Stefan Thomson Podcasts
-
Vi fick möjlighet att samtala med Stefan Thomson dagarna innan han åkte till OS förberedelserna med landslaget. Vi samtalade om hur vi ska lägga upp vår träning inför Vasaloppet samt att han lyfte våra förståelse om samband i träningen till nya nivåer. Vi drömmer redan nu om startled längre fram inför 2023 års Vasalopp.
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
-
I detta samtal pratade jag med Svenska längdlandslagets skidtränare och Skellefteå AIK:s fystränare Stefan Thomson. Stefan är en otroligt kompetent och erfaren tränare med stort engagemang. Detta har ni kunnat ta del av i längdlandslagets dokumentär som visats i fem stycken avsnitt under hösten. Vi pratar om fysträning i sin helhet och vikten av att ha ett syfte med varje träningspass. Sedan kommer vi in på skillnaden mellan ishockey och skidåkning och därmed hur mentaliteten mellan individuella- och lagidrottare skiljer sig åt.
Vi pratar också om forskning och hur man får ut det i verkligheten och får den användbar samt hur landslagets och de professionella tränarnas kompetens når ut till de ideella ledarna i idrottsrörelsen. Detta har Stefan bra erfarenhet, dels i Skellefteå AIK men framförallt i Svenska Skidförbundet där han ingår i en arbetsgrupp som jobbar med utbildningsmaterial till klubbarna i rörelsen.
Stefan berättar sedan om den speciella säsong skidlandslaget står inför med OS i Kina där det kommer vara speciella förhållanden. Han berättar hur skidlandslaget laddar upp och planerar hösten för att vara 100 % förberedda för vad som komma skall!
Jag tackar Stefan för att han var gäst i Vintersportpodden och önskar han och de han tränar stort lycka till kommande säsong!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
