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和我一起深入了解習得無助實驗背後令人驚訝的真相,揭示它對人生的真正意義! 你是否感到陷入無力的循環中,無法擺脫習得無助感的束縛?在這段影片中,我們將深入探討習得性無助的概念,探索其根源、跡像以及對我們精神和情緒健康的破壞性影響。但最重要的是,我們將討論克服習得無助感的實用策略,使您能夠重新掌控自己的生活並釋放自己的全部潛力。準備好掙脫束縛你的枷鎖,開始過你應得的生活吧!
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由弗蘭克 Viktor Frankl 創立的心理療法,強調在痛苦中找到意義,並透過賦予人生意義來應對痛苦、罪疚感和死亡,從而增強內心力量與生存意志。
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陳健安 最新單曲《我很不愛你》不愛就好,不愛就不會在一起、不會在一起就不會吵架、不會吵架就不會分開、不會分開就不會受傷、不會受傷就不會心痛。所以我很不愛你,為了愛你,我可以很不愛、很很不愛、狠狠不愛。
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樹洞香港的職場心理學課|擺脫壓力X終結拖延X發揮優勢 課程問卷 https://hi.sat.cool/4Lzj4
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