Barkley Marathon Podcasts
-
Vi har ingen mindre än Sveriges ultradrottning Anna Carlsson som gäst i podden! Vi pratar om hennes upplevelse av det mytomspunna loppet Barkley Marathon. Sen snackar vi även energiintag och Annas tankar om uppkommande 24h i Växjö.
Tidsschema:
01:10 Vem är Anna Carlsson? Kort bakgrund.
07:05 Meriter
12:00 Sömn på en backyard
15:00 Barkley Marathon, Anna berättar allt! Nästan ;)
41:30 24h i Växjö
56:40 Energiplan för ultralöpning
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
-
Inför stundande Ultravasan 90 snackar vi igenom hur man tränar och förbereder sig för att springa riktigt långt. Dessutom introduceras #lagomutmaningen för april. Avsnittet presenteras av www.rillskidcenter.se med stöd av www.racefox.se och Vasaloppet.
Show Notes:
Ann Ekeberg För sverige på tiden: en exposé över ungdomskulturen.
Namndroppade ultralöpare:
Johan Stene (så hette han), Jonas Buud, Emelie Forsberg, Ida Nilsson, Mimmi Kotka, Rickey Gates och Linus Wirén.
Filmerna som nämndes:
Barkley Marathon
https://vodeville.se/film/the-barkley-marathons-the-race-that-eats-its-young-290093
Where Dreams Come to Die
https://www.youtube.com/watch?v=NDZdsqbcGTU
Sökvänliga ord: träning, kondition, längdskidor, längdskidåkning, konditionsträning, vasaloppet, ultravasan, cykelvasan, dubbel hawaii
