Alice Andreasson Podcasts
-
Alice Andreasson är ett namn de flesta känner igen inom den svenska fitnessvärlden. I detta avsnitt besvarar Jr-mästarinnan i bikini, youtubern och fysioterapeuten både våra och era frågor. Var kommer hennes pondus ifrån? Har hon varit självsäker ända sen hon var liten och blir hon någonsin stressad av att ha så många bollar i luften? Vi diskuterar även förhållningssätt till fitnessporten och allt därtill.@aliceeeandreasson@nakedfitness_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Festen i Solnahallen blir nu en riktig karneval; världsmästaren Alice Andreasson ställer nämligen upp! Hör henne berätta om sina tankar, sin nya träning och om framtidsplanerna.
0:07:58 - Alice in 0:54:42 - Alice ut -
Hon har tävlat i SM. Kommit fyra i EM. Vunnit JVM. Ja ni hör ju - idag gästas vi av en riktig superwoman!
Vi pratar med Alice Andreasson om hennes resa som bikini fitness-atlet och vilka lärdomar hon har fått med sig på vägen. Hur hittar man balans i en så extrem vardag? Går det ens att upprätthålla en sund relation till mat och träning? Hur hanterar man prestationsångesten inför de korta sekunderna på scenen? Och är livsstilen egentligen fri från ätstörda beteenden?
Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt. Ett väldigt ärligt (och öppet) snack!
