Amanda Follin Podcasts
-
Midsommar och nytt podcastavsnitt om endorfiner, osteopati och äventyr. En podcastintervju med Amanda Follin som poddgäst i ett medvetet sinne.
I podcastavsnitt ett så gick vi bland annat igenom endorfinkliniken, kallbad och äventyr. Vi började även kolla på hur det är att jobba och studera på distans, med mera.
Idag ska vi prata om osteopati där jag är Amandas klient, hon ska få berätta om vad osteopati är för något, vad en osteopat gör och även gå igenom behandling för vanliga smärta i till exempel huvud, nacke och axlar. I avsnittet får vi lära känna vår smärta och ges tips och trix för ett ökat välmående, dessutom får vi veta namnet på hennes härliga skelettkollega.
Följ, gilla och dela gärna podden vidare och god, god lyssning till er alla.
För kontakt med Amanda Follin:
https://www.endorfinkliniken.com/
https://www.instagram.com/endorfinkliniken/
https://boon.tv/endorfinkliniken
För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne:
https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/
https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/
-
Podcasten bjuder på endorfiner, osteopati och äventyr tillsammans med podcastgästen Amanda Follin. I två podcastavsnitt kommer vi att prata om osteopati, beteenden, känslor och behandling för kropp och knopp. Men i dagens podcastavsnitt så ska vi fokusera på kallbad och andningens påverkan och effekt för kropp och sinne. Vi kommer slänga oss ut på äventyr, naturupplevelser, morgonrutiner och få tips och trix kring hur vi kan må bra i kropp och sinne vid jobb och studier på distans.
I podcastavsnitt kommer vi att följa upp med djupdykning i osteopati där jag är hennes klient, då ser vi över hur behandlingen går till och hur självbehandling funkar. Vi pratar också om kroppens hållning, beteenden, känslor, nerver, kroppens cirkulation och energi. Dessutom så kommer vi att få veta mer om Amandas skelettkollega och vem hennes första kändiscrush var.
Om du gillade avsnittet och podden så får du mer än gärna följa, gilla och dela den vidare.
Hör gärna av dig med återkoppling kring vad du tyckte om podcastavsnittet!
För kontakt med Amanda Follin:
https://www.endorfinkliniken.com/
https://www.instagram.com/endorfinkliniken/
För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne:
https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/
https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/
