Minowa Coaching Podcasts
-
Att skriva ner sina känslor för att få ut dem ur kroppen är ett mer läkande sätt än vad många tror. Har du svårt att komma igång har jag några enkla tips som ger dig flow i ditt skrivande.
Jenny Kay:
Hemsida: minowa.se
Instagram: jenny_minowa
Linkedin Jenny Kay
Gratis guide: Vart lägger du din tid och energi?"Kort" om mig som driver podcasten: Mitt namn är Jenny Kay och jag startade Minowa Coaching för att hjälpa drivna kvinnor till en härlig och hållbar vardag. Jag brinner för att människor ska må bra på sin arbetsplats oavsett om du är anställd eller egenföretagare och vet hur lätt det är att bara gasa på. För några år sedan gjorde jag själv en omvälvande resa vilken resulterade i att jag skapade en livsdesign som passar just mig. Idag har jag en stabil balans vad gäller karriär, familjetid och egen tid. En tillvaro där jag verkligen älskar både vardag, helg och semester.
-
I dagens avsnitt träffar jag Anna Rosenblom som driver Läketrädgården, vi pratar om örternas bortglömda kraft, gemenskapen vi finner när vi hittar personer med samma intressen och att våga stanna upp och leva här och nu.
Annas intresse för örter tog fart för ungefär 10 år sedan när hon gick igenom en omvälvande fas i livet. Hon flyttade ut till landet med sina små två döttrar och fann glädjen igen utav att påta i trädgården. Nyfikenheten till växter och speciellt örternas kraft började ta fart, hon läste bok efter bok och googlade tillslut gick hon två utbildningar för att lära sig mer på djupet.
Anna brinner för att sprida kunskapen på ett lättillgängligt sätt, på ett sätt som hon önskade fanns när hon började. Speciellt hur du kan använda det som växer omkring dig för att må bättre och orka mer. Häng med på ett spännande avsnitt!Länkar till Anna Rosenblom:
Instagram: @laketradgarden
Sömnutmaning: Länk sömnutmaningen
Guide "Kom igång med örter": Länk till guidenLänkar till Jenny Kay:
Hemsida: minowa.se
Instagram jenny_minowa
Linkedin Jenny Kay
Gratis guide: Vart lägger du din tid och energi?
Online Program: Time management i arbetslivet"Kort" om mig som driver podcasten:
Mitt namn är Jenny Kay och jag startade Minowa Coaching för att hjälpa drivna kvinnor till en härlig och hållbar vardag. Jag brinner för att människor ska må bra på sin arbetsplats oavsett om du är anställd eller egenföretagare och vet hur lätt det är att bara gasa på.
För några år sedan gjorde jag själv en omvälvande resa vilken resulterade i att jag skapade en livsdesign som passar just mig. Idag har jag en stabil balans vad gäller karriär, familjetid och egentid. En tillvaro där jag verkligen älskar både vardag, helg och semester.
Det vill jag gärna att du också ska ha!
