Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна – Podcast

Afleveringen

Психотерапия, мои выводы
2 mei 2024· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Как мы растворяемся в других и как из этого выйти
9 apr 2024· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Zijn er afleveringen die ontbreken?

Klik hier om de feed te vernieuwen.
Как справиться с тревогой, грустью при этом продолжать жить
18 mrt 2024· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Выбор себя
13 dec 2023· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Сила маленьких шагов
6 okt 2023· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Как мы пытаемся изменить всех вокруг, кроме себя
24 aug 2023· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Я никогда не буду счастлива
19 jun 2023· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Любимое дело
17 apr 2023· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+_04dcVv8LHRlYWEy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Точка Б, как к ней прийти
1 feb 2023· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Telegram: https://t.me/+am4Tas9MCg45ODMy
YouTube: https://www.youtube.com/@alenapallo/videos
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Почему мы забываем детство ?
23 nov 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Мы уже все знаем с детства, но почему мы это забываем ?Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Быть Собой
6 okt 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Быть собой - быть не удобной, меркантильной, такой как есть, об этом я рассказываю в данном выпуске подкаста
Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
ФОКУС НА СЕБЕ
22 sep 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
В этом выпуске про фокус на себе и своих ощущения Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
МЫ - МИР
16 sep 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
В этом выпуске о том как мы много тратим время на других, когда могли бы улучшать себя
Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
ЧТО ПРОИЗОШЛО В ЖИЗНИ, ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ
20 aug 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Делюсь событиями которые изменили мою жизнь за последний период жизни Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
НОВЫЙ ЭТАП В ЖИЗНИ, НОВЫЕ СТРАХИ
11 jul 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
В этом выпуске о новом этапе, который я прохожу. И о страхах, которые я обнаружила на новом этапе
Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, УРОКИ КОТОРЫЕ ПРОХОЖУ СЕЙЧАС
30 jun 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Об ответственности и уроках, которые сейчас прохожу
Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
БЛАГОДАРНОСТЬ СЕБЕ, ПРОЯВЛЕНИЕ
7 jun 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Благодарность себе за свое проявление, понимание, что я делаю и создаю
Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
ФОКУС ВНИМАНИЯ
2 jun 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Действия, мысли, фокус внимания, энергия которая уходит на бездействие
Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ
27 mei 2022· Я и моя жизнь + 18, Палло Алёна
Мои страхи, признание в новом страхе, что делать с страхами
Telegram: https://t.me/+vV3AqRuk1NViYWYy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQ10Ki0M83I6RM6Szz7Sm4Q
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren

Afleveringen

Психотерапия, мои выводы

Как мы растворяемся в других и как из этого выйти

Как справиться с тревогой, грустью при этом продолжать жить

Выбор себя

Сила маленьких шагов

Как мы пытаемся изменить всех вокруг, кроме себя

Я никогда не буду счастлива

Любимое дело

Точка Б, как к ней прийти

Почему мы забываем детство ?

Быть Собой

ФОКУС НА СЕБЕ

МЫ - МИР

ЧТО ПРОИЗОШЛО В ЖИЗНИ, ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ

НОВЫЙ ЭТАП В ЖИЗНИ, НОВЫЕ СТРАХИ

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, УРОКИ КОТОРЫЕ ПРОХОЖУ СЕЙЧАС

БЛАГОДАРНОСТЬ СЕБЕ, ПРОЯВЛЕНИЕ

ФОКУС ВНИМАНИЯ

СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ