Nysnö Podcasts

  • Elin Stahre är psykolog och specialist i neuropsykologi. Hon är utbildad inom psykedelisk harm reduction och forskningsanknuten psykedelika-assisterad terapi. Elin är också delägare i Nysnö som bland annat arbetar med att höja kunskapsnivån och arrangerar psykedeliska retreater. Vi pratar om psykedelika, kopplingen till meditation och hur det kan hjälpa mot psykisk ohälsa. Om de klassiska substanserna Psilocybin, DMT och Meskalin. Om hur hjärnans standardnätverk tystas ner och hur det ger möjlighet till att förändra beteenden. Att substanserna varken är skadliga för hjärnan eller beroendeframkallande men kommer med andra risker, och att det fortfarande är mycket vi inte vet. Hur vi kan förhålla oss till något som är olagligt i Sverige. Om att substanserna brukats i tusentals år i olika traditioner, kulturer och religioner. Att psykedeliska substanser används för att behandla missbruk. Vad forskningen säger om hur de kan hjälpa mot PTSD och depression och om den forskning som bedrivs i Sverige. Vi går igenom hur en psykedelisk upplevelse kan se ut. Om vikten av set och setting. Betydelsen av goda förberedelser, gruppens påverkan och att kunna vara så trygg att du kan släppa taget. Hur en ceremoni kan gå till och musikens inflytande. Om förhållningssättet trust, let go, be open. Om vikten av integration efteråt, att det kan tid innan insikterna landar och kraften i att dela med en grupp. Hur psykedelika kan vara en väg till hjärtat och ett mer autentiskt liv. Om dåliga upplevelser, och hur psykedelikans roll i samhället kan se ut i framtiden.

    Vill du veta mer eller komma i kontakt med Elin eller Nysnö, gå till https://www.nysno.se

    Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges meditationsapp. Du som lyssnar på vår podd får prova Mindfully kostnadsfritt i 30 dagar. Starta din provperiod på vår hemsida och hämta appen i App Store eller på Google Play. Gäller bara nya användare.

    För mer information om Mindfully, besök vår hemsida www.mindfully.nu

  • Psykedelika-assisterad psykoterapi har visat sig vara hjälpsam mot svårbehandlande tillstånd som depression, ptsd, beroenden, m.m. Forskning kring terapeutiska effekter av substanser som psilocybin, LSD och MDMA pågår runt om i världen i dag. Essi är engagerad i denna fråga och vill att forskningen fortskrider så att vården sinom tid kan erbjuda nya behandlingsmetoder till människor som behöver hjälp. 

    Nätverket för psykedelisk vetenskap: https://www.psykedeliskvetenskap.org/

    Nysnö: https://www.nysno.se/

    Multidisciplinary association for psychedelic studies (MAPS): https://maps.org/

    Avsnitt:

    00:00:00 Psykedelia vs. psykedelika

    00:00:30 Nätverket för psykedelisk vetenskap

    00:03:00 Från flower power till hårda restriktioner

    00:05:52 Stöd för behandling mot depression och PTSD

    00:13:19 Tre vågor av psykedelia

    00:14:37 Psykedelia som inkörsport till andlighet

    00:16:20 Vetenskapen är Gud

    00:18:53 Resa till Peru och ayahuasca

    00:25:56 Västerländsk psykoterapi som ett stöd

    00:32:20 Psykedelia gav ett nytt perspektiv på livet

    00:35:30 Psykedelia som hjälp vid livets slutskede

    00:42:38 Barndomen och dess utmaningar

    00:46:10 En direktupplevelse av enhet

    00:48:08 Nysnö och harm reduction

    00:53:40 Drogpolitik

    01:09:03 Negativa effekter av psykedelia

    Andlighet på olika plattformar

    Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

    Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

    Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

    Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

    Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

  • Myter och mysterier är enligt sig själva "en podradioserie om reinkarnation, magi, astrologi, mörka gudinnor, alkemi, Atlantis, Egypten och en okänd Jesus". Eric Schüldt och Per Johansson, som gör podden, brukar vara tämligen eftertänksamma och insiktsfulla. I deras avsnitt om psykedelia anser jag emellertid att de, lite tillspetsat och med en vink till Albert Hofmann, är ute och cyklar. Kortfattat argumenterar jag för att mycket av det de säger innehåller sanning, men helhetsbilden de ger skiljer sig från min och är även en bra bit ifrån "hur det faktiskt är".

    Avsnitt
    00:00:00 Myter och mysterier
    00:06:37 Sanningsanspråk och bias
    00:08:41 Känslighet och rädsla för droger
    00:10:43 Beroende och psykedelia
    00:13:09 Risker med psykedelia och andra droger  
    00:16:29 LSD till grund för Anonyma alkoholister
    00:18:31 Psykedelia och konspirationsteorier
    00:23:19 Andliga och psykologiska risker med psykedelia
    00:29:49 Riskminimering: set, setting och sitter
    00:32:15 Risker med entiteter och den subtila dimensionen
    00:40:33 Psykedelia är “onaturligt fusk”
    00:55:27 Psykedelia “rubbar hjärnans ekologi”
    01:03:21 “Det finns bara en väg och det är igenom”
    01:04:45 Aletheia - att minnas
    01:13:00 Nysnö - nysno.se

    Myter och mysterier: https://www.myterochmysterier.se/

    Myter och mysterier om psykedelia: https://open.spotify.com/episode/7pJ00jKt28Q2DDXmJlRSkR?_authfailed=1

    Albert Hofmann bicycle day: https://psy-minds.com/albert-hofmann-bicycle-day/

    Artikel om David Nutts “drug harm”-sammanställning: https://www.aei.org/carpe-diem/what-does-science-tell-us-about-the-relative-dangers-of-drugs-alcohol-is-by-far-the-no-1-most-dangerous-drug/

    Multidisciplinary association for psychedelic studies (MAPS): https://maps.org/

    Populationsstudie om psykedelia och psykisk hälsa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3747247/

    Gary Weber om meditation, magiska svampar och default mode network: https://www.youtube.com/watch?v=JCXQ2syNsKU

    Shinzen Young om schamanism: https://www.youtube.com/watch?v=33u14OjeHpE

    Psilocybin och rökavvänjning: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27441452/

    Zig Zag Zen, Buddhism and Psychedelics: https://www.bokus.com/bok/9780907791638/zig-zag-zen/

    Self comes to mind av Antonio Damasio: https://www.bokus.com/bok/9781446493854/self-comes-to-mind/

    How to change your mind av Michael Pollan: https://www.bokus.com/bok/9780141985138/how-to-change-your-mind/

    How to change your mind Netflix-trailer: https://www.youtube.com/watch?v=X8LRb4jfZ9g

    Nysnö: www.nysnö.se

    Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

    Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

    Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

    Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ