Afgespeeld
-
Ny episode om rasisme og sinne m/ Mikael og Mehdi er ute nå!
Hvordan håndtere sinne i lys av diskriminering? Det sies at vold avler vold, men er det noen ganger hensiktsmessig å bli sint?
I ukens episode deler Mikael Niaz åpent og ærlig om sine erfaringer med rasisme og utagerende adferd. Han tar oss med på sin vei fra å være utagerende på skolen, til å havne ganske hardt inn i det kriminelle miljøet. Han setter lys på hvordan vold kan oppleves som et veldig effektivt middel når du får umiddelbar respons.
Psykolog Mehdi Farshbaf setter lys på hvordan man bearbeider det å ha vært utsatt for rasisme. Særlig som mann eller gutt, kan vonde følelser ofte utspille seg i aggresjon. Dette har Mikael kjent på kroppen og jobbet aktivt med å mestre. Jimmy og gjestene kommer frem til innsiktsvekkende refleksjoner og erfaringer rundt sinnemestring og følelser.
God lytting!
Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩💻
Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲
Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no -
Ny podcastepisode om kjærlighetssorg m/ Sissel og Emad er ute nå!
Hva er kjærlighet? Hva er kjærlighetssorg? Hvordan kommer man seg over det?
Forfatter, psykolog og spaltist Sissel Gran deler i ukens episode om hennes kunnskaper og refleksjoner rundt hva kjærlighet er og hvordan håndtere kjærlighetssorg. Sissel har skrevet en rekke bestselgende bøker om parforhold, kjærlighet og kjærlighetssorg.
Sosialentreprenør og foredragsholder Emad Salha deler om sine erfaringer med kjærlighetssorg og sine refleksjoner rundt dette.
Sammen dykker de dypere inn i tema og kommer med insiktsfulle tips.God lytting!
Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩💻
Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲
Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no -
Den siste tiden har det blitt veldig tydelig hvilke holdninger som finnes i samfunnet etter at rasisme endelig er blitt skikkelig satt på dagsorden. Mat er noe som virkelig kan bringe folk sammen, men som det også er knyttet noen fordommer til - og derfor kjente jeg at jeg ville lage en episode om en annen matkultur enn det vi nordmenn er vant til - nemlig muslimers matkultur. Hva er ramadan? Hva er halal? Hvorfor spiser ikke muslimer svin? Hva spiser de på id? For å lære oss mer om alt dette har jeg fått med en fantastisk kul jente - en som er lidenskapelig opptatt av å skape forståelse mellom mennesker og kulturer. Hun ble kjent gjennom Skam, og i denne episoden svarer hun åpent og ærlig på alt jeg lurer på, slik at vi kan lære mer om en mattradisjon som omfatter over en milliard av jordas befolkning. Dette er mat, skam og fordommer med Iman Meskini!
