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Der KURIER Mental Health Podcast
Natalie berichtet von einem Leben, das von Trauer und Angst bestimmt wird. Bereits kleine Dinge scheinen manchmal unmöglich zu sein. Sie gibt Einblick in ihren jahrelangen Kampf und in ein System, das es Menschen mit Depressionen nicht unbedingt leichter macht. Aber durch ihre Geschichte lernen wir auch, wie wichtig verständnisvolle Menschen sind und dass sich kleine Schritte enorm groß anfühlen können. Und dass ein schöner Tag zu Tränen rühren kann.
Dieser Podcast entsteht mit freundlicher Unterstützung der Zürich Versicherungs-Aktiengesellschaft. Verantwortung für soziale Anliegen hat bei Zurich Tradition. Als Teil der Gesellschaft will Zurich dazu beitragen, eine bessere Zukunft zu gestalten. Risken können Menschen daran hindern, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen. Als Versicherung versteht Zurich etwas von Risken und wie man sich davor schützen kann. Es gibt aber auch Risken, die sich nicht durch einen Versicherungsvertrag abdecken lassen: Armut, Behinderung, Arbeitslosigkeit, Flucht und soziale Benachteiligung. Das nimmt Zurich zum Anlass für ihr soziales Engagement. Mehr dazu finden Sie unter https://www.zurich.at/ueber-zurich/unsere-werte
Falls sie akut Hilfe benötigen, hier eine Liste von Hilfsangeboten Sozialpsychiatrischer Notdienst Telefon: 01 31 330 (täglich von 0 bis 24 Uhr) Psychotherapie Helpline – Wiener Landesverband für Psychotherapie Telefon: 0720 12 00 12 (täglich von 8 bis 22 Uhr) Helpline vom Berufsverband Österreichischer PsychologInnen Telefon: 01 504 8000 (Montag bis Donnerstag von 9 bis 13 Uhr) Ö3 Kummernummer Telefon: 116 123 (Montag bis Sonntag von 16 bis 24 Uhr) Telefonseelsorge Wien Telefon: 142 (täglich von 0 bis 24 Uhr) oder Online-Beratung
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„Tut mir leid, es ist Brustkrebs.“ Diese Worte hört Ulli kurz vor ihrem 50. Geburtstag. Es reißt ihr damals den Boden unter den Füßen weg. Vor ihr steht nicht nur ein langer Behandlungsweg, sondern auch viel Angst und Ungewissheit. Ulli trifft die Entscheidung, sich beide Brüste abnehmen zu lassen. Danach fühlt sie sich in ihrem eigenen Körper alles andere als wohl. In der neuen Folge von „Ich weiß, wie es ist…“ erzählt sie, wie sie es geschafft hat, ihren Körper wieder lieben zu lernen, wie sich ihr Blick auf das Leben verändert hat und was sie Menschen mitgeben möchte, die in ihrem Umfeld selbst Betroffene haben.
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Es gibt aber auch Risken, die sich nicht durch einen Versicherungsvertrag abdecken lassen: Armut, Behinderung, Arbeitslosigkeit, Flucht und soziale Benachteiligung. Das nimmt Zürich zum Anlass für ihr soziales Engagement. Mehr dazu finden Sie unter https://www.zurich.at/ueber-zurich/unsere-werte
HILFSANGEBOTE
Sozialpsychiatrischer Notdienst Telefon:(täglich von 0 bis 24 Uhr) Telefonseelsorge Wien Telefon: 142 (täglich von 0 bis 24 Uhr) oder Online-Beratung
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Der KURIER Mental Health Podcast
Es ist ein unvorsichtiger Schritt, der das Leben des gelernten Zimmermanns Walter für immer verändert. Er stützt von einem Hausdach und findet sich im Rollstuhl wieder. Doch heute kann Walter nicht nur auf schwere Momente zurückblicken, sondern erzählt in der neuen Folge von "Ich weiß, wie es ist" auch von vielen schönen Momenten, die er in seinem – wie er es nennt – zweiten Leben erlebt hat.
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Der KURIER Mental Health Podcast
Auf einmal war er da, der Punkt, wo nichts mehr ging. Alltagsstress, eine 60 Stunden-Arbeitswoche und dann noch die Erkrankung ihrer Mutter - für Regina wurde das alles einfach zu viel. Mehr als Jahrzehnt später weiß Regina, dass sie sich vielleicht zu sehr um andere und zu wenig um sich selbst gekümmert hat. Wie das passieren konnte, wie es ihr mit der Diagnose Burn-out ging, was ihr half, da wieder herauszukommen und was sie heute anderen raten würde, erzählt sie in dieser Folge von „Ich weiß, wie es ist…“
Dieser Podcast entsteht mit freundlicher Unterstützung der Zürich Versicherungs-Aktiengesellschaft. Verantwortung für soziale Anliegen hat bei Zurich Tradition. Als Teil der Gesellschaft will Zurich dazu beitragen, eine bessere Zukunft zu gestalten. Risken können Menschen daran hindern, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen. Als Versicherung versteht Zurich etwas von Risken und wie man sich davor schützen kann. Es gibt aber auch Risken, die sich nicht durch einen Versicherungsvertrag abdecken lassen: Armut, Behinderung, Arbeitslosigkeit, Flucht und soziale Benachteiligung. Das nimmt Zurich zum Anlass für ihr soziales Engagement. Mehr dazu finden Sie unter https://www.zurich.at/ueber-zurich/unsere-werte
Falls sie akut Hilfe benötigen, hier eine Liste von Hilfsangeboten Sozialpsychiatrischer Notdienst Telefon: 01 31 330 (täglich von 0 bis 24 Uhr) Psychotherapie Helpline – Wiener Landesverband für Psychotherapie Telefon: 0720 12 00 12 (täglich von 8 bis 22 Uhr) Helpline vom Berufsverband Österreichischer PsychologInnen Telefon: 01 504 8000 (Montag bis Donnerstag von 9 bis 13 Uhr) Ö3 Kummernummer Telefon: 116 123 (Montag bis Sonntag von 16 bis 24 Uhr) Telefonseelsorge Wien Telefon: 142 (täglich von 0 bis 24 Uhr) oder Online-Beratung
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Fatalismus und der freie Wille: Aktuell fällt es schwer, mit Zuversicht und Positivität in die Zukunft zu blicken. Vor allem bei jungen Menschen macht sich zunehmend eine Kultur des Pessimismus breit. In der aktuellen Ausgabe besprechen Lanz und Precht, warum es auch und vor allem in Zeiten vermeintlicher Ausweg- und Alternativlosigkeit essenziell ist, „aus dem Fatalismus des unweigerlichen Werdens aus - und zu einem Optimismus des Wollens und Gestaltens aufzubrechen."
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Was ist der "perfekte Mord"? Geraten Landärztinnen und -ärzte in Interessenskonflikte, wenn Sie Obduktionen anordnen? Was passiert mit einem Leichnam, wenn man ihn in einen Teppich einwickelt? Und was ist eigentlich eine "schöne Leich'"?
Um die Wartezeit bis zur zweiten Staffel von "Klenk+Reiter" zu verkürzen, beantworten wir in vier "Frage-Antwort"-Sonderepisoden die Fragen unserer Hörerinnen und Hörer.
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Babbel – Die Sprachlern-App: Hier könnt ihr den Rabattcode einlösen!
Mit dem Rabattcode "Klenk" erhaltet ihr ein Babbel-Jahresabo zum Preis von nur 6 Monaten!
Gültig bis zum 30.04.2023
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Edith erzählt derzeit nicht von Wien. Daher erkundet Fritzi in den kommenden Episoden mit einer besonderen Moderatorin und Zuhörerin diese schöne Stadt: mit ihrer Tochter Daniela. In der ersten Folge der Sonderedition plaudern Fritzi und Daniela, ausgehend vom Ottakringer Friedhof, über ihre Familie. Der Großvater wurde 1879 geboren, die Großmutter 1881.
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Liberalismus: Der weltweite Vormarsch von Autokratien scheint derzeit unaufhaltsam zu sein, setzt unsere liberale Gesellschaftsordnung nachhaltig unter Druck und wirft gleichzeitig die Frage auf, ob wir unsere Vorstellung von Freiheit überdenken und neu definieren müssen. Ist der Liberalismus noch zu retten? Über diese und weitere Fragen diskutieren Markus Lanz und Richard David Precht in dieser Ausgabe.
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Am Samstag findet in Berlin eine große Friedenskundgebung statt. Wie aber könnten die Wege zum Frieden konkret aussehen? Das fragen sich Lanz & Precht in dieser Folge und ziehen am Jahrestag des Überfalls auf die Ukraine eine Parallele zu der legendären Friedensdemonstration1983 im Bonner Hofgarten. Ob man für oder gegen weitere Waffenlieferungen sei, "keine Partei hat von Natur aus recht", so argumentiert Precht und verteidigt den Philosophen Jürgen Habermas und dessen aktuellen Essay.
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Hol dir jetzt Entspannt einschlafen Premium bei Spotify/Anchor: http://anchor.fm/entspannteinschlafenprem oder bei Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/entspannt-einschlafen-premium/id1607170624
Du kannst nicht schnell einschlafen? Du hast alle Einschlaftipps schon probiert? Ab jetzt ist keine Zeit mehr für unruhigen Schlaf und Einschlafstörungen.
Entspannt einschlafen ist die beste Einschlafhilfe um gesund zu schlafen und um gut zu schlafen. Du hast dir einen entspannten Abend, eine gute Nacht und entspannten Schlaf verdient.
Marco König begleitet dich in den wohlverdienten Schlaf. Täglich gibt es von Marco den Kinder-Podcast Ab ins Bett mit einer täglichen Gute Nacht Geschichte. Nachdem immer mehr Eltern nach einem Podcast für Erwachsene gefragt hatten, ist die Idee zu "Entspannt einschlafen" entstanden.
Du hast die Wahl zwischen zwei verschiedenen Episoden - einmal mit Musik und einmal nur mit der Stimme von Marco.
Achtsam sein - träumen
!! TIPP: Abonniere den Podcast, lade dir die Folge runter, dann kannst dein Handy in den Flugmodus versetzen und "Entspannt einschlafen" offline hören !!
Jeden Abend zündet Marco eine Kerze an. Morgen Abend vielleicht für dich? Sende eine WhatsApp Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813
Folge Entspannt einschlafen bei [Instagram](https://www.instagram.com/entspannteinschlafen/) und [Facebook](https://www.facebook.com/entspannteinschlafen) -
Hallo und herzlich willkommen zu unserer achten Folge von Meditationsmusik für jeden Tag von NATURE WORLD®. Wir wünschen dir einen entspannten Donnerstag, viel Liebe, Achtsamkeit und Freude.
Einen ruhigen Kopf mit klaren Gedanken zu bewahren ist oft nicht leicht, oder? Beim Meditieren richtet sich deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper und deine innere Welt. Wir erledigen eine Sache und sind gleichzeitig gedanklich woanders. Das sorgt nicht nur für Stress, auch das Empfinden von Glück und anderen positiven Emotionen wird dadurch erschwert, denn diese empfindest du vor allem, wenn du achtsam im Moment bist und diesen bewusst wahr nimmst. Es tut gut, in unserer schnelllebigen Zeit etwas zu entschleunigen und den Fokus auf das Hier und jetzt zu richten. Mit unserer Musik wollen wir dich bei deiner Meditation unterstützen und dir einen Rückzugsort bieten. Schenke dir selbst ein paar Minuten der Ruhe und Entspannung. Dein Podcast für mehr Besonnenheit, Gelassenheit und ein erfüllteres, selbstbestimmtes und glücklicheres Leben.
[Werbung] Dieser Podcast "Meditationsmusik für jeden Tag" wird präsentiert von NATURE WORLD®. NATURE WORLD® bietet Produkte für dich und deine Gesundheit als auch für dein Zuhause und Lifestyle an, die nicht nur gut aussehen, sondern auch ansprechend verpackt sind und zu einem nachhaltigeren Lebensstil beitragen. Hier findest Du z.B. das Superfood Bio-Spirulina, was Dich mit natürlichen Eiweißen und Mineralien versorgt und Deine Gesundheit stärkt. Auch der Bambus-Schlauchschal eignet sich ideal zum Sport als Schutz für den Hals, Mund und Kopf. Hier ist unser Store: www.amazon.de/natureworld. Mit dem Gutscheincode „NATUREWORLD“ erhältst du 10% Rabatt auf Deine erste Bestellung.
Verbinde dich mit uns auf Instagram @natureworldDE und schau gerne mal in unserem Amazon Store https://www.amazon.de/natureworld vorbei.
In den ersten fünf Minuten meditieren wir gemeinsam und helfen dir zur Ruhe zu finden, danach hast du ca. 55 Minuten ganz für dich alleine :) Ob du dich einfach nur entspannen oder eine Meditation machen möchtest, ist natürlich dir überlassen. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und du für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns beginnen.
Dir gefällt unser Podcast? Dann kannst du ihn unterstützen, indem du bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf "abonnieren" bzw. "folgen" klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du die Apple Podcast-App nutzt. Empfiehl ihn auch gerne an deine Freunde und deine Familie weiter. Wir wünschen dir viel Freude beim Meditieren, bis zu unserer nächsten gemeinsamen Podcastfolge. Das Team von Nature World®
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Hintergrundmusik, Entspannungsmusik, entspannende Schlafmusik, Entspannung, Meditation, geführte Meditation, Stressabbau, Selbstwert, Spa, Tiefenentspannung, Selbstliebe, Dankbarkeit, Morgenroutine, yoga deutsch, Meditation Deutsch, Selflove, Achtsamkeit, Entspannen, Loslassen, Innere Ruhe, Stressabbau, Selbstbewusstsein
#Meditationsmusik #Meditation
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Hallo und herzlich willkommen zu unserer Bonus Folge von Meditationsmusik für jeden Tag von NATURE WORLD®. Wir wünschen dir viel Spaß und gute Entspannung. Schreib uns doch eine DM über Instagram an @natureworld.bio. Hast du Verbesserungsvorschläge?
Einen ruhigen Kopf mit klaren Gedanken zu bewahren ist oft nicht leicht, oder? Beim Meditieren richtet sich deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper und deine innere Welt. Wir erledigen eine Sache und sind gleichzeitig gedanklich woanders. Das sorgt nicht nur für Stress, auch das Empfinden von Glück und anderen positiven Emotionen wird dadurch erschwert, denn diese empfindest du vor allem, wenn du achtsam im Moment bist und diesen bewusst wahr nimmst. Es tut gut, in unserer schnelllebigen Zeit etwas zu entschleunigen und den Fokus auf das Hier und jetzt zu richten. Mit unserer Musik wollen wir dich bei deiner Meditation unterstützen und dir einen Rückzugsort bieten. Schenke dir selbst ein paar Minuten der Ruhe und Entspannung. Dein Podcast für mehr Besonnenheit, Gelassenheit und ein erfüllteres, selbstbestimmtes und glücklicheres Leben.
Dieser Podcast "Meditationsmusik für jeden Tag" wird präsentiert von NATURE WORLD®. NATURE WORLD® bietet Produkte für dich und deine Gesundheit als auch für dein Zuhause und Lifestyle an, die nicht nur gut aussehen, sondern auch ansprechend verpackt sind und zu einem nachhaltigeren Lebensstil beitragen. Hier findest Du z.B. das Superfood Bio-Spirulina, was Dich mit natürlichen Eiweißen und Mineralien versorgt und Deine Gesundheit stärkt. Hier ist unser Store: www.amazon.de/natureworld. Mit dem Gutscheincode „NATUREWORLD“ erhältst du 10% Rabatt auf Deine erste Bestellung.
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Hallo und herzlich willkommen zu unserer 57. Folge von Meditationsmusik für jeden Tag von NATURE WORLD®. Wir wünschen dir einen wundervollen Tag, gute Gesundheit und Freude bei allem was du machst. Nehme dir heute Zeit und teile dein Glück mit anderen.
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Hintergrundmusik, Entspannungsmusik, entspannende Schlafmusik, Entspannung, Meditation, geführte Meditation, Stressabbau, Selbstwert, Spa, Tiefenentspannung, Selbstliebe, Dankbarkeit, Morgenroutine, yoga deutsch, Meditation Deutsch, Selflove, Achtsamkeit, Entspannen, Loslassen, Innere Ruhe, Stressabbau, Selbstbewusstsein #Meditationsmusik #Meditation
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Hallo und herzlich willkommen zu unserer ersten Podcastfolge. Wir hoffen, dass du gut in das neue Jahr 2021 gekommen bist.
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Hol dir jetzt Entspannt einschlafen Premium bei Spotify/Anchor: http://anchor.fm/entspannteinschlafenprem oder bei Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/entspannt-einschlafen-premium/id1607170624
Du kannst nicht schnell einschlafen? Du hast alle Einschlaftipps schon probiert? Ab jetzt ist keine Zeit mehr für unruhigen Schlaf und Einschlafstörungen.
Entspannt einschlafen ist die beste Einschlafhilfe um gesund zu schlafen und um gut zu schlafen. Du hast dir einen entspannten Abend, eine gute Nacht und entspannten Schlaf verdient.
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In dieser Meditation entschleunigst du Körper und Geist und gleitest in einen Zustand von Ruhe und Entspannung. Wir lenken deine Aufmerksamkeit auf deinen Atem und finden Stille in der Atempause. Die Ausatmung hilft dir, die Vergangenheit loszulassen. Die Einatmung hilft dir, immer wieder im neuen Moment anzukommen. Aufkommende Gedanken räumen wir gemeinsam achtsam auf. Zum Abschluss der Meditation verbindest du dich mit deinem Körper und fühlst hinein, was du gerade am meisten brauchst. Dieses Gefühl verkörperst du mit der Intention, es Tag für Tag mehr in dein Leben zu tragen. Ich wünsch dir ganz viel Freude bei dieser Meditation!
Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, dann abonniere ihn sehr gerne.
Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Dann bestell dir jetzt mein Meditation Journal.
Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation austauschen! Du findest mich unter koala.mind.
Die Anmeldung für meine kostenlose 14 Tage Meditation Challenge findest du auf www.koala-mind.com/challenge.
Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.
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Niemand war so lange Bundeskanzler wie Bruno Kreisky. Er hat Österreich maßgeblich geprägt und modernisiert. Wie, warum er nach so langer Zeit noch relevant ist und was sich heutige Politiker:innen von ihm abschauen können, erklärt Christoph Kotanko.
Christoph Kotanko ist Wien-Korrespondent der Oberösterreichischen Nachrichten und war u.a. Chefredakteur des Profil. Er ist seit 1971 im Journalismus. Christoph auf Twitter.
Mitarbeit: Valentina Pfattner
Musik: Something Elated by Broke For Free, CC BY
Beatbox am Ende: Azad Arslantas
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Das Team:
Mitarbeit: Sidonie SagmeisterVermarktung: Missing LinkAudio Production: Audio Funnel Video Production: DomotionLogo: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas -
Zuerst hat es mich gegruselt, mit Sarah über das Sterben und Bestattungen zu sprechen. Am Ende musste ich vor Freude und Trauer weinen, weil sie so einfühlsam ihre Erfahrungen und Erlebnisse teilte. Warum man lange vor seinem Tod über seine eigene Bestattung nachdenken sollte, erklärt.
Sarah Benz ist Musikerin, Dipl. Sozialpädagogin, Notfallseelsorgerin, Trauerbegleiterin und Bestatterin. Ihre Website. Ihr Twitter-Account. Sie ist Bestatterin bei Thanatos in Berlin. Ihre Homepage als Musikerin.
Mehr von Sarah findet ihr auch auf ihrem tollen YouTube-Channel "Sarggeschichten"Der Film über Kompostierung als Bestattung ist hier. Den Text mit Bildern dazu findet ihr hier.Sarah über ihre Arbeit als Notfallseelsorgerin: https://endlich.cc/todesnachrichten-und-notfallseelsorge/Sarah über ihre Arbeit als Bestatterin im Radio: https://www.hr1.de/sendungen/podcasts/talk/weinen-und-lachen---in-der-trauer-ist-alles-erlaubt--sarah-benz-bestatterin,podcast-episode-94502.htmlMitarbeit: Valentina Pfattner
Vermarktung: Missing Link
Audio: Audio Funnel
Musik: Something Elated by Broke For Free, CC BY
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Florian Krammer über seinen großen "Uff-Moment": Der Virologe lässt die vergangenen knapp drei Jahre Revue passieren, seine Forschung, Erfahrung mit Politik und Medien und erklärt, wie wir uns (nicht) auf die nächste Pandemie vorbereiten.
Florian Krammer ist Virologe an der Mount Sinai Universität in New York. Florian auf Twitter.
Musik: Something Elated by Broke For Free, CC BY
für deep dive: A Human Being by Andy G. Cohen, CC-BY
Beatbox am Ende: Azad Arslantas
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Mitarbeit: Sidonie SagmeisterVermarktung: Missing LinkAudio Production: Audio Funnel Video Production: DomotionLogo: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas -
Helga Feldner ist 89 Jahre alt und war vom März 1943 bis zum Mai 1945 im Konzentrationslager in Theresienstadt in Tschechien. Bekannt ist sie u.a. durch das Buch "Versteckte Jahre" von Anna Goldenberg.
Schau auch mal auf diesen Kanälen vorbei:
Instagram: Erklär mir die WeltFacebook: Erklär mir die WeltTwitter: a_satorMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BY
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