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Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 80 de la saison 3
Si je vous demande comment s’appelle la zone entre votre vulve et votre anus, qu’est ce qui vous vient à l’esprit?
Est-ce que vous arrivez tout de suite à visualiser votre périnée ? ou est-ce que c’est encore un petit peu flou?
Cette zone, un peu taboue et mal identifiée par les premières concernées, les femmes, reste une zone d’une importance capitale.
Si les hommes ont eux aussi un périnée, les femmes découvrent souvent sur le tard son rôle fondamental.
Sabrina, alias princesse périnée sur les réseaux sociaux, est kiné et ostéopathe de formation.
A travers son compte elle décrypte et met en valeur la beauté et surtout l’utilité de notre périnée.
Vous vous êtes toujours posé des questions sur votre périnée, son rôle, son importance, son lien avec une sexualité épanouie, sa rééducation, sa prise en charge par un professionnel.le?
Ne cherchez plus, dans cet épisode, vous aurez presque toutes les réponses à vos questions.
Je vous souhaite une très bonne écoute
C’était Sabrina alias Princesse Périnée, kinésithérapeute et ostéopathe.
Je suis Clémentine Sarlat, votre hôte, si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @lamatrescence
A la semaine prochaine,
Prenez soin de vous
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C’était il y a 2 ans presque jour pour jour.
Dans le premier épisode, j’expliquais la genèse du projet de la matrescence et je glissais le nom d’une personne que je rêvais d’interviewer… Michel Odent.
Pour beaucoup ce nom est inconnu mais pour les autres, il évoque un grand Monsieur qui a essayé toute sa carrière de faire changer les mentalités autour de la naissance.
Michel Odent est d’abord chirurgien et c’est par ce biais qu’il tombe dans l’obstétrique. On en parle dans l’épisode de ses débuts dans les années 50.
Il dirige pendant de nombreuses années la maternité de Pithiviers, précurseuse dans le respect des naissances, toutes les naissances.
Michel Odent a écrit une dizaine d’ouvrages autour de la mise au monde avec un prisme très scientifique, ce qui rend ses travaux extrêmement précieux.
Dans l’épisode d’aujourd’hui nous n’avons traité que la moitié des questions que j’avais prévu, je pense donc qu’il y aura un 2e volet.
On y aborde des thèmes et pourtant essentiels : d’abord sa carrière, ensuite les conditions nécessaires pour qu’une naissance se passe bien, puis l’impact du microbiote sur les naissances et enfin nous détaillons les différents types de césariennes que Michel Odent a identifié au cours de sa carrière.
Avant de commencer l’épisode rappelez-vous que Michel est un monsieur de 90 ans, il parle lentement et fait des digressions pour toujours revenir au sujet, mais ça c’est sa façon de faire depuis toujours ;)
Je vous souhaite une très bonne écoute !
C’était Michel Odent, chirurgien, obstétricien, auteur et conférencier autour de la naissance.
Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous et sur les réseaux sociaux @lamatrescence.
A la semaine prochaine,
Prenez soin de vous
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Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-)
A très vite!
C’était il y a 2 ans presque jour pour jour.
Dans le premier épisode, j’expliquais la genèse du projet de la matrescence et je glissais le nom d’une personne que je rêvais d’interviewer… Michel Odent.
Pour beaucoup ce nom est inconnu mais pour les autres, il évoque un grand Monsieur qui a essayé toute sa carrière de faire changer les mentalités autour de la naissance.
Michel Odent est d’abord chirurgien et c’est par ce biais qu’il tombe dans l’obstétrique. On en parle dans l’épisode de ses débuts dans les années 50.
Il dirige pendant de nombreuses années la maternité de Pithiviers, précurseuse dans le respect des naissances, toutes les naissances.
Michel Odent a écrit une dizaine d’ouvrages autour de la mise au monde avec un prisme très scientifique, ce qui rend ses travaux extrêmement précieux.
Dans l’épisode d’aujourd’hui nous n’avons traité que la moitié des questions que j’avais prévu, je pense donc qu’il y aura un 2e volet.
On y aborde des thèmes et pourtant essentiels : d’abord sa carrière, ensuite les conditions nécessaires pour qu’une naissance se passe bien, puis l’impact du microbiote sur les naissances et enfin nous détaillons les différents types de césariennes que Michel Odent a identifié au cours de sa carrière.
Avant de commencer l’épisode rappelez-vous que Michel est un monsieur de 90 ans, il parle lentement et fait des digressions pour toujours revenir au sujet, mais ça c’est sa façon de faire depuis toujours ;)
Je vous souhaite une très bonne écoute !
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Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-)
A très vite!
Pour ce 35e épisode, je reçois Céline Chadelat, autrice et journaliste.
Céline et Marie Mahé Poulin, qui est psychologue spécialisée en périnatalité, ont co-écrit un ouvrage appelé le Mois d’Or.
Dans ce livre elles abordent en profondeur les 40 premiers jours après la naissance d’un enfant.
Ces 40 premiers jours ou ce mois d’or, sont primordiaux pour la convalescence de la mère et du bébé…
Alors comment on s’organise pour que ce mois d’or devienne un moment de pur bonheur?
Réponse dans cet épisode
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Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 90 de la saison 3
Et si on parlait diversification alimentaire?
On passe tous par là en tant que parents, avec plus ou moins d’aisance.
C’est pourtant une étape essentielle du développement de l’enfant.
Parfois flippante, parfois drôle, parfois irritante, cette étape peut mettre à rude épreuve les compétences parentales!
Que l’on soit pro purée et petits pots ou pro DME c’est à dire diversification mené par l’enfant, faut bien le dire, on va devoir lâcher prise!
Manon Brzostek est orthophoniste, spécialiste de l’alimentation. Elle vous guide tout au long de l’épisode sur les essentiels à savoir, les petits trucs et astuces qui font la différence, pas pour réussir quoique ce soit, mais pour passer un bon moment autour du repas.
Je vous souhaite une très bonne écoute
C’était Manon Brzostek, orthophoniste. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @ lamatrescence
C’était le dernier épisode de la saison 3. Je vous souhaite un très bel été.
Restez connecté, il y aura des rediffusions mais aussi des interviews inédites que j’ai donné pour d’autres podcasts.
Prenez soin de vous
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Ce mois de mai consacre une semaine à l’accouchement respecté. Pour cet hors série j’ai donc demandé à Charline, sage-femme libérale de nous éclairer sur ce moment de vie si important!
On a parlé de nos droits, de préparation à l’accouchement, de l’outil BRAIN pour un accouchement éclairé qui signifie : Bénéfices / Risques /Alternatives / Intuitions / Nothing. Charline vous explique en détail ce que cela implique, on a parlé de césarienne et accompagnement! C’était complet et super intéressant.
Je vous souhaite une très bonne écoute
C’était le hors série numéro 12 de la Matrescence
N’hésitez pas à le partager autour de vous si vous avez aimé!
On se retrouve le mois prochain.
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Dans cet épisode spécial, je vous raconte mon accouchement à la maison, le 24 septembre 2020.
9 semaines, 9 semaines que je ressasse les images dans ma tête, que j’ai peur de les oublier, que j’aimerais m’en imprégner pour la vie!
Il y a 9 semaines j’ai donné la vie pour la 2e fois. Mais cette fois, dans l’eau, dans l’intimité de notre salon, dans la douceur et la chaleur de notre maison.
9 semaines sur un petit nuage. 9 semaines où, oui, je suis extrêmement fière de moi.
e sLe timing est parfait puisque j’ai reçu il y a peu, les chiffres officiels français de l’aad, accouchement à domicile de 2019.
Donc je vais pouvoir étayer mon récit de ces chiffres.
C(Je ferai partie des chiffres de 2020 😊)
Alors déjà, l’accouchement à domicile, ça représente 0,14% des accouchements en France.
910 femmes ont accouché chez elles en France sur 753 000 naissances.
tDonc clairement, c’est très très très peu.
Merci à la sage femme @floriane_sf_aad pour ce formidable boulot de collect de données.
Si vous suivez ce compte depuis longtemps, vous savez que c’est un projet mûrement réfléchi (vous pouvez écouter les épisodes 50 et le hors série d’octobre pour comprendre).
J’étais donc ultra préparée mentalement pour aller au bout de cette envie.
Accoucher ce n’est pas anodin, c’est vrai. Mais ça peut aussi être merveilleux, puissant, extra-ordinaire et grandiose.
reC’est un moment inoubliable.
Pour avoir été celle qui accouche pour son premier bébé après 17h de travail difficile, je peux vous assurer qu’on aussi prendre un plaisir fou à donner la vie.
Cet accouchement je le refais sans me poser de questions, demain, s’il le faut.
La suite de l’histoire de cet accouchement maison, c’est dans le podcast d’aujourd’hui !
Bonne écoute 🧡
*N’oubliez pas de signer la pétition
Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence
Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!
Mon site web est en ligne, allez y faire un tour pour trouver de nouveaux épisodes. Lien dans les notes
A la semaine prochaine
Création originale : Clémentine Sarlat
Production : Clémentine Sarlat
Enregistrement : Clémentine Sarlat
Invitées : Clémentine Sarlat
Musiques libres de droits : https://icons8.com/music
Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight
Musique outro : Abloom https://icons8.com/music
Lien web : Clémentine Sarlat
Réseaux Sociaux :
Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence
Youtube : Abonnez-vous
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Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de Tajinebanane.
Tajinebanane est une marque qui rayonne et met le smile à toutes celles et ceux qui croisent sa route. Avec Tajinebanane vous pouvez allaiter partout tout le temps, pour les petites et grandes occasions mais aussi et surtout pour la vie de tous les jours!
Cet automne découvrez la collaboration avec Karine et Jean André, tatoueur reconnu. Des hoodies, des couleurs vives et même des pyjamas pour vos enfants.
Pour découvrir toute leur collection, rdv sur tajinebanane.fr.
Bienvenue dans ce septième hors série de la Matrescence.
Un mercredi par mois un ou une expert.e répondra à vos questions !
Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné.
Le 24 septembre dernier, Clément et moi avons accueillis notre deuxième fille, Jasmine, chez nous.
Cet accouchement à la maison est le fruit d’une longue réflexion, et vous avez eu énormément de questions à la suite de cet évènement qui marquera notre vie à jamais.
Alors c’est parti pour un question réponse, spécial, où l’on vous partage notre expérience.
Pour rappel au retour du podcast après une pause pour mon congé maternité, j’enregistrerai un épisode dédié entièrement au déroulé de cet accouchement.
Très bonne écoute, et n’hésitez pas à partager cet épisode si vous l’avez aimé.
C’était le 7e hors série, rendez-vous sur le site clementinesarlat.com pour plus d’épisodes!
A très vite
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* JE SUIS EN CONGE MATERNITE *
- En attendant vous pouvez ré-écouter certains épisodes
A très vite
Clémentine
EP 18 - Isabelle Deputier, Sage femme libérale, accompagne depuis 15 ans des familles dans leur projet d'accouchement à la maison.
