Alan Watts Podcasts
-
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-48"));
Hej kära läsareNu är det inte långt kvar tills jag får träffa en del av er ”live” på min nya föreläsning ”Brinna utan att bränna ut dig” den 9 mars här i Borås. Vill du vara med där eller ge bort en biljett till någon du bryr dig om så ta en titt HÄR för info och anmälan.
Vill du få än mer så har vi också en tvådagarskurs i Mental Klarhet på gång i Stockholm 22-23 april. Vill du veta mer ta en titt här! Om du vill säkra din plats direkt så skicka ett mail till [email protected]
Den här veckan tar jag upp något som jag hoppas kan hjälpa dig inte bara denna veckan utan hela året. Något ytterst mänskligt som vi alla står inför och som med lite förståelse kan göra allt annorlunda för dig. Nyfiken? Scrolla ner, läs och …
Gör ditt liv till ett mästerverk,
Anders Haglund
Nothing found.
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-49"));Veckans citat
”Låt oss sluta mäta våra dagar i enheter av produktivitetoch istället mäta dem i enheter av närvaro.”- Alan Watts
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-50"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-51"));Hittar du möjligheter i dina svårigheter?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-52"));
Hela den mänskliga historien kan sammanfattas i en enkel mening: Möjligheter blandade med svårigheter. Självklart bortser man då från detaljerna och på en mer personlig nivå verkar det vara mer av det ena än det andra. Faktum kvarstår dock att vi alla vaknar på morgonen och står inför båda. Vilken av dem ser du just nu?
För många ter sig omständigheterna med krig, elpriser, vacklande demokrati och osäkerhet inför framtidens som oöverstigliga hinder för att se några möjligheter alls. För andra är just denna osäkerhet ett smörgåsbord av möjligheter. Den faktor som skapar skillnaden är tanke och vilka av alla de tankar som poppar upp i ditt sinne som du tar på allvar.
Det är ju det som avgör vad du faktiskt tar dig för och det du gör är det som skapar dina resultat. Självklart kommer omständigheterna som du befinner dig i antingen maximera eller minimera effekten av det du gör, men det kan inte hindra dig från att göra det du kan. Fånigt självklart, kanske till och med kan uppfattas som lite raljerande för den som har det tufft, men faktum kvarstår.
Blir du inspirerad av tanken på det här? Att du kan göra ditt bästa och ha roligt oavsett vad som pågår runt omkring dig? Eller blir du nedslagen och irriterad över att någon coach inte förstår din situation alls? Kanske någon annan av alla möjliga känslor sköljer över dig eftersom det nu beror på vilka tankar som dyker upp för dig och vilka av dem som du tar på allvar.
Är ju förmodligen en bit över tiotusen som läser det här, så vi kan garantera att vi får ett brett spektrum av reaktioner. Frågan blir ju då om vi kan se bortom en mindre användbar tanke och hitta till något som vi kan göra för att ta ett steg framåt även idag. Kanske göra ett par armhävningar, sit-ups eller ta en promenad? Läsa något förkovrande (att du nu läser det här räknas såklart;-), fixa lite hemma eller skriva ut den där idén som dök upp i sinnet. Ringa en vän istället för att scrolla vidare som de sociala mediekungarna vill.
Det viktiga är inte att ha någon form av perfektion utan att komma igång. Antingen för att göra en nystart eller för att komma tillbaka på spåret igen. Ingen kommer klara sig igenom 2023 utan att fallera någonstans. Hur mycket vi än vill går det aldrig spikrakt dit vi vill. Det snirklar, backar och spurtar framåt. Det ingår i att vara människa.
Man satte målet att äta bättre och upptäcker plötsligt att man tuggar på något man inte borde. Man skulle spara och investera om det blir sämre framöver och slog fortfarande in bankid koden för ett onödigt köp. Man lovade att vara kärleksfull mot sina nära och kära, men så brinner det till i tanken och röster höjs ... -
Jag och Hannes pratar om diverse djupa ämnen.
Hannes har en podd med Christian Kalcic som heter "Högst Oklart" som jag kan rekommendera.
Hannes är med och driver klubben "Ridå" i Göteborg som i normala tider har standup på restaurang Annapurna varje onsdagkväll.
Föreläsaren jag klippt in i introt heter Alan Watts och hittas lätt på youtube.
Mycket nöje :)
