Afgespeeld
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主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 芭比
怎么回事！
瓜子老师突然觉得
自己这几年似乎一直都
性缩力满满！
我们来品一品
瓜子最近的缩力时刻
他悟了!!!!!
顺便也一起探讨一下
什么样的行为
会让人觉得性缩力很强？
�BGM：
grass*harvest - Foxtail-Grass Studio -
主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总
嘉宾：漾漾
我们今天从情感的角度
来聊聊【AI】
最近我们因为一个意外的契机
突然尝试起了，和AI聊天
嘴上说着是为了整理资料
背地里其实有人偷偷在和AI恋爱！
科技什么时候才能更进步一点哇！
现在AI会突然忘记我是男是女诶！
不过，在这个过程里
我们也在思考
当未来AI技术越来越完善之后
人与人的情感关系
人与AI的情感关系
该如何处理呢？
�BGM：�特別な一日 - コーコーヤ -
主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总
嘉宾：卡姐
童年系列再添一期！
学生时代遇到的癫公癫婆们
真的能让我记一辈子……
他们当初是都疯了不成？！
胆子也太大了吧喂！！！
想起来都替他们捏把汗！
还好有chillmore帮我放松心情
美美享受洁肤露和香体膏
这个夏天我要随时香喷喷～
BGM：
grass*harvest - Foxtail-Grass Studio -
主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总
嘉宾：库拉 / loulou
人生的每个阶段
20+被工作逼疯
25+被长辈催婚
30+被岁月蹉跎
似乎都有看似避不开的规训和枷锁
但是我一身反骨！
我就是要踹飞它！
谁都别想让我过我不喜欢的人生！
PMPM最近也官宣了正式中文名【偏偏】
就是想传递一种精神——
“即使在别人看来我偏航了
只要在我认为正确的航线上
我就会走下去！”
BGM：
有澤孝紀 - ポコモン&ネーモンのテーマ -
主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总
嘉宾：库拉
以往每年咱们都有双11购物分享
但是去年没搞
于是今年抓紧618
赶紧来分享一波！
00:10 免责声明
我们只推荐我们用了觉得还不错的东西，不代表这些东西你用着就一定好，这个世界上没有任何产品可以让全世界每一个人都100%满意，所以希望大家理性种草～另外本期节目全程无广，绝对没有任何一个产品是打广告的！！绝对没有！！
01:38 洗护日化类
14:14 化妆品/护肤品/防晒/化妆工具类
41:01 食品/饮品/调味品类
52:38 电器类
01:03:25 服饰类
最后还是希望大家理性种草～
另外本期节目是5月双更的最后一期啦
下期开始 凹凸电波恢复每周单更
么么么么！
BGM：
誠に遺憾ながら、知り合い? - 高橋邦幸 -
这期节目是我们送出的关于「亲密关系」的礼物。正巧这个周一是520，很适合聊聊爱情。于是，作为吵吵闹闹走过十几年、目前还算幸福的伴侣，我俩「斗胆」来回答一下网友们关于爱、婚姻和亲密关系的一些问题和困惑，希望能给大家一些启发。
你将会听到：
00:02:34 哪个时刻决定要和对方一直走下去了？
00:15:13 想恋爱，但却无法心动了？
00:26:29 「一见钟情」还是「日久生情」？
00:32:39 「物质」和「喜欢」哪个更重要？
00:43:33 该不该在恋爱中展示真实的自己？
00:50:59 异地恋，怎么看？
00:58:27 亲密关系一定要走进婚姻吗？
01:02:32 你俩有婚前恐惧吗？
01:07:45 婚姻可以只是我们两个人的事吗？
另外还有不少「优质」提问，我俩打算单独做节目，例如：选择伴侣时应该选互补的还是相似的、吵架了怎么办/如何建立有效的沟通、长期的相处中怎么保持新鲜感……是不是很期待呢？订阅我们，搬好小板凳，在之后的更新中，我们会不定时的跟大家继续探讨哦。
祝大家不管有没有另一半，520这一天都能快乐！
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又到了每月一次的生活分享专题啦！最近我们经历了好多偶然的旅程，去了南通、北京、银川和宁波，虽说时间短暂也没有提前计划，但我们依然收获了很多意外的惊喜，遇到了可爱的人，解锁了城市的新体验，也尝到了很多美味，甚至连看的剧和买到的东西都有非常多偶然和缘分。
或许生活并不会总是如计划执行，但是心里常揣着好奇去抽空探索，偶然的安排里也会有美好出现。祝大家都能在平淡的生活和工作中遇到意外的惊喜，点亮自己的每一天～
将会听到：
【偶然的旅程】
00:01:36 终于去六维姑娘家见到了我们云养的小猫奥利奥
00:17:59 在北京夜游故宫，我好像被脏东西缠上了
00:28:03 银川马拉松赛道非常适合出成绩
【惊喜的美味】
00:37:07 惠子念叨了三年的冰煮羊，我终于吃到了
00:45:39 三次去宁波都吃了这家老店
00:55:10 佛系店主的学术派技术流咖啡
01:01:39 邻家院子五个菜吃完打包还要六个盒
01:09:07 简单的操作造就三重乳酪芝士蛋糕丰富的口感
01:16:48 芝士蛋糕里加芝士，口感格外奇妙
01:19:36 上海三家红丝绒，吃完更怀念澳门了
【意外的好剧】
01:27:45 《庆余年》 - 在第二季上映时我们要推荐第一季
01:37:27 《背着善宰跑》 - 好看到等不及一起分享
01:44:08 《寄生兽：灰色部队》：每个人都有自己的寄生兽
01:51:19 《吞海》：广播剧初体验，听觉享受拉满
【有缘的礼物】
01:57:56 名叫“情绪小人儿”的手镯，是我的命中注定
02:02:55 这瓶香水，背后藏着一部小说
02:10:53 你可以拥有惠子同款美甲
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上个月月底，鲜花电商独角兽花加在内部员工信中宣布，公司因银行账户被封，无法正常履约，进入停业整顿阶段。就在几年前，鲜花垂直电商还是一个红火的赛道，2013 到 2019 年间鲜花电商赛道共有 56 起融资。垂直鲜花电商为什么黯然退场 ？网上卖鲜花到底难在哪里？本期轻解读就与之相关 [05:46]。你平时会购买鲜花吗？你更倾向于什么购买方式呢？在评论区和我们一起聊聊吧。
本期还有关于极兔速递、东方甄选、大麦和萨莉亚的新动态 [01:34]，欢迎收听！
根据 CBNData 与阿里健康联合发布的《2023 米诺地尔国民生发白皮书》的数据，30 岁之前就遭遇脱发问题的人群比例高达 84%。治脱生发品牌达霏欣米诺地尔，能够更加的科学、快速与有效地防脱。米诺地尔是中美两国认证安全有效的外用生发药品成分，可以激活萎缩毛囊、并促进头发新生。达霏欣米诺地尔在保证了生发效果的同时，肤感也更加清爽。坚持使用达霏欣不仅能够改善压力脱、产后脱等后天脱发问题，还能治疗脂溢性脱发、斑秃和先天头发稀少。达霏欣米诺地尔的浓度有两种，5% 浓度适合男性及中重度脱发人群，2% 浓度更适合女性及头皮敏感人群。达霏欣还开启了全新升级的唤发服务，服务包括每天提醒消费者按时用药，24 小时专诊在线和定期的效果追踪。心动的朋友可以到这里找到 适合你的达霏欣 (https://s.tb.cn/c.0vnIaQ)。我们也会在评论区抽取三位幸运听友，送出由达霏欣提供的咖啡因洗发水一瓶。
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主播
Mengyi
幕后制作
监制：Zelin、Qianwen
实习研究员：盔盔、柚米、Yoki
运营：瑞涵
后期：Jack
商业内容策划：Nene
封面设计：饭团
商务会客厅 https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/1/12647593-905b-40ef-8977-371837f74e89/VdX9bztV.PNG
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「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。
- 我们还有这些播客：声东击西 (https://etw.fm/episodes)、What's Next｜科技早知道 (https://guiguzaozhidao.fireside.fm/episodes)、商业WHY酱 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61315abc73105e8f15080b8a)、跳进兔子洞 (https://therabbithole.fireside.fm/)、吃喝玩乐了不起 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/644b94c494d78eb3f7ae8640)、泡腾 VC (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f445cdb9504bbdb77f092e9) 、反潮流俱乐部 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e284c37418a84a0462634a4)
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主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总
嘉宾：库拉
发疯系列！！
这次不是我们发疯
而是别人发疯！！
为什么！到底为什么啊啊啊
我明明说的是中文
你却根本听不懂我在说什么？
虽然有些人听不懂你的需求
但是！自然堂！听得懂！
她来了她来了！
她带着面膜走来了！
BGM：
誠に遺憾ながら、知り合い? - 高橋邦幸
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主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总
久违的三人局
这次的按钮系列
我们来幻想一下——友情题！
简直是在刺探人性阴暗面啊啊啊
BGM：
Relaxロウきゅーぶ - 渡辺剛 -
主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 张老师
嘉宾：大任
五一歌友会补上来！！
另外《凹凸电波》五月份双更哈！
祝大家五月快乐！
这期歌友会也是经典配置
三个环节！
是什么让我们尖叫连连？！
BGM：
ぽかぽかうさぎ日和 - 川田瑠夏 -
焦虑，紧张，放松，专注，这些不同的精神状态都有一个共同点，就是你体验这些情绪时，都在呼吸（废话）。但不同的是，这些情绪所对应的呼吸状态都大不相同，而且你其实可以通过不同的呼吸方式，相对自由地在这些不同的情绪中转化。
除此之外，特殊的呼吸法还可以帮你提升记忆力，减轻痛感，甚至提升免疫力。但同时，很多人日常的呼吸方式却不甚健康，睡眠时呼吸暂停，或日常的呼吸过度，甚至是常用嘴呼吸而不是鼻呼吸，这些其实都在有意识或无意识地影响你当下的生理和心理状态。
在这期播客里，我们会一次性解答与呼吸有关的一切，帮助你了解呼吸，并灵活掌握呼吸胜利法。
【时间轴】
07:15 浅聊呼吸机制：一个只有哺乳动物才有的特殊呼吸肌
16:03 氧气和（虽然排出了但是超级好用的）二氧化碳
18:47 要用鼻子还是嘴在呼吸？
24:41 睡眠呼吸暂停是什么，如何避免
30:28 高原都缺氧了，那为什么运动员要去高原训练，脑子不会坏吗？
34:22 为什么你无法专注？可能你正在过度换气
44:45 一个呼吸小实验让你即刻焦虑起来
47:27 简单好用的减压呼吸法，一秒见效
52:29 盒子呼吸法是什么，如何正确训练
59:16 超火爆的 Wim Hof 维姆霍夫呼吸法，瞬时增强你的免疫力？
71:58 其他呼吸法的简介，吸气时更容易学习和记忆？
75:32 让我来帮你科学缓解打嗝
78:34 在举铁运动的你，应该如何呼吸？
82:25 本期内容 cheat sheet 实用总结
84:30 关于冷浴的小知识点分享
本期播客引用的文献和素材传送门：
Andrew Humberman 呼吸总结：https://hubermanlab.com/how-to-breathe-correctly-for-optimal-health-mood-learning-and-performance/ Andrew Humberman 与呼吸学者 Jack Feldman 访谈：https://hubermanlab.com/dr-jack-feldman-breathing-for-mental-physical-health-and-performance/ Wim Hof 维姆· 霍夫呼吸法官方教程 https://www.bilibili.com/video/BV1234y1D7HA/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click 二氧化碳耐受力介绍及其检测 https://www.hanuhealth.com/learn/co2-tolerance-explained-how-to-train-and-test-it/ 鼻部及颚部，你需要了解的一切 Jaws: The Story of a Hidden Epidemic https://www.amazon.com/-/zh_TW/Paul-R-Erhlich/dp/B08Z3M2ZK7 呼吸节奏对心情和心理状况的影响 Breathing Rhythm and Pattern and Their Influence on Emotion www.annualreviews.org 可以瞬时增强免疫力的呼吸法 Voluntary activation of the sympathetic nervous system and attenuation of the innate immune response in humans www.ncbi.nlm.nih.gov 鼻呼吸与认知功能调节 Nasal Respiration Entrains Human Limbic Oscillations and Modulates Cognitive Function www.jneurosci.org本期配乐：呼吸 by Tizzy T
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「文化系トークラジオLife」番外編、工藤郁子と山本ぽてとの「働き者ラジオ」。第44回は、仕事でAIってどう使っていますか？ とそれぞれの使い方や、AIへの接し方について話し合いました。
・【予告編】「ややスピ！？～令和的スピリチュアルを考える」2024年4月28日（日）25時～TBSラジオで生放送予定
・「ややスピ」働き者ラジオ第36回
・「あんなこといいな、できたらいいな？～生成AIと私たちの未来」文化系トークラジオLife 2023年4月30日放送回
・OpenAIの音声認識ツール「Whisper」
・ブラウザでのPython実行環境「Google Colaboratory」
・Microsoft 製品向けのCopilot「Copilot for Microsoft 365」
・字幕生成機能のある動画編集ソフト「Vrew」
・ #Lobsterr Letter vol.258 で紹介されてきた記事
・ブライアン・イーノの言葉：終わりではなく始まりをデザインする
工藤郁子と山本ぽてとの「働き者ラジオ」は、毎日通勤している人、家事に忙しい人、草むしりをしている人、布団の中でも頭がぐるぐると働いている人、現代社会のすべての働き者たちに送るポッドキャスト（文化系トークラジオLife番外編）
音楽：Noi Yuhi「ROOM」「Lights」
アートワーク：直江あき @naoeaki
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どんな番組グッズを作りたいか？から始まる第16回。“似ているから一緒にいる”2人でお届けしていきます。お便りパートでは、住まいに必要な条件は何か？という話題に。家に物がありすぎて、お片付けの先生にアドバイスをもらっていた松岡。「物には住所がある」という実践していた整理術を披露する中、「私は見た」と伊藤から衝撃の事実が語られます。後半では、ネットショッピングで「実物を見て買わないことが不安」というまゆらーの方からのメールを紹介。ネット広告から飛んで買った知らないブランドの話や伊藤が最近ネットショッピングで買った物の話題で「（私も）買おうとしてる！」と盛り上がり...
松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」
隔週水曜日最新話配信
番組ハッシュタグ「#さまっす」
公式X @otagaisamassu https://twitter.com/otagaisamassu
リスナー皆様のエピソード募集しています！ [email protected]
作家：竹村武司
ディレクター：中内竜也
プロデューサー：井上陽介（テレビ東京コミュニケーションズ）、柳橋弘紀 -
先日撮影した阪本のサーフィン動画、ついに編集作業が完了し公開を目前にしたタイミングで問題が発生してしまいました。“悲報”をお伝えします。リスナーの方でご協力いただけるという方、ぜひメールをお送りください！
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【スタッフ】
構成：中野貴至
ディレクター：文元大輔
プロデューサー：神吉将也（ラジオ関西）
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宇治市 源氏物語ミュージアムでの公開収録の様子をお送りします
【COTEN CREWに参加しませんか？】
株式会社COTENが、コテンラジオや世界史データベースなど、人文知を社会に活かすための活動をできているのは、COTEN CREWの皆さんのおかげです。ぜひ下記リンクから、月額サポートへのご参加をお願いします。
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【株式会社COTENの情報】
Twitter : @CotenInc
HP : https://coten.co.jp/
【参考リンク一覧】
参考文献や問い合わせ先、出演者のTwitterアカウントなどのリンク情報をまとめています。
https://www.notion.so/coten/COTEN-RADIO-Links-8f87796a93654ded8eebd61f16027f9f
【今回の内容】私、紫式部が考えた世界最強のイケメン／センターで踊らせて貰えない光源氏／光源氏＝アナキン・スカイウォーカー／男はつらいよ、女もつらいよ／でも、生きていくしかないよね！
※番組内で話している歴史の内容は諸説あります。ご意見・ご感想はぜひ下記のお問い合わせチャットからご連絡ください。
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久しぶりに会った酒癖の悪い女友達に、イライラ度MAXだった大久保佳代子さん。家に帰って、結局、パコ美が1番！と実感したそう。
今回は「この後ホテル行く？発言はNG？」「結婚したのに、元彼を思って泣いてしまう」「堅実な彼が、風俗通いをしていた…！」といったお悩みにお答え！
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On the debut of ’The Interview,' the actress talks to David Marchese about learning to let go of other people’s opinions. For more on the show, please visit nytimes.com/theinterview.
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Joe sits down with Max Holloway: a professional mixed martial artist competing in the Featherweight and Lightweight divisions of the UFC, where he is the current BMF Title holder.
http://www.ufc.com/athlete/max-holloway
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【案件簡介】
冬天冷颼颼，大家都想洗個熱熱的熱水澡，但是平安路123的住戶都十分困擾，因為他們家的熱水器都壞掉了！房東庫伯又在這個時候收到了恐嚇信！這些突然出現的災難跟房東庫伯的恐嚇信到底有沒有關係呢？
各位小偵探，讓我們一起仔細看一看、用心想一想！找出背後的祕密吧！
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#豬探長推理故事集podcast
一聽就上癮的推理廣播劇，用「聽」的豬探長，明星風采立刻被圈粉，讓我們一起聽下去
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各類合作請洽：[email protected]
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【豬探長動畫線上看】
►WOW豬探長：https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jxGyWr7EJOqIb8WHHEj5SOGR0s8HHgZ
►WOW聽故事：https://www.youtube.com/c/wowowstory/
【豬探長也推薦】
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林宥嘉 第六張專輯《王》
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