Do hĺbky k sebe | Matej Mravec - duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita
Tsjechië · Matej Mravec
- Gezondheid en fitness
- Alternatieve gezondheid
Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa:
- ako pracovať s presvedčeniami a identitou
- zvládanie blokov z detstva
- novú perspektívu a pohľady na život
- ako zvládať stres a vyhorenie
- ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu
- ako vedieť koučovať sám seba
- identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov
- ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah
Každý týždeň ťa čaká dávka novej inšpirácie
Matej Mravec