂ”lgendamisse.

    - Mis planeetide seisud ja elemendid juhivad selle aasta arenguid?

    - Mida kindlasti tÀhele panna?

    - Mida on soodne teha ja mida mitte teha?

    - Mis rolli mÀngib selles kÔiges Jupiter?

    - Mis on Katrini lemmik planeedid?

    - Mis on Katrini pÀrand?

    Ă„Ă€retult pĂ”nev vestlus kahe maailmaseikleja vahel kes tajuvad ja tĂ”lgendavad maailma rohkem kui silm seletab. Nii et kui sinagi tunned et sulle meeldib aktiivselt surfata elumere lainetel ning vahest ka endale mĂ”nusat mĂ”tisklevat mölutamist lubada - kindlasti kuula seda episoodi ja kui mitte - isegi siis kuula seda episoodi!

    Siit episoodist saavad inspiratsiooni ja tuge nii ÀÀrmused kui ka need, kes elavad oma elu kuldse kesktee tasakaalus...

    **

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes ja lae ka meie audio episoode alla kuna see tĂ”stab meie kuulatavuse statistikat. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    01:44 Crystal Ra Uue Aja Numeroloogia nÀgemus 2022 aasta kohta (tulemas ka selle kohta eraldi podcasti episood veebruaris!!!)

    03:21 Jupiteri rĂŒtmid

    03:37 Jupiter Kaladesse – omas elemendis

    04:10 12 aprill Jupiter ja Neptun – vĂ”imas teadvuse avardumine

    04:45 Ühtsuse tunnetus ja intuitsiooni avardumine

    05:38 Voolamist ja loovust

    05:47 Lahustumine ja Ă€raandmine – algenergiasse tagasi

    06:30 2021 suve algus – kerge tunnetus – optimismi laine

    07:10 PÔhiroog 2022 aasta alguses

    07:23 Tunnetada seda suurt pilti

    07:45 KÔik lained on suure mere osa

    08:00 UnenÀod vÀrvikirevad

    08:37 Lubada kogeda seda portaali

    08:45 2009 oli veevalaja mĂ€rgis Jupiter – finantskriisis

    09:14 Avab uued trendid

    09:50 Teadvuse avardumine

    10:19 Kulgemist ja vabadust ja suurema pildi nÀgemine

    10:41 Kunstis ja loomingus

    10:58 Luua oma elu kui kunsti

    11:17 VÔtke mÔnuga aega unistada

    11:46 Kuum suvi

    12:00 Mai – oktoober jÀÀras

    12:11 JÀÀr on tulemÀrk

    12:18 Kalad lahustub ĂŒhtsusesse

    12:38 Uue minapildi loomine

    13:01 Oma enese mina loomine

    13:23 MĂ€ngida ja katsetada

    14:05 November ja detsember – Kalades – rahulikum

    14:19 Jupiter vÔimendab ka looduse teemasid

    14:30 Üleujutuste teemad vĂ”ivad tekkida

    15:05 Natuke vana ja uue nurgeline seis jÀtkub

    15:33 Uraan SĂ”nnis – uued energiad

    15:43 2018 – 2025 – oluline roll

    15:55 SĂ”nn maa ja Kalad vee elemendis – annab sujuvust

    16:39 Lubada endale seda tĂŒhiruumi – mölutamise aega lubada

    17:04 Mölutage mÔnuga aprillis!

    17:26 Vaimne tervise tasakaal ja tervis ja lasta laadida

    18:10 Kuuvarjutused ja pÀikesevarjutused ja nende mÔju

    18:20 30 aprillil on pĂ€ikese varjutus – suuremat sorti uus valgus

    18:38 Vaja uuendada oma maiseid vÀÀrtuseid

    18:58 Kuidas toitume – ja MAA suuremas pildis

    19:37 Lihtsustada oma elu ka materiaalsete kohustustega

    20:03 Lasta ka purjekast lahti Mehhikos

    20:23 Mis on vajalik ja mis on oma aja Àra elanud?

    21:09 Kasutuse seadus – lasta lahti see mida pole enam vaja

    22:48 Olla algaja uudishimulik

    23:00 Kaksikute varjutused eelmine aasta

    23:10 Maiste ressursside haldamine lĂ€bi SĂ”nni, fĂŒĂŒsiline keha, ilu ja looduse ilu

    23:55 Lihtsustamine

    24:25 Mis on sinu lemmik planeet?

    24:42 Kuu – surfamine, tĂ”usud ja mÔÔnad

    24:53 Jupiter ja Uraan

    25:00 Jupiteri planeet

    25:10 Uraan – kiirete muutuste planeet

    25:30 SĂ”nnidel on Uraanil vĂ€ga aktuaalne – 2020 – Uraan sĂŒnnikaardis lĂ€bi pĂ€ikesevarjutuse

    26:31 SÔnnidel lÀheb vÀga pÔnevaks ja Àratavad

    26:53 SÔnnid maandavad

    27:15 Maanduse seos juhtidega

    28:01 Vaimsed inimesed tuua avalikku ruumi rohkem

    28:38 Head paljundada ja jagada

    29:00 Katrini pÀrand?

    29:21 Elu surfaja legend – et surfata Ameerika mĂ€gesid rÔÔmuga

    29:42 Julgust proovida uusi laineid ja kui vaja isegi lainetelt peksa saada

    30:02 Olla kohal ja nautida seda kogemust

    30:15 Miks valis vaim SÔnni kehastuse?

    30:31 Kehas olemine on pÔnev ja imelised kogemused

    30.46 Saame asju katsuda ja maitsta – nautida keha ja fĂŒĂŒsilist kogemust

    31:24 Surfajad ja purjetajad inspireerivad ja sÔbralikud

    31:47 Õppida ennast kui loodust tundma – kaks loodust kokku viia

    32:02 MĂŒsteeriumis me elus on – nautida seda

    32:21 Nautida looduse olemust ja osa sellest

    32:39 VĂ€simuse kogemus lennukilt tulles

    32:57 Minna Budistliku grupi kohtumisele

    33:14 Lasin vÀsimusel lihtsalt olla ja olin selle sees

    33:32 Meditatsiooni grupp – naudi ja koge seda

    34:00 Ole merineitsi Àra vÔitle!

    34:25 Saame kogeda olemist ja toimetamist kosmoselainetes

    34:50 KĂŒlluse Spikri kingitus

    35:37 TrummirÀnnak grupi energeetilise harmoniseerimisega ja astroloogia ja isiklik tunnine konsultatsioon - vaata lisa kingituse lehelt!

    36:21 Grupi ĂŒhtsuse energia kogemus

    37:19 Kui elu on igav siis vĂ”tke Katriniga ĂŒhendust!

    37:32 Inspiratsiooni salaagendid

    37:44 Crystal Ra on Merkuuri anded tööle pannud podcastiga

    37:58 SÀrtsakas sÔnumitooja

    38:47 Podcastide tegemine on ka talentide kasutamine

    **

    Loe lisainfot Katrini kohta siit:

    www.facebook.com/katrin.haiba

    www.facebook.com/CosmicWaveAstrology

    https://cosmicwaveastrology.com

    Loe boonus intervjuud Katriniga aastast 2016 siit:

    Kingituse leiad siit (kehtiv kuni 14.02.2022):

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma.

    Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle?

    Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus ja Tervis, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo:

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • MĂ”nikord me ei pruugi teada kuidas ĂŒhe inimesega kohtumine vĂ”ib heas mĂ”ttes meie elu tĂ€iesti uuele kosmilisele lainele viia.

    TĂ€pselt sellist rolli on Crystal Ra elus mĂ€nginud korduvalt just Katrin Haiba - kosmiliste ilmateadete ennustaja lĂ€bi astroloogiliste kosmoselainete surfamise. Koos seiklemised Mehhikos, Eestis, New Yorgis ja mujal on kahe globaalse eestlase seiklustest nĂŒĂŒd kokku punumas seda podcasti episoodi.

    Alustame purjetamis seiklusega ĂŒle Atlandi ookeani.

    - Mida erilist vÔib sellisel seiklusel oodata?

    - Mis viis teda purjetamiseni?

    - Kuidas ostsis Eesti naine kes New Yorkis elab endale oma purjeka Mehhikos?

    - Mis viis Katrini elu astroloogiani?

    - Millega saab astroloogia aidata?

    - Mida pÔnevat kÀtkeb endas surfamine?

    Need kaks episoodi Katriniga on tÔeliselt pÔnevad. Kui sa praegu vÀga ei reisi siis saad siit tÀiesti oma reisijanu kustutada nii Crystal Ra kui ka Katrini seikluslugudega. Nende kahe naisega juba igav ei hakka! VÀÀrt kuulamine ja vaatamine mida kindlasti ka edasi jagada!

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----

    Sisukord:

    03:07 Tutvumise lugu

    04:49 Wantra grupid Mehhikos

    05:21 Globaalsed kodanikud

    06:17 Katrini tutvustus

    08:00 Üle Atlandi ookeani purjetamise kogemus

    11:00 Delfiinide öö kogemus

    13:05 Oma purjeka ostmise lugu

    14:21 Uus purjekas Mehhikos naiselt kes purjekaga ĂŒmber maailma reisi teinud

    15:18 Purjetajad on nii sÔbralikud

    15:31 Purjetajate maailmas saab ka teiste peale loota ja abi saada

    16:50 Crystal Ra purjetamise kogemused isaga

    17:50 Toetus – oodatakse tagasi

    18:50 Katrini kosmilise surfaja ja Aale-Triinu osa Crystal Ra elus

    20:07 Impulsside jÀrgimine

    21:01 Olla vahelĂŒliks

    22:34 11. septembri kogemus New Yorgis

    25:09 Noored inimesed surid oma töökohal

    26:00 Töökoha muutused – vabakutselisena – permalanserina

    27:04 Koroona “great resignation” – suur töökohalt Ă€ratulemine

    27:40 Meelelahutuse puudumine

    27:55 Lisaaeg et elu ĂŒle jĂ€rgi mĂ”telda

    28:10 Töölistel on rohkem vÔimu

    28:47 Ületöötamise kultuur

    29:12 Majanduse ĂŒmberstruktrureerimine digitöö ja muude muutustega

    30:00 Miljonid mĂ”tlevad samamoodi ja on samas kohas – sa pole ĂŒksi

    31:02 Vana Ă€ra vĂ”etud ja uut ei tea – mida soovitada

    31:36 Crystal Ra sekretÀr-asjaajaja peale kooli lÔppu

    32:00 Mis talendid ja oskused on – vĂ”tta aega et avastada!

    32:34 Avastada oma karakterit kiht kihi kaupa

    32:49 Avastusvalmidust – ja kannatlikkust

    33:16 Kuidas momentum kÀima saada?

    33:33 Arenda mitmekĂŒlgsust ja multitalente

    33:57 Hunt Kriimsilma ĂŒheksa ametit

    34:31 Ole targem ja Àra musta auku astu

    34:50 Asjad vĂ”tavad aega – ole enda vastu sĂ”bralik

    35:23 Coaching elukestev Ôpe

    35:33 Roosi nÀide Brooklynist

    36:09 Pott on vale – liiga vĂ€ike konteiner ehk?

    36:22 Panin roosi mulda

    36:31 Teisel aastal ronis katusele vÀlja

    37:00 Vale keskkond esimesel aastal

    37:05 Teine aasta juurtesse energia

    37:17 Kolmandal aastal sai alles hĂŒppe edasi kasvada

    37:52 Looduse tsĂŒklid astroloogias ka

    38:41 WILDFITi ĂŒlesehitus – pinnase ehitamine samm sammult

    39:54 TÔusud ja mÔÔnad on osa elust

    40:02 TĂŒhjad ajad vĂ”ivad olla vĂ€ga viljakad

    41:31 Kuulata universumi sÔnumeid

    42:43 Teekond astroloogiani

    45:20 Loomulikus voolamises kĂ€itumine oma loomuliku tsĂŒkli jĂ€rgimine

    47:03 Surfamise liin kosmilises ilmateates

    47:56 Esimesed surfitunnid 2013

    48:05 EbaÔnnestumise Ôppimine jÀrjest ja jÀrjest

    48:48 JÀrjest ja jÀrjest ebaÔnnestuda kuna tahtmine oli nii suur

    49:22 Lainete jĂ€lgimised – ajastuse tĂ€htsus

    50:05 Astroloogia nÀitab mis laineid surfata ja mis on soodne

    50:34 You can not stop the waves, but you can learn how to surf!

    50:51 Elu laineid ei saa peatada – elu lained lĂ€hevad edasi – saad Ă”ppida surfama selles

    51:17 Las mingid asjad loksuvad paika

    51:44 Crystal Ra surfitunnid LÔuna-Aafrikas

    52:11 Surfamine pole ju fun – kogu aeg pesumasinas

    53:19 Lainelaua surf – tĂ€iesti kohal olemise kool

    53:43 Surfamine on parim jooga

    54:37 Rockaway beach New Yorgis – liivarand kus surfata

    55:52 Kuidas ja millal saab kosmilise laine astroloogia aidata?

    56:55 SĂŒnnikaardi tĂ”lgendamine – mis annab parema ĂŒlevaate oma mustritest

    57:58 Mis Àmbritesse mitte enam astuda?

    58:16 Komistuskivide alt leiame aarded!

    58:52 DĂŒnaamiline astroloogia – mida selle aasta lained toovad?

    59:10 Mis on maailma lained – kus on kĂŒlluse vĂ”tmed, kus on tervendusprotsessid vaja lĂ€bi teha?

    59:35 Kus on kÔige viljakam toimetada praegusel hetkel?

    60:00 Igale poole vaja jÔuda ja kÔike pole vaja korraga teha

    60:37 Paaridele ja peredele kust tulevad pere mustrid – et austada omavahel suhtlemises ĂŒksteist

    61:20 Kuu rÀÀgib emotsionaalsetest vajadustest

    61:35 SĂŒda on rahul

    61:43 Teise inimese kuu energia tajumine – Ă€ra vastukarva paita

    62:21 Meie kuude sobivused

    62:48 Tiimi liikmetele astroloogia

    63:14 Vajaduste teadvustamine ja vÀljendamine

    64:00 Naised on rohkem huvitatud enda sisetööst ja avastamisest

    65:00 Mehed saavad ka abi astroloogidelt.

    **

    Loe lisainfot Katrini kohta siit:

    www.facebook.com/katrin.haiba

    www.facebook.com/CosmicWaveAstrology

    https://cosmicwaveastrology.com

    Loe boonus intervjuud Katriniga aastast 2016 siit:

    Kingituse leiad siit (kehtiv kuni 14.02.2022):

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Selles episoodis sukeldume koos Mariusega sĂŒgavate suhtesaladuste maailma.

    Kuidas olla Ônnelikus suhtes iseendiga nii nagu ka oma partneriga vÔi lastega? Sa saad siit mitmeid pÔnevaid nÀpunÀiteid ja suunamisi mis vÔib kindlasti toetada ka sinu suhteid.

    SeejÀrel uurime mida kujutab endast ZenCleanz soolepuhastus ja maksapuhastus? Mis on vastunÀidustused?

    Mis on Mariuse pÀrand?

    See on nauditav episood nii naistele kui ka meestele kuna oma kogemusi jagab vĂ€ga teadlik mees, kes on sĂ”ber nii oma mees- kui ka naispoolega ja samuti ka oma Sisemise Lapsega. Mida sĂŒgavam on kontakt oma eri osadega - seda lihtsam ja harmoonilisem on elu. Mis on sinu individuaalne Ă”nne valem? Kas oled selle juba avastanud? Kui mitte mida on selleks vaja et seda avastada? Mis on vaja selleks et see oma elus töösse panna?

    Meil on meie jĂ€rgijatele ĂŒks vĂ€ga sĂŒdamlik palve - kui sa mingit meie episoodi naudid, ole nii kena ja kindlasti jaga seda oma sotsiaalmeedia vĂ”rgustikes. See vĂ”ib sult vĂ”tta vaid paar minutit, aga meie jaoks tĂ€hendab see et vĂ€gev info paljuneb ja lendleb suurde maailma suuremalt laiali. Sedasi panustad sa ka parema maailma kaasa loomisele. Lisaks aitab kui sa paned ka meile like ja kirjuta ka I Tunes'i vĂ”i FB lehele review:

    NĂŒĂŒdsest saad ka igapĂ€evaselt finantsiliselt toetada Podcasti edenemist siin:

    ----more----Sisukord:

    02:00 Suhe iseendiga, teistega ja isana?

    03:18 Millal ma ennast armastan?

    03:26 Tunnet tuleb jÀlgida

    03:37 Sisemise Lapse ĂŒhendus

    04:15 Aitab Àrevust maha vÔtta ja muude teemadega toimetada

    05:00 Iseendaga lÀbisaamine vÀljendub vÀlises maailmas

    05:27 Miks see keeruline olukord sind praegu Ôpetab?

    05:46 Miks see inimene nÀiteks varastas minu tagant?

    05:57 Et saan ennast tÀhtsana tunda ja kurta kui raske mul on

    06:20 Miks see mulle kasulik on?

    06:50 VÔib vaja minna ka terapeudi abi

    07:00 Oleme teinud parimaid valikuid siiani

    08:21 SÔltuvused on ka Ôpetajad

    08:44 Partnerid ka meie peeglid

    09:17 Miks meid see Àrritab et mees ei ole nii tark kui soovime?

    09:38 Parimad valikud on meid praegusesse hetke toonud

    10:20 Praegu imearmas naispartner

    10:59 Saame kommunikeerida ka ebameeldivaid asju

    11:18 Teineteisele ruumi andmise tÀhtsus suhetes

    11:38 Las mees ka elab ennast vĂ€lja – kui oled kuri siis nĂ€itab et sa armastad teist

    12:13 Emotsioonid nÀitavad et armastad

    12:28 Peegeldustehnika kasutamine vÔi toetada vÀlja elamist

    13:01 Tekitada dialoogi

    13:16 Mida me ei julge vÀljendada? Miks? Sisemine konflikt

    14:10 Olen varjanud aga nĂŒĂŒd tunnistan ĂŒlesse kes ma tegelt olen

    14:41 Algusest peale olla avatud suhtlemises

    16:00 12-aastane poeg esimesest abielust, 8-kuune tĂŒtar uuest suhtest

    16:38 Esmase lapsega oledki emotsionaalsem

    17:03 Teine laps sĂŒndis kodus

    17:15 Paremad kogemused lÀbi ka enda kasvamise

    19:11 Anna lapsele ka ruumi kui ta jonnib vÔi emotsionaalselt mÀssab

    19:27 Kuulad ja peegeldad tagasi

    19:49 Kui emotsioon on vÀlja elatud saab ta edasi toimetada ja ei suru midagi alla

    20:26 Gordoni perekool: tarkvanem.ee

    21:36 Teadlikuks vanemaks kasvamine

    21:56 Uue pÔlvkonna ehitus lÀbi teadlike vanemate

    22:10 Puhastusprogrammide ĂŒlevaade

    23:43 Uuel aastal uue hooga

    24:18 Soolestiku puhastus enim soovitud kaup

    24:30 Puhastab mehaaniliselt kogu seedesĂŒsteemi

    24:55 RasvajÀÀgid puhastatakse Àra kiudainetega

    25:36 KÔht on tÀis, peavalu vÔib tulla

    26:10 Teeb ka peensoolest puhtaks mistÔttu kÔik toitained hakkavad imenduma paremini

    26:55 Keha muutub hĂ€sti tundlikuks – millist toitu ma tahan ja millist ei taha

    27:44 Söögiisud lÀhevad vÀhemaks ja kehakaal hakkab langema

    28:02 Soolestiku pÔletik ja haavandid on vastunÀidustused

    28:20 Kui kĂ”hukinnisus siis vĂ”iks kĂ”htu lahtistav tee varuks olla – siis hommikul juua et kĂ”ik vĂ€lja saaks

    29:14 Maksapuhastus on teine – mis teeb kĂ”hu tĂ€iesti lahti – kui kĂ”ht vĂ€ga kinni isegi sellega alustada

    29:52 Toob vÀlja sapi liiva ja sapi kive ja vaadake ka ise oma jÀÀkaineid mis vÔib inspireerida toitumise muutmist

    30:46 MaksanÀitajad kehvemad siis teha maksa puhastust

    31:17 Maksa funktsiooni saab paremini tööle

    32:05 IgapÀevased tooted mis vÔivad isegi tÔsta seksuaalset iha

    32:24 Mineraalide kompleks zencleanze.ee ja organismipuhastus.ee

    33:00 Pika ajalooga Taiwani tehase tooted

    33:29 Soovivad toodete jagajateks ja soovitajateks saada vĂ”tke ĂŒhendust

    34:00 Kood ZenCleanz eripakkumisele - Aaretelaegas10

    35:00 Crystal Ra detoxide kogemused

    38:52 Colovada ja koralliklubi detox

    39:15 LÀÀne inimesele sobiv – vaid ĂŒhe pĂ€evaga tehtav

    39:42 Tervis on oluline investeering

    40:00 WILDFIT coachi kogemuse taipamine

    40:17 Keha kui vundament on paika saadud saame muude asjadega lisaks tegeleda

    41:16 Zencleanz kÔigepealt teha ja siis WILDFIT peale

    42:19 Sinu pÀrand?

    42:59 Et lÀbi minu saaks inimesed elada enda jaoks lihtsamat ja Ônnelikumat elu

    43:15 Olla ise terapeut ja vestelda ning jagada oma teekonda

    44:12 Õnnelikumat elu elada ja panustada selleks ka teistele

    45:12 IgalĂŒhel oma Ă”nne valem pole ĂŒhtset valemit

    45:26 Õnne valemi avastuste teekond

    45:47 Eneseteostus – igas vĂ”tmes – et oleks julgust avastada kes me oleme ja leida oma sisemised aarded et luua meie muinasjutud siia maailma

    ***

    Marius Vahter

    www.zencleanz.ee

    Tulekul:

    www.organismipuhastus.ee

    [email protected]

    www.facebook.com/zencleanz.eesti

    ***

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (Texas) USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Selles episoodis kohtume pĂ”neva Mariusega kes ĂŒhel pĂ€eval otsustas et tema saab vabaks. Mis sellest lĂ€htuvalt juhtuma hakkas oli vĂ€ga imeline. Mitte ainult ei saavutanud ta ettevĂ”tluse vabadust vaid on olnud vĂ”imeline ka leidma ĂŒha uusi vĂ”imalusi kas ja kuidas vĂ€ljendada oma eneseteostust nii et silm sĂ€rab ja meel ei paku rÔÔmu ainult endale vaid ka teistele. Ja siis segame sellesse ka ohtralt inimeste elukvaliteedi paranemise ja elu saab rohkem kui elamist vÀÀrt! Sellest podcastist saab nippe nii vĂ€ikeettevĂ”tja kui ka tĂ€iesti tavaline inimene, kes tunneb et vajab oma ellu esimesi samme et muutuda lihtsalt ja kergelt seestpoolt vĂ€lja!

    Kui soovid meie podcasti toetada siis saad seda teha siin:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/podcast-general-donations-est

    ----more----

    Sisukord:

    03:00 Mariusega tutvumise lugu

    04:30 Mariuse tutvustus

    06:38 Kas ettevĂ”tjaks sĂŒnnitakse vĂ”i saadakse?

    07:00 Miks me tahame ettevÔtjaks saada?

    07:06 Saavutada vabadus

    07:50 It alas suured vÔimalused

    08:10 Fotolaborite valdkond jÀrgnevalt ja siis oma firma et arvutitega toimetada

    08:33 Soojustehnika ja gaasikatlad

    09:15 Elu suunad on nagu ette mÀÀratud kuigi mitte tÀielikult

    09:32 Kas kaasa sĂŒndinud vĂ”i perekonnast

    10:26 Karakteri tĂŒĂŒp vĂ”ib mĂ€ngida rolli

    11:21 EBS-is aasta Ôppinud

    11:37 Karismaatilisel inimesel on lihtsam olla ettevÔtte juht

    12:00 Sisemine juhatus midagi muuta ja sellele jÀrgnemine

    12:31 Soojuspumpadest soolepuhastusse liikumine

    13:17 Soovi ise reisida

    13:29 Emotsionaalselt ei toonud uut mu ellu

    14:15 Tahtsin midagi uut

    14:39 LÀbi mÔistuse firma kasvatamine ei Ônnestu

    14:48 Tai saare kaks kĂŒlge – pime ja helge

    16:00 Hiina naisterahvas vaatas telefonist pilte mis nÀgid vÀlja nagu organid

    16:41 EnsĂŒĂŒmidega puhastus ĂŒhe pĂ€evane

    17:15 Hommikul tee hÀda korvi

    18:00 Meetrine madu enda seest vÀlja 


    18:18 Suur muutus ja kergus – tuleks sĂ”pradega jagada

    18:37 Äkki see on mingi enesepettus

    19:00 Kuu aja pÀrast Balil uuesti lÀbi ja tÀiesti teistmoodi

    19:23 Tellisin Taiwanist lisa ja katsetasin oma ema peal

    19:43 Kaotasin 6-7 kilo

    19:53 Keha sai kÔik vajalikud toitained kÀtte

    20:13 Ema sai ka head tulemused – magusaisu kadus, liha isu kadus

    20:31 Kiire muutus – sĂ”rmus sai vabalt sĂ”rmes liikuma

    20:49 Enamik said sarnaseid tulemusi

    21:07 SÔitsin ise Taiwani tehasesse et nÀha mis seal pÀriselt on

    21:42 MĂ€ngitakse mantraid tootesse

    22:12 Polnud aimugi mis seal sees on

    22:23 Rene BĂŒrklandiga vĂ”tsin ĂŒhendust ja tal oli sĂŒndmus tulemas

    23:05 Leidsin toote mis vÔiks aidata paljusid inimesi

    23:18 Saatsin infot – et vaata mis seal sees on

    24:00 Taimed mis on kerge mÔjuga

    24:12 Rene proovis

    25:25 Julgus peale hakata ja julgus nĂ”u kĂŒsida

    26:05 Ärivabaduse poole liikumise nippe

    26:47 Usaldada ka uusi inimesi ennast toetama

    27:00 Ärivabaduseni liikumise sammude nippe

    27:27 Soov seoses ettevÔtlusega oli saada vabaks mitte suur raha

    28:07 Kui mÔnus see oleks reisida mööda maailma

    28.20 Üks neist inimestest on tĂ€na mu ettevĂ”tte tegevjuht

    28:33 Las inimesed teevad vigu

    29:33 Kardad kaotada raha?

    29:47 Kui tahad vabadust vaata ĂŒle

    30:00 Mida pÀriselt tahad?

    30:37 Inimene Ă”pib koos sinuga – hakkab sinust lugu pidama

    31:06 Soov teha selgemaks mis on sinu unistus

    31:17 Mis on ka vÀÀrtus selle taga

    31:24 Laps sĂ”idab alguses rattaga – abirattad

    31:52 Õpid koos temaga

    32:21 Leia inimene kes ei taha vabadust aga suurt sissetulekut kui soovid tegevjuhti

    32:42 Motiveeri teda selleks – jaga kasumit – motiveeri heldelt

    33:04 Ära koonerda raha osas

    33:41 Delegeerimise nipid?

    34:00 Lapse tunne – tĂ€iskasvanud lapse tunne – et usaldada et saab ise hakkama

    34:48 Kuidas lahti lasta?

    35:00 Vaata endasse!

    35:05 Usalduse kĂŒsimus – et kardan et kui ma ei kontrolli – et see ei kasva vĂ”i lĂ€heb pankrotti

    35:22 Usaldamatuse kohaga vÔiks minna holistilisse teraapiasse kuna vÔib olla mingi lapsepÔlve kogemus

    36:16 Meie alateadvus Ă”pib vanadest kogemustest – et hoiab tagasi

    37:10 Kust asjad on alguse saanud – tuleb ikka kĂ€ia palju kordi

    37:58 Üks seanss on sissejuhatus

    38:31 Alateadvuse mustritele tule andmiseks

    39:01 Neli viis kuud hiljem hakkab muutus tunda andma

    39:13 Eckhart Tolle on erand

    39:29 Tuleb olla kannatlik

    39:41 Mustrite jada vĂ”i rööpĂŒhendus

    40:00 Kardame identiteeti kaotada

    40:24 Julgus usaldada ka tundmatust

    40:50 Reisimise entusiasm

    41:26 Elu usaldus

    41:39 Usaldada tundmatusega kohtumist

    42:05 Ettevaatlikult

    42:40 Miks on see hirm? Kust see tuleb?

    43:40 Hingamised ja joogad ei saa aidata alateadvust

    43:58 KÔigepealt teraapia ja siis muu

    44:20 Mis ja kus on see suur piirang?

    44:31 Crystal Ra kogemus Havaile kolm kuud korraga kolm korda

    47:05 Usaldus oluline – iseenda usaldamine ja intuitsioon

    47:12 Julge ennast usaldada

    47:49 Leia terapeut keda saad usaldada ja olla see kes sa oled 100%

    48:05 Vali terapeut iseenda sisetunde jÀrgi

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton Texas, USA

    Holistiline Coach, WILDFIT sertifitseeritud Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Selles osas sukeldume koos Kersti Amiraga tervise maailma.

    - Mis oli kulminatsiooniks peale 15 aastat arstide vahet kÀimist?

    - Mis asi on kandidoos?

    - Kuidas see vÔib tekkida?

    - Mis on selle ohud?

    - RÀÀgime ka sĂŒgavamalt Kersti teisest kirest milleks on kĂ”hutants. Podcasti vaatajatel on visuaalses episoodis ka vĂ”imalik nĂ€ha pilte Las Vegasest. LĂ”petuseks uurime kuidas sĂŒndis Minu Las Vegase raamat ning mis soovitusi ta annab neile kes ka raamatut sooviksid kirjutada. KĂ”ige lĂ”pus jagab Kersti Amira oma klaveri lugu mis tĂ”i tema ellu elu armastuse Marki, kes kahjuks lahkus liiga vara. TĂ”eliselt sĂŒgav ja samas pĂ”nev episood, mis innustab ja annab tiivad! "Ära pĂ”e mis teised mĂ”tlevad - tegutse ja jĂ€rgne oma sĂŒdame kirgedele!" See on Kersti Amira sĂ”num kĂ”igile. Lisaks saavad kĂ”ik ka imelise ravivate Ă”lide kingituse.

    Kui see podcast sind inspireeris, ole hea ja jaga seda oma vÔrgustikes. Kui sa soovid antud podcasti toetada ka finantsiliselt, siis tee seda siin: https://infinite-activation.mykajabi.com/podcast-general-donations-est

    ----more----

    Sisukord:

    02:00 Terviseprobleemi tutvustus

    02:43 Pole harjumust pole probleemi!

    02:56 Med Ôde, holistiline tervisetöötaja ja toitumisnÔustaja

    03:34 Kuidas ĂŒhe aastane laps valis lillkapsa kommi asemel

    04:00 Sa oled tÀiskasvanuna ise nÀide lastele

    04:41 Candida ellujÀÀja – sĂ”i mind seest vĂ€ljastpoole

    05:02 MeditsiinisĂŒsteem jĂ€ttis mu maha

    05:35 Kogu aeg kÔrvapÔletikud vÀiksena ja anti antibiootikume

    06:09 18-aastaselt tÔsine seedimisprobleem

    06:43 KÀisin mööda arste 15 aastat

    07:10 Las Vegase arsti vastus

    07:26 Ükski arst ei tohiks ĂŒtelda et sul pole enam lootust

    07:49 SeedehĂ€ired aga toitumise kohta ei kĂŒsitud!!!??? Mis arst see on?

    08:05 2010 holistilise alternatiivarsti soovitus tuttavalt

    09:15 Albiino arst pealekleebitud kulmudega

    09:54 Kuulas mind 40 minutit

    10:09 KÔnni siit siia

    10:35 Neerupealsed on lĂ€bi – sul on tĂ€is kandidoos – pĂ€rmseene kasvaja

    11:02 Pead minema klistiiri tegema

    11:37 TÀiesti Kandidoosi tÀis!

    12:17 Peale antibiootikumide tarvitamist kÔhu mikrofloora muutus

    12:37 Hormonaalsed hÀired, vÀsinud, nahk oli vÀga hull,

    13:21 Kandidoos sageli naistel tupes

    13:36 Kui ajju jÔuab vÔib tappa nagu vÀhk

    13:48 Arstid pole treenitud sellega tegelema

    14:33 Tagasi oma holistilise arsti juurde

    14:51 JĂ€ta oma menĂŒĂŒst vĂ€lja piim ja suhkur

    15:15 2010. aastast ei söönud enam piimatooteid

    15:30 Punase liha mitte söömine

    15:50 Oreganot ehk punet tuleb sööma hakata

    16:12 See tÔi eeterlike Ôlide juurde

    16:26 2 nÀdalaga sain Àra tulla retseptiravimi pealt

    16:37 Esiteks toidu muutmine ja teine Ôli vÔtmine

    16:48 Aasta lÀks aega et oma nÀonahk korda saada ja rohkem energiat saada

    17:03 Praegu on rohkem energiat kui 20 aastat tagasi!

    17:33 Tunnen end vitaalse ja elurÔÔmsana

    17:44 Gluteeni söömine mÔjutab seedimist

    17:54 PsĂŒhholoogiliselt rohkem murtud

    18:03 Lennukiga reisides lÀheb kohe kÔht kinni

    18.40 PsĂŒhholoogilist kahju on raskem ravida

    19:00 Kui sĂŒgavuti see lĂ€heb – 80% inimestel on kandidoos ja nad isegi ei tea seda

    19:10 Keemiaravi, hormoonide asendus ravi, rÀmpstoit, rasedusvastased vahendid kÔik vÔivad kandidoosi pÔhjustada

    19:32 Naha jĂ€rgi vĂ”in Ă€ra ĂŒtelda kas on kandidoosi probleem vĂ”i ei ole

    19:52 Kuidas kakajunni vaadata et nÀha kas on kandidat

    20:12 Saan inimesi aidata lÀbi oma kogemuse

    20:31 Katsumused on aarded mida saame tööle panna

    21:00 Crystal Ra kogemused kehaga seonduvalt

    22:04 WILDFITI kogemus suhkru ĂŒledoosiga

    22:33 Keha rahunes rohelise ja hea toiduga, emotsioonide seos

    22:48 Oleme holistilised sĂŒsteemid – et optimaalne terviks oleks olemas

    23:20 NĂ”ukogude lapsed – ise kasvatati toitu palju rohkem, protsessitud toitu polnud palju

    23:48 Toidu haridust polnud tol ajal

    23:56 Teretulnud kingitus

    24:17 Arstiks soovisin saada tantsimise kÔrval

    24:32 Kinesoloogia Ôppimise mÔtted USA-s

    24:48 Toitumisega pole siin midagi pistmist – me Ă”pime kuidas ravimeid kirjutada

    25:13 Õpin arstiks ja toitumist ei saagi toetada???

    25:26 Hippokratese vanne - Las toit olla sinu ravim ja sinu ravim olla toit

    26:06 SĂŒnnitasin oma lapse kodus

    26:18 Mida rohkem ma Ă”pin ja teen – naudin et saan rÀÀkida loodusravimitest ja toitumisest

    26:43 Kuidas spinat vÀlja nÀeb

    27:00 Ameerika funktsionaalmeditsiinis olen nĂŒĂŒd töötanud

    27:42 Sina saad tervisecoachina rÀÀkida sellest mida arst rÀÀkida ei saa

    27:58 Üle 30-ne COVID patsiendi – protokolli tegin valmis ja arst kinnitas

    28:38 Tundsin ennast nii vÀÀrtustatuna

    28:59 VÀga vÔimas kogemus

    29:17 Ühelgi neist ei tekkinud komplikatsioone ja ei surnud Ă€ra – olid inimesed kes tahtsid holistilist lĂ€henemist

    29:43 Eraarstile kui kindlustust pole Ameerikas

    30:12 Tantsukirg

    31:29 Peotantsu ei saanud, Flamenko vÔlus

    31:47 Ei leidnud Flamenkot Las Vegases ja sattusin kÔhutantsu tundi

    32:37 Puusade liikumise tunnetamine 65-aastase naise puusadel

    33:00 Treenisin ja 1,5 aastaga Ôppisin professionaalseks tantsijaks

    34:05 Viiel kontinendil esinenud

    34:38 DVD nii eesti kui inglise keeles – minu esimene beebi

    35:06 DVDde aeg on möödas

    35:16 FotojÀÀdvustused – soolajĂ€rve peal

    35:38 Kalendri esikaanel ja ajakirja esikaanel

    35:52 Klassikaline pilt valguse katsetamiseks

    36:34 KĂ”hutantsu kostĂŒĂŒmid

    36:42 Vana kooli fotograafi soov teha minust fotosid

    37:11 Nelsonis vanad mahajĂ€etud autode koht – lĂ”gismadude paaritumise aeg

    37:49 Eri fotograafide tööd

    38:09 Tund aega et ennast korda teha – juuksed – meik ja venitused

    38:40 Eestlanna Meeli fotod kÔrbest

    38:53 PÀikeseloojangu pilt kÔrbes

    39:10 Pulmafotode modell

    39:27 Pikk modell

    39:39 Lava pilt

    40:00 KehavÀline kogemus ja transformatsioon

    40:07 Amira – araabia keeles

    40:23 2013 raamatu kaane pilt

    40:31 KostĂŒĂŒmide nĂ€ited

    40:47 MĂ€ngime instrumente samal ajal kui tantsime

    41:18 Kuidas suuremad kutsed tantsimiseks tulid?

    41:55 Ei kuulanud mida keegi arvas – mul polnud tantsu tausta

    42:16 Kas kuulujutte kuulata vĂ”i sĂŒdame soove jĂ€lgida

    42:32 Ei nĂ€inud tavaeestlasena vĂ€lja – arvati et olen Liibanonist

    42:48 Isa on venelane ja sealt olen tÔmmud omadused pÀrinud

    43:09 Kui on Ă€ratundmine et tahad midagi nii Ă”udsalt – siis see on vĂ”imalik

    43:30 Kriitikat vÔib ka vÔtta konstruktiivselt

    43:47 Balletitunnid, joogad, venitamised ja tantsutunnid kuna arenguruumi oli

    44:38 Ei löö risti ette ja kui kutse tuleb, tuleb seda usaldada

    45:15 Raamatu loomise lugu

    46:04 Eestis esinemas igal aastal

    46:27 Petrone printi helistasin – kuidas raamatuid kirjutatakse

    47:00 Epp Petronega kokku ja iga lugu ei vÔta aga minu oma sobis

    47:33 Ise tÔukasin tagant ja tuli vÀlja et oskan kirjutada ka

    48:11 Eestis raamatu kirjutamine ei ole raha pÀrast

    48:32 Kirjuta ĂŒlesse ja leia kirjastaja

    49:00 Oma elu armastuse leidmine Las Vegases

    49:38 Ei otsinud armastust ja siis leidsin

    50:08 Lahkus liiga kiirelt

    50:22 See on meie klaver mis meid kokku tÔi mis Las Vegasest Àra tÔin

    50:51 Kui kohtusin olin vÀga madalas punktis oma elus

    51:19 Belgia hotellis klaverit kuulama

    51:49 Ajas mingit teist tĂŒdrukut taga

    51:58 Sulle meeldib klaverit mĂ€ngida? Ma just ostsin klaveri – tule mĂ€ngima mu koju!

    53:00 Sellest muutus kÔik

    53:21 Mark kui Ă”petaja – 17 aastat vanem

    53:46 KÔige intelligentsem inimene keda kohanud olen oma elus

    54:00 Julgustas neid asju tegema

    54:09 Mis mÔtet on muretseda kuidas sa vÀlja nÀed vÔi mis teised arvavad

    54:35 Kui tahad teha siis tee – Ă€ra kuula mis teised rÀÀgivad

    54:46 Tiivustas ja lĂŒkkas – samas hellitas ja armastas

    55:05 Minu koht oli vastu vÔtta

    55:25 Õnnega koos ja mega Ă”nnistus

    55:48 TĂŒtar kui kingitus ja tema jÀÀb alati minu sĂŒdamesse

    56:18 TÔeline reaalne muinasjutt

    56:43 Kingitus – 6 eeterlikku Ă”li mida kasutan igapĂ€evaselt

    58:04 Kahesuunaline tÀnu

    **

    Lisainfo Kersti Amira Dennise kohta:

    FB #amirasbelly

    You Tube #amirasbelly

    Siit leiad Amira kingituse:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/amira%20-podcast-promo

    Amira Kingitus

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton Texas, USA

    Holistiline Coach, WILDFIT sertifitseeritud Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • TĂ€na rĂ€ndame hoopiski Las Vegasesse kus seikleme koos Kersti Amira Dennisega. Algselt rĂ€ndas ta Las Vegasesse lapsehoidjaks kuid hiljem jĂ”udis ta oma seiklustega nii kĂ”hutantsuni kui ka oma elu armastuseni. Kuulete lugu mehhiklastest kes ennast ise taksoks pakkusid nii nagu ka lugu mango draamast. Mida arvavad inimesed kui nad kuulevad et sa oled Eestist pĂ€rit? Mismoodi kĂ€ib toitumine ĂŒhes Ameerika peres?

    Kersti Amiraga jagus juttu kauemaks ja jĂ€rgmises osas lĂ€heme sĂŒgavamale tervise maailma. PĂ”nev vestlus mis kutsub kaasa elama ja mĂ”tlema.

    Unistuste Elu vÔib alata vÀga lihtsalt. KasvÔi ainult inglise keele Ôppimise soovist. Mis on sinu unistused? Millal tegutsed selle suunas ja nimel? Mis sind takistab?

    Kui see podcast sind inspireeris, ole hea ja jaga seda oma vÔrgustikes. Kui sa soovid antud podcasti toetada ka finantsiliselt, siis tee seda siin: https://infinite-activation.mykajabi.com/podcast-general-donations-est----more----

    Sisukord:

    02:11 Kuidas Crystal Ra jĂ”udis Amira – Kersti Denniseni

    03:23 Kersti Dennise tutvustus

    09:25 Karastav elu au-pairina Las Vegases

    10:22 Mis ei tapa teeb tugevaks

    10:30 Crystal Ra Norra au-pairi kogemus

    12:32 Elu oli korras ja oli vaja inglise keelt Ôppida

    12:44 Kui vÀlja visati siis pidin edasi ponnistama

    13:15 Elule alistumise hetk

    13:27 Inimesed tulid ja aitasid

    13:45 Eestlastena ekstra umbusk sĂŒnniga kaasa antud

    14:16 Illegaalsed mehhiklased kes taipasid mis lahti oli

    15:01 Lubasin pere sÔbra majja sisse - sain riielda

    15:56 Mehhiklane peatas auto

    16:17 Need kes on kÔige suuremas hÀdas tulevad appi

    16:50 Bussiliiklus on vÀga halb Las Vegas

    17:36 Usaldada vÔÔraid

    18:23 Ava ennast – vĂ”ta abi vastu

    18:38 Kui antakse vÔta vastu

    19:04 Ise on ka hea anda ja teisi aidata

    19:17 Ka hea maksab kÀtte

    19:33 Inimesed ja inimlikkus

    19:43 Armastuse ja ootusteta mine elule vastu

    21:00 Eesti tutvustamine maailmast

    21:31 Estonia klaverit teati ja Arvo PĂ€rti teati

    22:07 Kas see on mingi teine planeet?

    22:29 Singing Revolution ja Skype

    23:16 Mango draama

    25:04 Poe Ôunad butafooria? PÀris Ôunad?

    26:18 Saia ja piima dieet

    26:25 Pealiskaudne

    27:09 Ei tea oma Ă”igusi – loe oma lepingut!

    28:00 KÔik ei ole nii nagu nÀib

    29:07 KarmavÔla lunastus

    29:39 Pere toitumise harjumused

    31:04 Pannkookide lugu

    31:32 Perenaine oskas muna praadida

    32:28 Ahaa moment – lapsed pole tundnud tĂ”elise toidu lĂ”hna

    32:51 NĂ€ljased kassipojad

    33:41 Siin lÔhnab pÀris toidu jÀrele!

    34:30 Crystal Ra WILDFIT VĂ€ljakutse kogemus

    34:51 Toidukorvide harjutus

    **

    Lisainfo Kersti Amira Dennise kohta:

    FB #amirasbelly

    You Tube #amirasbelly

    Kingitust vaata siit:

    https://infinite-activation.mykajabi.com/amira%20-podcast-promo

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton Texas, USA

    Holistiline Coach, WILDFIT sertifitseeritud Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Sedakorda sukeldume Dagmari soovitustesse kuidas alustada oma podcastidega ja millele tĂ€helepanu pöörata.

    - Mida on Dagmar Ôppinud ja mida saad sina podcastimise juures vÀltida?

    - Mis seos on sellel ka raamatute kirjutamisega?

    - Kuidas alustada raamatu kirjutamisega?

    - Mida peale hakata idee haldjatega? Kas neile uks avada?

    - Mis saab kui sa selle hetke maha magad?

    - Mida peale hakata oma talentidega mis aarete laekast ĂŒlesse leiad?

    Dagmar elab oma elu ehedalt lĂ€bi selle puudutades ja inimesi helisema pannes. Ta sĂ”na otseses mĂ”ttes valgustab maailma lĂ€bi sĂŒgava meelelahutuse, mis aitab leida vĂ”tmeid kĂ”igele mis vajab avamist. Üks ĂŒtlemata vahva ja ajatu episood pĂ”neva Dagmariga kellele ka tema kassid rÔÔmsalt kaasa elasid. Nii et Ă€ra sinagi seda episoodi maha maga! Kuula ja jaga! LĂ€bi selle aitad Dagmaril maailma suuremalt valgustada ja Crystal Ra-l meelde tuletada - et meil kĂ”igil on olemas aarete laekad -et ehk on aeg ka sinna kaane alla piiluda?

    Kui see podcast sind inspireeris, ole hea ja jaga seda oma vÔrgustikes. Kui sa soovid antud podcasti toetada ka finantsiliselt, siis tee seda siin: https://infinite-activation.mykajabi.com/podcast-general-donations-est

    ----more----

    Sisukord:

    02:00 Mida teha kui alustad podcastiga?

    02:09 Lindista episoodid ette

    02:27 Sisu vÔiks olla unikaalne

    02:36 Ole pĂŒsiv!

    02:47 JÀrjepidevus on vÀga oluline muidu numbrid kukuvad

    03:38 Kolmas nipp hoida kindlat aja formaati

    04:19 Ajaline pikkus on oluline

    04:38 Tussisööjad podcasti – kuulatakse – neil oli enne suur fĂ€nnibaas

    05:06 Loo formaat ja pea sellest kinni

    05:56 Nagu raamatu kirjutamine – paned selgroo paika

    06:20 Asju struktuureerides lihtsam neid hallata

    07:16 You tube-is saab ka ette laadida

    07:32 Earl Monkey – Loor podcast – Amazon Prime seriaal

    08:01 JĂ€rgmise aasta reklaami slotid vĂ€lja mĂŒĂŒdud aastaks

    08:28 Ettetegemine vabastab paljust stressist ka

    09:00 Leida stuudio ja kasutada seda koos tehnikaga

    09:31 Saan lindistada oma voodis vÔi kodus

    09:49 Oma podcasti tuba vÀlja vÔideldud

    10:34 Kopp on ees mida siis teha?

    11:30 Kui keegi kirjutab on vĂ€ga inspireeriv – kui saad kiitust ootamatust kohast

    12:06 KiidusÔnad podcasti kohta minu eelnevalt juhtidelt

    13:10 Saatest pÀrit laused töös kas kallima poolt vÔi Ôe vÔi Ôealpsed

    13:51 Et see mis teeme on tĂ€htis ja seda mĂ€rgatakse – et pole tĂŒhja elanud

    14:05 "Meelelahutaja ja emotsiooni tekitaja" missioon

    15:31 Eesti ajaloo vÀrk ja eestikeelne maailm on tilluke

    16:13 Raamatu kirjutamise protsessi soovitused

    17:32 Kinnijooksmine loomise protsessis

    18:15 Endal jalg eest Àra vÔtta

    18:35 Raamatu loomine on sĂŒnnitus – peale seda on nagu leina tunne

    18:49 Annad Àra ja lased lahti

    18:56 Hea toimetaja on vÀga vajalik

    19:27 Loojana raske ise nÀha

    19:30 Kirjuta aga enne valmis

    19:46 Raamatute kirjutamise aega ja jaksu

    20:18 Pean oma igapÀevaametiga siduma

    20:29 PeatĂŒki nĂ€dalas – mĂŒĂŒn naistejutuna maha – pĂ€rast kogun raamatuks

    20:47 Tee iseendaga graafik – igal reedel saadan uue peatĂŒki sĂ”brale

    21:08 KasvÔi iga pÀev kirjutad

    21:20 Kindlus ja jÀrjepidevuse peab

    21:47 Elizabeth Gilberti raamat – nĂ€eb ideid kui haldjaid

    22:21 Kohe peab sellega tegelema – sest kui sa ei tee siis lĂ€heb mujale

    22:55 Idee Epp Petronega – mĂ”rvade uurija ajakirjanik

    23:25 Katrin Pauts – peategelase nimi oli sama – haldjas lĂ€ks mujale

    23:49 Teine romaan mida pidin kirjutama

    24:11 VÔtan puhkuse et kirjutada aga ei saanud asja

    24:32 Kirjutamine on nagu oskus – 10 000 tundi kĂ€es ja siis pole vaja inspiratsiooni oodata - saad kirjutada igast asendist

    24:49 Kirjuta, kirjuta, kirjuta!!! See on mehaaniline oskus

    25:03 Kui inspiratsioon tabab siis haara kohe

    25:12 Aloha mĂ”tteviisis surfata – vĂ”i kĂŒlma talveĂ”htusse sisse tulla

    25:42 Aarete Seikluse ĂŒhendus – Podcastide tegemine

    26:00 Kirjutamisega – sellest sĂŒnnib uus asi

    26:13 Eri keskkonnad

    27:15 Veeteraapia anne Crystal Ra-l

    28:05 Mehhikos viietÀrni hotellis pakkuma

    28:44 Mehhikos vÔi Havai kehasoojas vees nagu vedelas taevas

    29:06 Omas elemendis, aeg kaob Àra

    29:31 Julgus vaadata enda sisse

    29:43 Julgustada endast avastama uusi talente ja oskusi

    30:14 Elada ĂŒhenduses aarete laekaga?

    30:39 SĂŒnnikaardist pĂ”hjasĂ”lm nĂ€itab Ă€ra saatuse

    30:51 Mulle sobib meelelahutaja, ajakirjaniku vÔi Ôpetaja amet

    31:07 SĂŒnnikaart ja vaim nĂ€itab Ă€ra

    31:29 Veidrik Veevavalaja

    31:43 Horoskoop ĂŒtles nii

    32:19 Tekib jultumus et isegi kui pekki panen - elu lÀheb edasi

    33:02 Aga mida teised arvavad et kui ma lahutan?

    33:42 ÜkskĂ”ik mis juhtub elus - lĂ€hed ju edasi – et asjad juhtuvad nagu peavad

    34:10 Usun Universumisse

    34:24 Sa oled hoitud ĂŒkskĂ”ik mis on

    34:45 Teadvustatud Àmbrisse astumine vÔi Àmbripoe avamine

    35:12 Julgus peale hakata ja proovida

    35:55 Kibestumist ja hirmu

    36:21 Kui suhe lÀbi saab on kartus et ei saa hakkama

    36:58 Mine deidile

    37:11 Aja haldamine vÔi vÀike samm

    37:34 Dagmari pÀrand

    38:31 Sadu ja tuhandeid tunde materjali – Ă”udne hulk materjali

    39:02 Elan liiga hetkes

    39:28 Maailm tĂŒtre jaoks et on okei oma veidrate kirgede jĂ€rgi oma elu seada

    39:45 Lastakse hullata kui leiad Ôige koha

    40:16 Naised vĂ”ivad kĂ”ike kui tahavad – kĂ€ttevĂ”tmise asi

    40:30 Ole see kes sa oled ja ela vĂ€lja ja jaga mis on sinu sees – that is it!

    41:34 Lasta ehedusel teised helisema panna

    42:07 Uudishimulik olla on oluline

    42:28 Enda suhtes ka uudishimulik

    42:45 Kahte tĂŒĂŒpi inimesi – nii see elu on ja nii jÀÀb ja teised – kĂ”ik on ajutine ja kĂ”ike saab muuta ja arendada

    43:12 Maailm on pÔnev koht

    43:32 Lamp - kes valgustab maailma

    45:07 Raamatu kingitus Dagmarilt

    **

    Lisainfo Dagmar Lamp:

    Insta: #InstaDaki

    http://daki.tahvel.info/

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton Texas, USA

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Dagmar Lamp on Eesti ĂŒks esipodcastija kes sĂ”na otseses mĂ”ttes valgustabki maailma vĂ€ga erinevatel teemadel - olgu selleks Sodiaagisosinad ja astroloogia vĂ”i tarot kaardid, mĂ”rvalood ja mĂŒsteeriumid vĂ”i siis hoopiski Naistejutud - Dagmariga juba igav ei hakka. Ta jagab ka nippe juhtimise kogemusest ja saade on pĂ”nev ka seepĂ€rast et selles esineb ka ĂŒks Dagmari kassidest. Kes nagu Dagmargi kĂ€ib ĂŒsna omapead julgelt ja sirge seljaga. Maailmale on sellist Maailma Muutmise valemit vaja, kes teeb seda valjuhÀÀldina lĂ€bi taskuhÀÀlingute ja kiituste! Hea kuulamine millel ka tulemas teine osa!

    Kui see podcast sind inspireeris, ole hea ja jaga seda oma vÔrgustikes. Kui sa soovid antud podcasti toetada ka finantsiliselt, siis tee seda siin: https://infinite-activation.mykajabi.com/podcast-general-donations-est

    ----more----

    Sisukord:

    02:35 Dagmari tutvustus

    02:54 Dagmari professioon

    03:57 Dagmari ajahaldus

    04:18 Loomeinimese elu ajaga ja rutiiniga

    05:07 Oled pidevalt töös

    05:52 Juhtival kohal – 3 aastat noor juht

    06:16 Hingelt olen looja – kirjutamine ja podcastimine ning uurimine

    06:30 Meeldib ka inimesi juhtida aga tasakaalu leidmine keeruline

    07:12 Tööriistade kasutuselevÔtt

    07:42 Inimestega tuleks rÀÀkida

    07:52 Loomingulisi inimesi tuleks rohkem kiita!

    08:46 Miks on raske ĂŒtelda et lĂ€heb hĂ€sti?

    10:36 Suhete vÔrgustik ja juhtimine

    10:54 Suhted ĂŒmbritsevad sind kogu aeg ja leida nende jaoks aega on oluline

    11:06 Ühele inimesele vĂ”iks alluda 10 – 15 inimest

    12:00 Kassi esinemine

    12:50 Kuidas jÔudsid podcastimiseni?

    13:40 Blogimise asendasin kolumnide kirjutamisega

    14:31 PerevÀgivalla teemal kirjutamine

    15:09 Emotsioonide jagamine – et tee podcast

    16:12 Jooksmise ja podcastide kuulamise ĂŒhildamine

    16:24 3,5 aastat Naistejutte tehtud

    17:10 Audiona teen

    17:23 KĂŒlmavĂ€rinate podcasti loomislugu

    18:00 Andres Anvelti lugu

    19:17 KĂŒlluse meditatsioon nĂ”iaga

    20:00 Andres Anveltile kirjutamine

    21:00 Sodiaagisosinate podcasti loomise lugu

    22:08 Podcastid on hÀsti ajatud vastupidiselt raadiole

    22:27 Suvel vaimne teekond mis avas palju

    22:48 Astroloogia, tarot kaardid ja ruunid – peaks kĂ”ike mĂ”istma

    23:19 LÀbi selle saan ennast paremini tundma Ôppima

    24:54 Suur platvorm taga – see tagab populaarsuse

    25:13 Podcastidega on vÔimalik raha teha

    25:26 Blogi alustamisega 2004 – sain tuntuks ja sain rahalist kasu – teenisin oma blogiga raha

    25:55 Looming kuulub Postimees grupile – suur rahuldus garanteeritud

    26:23 Teenida ettevÔttele kasumit

    26:31 Soovitus – kvaliteet – mida veel ei tehta - nĂ€iteks Eesti vabariigi aegsetest mĂ”rvadest ja kodukĂ€ijatest

    27:21 Podcastid on uus asi. Reklaamidega

    28:03 Isiklik lĂ€henemine toimib ja hindavad minu ekspertiisi – eeldab reklaami mĂŒĂŒjatelt teist lĂ€henemist ja isiklik

    29:00 Ajakirjanikud ei tohiks tegeleda promomisega – aga reeglid kirjutatud vanadel aegadel

    29:19 EttevÔte kes toetab seda podcasti tuleks arutada ajakirjanduses

    29:46 Mis on sinu edu saladus podcastidega – Ă”ige teema – nimi mĂŒĂŒb?

    30:25 Pole statistikat kui palju kuulajaskondi kattub

    31:00 Naistejutud konkreetsele ringkonnale

    31:31 Olen teinud ristreklaami

    31:42 KĂŒlmavĂ€rinate puhul tabasime Ă”iget hetke – kui rahvas on kriisis siis vaadatakse komöödiat ja meelelahutust

    32:08 Praegu uus trend – mĂ”rvad ja paranormaalsed asjad on populaarsemad

    32:31 UFO hullus 1990-ndatel

    32:48 90-ndatel et ei tee nii haiget enam

    33:08 Keskmiselt populaarne – lojaalsed fĂ€nnid ja stabiilsed oma oskus olla 3 aastat stabiilne

    33:40 Vedamist, huvid kattusid

    33:51 Sodiaagisosinad on pÀris tublisti toimetanud

    34:34 Ehe toimetamine

    34:56 Minu kaubamÀrk ja praegu vÔibolla olla nii Ôpitud juba

    35:33 Olen ka haiget saanud ja kiusatud palju ning isegi depressioonis olnud

    36:06 Sain ka kohtama Tinderis

    36:43 Teemad mis teevad maailma paremaks – nagu seksist rÀÀkimine vĂ”i koduvĂ€givald

    37:21 Lugeja kirjade kogemused

    38:00 Saatest kinnituste otsimine vÀgivaldsete suhete Ôigustuseks

    38:40 Inimesed kuulevad ise oma sÔnumit

    **

    Lisainfo Dagmar Lamp:

    Insta: #InstaDaki

    http://daki.tahvel.info/

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (San Diego) California

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]

  • Juhi oma elu julgus taskus! Üks vĂ€heseid julgeid perearste Eestis kellega rÀÀgime nii enesearengu kui ka julguse tĂ€htsusest kui ka eluliselt olulistest kĂŒsimustest mis vĂ”ivad su elu ja su missiooni kĂ€ivitada. - Kust vĂ”ib olla pĂ€ris Heleni eriline julge maailmakĂ€sitlus? - Kas sellel vĂ”ib olla mĂ”jutusi 19-aastaselt Rootsi lapsehoidjaks minemisel vĂ”i Kanadas ja Hispaanias elamisel? - Kust tuli mĂ”te hakata arstiks Ă”ppima? - Mis teda selle töö juures vĂ”luma hakkas? - Kas ja mida saab iga indiviid ise oma tervise toetuseks ja haiguste ennetamiseks Ă€ra teha? - Millest alustada? - Kuidas Koroona viirus on meid tulnud Ă€ratama!Kui oluline on tervisest ka avalikult suures meedias rÀÀkida? - Mis on esmased sammud oma tervise buustimisel? Mida vĂ”iks teha vanemate haigustega? - Toitumise osa terve tervise loomisel? Kuidas on lood suhkruga ja vee tarbimisega? - Miks on oluline optimaalselt treenida ja mitte endast tangina ĂŒle sĂ”ita? Mida on vaja mĂ”telda enne Koroona Vaktsiini sĂŒsti? - Vaktsineerimine on vabatahtlik ja meie inimĂ”igus. - Kuidas hirmudest ĂŒle olla ja lĂ€bi kĂ€ia? See on ĂŒks mĂ”nus ja sĂŒgavamĂ”tteline vestlus, mis kutsub meid kĂ”iki oma peaga mĂ”tlema oma valikute tegemisel. Sina lood oma reaalsust iga oma valikuga. Olgu see siis sinu jaoks Ă”ige valik! Kuulamine ja vaatamine mis kindlasti rikastab ja innustab! Jaga julgelt ja palju!Et toetada podcasti - tee oma annetus siia: ----more---- Vabandame ka lindistuses ilmnenud vea pĂ€rast - Eesti perearstide seltsi asemel on Ă”ige - Tallinna Perearstide seltsi juhatus.

    Sisukord:

    01:00 – 03:00 Tutvustus

    04:55 Kuidas julgelt elada? Millest alustada?

    05:27 Et julgust taskust vÀlja vÔtta ja elada!

    05:50 Valisin mugavustsooni asemel midagi muud

    06:23 TĂ€na on nii – kas ma olin selles situatsioonis pĂ€riselt Ă”nnelik ja rakendasin oma potentsiaali?

    06:56 Ei olnud

    07:05 Mis on see mis aitab mul ennast Ônnelikult tunda?

    07:29 Mis see minu asi on?

    07:41 Katseta erinevaid asju

    08:06 Talentide avastamise julgustus

    08:24 Ei pea olema ĂŒlikooli kraad

    08:37 Vanemad lubasid katsetada mida tahtsin

    08:49 Tekib enda usaldus kui katsetad

    09:14 Eestis oma firma registreerimine 5 minutiga online teel

    09:46 Julge alustada vÀikselt aga julge unistada suurelt

    10:00 Kes ma olen – ma olen Hunt Kriimsilm!

    10:40 VĂ€lismaal elamise kogemused

    11:04 Tervislik kĂ”igile avastada – Rootsis 8 aastat kokku, Kanadas 2-3 aastat ja Hispaania

    11:36 Mehhikos vÀhe veel

    11:42 19-aastaselt Rootsi minemine

    12.06 Isa julgustas minema

    12:17 Rootsi peres kÔik majanduslikud vÔimalused olemas

    12:41 Toidu arvelt ei koonerdatud – nautisid tervislikku toitu

    13:01 Metsanduse ja jahinduse kÔrgharidusega pererahvas

    13:11 Kui sa ĂŒhest ÀÀrmusest tuled siis lĂ€hed teise

    13:28 Majas ei eksisteerinud probleeme

    13:41 Peale autoÔnnetust lÀhed uuesti rooli!

    14:00 75% maailmavaate ĂŒmberreguleerimine

    14:22 Otsin alati lahendusi

    14:43 Rootslastelt on palju Ôppida ka praegu

    15:12 Kanada on ÀÀrmuslik teine pool

    15:30 Konservatiivsemaid ĂŒhiskondi

    15:25 Eksmees Kanadast pÀrit

    15:48 Maailma parim heaolu riik

    16:16 VÀliseestlasest abikaasa tÔi Eesti tagasi

    16:40 Kolisime Viimsisse 2006 aastal

    17:21 Mere lÀhedus oluline

    18:00 HĂ€sti vaikne ja rahulik, puhas, roheline, rattateed, rulluisu rajad, koolid

    18:14 Noore pere elu

    18:42 Viimsi vÔlub siiamaani

    19:04 Arsti teekonna valik ja innustus

    19:36 NĂ”ukogude lapse areng – tĂ€ida programmi

    20:00 Ema ja tÀdi ka arstid

    20:02 Keskkooli lÔpus sain sanitarina Tartusse tööle

    20:25 Nii huvitav töö – et 12 klassi ajal kĂ€isin öö valvetes

    20:51 Suvede jooksul pidin eksamiteks Ôppima

    21:19 Eestisse stipendiumid Rootsist

    21:42 Töötasin kesnĂ€rvisĂŒsteemi osakonnas – nĂ€gin kliinilist ja teadvuse poolt ka

    22:38 Erialane kulgemine

    22:46 Perearsti teema avanemine?

    23:17 Kas ma olen Ônnelik sellega mida ma teen?

    24:00 Tahan terviklikult inimest nÀha

    24:16 Koroona viirus on tulnud meid Àratama mitmel moel

    24:30 Tervise mĂŒĂŒtide lahustamine

    25:00 Tervise hoidimine ja mida ise saad teha

    25:45 Vanasti rÀÀgiti tervisest rohkem

    25:58 Elementaarsed tervise teemad olid ka ajalehtedes kasutusel

    26:27 Mida on eluga siiamaani teinud?

    26:48 Kui palju me siis tegelikult enda eest hoolitseme?

    27:03 LÀbipÔlemine vÀga tavaline

    27:27 Enda tugev baas tuleb ise ehitada - pÀeva planeerimine ja mÔttemallidega

    27:45 Mida ma teha tahan kui palju panustan endasse ja vÀlismaailma

    28:04 Enamus elavad teiste jaoks

    28:28 Enda hoolitsemise rutiinid Crystal Ra-l

    29:00 VÔtan endale selle aja

    29:11 Mina olen tĂ€htis – tubli investeering – et jagada head ka teistega

    29:30 Olin hĂ€sti tĂŒhi ja vĂ”tsin endale aega

    29:50 Olen vaikuses – mĂ”tlen ja tunnetan kĂ”ik lĂ€bi ka pĂ€evaga seonduvalt

    30:24 Hommikul vÔtad endale selle aja et hÀÀlestada ennast pÀevaks

    30:39 Puhastasin ka oma pÀevakava pÔhjalikult Àra

    31:00 See andis juurde ja sain ise oma pagasit tÀita

    31:18 Ise peab ennast tĂ€itma et mis on tĂŒhi olnud vĂ”ib aega vĂ”tta

    31:33 Sisemine inventuur teha et kes ja kas vÔtab mu aega ja kas mida jagan

    32:00 Kas see tÀidab mind ka pikemas perspektiivis

    32:31 Tervise toetamise nipid

    32:47 Vaimsest tervisest rÀÀgitakse vĂ€ga vĂ€he – kui siis tagajĂ€rgedel rĂ”hk

    33:04 Mindfullnessist pole rÀÀgitud palju

    33:13 Me pole ju loomad – vĂ”iksime kuulata kĂ”rgemat Mina ja positiivsemaid ja ennetavamaid tehnikaid rakendama enda ellu

    33:34 Oma negatiivsete mĂ”tete ja mustrite ĂŒmber programmeerimine

    34:00 Ma ise pĂ”hjustan endale probleeme – selle teadvustamine

    34:09 Ärge vaadake oma vanemaid – otsivad vanemate haiguseid

    34:24 VÔtavad kotiga haigused kaasa

    34:33 Mis on geneetika ja epigeneetika?

    34:59 On vaja integreerida

    35:10 Crystal Ra kliendiga töö nĂ€ide kui pani töösse talendid ja lĂ”i lisa kĂŒllust

    35:34 Teed seda mis meeldib ja vÀÀrtust vahetada

    35:36 Koolides meditatsiooniminutid, laste joogad

    36:20 Viimsis ĂŒritati lastele pakkuda aga ei toiminud

    36:37 Inimesed kes otsustavad oleks seal

    36:48 Toitumise osa tervisest

    37:08 Toidu tÀhtsus tervisega seonduvalt

    37:29 Vaatan inmesele peale ja saan ĂŒtelda kuidas ja mida keegi sööb

    37:48 Mida nad on söönud ja kas keha on rahul sellega?

    38:02 Mida ma peaksin sööma? Kuidas keha tunneb?

    38:18 Ise peaks hakkama tunnetama mis sobib

    38:44 Kas peaksin kartulit sööma?

    39:00 Keha peaks kuulama Ôppima

    39:23 Mida endale teed? Tunneta!

    39:26 Keha kuulamine on vÀga oluline

    39:41 Kui sa Ă€ra sööd ja kĂ”huvalus – enesesaboteerimise lĂ”petamine

    40:18 Kui ise ei oska kĂŒsi spetsialistilt abi toitumise kohta

    40:34 Toiduainete siltide lugemine – 200 peidetud suhkru nime!!!

    41:00 90% pakendites oli varjatud suhkrud sees

    41:22 Infarkt ja edasi suitsetab


    42:05 Kui sööd suhkrut siis balanseeri – see on ĂŒhiskonna epideemia – hullem kui Koroona

    42:49 Suhkur tekitab happelisuse ja viib immuunsuse alla

    43:05 Happelisuse ja aluselisuse tasakalu saamine

    43:35 Pealevaatamisega vĂ”ib ĂŒtelda kas kuidas happelisusega on

    44:05 Hea vee joomine – vedeliku puuduse leevendamine

    44:41 Piisava vedeliku krooniline puudus

    45:00 Tervise teadlikkus – kui pole janu ei joo ... aga vĂ”iks

    45:03 Janu on tulekahju sĂŒmptom - juba liiga hilja!!

    45:16 Regulaarne liikumine ja vÀrske Ôhk

    45:52 MÔÔdukus spordi juures

    46:09 Optimaalne treenimine

    46:38 Et teed tugeva trenni ja siis istud terve pÀevakava

    46:53 LĂŒkkab liikumisega ebavajalikud mĂŒrgid vĂ€lja

    47:05 Higistamine on hea

    47:17 Ekstreemsuse teema Eesti teema 25 – 45 vanuste maratonide mentaliteet

    48:04 Inimese potentsiaal ja vÔimed on piiramatud aga kui kogu aeg teha siis kurnab

    48:21 Optimaalsem liikumine kehale - et Àrge lÔhkuge oma kehasid

    49:04 Koroona vaktsiini teema

    50:27 Lastakse lahti isegi kui vaktsineerimise vastunÀidutus

    51:00 Koroona vaktsiini puhul palju kĂŒsimusi ja agasid – et kui pole riskigrupp kas on vaja?

    51:19 Praeguse vaktsiini mĂ”ju on kĂŒsitav

    51:47 See sund mis praegu on - on mĂ”ttekoht KÕIGILE

    51:56 Uus tehnoloogia ja pole uuritud ja tulemusi

    52:09 Sund massipsĂŒhhosi fĂ€nn – eriti ka laste puhul

    52:31 Rasked juhused on vaktsineeritud olnud

    52:49 Minu nÀgemus on selline

    52:58 Riskigruppi kuuluvad inimesed?

    53:09 Ülekaalulised inimesed, diabeetikud kel immuunsus on nĂ”rk, sĂŒdame puudulikkuse haiged, vĂ€hihaiged ja immuunpuudulikud

    53:49 Vanuse kallale ei lĂ€heks – on vĂ€ga vitaalseid vanainimesi

    54:20 Mitmed pÔhjused

    54:40 Vanusega survestatud vaktsiiniga

    55:15 Individuaalne otsus kes vajab ja kes ei vaja – terviseriskide hindamine

    55:29 Kui hirm juurde panna

    55:41 Peale survestada ja hirmuga Àhvardada

    55:53 Kes tööd teeb? Mismoodi ĂŒhiskond vĂ€lja hakkab nĂ€gema

    56:27 Kes ei tee vaktsiini – kuidas hoida ennast hirmu rĂŒnnakutest eemal?

    56:50 VÀga kÔrge teadlik otsus toime tulla

    57:00 Enda jaoks teha selgeks miks ma seda ei tee

    57:15 Mis on need riskid mis ma siis vÔtan?

    57:25 Vaktsineerimine on vabatahtlik ja inimÔiguslik alus ja ela sellega edasi

    57:53 Paljud ei tee kui ei survestataks

    58:05 Hirmu pÔhjustab alateadvus ja kollektiivne surve ja sisseprogrammeeritud mustrid

    58:37 Kaks korda surmasuust vĂ€lja tulnud – jĂ€relikult on mu sĂ”numit vaja

    59:04 MÔtelge oma peaga

    59:09 KrĂ”lovi valm – kuidas jÀÀda oma keskmesse ja valikutega paigale?

    59:22 Mis tekitab selle hea tunde?

    59:41 Heleni pÀrand ja legend

    60:00 Kas see on minu enda sisemine tahe vÔi kellegi teise kÀsk mida ma teen?

    60:32 Kui vÀhegi kuulaks ja teadvustaks siis oleks enamus oleks seal kus tahaksid olla

    60:48 Elu on mĂŒstilisi juhtumeid tĂ€is peale surmasuust vĂ€lja tulles

    61:08 Covid on Àrataja ja raputaja

    61:47 Kaine mĂ”istus ja iseenda kuulamine on vĂ”tmed ja mitte massipsĂŒhhoosiga kaasa minna

    62:10 Tuleb Ôppida kuidas olla tormi silm

    62:20 Ma vastutan ise mida ja kuidas ma loon

    63:10 Crystal Ra Norra kogemus samal teemal

    63:02 Loo tugevast keskmest ja KÔrgemast Minast ja sisetundest siis see toidab kÔiki ja teisi

    63:42 Lood vÀÀrtust endale ja teistele ja kÔik on happyd protsessis

    63:53 TÀiesti teine maailm kui kÔik teeks mis meeldib?

    64:16 Heleni Wildfiti kommentaar

    64:52 Kui investeerida siis ikka endasse!

    65:09 5 aastat tagasi oliks vÀga vaja

    65:18 Tahan teada uudishimust mis see kujutab endast

    65:35 Mitte number ei ole oluline vaid kuidas sa ise ennast tunned

    65:49 Toiduga peab olema hea suhe

    65:58 Toitumise mustrite teema

    66:35 Wildfitiga liitumise otsus!

    66:48 Heleni vĂ€ike kingitus meie kuulajatele – Kingikomplekt iseendale!

    67:18 Kuidas endaga paremaks sÔbraks saada ja pakkuda paremat Àraolemist

    67:43 TÀnuvÀÀrne töö eesrindel

    68:14 Kuulake pÔnevaid Aarete Seikluste podcaste!

    68:28 KĂ”ik muutub ja pilv lĂ€heb Ă€ra ja viib meid paremuse poole – ole keskmes

    aktsepteeri mis toimub meie ĂŒmber Ă€gem vĂ”idelgem nii palju.

    **

    Perearst Helen Lasn: www.facebook.com/helen.lasn.7

    Vaata Heleni imelist kingitust siit:

    **

    Podcasti vÔÔrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (San Diego) California

    Holistiline Coach, EttevĂ”tja, Filmitegija, Kirjanik, KĂŒlluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, MaailmarĂ€ndur

    Saatejuht Crystal Ra usub et igaĂŒks on ĂŒks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ĂŒlesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ĂŒlesse leidnud kas mĂ”ned vĂ”i paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama tĂ€isvÀÀrtuslikumat elu julgedes valida tĂ”eline “oma sĂŒdame tee” mis paneb nii sĂŒdame kui ka mĂ”istuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ĂŒmber?

    Saate lĂ€bivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline KĂŒllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tĂ”eliselt pĂ”nev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja lĂ€bi selle muuta maailma?

    Lisainfo

    Podbean Audio koduleht:

    Aarete Seiklused FB leht:

    Crystal Ra ametlik FB leht:

    You Tube:

    I Tunes:

    Google Podcasts:

    Spotify:

    Kirjuta meile: [email protected]