【第2回】自分を知るシリーズ①～自分を知ると人生は輝き始める～podcast

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  【第4回】自分を知るシリーズ③～6対4のエネルギー配分のススメ～podsast

  13 mei 2018· ヨガの先生が教える心と体の健康法

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  こんにちは^^ 今日は『6対4のエネルギー配分のススメ』という内容です。 他の人のアドバイスがなんか納得いかないとか、でも分かっていても頑張りすぎちゃう人がどうやって生きやすく ...

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  【第3回】自分を知るシリーズ②～満ち足りた休息のススメ～podsast

  13 mei 2018· ヨガの先生が教える心と体の健康法

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  こんにちは^^ひろみです。 心のエネルギー充電♪ちょっと気持ちを休ませること、皆さんしていますか？ 『心』は目では見えないものなので、どのくらい疲れているのか、自分では分からな ...

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  【第2回】自分を知るシリーズ①～自分を知ると人生は輝き始める～podcast

  13 mei 2018· ヨガの先生が教える心と体の健康法

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  第2回目は、『人生が輝く人とつまらなく感じる人の違い』。 あなたは好きな音楽がありますか？ 魂が渇望するような、ビートやリズムはありますか？ 音楽に限らず、味や色や過ごし方、自 ...

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  【第1回】ついにラジオ番組が始まりました

  9 mei 2018· ヨガの先生が教える心と体の健康法

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  HIROMI’s ONLINE STUDIO ついにpodcastも始めました！！ すっごく感慨深い～～～。嬉しいです！ 記念すべき、第1回目の配信です。 次回もよ ...

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