Afleveringen
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你一定要看的“溝通書”：你都沒在聽：科技讓交談愈來愈容易，人卻愈來愈不會聆聽。聆聽不但給別人慰藉，也給自己出路
今天要來聊一個常見卻很容易被忽略的溝通災難，就是「別用你的理解程度來看待所有人」。我們常常以為，跟我們親近的人應該要自動懂我們在講什麼，結果講得簡略又模糊，對方卻一頭霧水。其實，越熟的人越需要好好溝通，真正的默契是從願意解釋、耐心講清楚開始培養的。這集就來聊聊那些我們以為「你應該懂吧」背後藏著的小誤解。
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有Alice的收聽推薦：EP273｜「從前我需要人陪，現在一個人也挺好的」──獨旅，讓我知道孤單其實很正常｜feat.Alice
有時候我們以為「吵架是日常」，其實是兩種需求在碰撞。本集藉由朋友最近談的新戀情出發，並邀請處女座好友Alice聊聊這場愛裡的磨合與理解，陪你用輕鬆的方式看見愛的本質。
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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📖推薦你閱讀的好書：半神：安住亂世、活出神性的30個生命基礎課
如果你問我，從37到38的這一年，對人生有什麼重要體悟？公平與懷疑，絕對是我的重要關鍵字！
這一年來，我不斷地用慢步調，來適應飛快的現代生活，這才讓我意識到自己的成熟轉變、對人際關係的公平感要求、對網路上充斥的各種課程與成功法則的懷疑，讓我覺得自己活得更具獨特性。
我想與你分享，這過程的人生哲學，想讓你知道「原來我可以這樣活著！」
我很喜歡半神這本書的一段話：人應該為迷惘與掙扎感到榮耀，因為經歷過後，我們會變得跟以前不一樣：我們會活出多一點什麼，也會失去一點什麼，而這些都會留下來，成為我們生命的印記。這，就是半神，是你活出神性的時刻。
對我而言，我享受掙扎，也享受一部分的自己遠離大眾潮流，因為這能讓我對自己的生活感覺到舒適！
這是我的人生體悟，我也期待這份感受不斷變化，也期待明年的我，推翻自己的想法，因為這讓我知道，我的人性依然流動變動著，不斷地進化與成長。
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你有沒有在滑手機的時候，突然覺得自己什麼都沒有，導致內心浮現出嫉妒心呢？其實我也會嫉妒他人的，但我比任何人都清楚，哪些嫉妒只是我的一時感受，並非事實。受嫉妒心困擾的你別擔心，本集我將試著幫助你接納嫉妒，同時一招幫助你解除嫉妒，回歸理性。
📖最近在讀的一本好書：納瓦爾寶典珍藏版：從白手起家到財務自由，矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧
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到底人的個性能不能改變？本集邀請我的好朋友Alice，來分享他的獨旅過程以及推薦景點，還有旅遊帶給他的自我新發現。
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🏃推薦景點：
🇯🇵
しゃぶ辰 西巢鴨
Sakurai Udon
🦘
Seven Seeds Coffee Roasters
Degraves Espresso Melbourne
Dragon Hot Pot
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值得你購買閱讀的好書：創造力的修行：打開一切可能
你知道嗎？我在戴佩妮演唱會現場，差點與人產生衝突，這到底是怎麼回事？本集就來聊聊戴佩妮睽違9年的演唱會《雙生火焰》觀影心得，以及我從小衝突事件裡獲得的溝通技巧啟發，絕對適合用在人生裡的各總大小事件裡。
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值得你購買閱讀的好書：創造力的修行：打開一切可能
本集延續上一集內容，繼續為你分享《創造力的修行：打開一切可能》書裡分享的20個不利於工作的想法與習慣，幫助你打造成長型心態，面對生活中的所有挑戰，成為你最喜歡的樣子！
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「孩子別怕，我們陪著你長大！」
在社會角落，仍有許多發展遲緩兒童，未能及時接受療育服務。伊甸基金會公益大使李洋、林郁婷，邀您響應「弱勢兒童服務計畫」，
一起看見他們的需要，用勇氣抱抱給慢飛天使長大力量！
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值得你購買閱讀的好書：創造力的修行：打開一切可能
生活中，有哪些看似不經意，但其實很可能會影響你的工作表現的思維呢？本集與各位分享《創造力的修行：打開一切可能》書裡分享的20個不利於工作的想法與習慣，幫助你審視自己的心態。
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嗨！大家～我們曾是彼此的幼教戰友，最在行的是聊天，所以在去年決定要多斜一槓『Podcaster』，用平民百姓的角度來聊聊生活大小事雖然有點吵鬧！但也很有趣，也歡迎大家來收聽我們的節目囉!!
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你現在看到的世界是真實的嗎？應該說，你對這世界的認知是準確的嗎？還是說，其實你已經無形中被網路演算法重塑了你對世界的體會呢！我想在本集透過我的觀察來幫助你「定期數位排毒」。聽完這集，說不定你會發現，自己對世界的某些認知，可能並不是發自內心，而是被推播影響的結果。
推薦閱讀：破解4大閱讀迷思，再用2個技巧提升吸收力，成就更好的自己
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關於兩性關係一定要讀的書：愛之語：永遠相愛的祕訣(全球暢銷30週年全新中文版)
如果用專案管理思維經營兩性關係，你覺得可行嗎？本集就來聊聊，彼此該制定哪些規則與計劃內容。同時，我們還想延伸聊聊，到底該不該簽訂婚前同意書，以及同意書裡該有哪些條款，才能確保彼此的利益。
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書籍推薦：從0開始打造財務自由的致富系統
你有想過，如何讓自己的每筆花費都值得嗎？ 本集我想與你分享，我如何用投資者思維管理生活，幫助我減少不必要的開銷。你將會在本集裡了解，投資者與一般消費者的思維差異，希望能幫助你優化生活品質。
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書籍推薦：從0開始打造財務自由的致富系統：暢銷10年經典「系統理財法」，教你變成有錢人
最近跟朋友最近聊到他的工作選擇，他因為結婚即將搬到新城市，在考慮是否要來回通勤上班，還是在新居住地找新工作。我們從這個話題，延伸聊到到薪資的高低、產業選擇，甚至是如何提升個人價值來獲得更高收入，以及投資股票究竟能不能致富。因此本集，就讓我們來聊聊大家都很關心的話題——如何讓薪水變多？讓你更清楚如何掌握自己的財富成長空間。
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書籍推薦：創造力的修行：打開一切可能
如果我說，我們都是藝術家，每個人都能透過日常的選擇與行動，塑造自己的獨特「作品」，你相信嗎？今天這集內容，我想和你聊聊我從《創造力的修行：打開一切可能》
這本書裡的「修行」章節，有關生活方式的啟發，並分享我如何透過自由工作者的經歷，逐步建構自己的人生樣貌，讓自己成為一個真正的「創作者」。
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書籍推薦：起床後的黃金1小時：揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光
你也跟風Project 50了嗎？今天我們來聊聊近期網路上熱議的Project 50，這個挑戰吸引了許多人想藉此提升自我管理能力，但我們認為活動裡設定的7項規則，少了一個重要的設定，就是動機。因此本集，我們會探討為什麼動機才是成功的關鍵，以及針對七個挑戰的小建議，幫助你真正達成目標。如果你也想讓自我提升不只是昙花一現，這集你絕對不容錯過！
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書籍推薦：閱讀力最新技術大全
如果你對於閱讀這件事，總充滿著排斥感，甚至已經認定自己就是個沒辦法看書的人，那今天這集Podcast我要告訴你“閱讀真的超容易”，並且與你分享，我的閱讀方式以及大部分人對於閱讀的錯誤觀念。相信我，聽完這集，你將會大大改觀對於閱讀的認知。
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書籍推薦：中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅
許多人總認為，人生不同階段帶來的恐懼是一種負面的感受，然而我卻認為，有些恐懼其實反映的是你心底對於現狀與未來的新憧憬。換句話說，它不是「危機」，而是成長的催化劑！本集，與各位聊聊為什麼我覺得中年危機是個假議題，以及分享《中年之路》這本書提及的「三大關鍵思維」，如何影響我們對人生的看法。聽完後，你可能會對「人生階段的轉變」有全新的認識，甚至開始期待未來的變化！
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對職涯現狀不滿是大多數人會有的困擾，這看似只要換工作就能解決的問題，為什麼卻如此難執行呢？很可能是你掉入我稱為「確定性騙局」模式。本集，我們將與你分享「3」種常見的職涯不滿意來源，並提供實際解法，協助你擺脫對確定性的執著，勇敢邁出第一步！
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書籍推薦：慢速工作力：快時代的慢技術，3大原則擺脫倦怠、鍛造更高成就
如果你有在關注我的IG一定知道，前陣子陸續分享了三篇關於《慢速度工作力》的讀後心得短文。本集就來完整的分享我的讀後想法，以及成為自由工作者的7年來，我做了哪些符合書中提到的三大原則。聽完這集，希望幫助你提升工作能力。不是自由工作者或創業者的你別擔心，了解其他工作模式，也能增進你的知識。
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我們常聽到：「延遲享樂才能成功」，但這真的適合所有人嗎？還是有時候，我們該適時地享受當下，才能讓人生更平衡？本集，我會從腦科學、人生發展、理財的角度，帶大家用更廣的角度看待延遲享樂與享受當下這兩件事。
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本集來點輕鬆的話題。我在看到早期錄製的EP7[10大分手爛理由]後，便好奇有沒有2025版，結果當然是..沒有。不過，這也讓我找到一篇，來自COSMOS分享的渣男語錄文章。內容我覺得挺好笑的，索性將其錄製成單集與各位分享。輕鬆聽，別太認真，幽默笑笑就行～
文章出處：https://www.cosmopolitan.com/tw/love/what-men-want/g43584008/scumbag-separate/
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