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Come passare da un modello bambino centrico a uno famiglia centrica? Ne parliamo in questa nuova puntata di Dear Alice.
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Ambizione e presenza mentale: come far coesistere queste due cose? Ne parliamo nella puntata di oggi.
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'Se vuoi puoi', 'Al cuor non si comanda', 'I soldi non fanno la felicità', smontiamo insieme queste convinzioni limitanti.
Ti è piaciuta questa puntata? Conosciamoci meglio 👇
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Guarda il mio TEDx e scopri quanto sia importante prenderti cura di te per poter stare bene con gli altri.
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Quali lezioni ho imparato dalle grandi sfide che la vita mi presenta; te ne parlo in questa nuova puntata di Dear Alice.
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n questa nuova puntata di Dear Alice scopriamo insieme come trovare un equilibrio tra vita privata e lavoro grazie a tre strategie che utilizzo quotidianamente.
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In questo episodio scopriamo insieme come coltivare l'arte della pazienza e lasciare finalmente andare quella costante sensazione di fretta.
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La rabbia, come le altre emozioni, non è sbagliata. Dietro di essa si nasconde un bisogno non ascoltato. Ti spiego meglio questo concetto nella nuova puntata del podcast.
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Continua la seconda puntata di Q&A a tema lavoro.
Ecco tutte le domande a cui ho risposto in questa nuova puntata di Dear Alice:
1.56 “Ho 26 e un gran casino in testa dopo l’Università”
7.14 “Come fare quando un lavoro non ti interessa più, ma non ci sono altre possibilità?”
10.27 “Come gestire colleghi scorretti e competitivi quando tu tendi a voler collaborare?”
14.23 “Perché cambiare lavoro fa paura?”
20.13 “Viaggiare in Asia senza marito e senza figli lasciando andare il senso di colpa. Si o no?”
23.00 “Come tollerare il fatto che il mio capo abbia fatto una scelta non meritocratica?”
25.51 “Come affrontare discussioni difficili nel lavoro e uscirne vincitori?”
31.36 “Come scegliere i propri collaboratori?”
Qui trovi la prima parte del Q&A.
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In estate il desiderio di staccare la spina, di riposarsi, emerge.
Spesso, però, il risultato è quello di tornare alla routine ancora più stanchi e affaticati di prima.
In questa nuova puntata del podcast condivido con te alcuni consigli utili per riuscire a staccare davvero.
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Ognuno di noi attraversa quattro fasi nella vita, scopri in quale ti trovi tu in questo momento.
Healing, Discovery, Change e Evolution.
Ti spiego ognuno di queste quattro fasi nel podcast di oggi e puoi scoprire come le ho attraversate io nel mio nuovo sito, che ti invito a visitare
👇
alicebush.online
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Prendo spunto da una domanda fatta da una di voi durante la pianificazione mensile su Ritualmente, la prima palestra di crescita personale in Italia, per questa nuova puntata del podcast.
Spesso capita di sentirsi sopraffatte dalle cose da fare, dal non riuscire a dare una priorità alle nostre attività; tutto ci sembra avere la stessa importanza, ma la verità è che "It's not a big deal!"
Ascolta la nuova puntata per capire cosa intendo. Nella puntata di oggi, poi, festeggio insieme a te un traguardo importante per Dear Alice: siamo stati selezionati tra migliaia di podcast per far parte del progetto Radar di Spotify insieme e Bouquet Of Madness e Caffè Design.
Quindi grazie infinite a te che hai accolto con affetto ogni nuova puntata di Dear Alice e a te che mi hai scoperta per caso e, magari, mi ascolti oggi per la prima volta.
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