Afleveringen
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🔍章節索引： 青光眼難察覺！出現3症狀要警覺 視野缺損自我檢測這樣做 4類高危險族群易罹患急性青光眼 不只急性青光眼！6族群也易患青光眼 青光眼幾乎無症狀！高危險族群應篩檢 有家族史特別注意！小孩幾歲必須篩檢？ 吃藥控制青光眼有副作用怎麼辦？ 3種狀況建議手術治療青光眼 1種青光眼造成的視野缺損能逆轉 青光眼不能喝太多水？怎麼做才安全？ 1種護眼維生素小心吃錯量肝中毒 運動能護眼！小心別踩4地雷 每次想起這位患者就會想掉眼淚 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh --Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 孔子說：「四十而不惑。」但對許多人來說，40歲並不是沒有疑惑，而是開始面對更多人生課題的年紀。工作壓力、家庭責任、父母老去、孩子成長同時襲來，讓人一邊想逃離現況，一邊又捨不得放下眼前的一切。 本集 #商周讀書會 邀請到《40歲的人生提案》推薦人、丹鳳高中圖書館主任暨作家宋怡慧老師，一起聊聊40歲的人生課題。陪你在人生下半場開始之前，重新整理自己，活出更自在、更從容的模樣！ 本期聆聽重點》 ◎ 雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 ◎ 留下或離開？40歲後的人生大考 ◎ 中年焦慮來襲，請別用意志力硬撐 ◎ 拒絕KPI綁架！中年必學的放下哲學 ◎ 告別比較地獄，找回專屬中年的從容 ◎ 打造靈魂輕盈感：怡慧老師的「愛自己」清單 ◎ 從抗拒教書到生命貴人，意外的教職之路 ◎ 越親近越殘酷？家人相處的「安心按鈕」 ◎ 40歲，有自信地為自己而活 ◎ 練習疼惜自己，成為優雅的大人 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧老師 🌟好書這裡買！ 📚 《40歲的人生提案》https://bookstw.link/96jju2 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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#商周MEGATALK S2 第五集 重磅登場 ** **別人裁員縮編，他養一千人等開國門。雄獅憑什麼讓獲利遠甩同業？ 「因為難，我們去做它才有價值。」 第五集專訪雄獅旅遊總經理 黃信川。疫情三年，旅遊業歸零，他沒有裁員、沒有躺平—副總以上帶頭領半薪，一千名基層員工全員留下。 他用別人縮手的三年，深入台東花蓮蹲點調研、重新定義產品、佈局AI轉型。等國境開放那天，別人還在招兵買馬，雄獅已經急著收單。這集，他說出那些讓雄獅從旅行社進化成Life Style策展人的關鍵決策。 這集聊到： ① 疫情不裁員，不是佛心，是戰略 電話三年沒響過，他仍支付千人全薪。他說：我們不考慮獲利，只考慮讓大家不要把武功全廢。等開國門那天，雄獅是整個產業準備最充分的那一個。 ② 83家門市砍到26家，營收反而更高 不是縮編，是進化。從野蠻擴張到精兵管理，少了三百人、門市少了一半，但人均產值大幅提升。危機逼出了雄獅最好的組織健檢。 ③ 包機四百萬救秘魯旅客，每個客戶都是家人 疫情初期，一批客人困在秘魯出不來。他二話不說包一架飛機把人接回來。他說：做這一行，你對客人要有情感，不然你只是在賣票。 ④ 雄獅不是旅行社，是Life Style策展人 火車降速到時速30讓你看龜山島、主廚隨景色上菜、音樂跟著節奏走。這套移動美學，拿下德國iF設計大賞。他說：因為難，我們去做它才有價值。 ⑤ 砸三億押AI，卻說「AI讓人更值錢」 AI客服LiLi兩個月打敗前七個月業績，單季破億。但川總反而更確定：做了AI之後，才發現人的價值，是AI真正無法取代的。 ⑥ 每年挑戰一個新雄獅 高端品牌璽品、全球鐵道公司、餐飲品牌gonnaEAT—他要孵出一群小獅子，讓每個同仁不只領薪水，都有自己的一片天。他說：下一個雄獅，不應該是去年的雄獅。 #黃信川 #雄獅旅遊 #旅遊業 #疫情逆操作 #不裁員 #鐵道旅遊 #鳴日廚房 #iF設計獎 #AI轉型 #LiLi #智能客服 #壯世代 #高齡化 #Life Style #精兵管理 #護城河 #供應鏈 #體驗經濟 #台灣旅遊 #永續旅遊 #商周MEGATALK 主持人：商周執行長 郭奕伶 與談來賓：雄獅旅遊總經理 黃信川 ✨本集有精采影音，歡迎觀看🎬https://bwnet.psee.ly/megatalks205 --Hosting provided by SoundOn
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大家對「中醫」的印象是什麼？是經驗傳承？還是是看資深醫師 的個人本事？會不會認為中醫，是一個很難被標準化、甚至是難以規模化的產業？ 本集節目特別邀請馬光醫療網執行長 黃福祥，來跟大家聊聊《淬鍊成光》馬光35年的堅持與突破之路的這本新書，帶著聽眾來了解，關於馬光中醫這個品牌，是如何從經驗走向系統、從個人走向組織，甚至走出一條屬於自己的經營之路！ 本期聆聽重點》 ◎ 馬光中醫35年走到今天，靠的不只是醫術，還有一套經營哲學 ◎ 中醫也能被「複製」？馬光是如何把「經驗」變成可以傳承的制度？ ◎ 「醫術只是入場券」而真正讓企業長久運轉的關鍵是什麼？ ◎ 為什麼馬光把「善待員工」放在「照護病患」更前面？ ◎ 企業成長不能只靠直覺！馬光怎麼用「覆盤文化」持續修正、避免重複犯錯？ ◎ 中醫診所為何像藝文空間？如何從空間美學如何重新定義看診體驗？ ◎ 《淬鍊成光》想傳遞的不只是品牌故事，而是實踐夢想的方法與勇氣 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：馬光醫療網執行長 黃福祥 🌟好書這裡買！ 📚《淬鍊成光》馬光35年的堅持與突破之路 https://bwnet.pse.is/966qsq 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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🔍章節索引： 肥胖讓手術風險增，連外科醫師都怕 常見5種心血管疾病與肥胖有關 心臟外科醫師反對瘦瘦針減肥 少吃多動反而越減越肥 心臟外科醫師最推1方法減重 喝咖啡能減肥又對心臟好？ 2方法健康減重又不復胖 運動防百病，還能避免這件事 體重過重千萬別靠運動減重！ 醫師最推1種運動能做一輩子 生涯最難過的心臟手術 當心臟外科醫師最開心的事 成為醫師來自於這段奇遇 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh --Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 有人拼命省錢，有人積極投資，為什麼同樣努力，結果卻大不相同？《持續買進》作者、暢銷理財作家尼克．馬朱利認為，投資只是財富成長的一部分，真正決定你能否翻身的關鍵，在於你是否站對了「財富階梯」的位置！ 本集#商周讀書會 邀請到「理財館長」創辦人Kevin，帶你從《持續買進》的複利思維出發，進一步理解《財富階梯》提出的六大財富階段，帶你告別焦慮，聰明理財，找回人生的主導權！ 本期聆聽重點》 ◎ 財富的六大階梯，你正處在哪一階？ ◎ 小資族逆襲的解方是「提高收入」！ ◎ 告別勞力換錢，找出天賦讓你聰明工作 ◎ 複利是反直覺的魔法！越早進場才是致富關鍵 ◎ 30歲前買房不是夢！理財館長親授指數化投資秘訣 ◎ 錢真的能買到幸福嗎？ ◎ 揪出偷走你快樂的「比較心態」 ◎ 財富階梯的終極心法：被動投資，主動人生 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：「理財館長」創辦人Kevin 🌟好書這裡買！ 📚 《財富階梯》https://bookstw.link/94xbga 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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本集聆聽重點： 單元一：永續觀點．聽商周 1.美伊戰爭讓越南人搶換電動車！也做到了十幾年氣候峰會做不到的事 今年2月底，美伊戰爭開打，霍姆茲海峽關閉，卡住全球20%的石油，以及大量液化天然氣。布蘭特原油一度突破每桶120美元，不止貴還搶不到，也因此造成一股換車潮。在越南，電動車銷售已佔全車市40%，超過歐盟的平均水準。英國3月電動車銷售創歷史新高，德國最大二手車平台的EV搜尋量，三週之內從12%跳到36%，翻了三倍。為什麼一場戰爭，做到了十幾年氣候峰會做不到的事？ 2.川習會碰面，誰押對了「未來能源」？ 美國和中國，對「未來能源」押了完全相反的注。而這個賭注的結果，直接決定了接下來20年，誰才是真正的地緣政治贏家。台灣企業該如何把「地緣政治×能源結構」組合，納入ESG戰略規劃？ 3.美國和歐盟ESG都「下修」?！道瓊永續指數也改名。面對變動，企業要如何看懂並調整策略？ 美國SEC(Securities and Exchange Commission) 把一份正式提案送進了白宮預算辦公室，宣告要廢除2024年通過的氣候揭露規定。那份規定原本要求美國上市公司，必須在年報裡揭露氣候風險和溫室氣體排放量。但美國的州政府並沒有退讓。 另一邊，歐盟委員會公布了永續揭露標準ESRS的修訂草案，新版直接砍掉60%以上要企業強制填寫的表格數。 「道瓊永續指數」（DJSI）正式更名為「道瓊最佳類別指數」（Dow Jones Best-in-Class Indices，簡稱 DJBIC）。 這些變動看似讓企業負擔變輕了，但究竟核心問題要如何看懂？ 單元二：永續商業・聽商周——Patagonia 年營收14.7億美元的Patagonia，在2022年宣佈每年的利潤會全數投入氣候與環境行動，是全球公認的「永續標竿品牌」。但2025年11月，他們卻在環境與社會進度報告中說出：「我們做的事，沒有一件是永續的」 數據揭露出：一・碳排不降反升。 二・99%的碳排在它看不到的地方。 三・生活工資目標沒達到。四・Worn Wear（循環經濟標竿的舊衣維修轉售計畫）只佔營收不到1%。 做為品牌公司，Patagonia的矛盾在於：採購端壓低供應商價格，造成工廠沒有空間付合理工資及投入減碳資源，但品牌商又用「負責任採購」的語言說自己在處理這個問題。台灣很多企業同時扮演「供應商」和「採購品牌」兩種角色。該如何把自己的ESG能力，轉化成對品牌客戶的議價籌碼？ 從Patagonia的案例看，企業對「說實話的程度」其實是有計算的？什麼情況下誠實揭露對企業有利，什麼情況下說太多反而讓自己陷入風險？ 主持人：商周編輯處副總監 管婺媛 客座主持：KPMG安侯永續發展顧問公司董事 林泉興 共同製作人：管婺媛、賴姿君 √商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95 √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 台股衝上4萬點，AI題材天天飆漲，打開社群不是「少年股神」就是「翻倍飆股」，讓很多人一邊焦慮自己是不是太晚進場，一邊又害怕自己成為最後接盤的韭菜。到底現在還能進場嗎？還是應該等拉回、等崩盤、等「完美時機」？ 本集 #商周讀書會 邀請到「理財館長」創辦人 Kevin，一起聊聊在市場瘋狂波動的年代，普通人到底該怎麼投資、怎麼存錢，建立真正能長期執行的財富策略！ 本期聆聽重點》 ◎ 台股狂飆4萬點，現在進場會當韭菜嗎？ ◎ 別再為了省一杯拿鐵而委屈！提升收入才是財富關鍵 ◎ ETF投資人反而比天天看盤的人賺更多錢 ◎ 心臟不夠大顆，不敢一次 All in 怎麼辦？ ◎ 房子是投資還是消費？理財館長分享自己的買房觀點 ◎ AI飆股好誘人，一招教你如何霸氣「買下整個大海」 ◎ 手癢想當股神？試試「10%資金測試法」！ 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：「理財館長」創辦人Kevin 🌟好書這裡買！ 📚 《持續買進》https://bookstw.link/93wuhf 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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#商周MEGATALK S2第四集 重磅登場 疫情還砸兩年半獲利蓋廠，五年市值翻18倍！勤誠陳美琪憑什麼讓全球八大雲端巨頭都下單？ 「不難的事情不做，不複雜的事情不做。」 第四集，我們專訪勤誠興業董事長 陳美琪。她從雲林鄉下出發，帶著先生與弟弟一起創業，從一家被戲稱為「打鐵黑手」的機殼工廠，做到全球八大雲端巨頭的AI伺服器骨架供應商，市值破千億。這集，她說出那些讓勤誠從黑手廠變成極致工藝廠的關鍵決策。 這集聊到： ① 疫情最黑暗，她反而梭哈：砸兩年半獲利all in嘉義蓋廠 所有人縮手，她卻說：危機就是轉機，心不難，事就不難。毛利率那年降了10個百分點，她不在意，只看五年後公司會變成什麼樣。 ② 一顆螺絲鎖不好，七百萬美金的GPU就當機 AI時代的機殼：1000套模具、400項料表、生命週期只剩兩年。她說，我每次站在生產線，都覺得好像在做一件極致的工藝精品。 ③ 螺絲三四千種，70%是無效庫存。她花半年只為盤點這件事 生意越好，越沒有人想做清道夫的工作。她說：便宜行事，到最後都是巨大的損失。那些看不見的無效工時，才是真正可怕的成本。 ④ 吵贏了沒訂單，吵輸了沒面子。她選擇悶著頭改善自己 不靠合約綁住客戶，靠的是一點一滴累積的信任與口碑。她說：你和客人之間沒有愛的存款，客人才不會理你。 ⑤ 別人機殼毛利10%，她做到30%。靠的是「只做一件事」 同業順手賣系統、帶電源，營收看起來翻倍，出事時卻把多年獲利全賠回去。她的邏輯：把機構件做到最極致，不貪心，才能鑽得夠深。 ⑥ 她把工廠蓋得像美術館，因為「美感會決定公司未來的價值」 工廠裡擺滿藝術品，不是裝飾，是管理哲學。員工每天看到美的東西，心態就不一樣。魔鬼在細節中，良率和成本都藏在這裡。 #陳美琪 #勤誠興業 #AI伺服器 #機殼 #精實管理 #供應鏈 #製造業 #台灣製造 #數據中心 #雲端 #NVIDIA #GPU #嘉義 #第二次創業 #美感經營 #ESG #Forbes #女企業家 #愛的存款 #利他 #商周MEGATALK 主持人：商周執行長 郭奕伶 與談來賓：勤誠興業董事長 陳美琪 **✨本集有精采影音，歡迎觀看🎬 **https://bwnet.psee.ly/megatalks204 --Hosting provided by SoundOn
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🔍章節索引： 人生2關卡讓急診醫師中年轉職 3個常見的心肌梗塞警訊 面對病魔沒有人能替我分一點憂 看盡生死卻也難直面死亡課題 如果不理性，我應該每天都在哭 急重症醫護流失有解方嗎？ 中年轉換跑道如何面對挫折？ 如果能重來還會選擇當醫生嗎？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 特別來賓：急診科、內科醫師陳威龍 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh --Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 你以為的天才，真的只是因為天生智商高嗎？還是他們掌握了正確的「大腦使用說明書」？ 本集 #商周讀書會 將帶你揭開全球高智商俱樂部「門薩」的神祕面紗，拆解頂尖聰明人的高效運作法則。讓我們一起換上聰明人的思維，幫自己的大腦重新開機！ 本期聆聽重點》 ◎ 「門薩」是什麼？會員都是智商前2％的天才？ ◎ 拒絕內耗，聰明人其實「不讀空氣」！ ◎ 高段位的大人處世哲學，教你化敵為友 ◎ 諾貝爾級科學家的「玩心」工作法 ◎ 不想上班？用開機儀式與五分鐘原則騙過大腦！ ◎ 目標管理不是加法，而是大腦「減法」 ◎ 向流星許願原來不是迷信？ ◎ 好的環境比專注力訓練更重要 ◎ 熬夜看書是無效努力－－記憶力的殘酷真相 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：商業周刊出版事業處 資深編輯 林亞萱 🌟好書這裡買！ 📚 《我跟門薩學的用腦好習慣》https://bookstw.link/93xulz3 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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主持人：朱紀中 | 商周CEO學院特聘主持人 訪談來賓：張誠 | 桃園市政府經濟發展局 局長 想了解台灣如何在 AI 浪潮中立於不敗之地？聽完這集，你會發現桃園不只是國門之都，更是連通世界科技創新的最強節點！ 本集精華亮點 桃園的 AI 實力超乎你想像： 全球超過 40% 的高階伺服器 都在桃園組裝，包含美光、Intel、美超微等國際大廠皆已在此深耕。「工程師思維」翻轉招商： 張誠局長解析如何透過 POC、POS、POB 三階段，協助隱形冠軍企業從「工程腦」跨張到「商業腦」，建立難以被 copy 的產業生態系。矽谷新創的「接收器」： 桃園與全球頂尖加速器 Plug and Play 深度合作，目標是讓桃園成為國際新創進入亞洲的首選生產與驗證基地。台積電龍科三期的真相： 局長親自剖析台積電在桃園的策略意義，並呼籲產官學界少一點政治、多一點專業，才能守住台灣在先進封裝領域的卡位優勢。未來新藍圖： 從無人載具到低軌衛星，桃園已在幼獅工業區規劃 11公頃的測試驗證場域，預告下一個護國神山的誕生。--Hosting provided by SoundOn
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🔍章節索引： 高血壓不控制連手術都難救 高血壓不痛不癢，能早期發現嗎？ 改變1習慣能讓血壓顯著下降 出現1狀況必須吃藥降血壓 長期吃血壓藥會傷腎嗎？ 血壓有降了可以自行減藥嗎？ 血壓還是不降！頑固高血壓如何治療 三餐這樣吃才能穩定控制血壓 心臟外科醫師超推1運動降血壓 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh --Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 你是否也曾為了省下幾十塊錢，在不同賣場間奔波比價？或者每天認真記帳，卻發現財富增長的速度始終追不上通膨？ 本期節目特別邀請到財經專欄作家 股魚，導讀暢銷神作《持續買進》作者的最新力作—《財富階梯》，並分享他從科學園區工程師轉戰投資的心路歷程。為什麼有些人越省錢，反而越難變有錢？不同財富階段，又該用什麼樣的理財與投資策略？讓我們一起練習，透過正確的財務觀念，將人生從辛苦的「加法」翻轉為幸福的「乘數」！ 本期聆聽重點》 ◎ 財富階梯是什麼？你現在到底卡在哪一階？ ◎ 別再糾結那 10 塊錢！資產決定你的痛感 ◎ 省錢不是萬能，記帳也有階級之分 ◎ 你的能力就是最強的「複利工具」！ ◎ 股魚老師親身經歷：來自科學園區的良心建議 ◎ 包租公夢碎？遇到「蟑螂」才知道痛 ◎ 財富不只是帳戶數字：金錢就像鹽，適量為生活提味 ◎ 幸福是「乘數」而非「加法」 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：財經專欄作家 股魚 🌟好書這裡買！ 📚 《財富階梯》https://bookstw.link/93d23y 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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#商周MEGATALK S2第三集 重磅登場 「我沒有立什麼志，我只是想要幫忙。」 第三集，我們在她退休的第一天，專訪台積電前資深副總經理 何麗梅。她在台積電27年，從財務長到人資長，見證了護國神山每一個關鍵里程碑。這集，她說出那些在台積電從未公開說過的事。 這集聊到： ① 台積電27年，職涯哲學只有四個字：順勢而為 她說，不是立大志，只是想幫忙。老闆叫你轉跑道，不要抵抗，換一個想法—公司需要我，試試看。就是這個初心，讓她從財務走到人資、ESG，再到歐亞業務。 ② 張忠謀親授兩字訣：謙虛與自信，缺一不可 謙虛讓你聽得進別人的意見；自信讓人願意跟隨你。這是她做了16年財務長、在全球法說會上贏得市場信任的核心。什麼時候謙虛多一點，什麼時候自信多一點—她說，這是她一輩子在揣摩的事。 ③ 黃仁勳說跟台積電合作三十年，從沒簽過合約—那是真的 何麗梅揭露，台積電跟絕大部分客戶都沒有合約。因為他們相信，比一紙合約更強的捆綁，是夥伴之間的互信關係。贏了小案子，輸了客戶信任，那才是真正的虧。 ④ 她不用「控制」，她用「影響」 台積電以嚴格紀律著稱，她卻在內部推行「好好說話」。她說，一句話怎麼講，跟對方願不願意配合直接相關。領導者的真正力量，不是命令，是讓每個人都想主動投入。 ⑤ 張忠謀做決策，靠的不是完美條件，是價值觀 兩千多名派遣工轉正職，他沒有問花多少錢，只說：這違反我的原則，不計成本要導正。何麗梅說，在所有不確定之中，最後讓他敢拍板的，永遠是背後那個價值觀。 ⑥ 卸下所有頭銜之後，她選擇去修一座廢墟教堂 台積電資深副總裁的位子之後，她的下一站是一座荒廢多年的鄉下教堂，花了三年才修復完成。她說：每個人都有屬於自己的光，用你被給予的天賦跟能力，去找到它、展現它。 #何麗梅 #台積電 #張忠謀 #NVIDIA #黃仁勳 #順勢而為 #影響力 #領導力 #器大識深 #心理安全感 #好好說話 #職涯 #財務長 #護國神山 #退休 #天使教堂 #AI #人資 #管理 #商周MEGATALK 主持人：商周執行長 郭奕伶 與談來賓： 前台積電資深副總經理 何麗梅 **✨本集有精采影音，歡迎觀看🎬 **https://bwnet.psee.ly/megatalks203 --Hosting provided by SoundOn
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財富不只是數字的累積，更是實現人生選擇的自由；透過金融資產的穩健支撐，讓高資產族群在不同人生階段都能自在享受獨特旅行、體驗人生，將財富轉化為不可複製的生命體驗與獨特的生活風格。 主持人：商周前總經理朱紀中 來賓： ● 渣打銀行 高資產客群暨分行通路管理事業處資深副總裁 楊惠淳 ● 從小到大旅行社創辦人暨總經理 江佩珊 收聽重點： ● 如何將理財轉變為一種生活風格？ ● 五分鐘內的機場快速通關服務 ● 從一人獨享到升級為家族禮遇服務 ● 高資產族群追求的獨特生活體驗 ● 旅行和理財都可以很感性 本集節目由 渣打銀行 合作推薦 更多有關渣打優先打私人理財服務，請至：https://www.sc.com/tw/priority-private/ --Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 台股屢創新高，許多人看著不斷攀升的指數，心裡卻越來越焦慮：「現在進場會不會被套牢？」、「是不是該等低點再買？」 本集 #商周讀書會 邀請到財經專欄作家股魚，帶我們重溫長期位居暢銷榜的《持續買進》。作者尼克・馬朱利透過股市數據實證，打破「買在最低點」的迷思，告訴我們投資致富最簡單、最穩健的策略，就是忘掉恐慌，持續買進就對了！ 本期聆聽重點》 ◎ 持續買進：投資最簡單有效的方法 ◎ 多數人想抓低點，但長期績效反而輸給定期定額 ◎ 越早進場，真的賺越多？0050三年139％怎麼做到的？ ◎ 重押個股為什麼不好？市場報酬多來自少數公司 ◎ 台股偏重科技產業，資產配置更需要全球分散 ◎ 長期安心投資怎麼做：買了就把APP刪掉！ ◎ 市場震盪時，該怎麼穩住心態？ ◎ 年輕人借錢買股票好嗎？借錢投資的風險分析 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：財經專欄作家 股魚 🌟好書這裡買！ 📚 《持續買進》https://bookstw.link/923xhz 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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🔍章節索引： 越老越憂鬱3個常見臨床因素 男性憂鬱症通常比較嚴重 憂鬱的表現暗藏失智症警訊 女性有2病史，高機率會更年期憂鬱 2週內出現這些症狀高機率是憂鬱症 年輕培養1能力，老後退休活更好 心情不好跟憂鬱症差別在哪？ 讓憂鬱症患者康復，做對1件事才有效 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh --Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 身處AI席捲全球的時代，企業面臨著前所未有的轉型焦慮。數位化難道只是導入新科技嗎？在瞬息萬變的市場中，我們又該如何保持競爭優勢？ 本集 #商周讀書會 邀請到伊原力科技執行長賴啟民 Kevin，帶我們拆解從 Day0 到未來競爭的核心邏輯：在AI時代，真正拉開差距的，不是工具，而是你如何思考、如何決策，以及如何持續修正方向。讓我們跟著電商霸主，在變局中找到持續成長的北極星。 本期聆聽重點》 ◎ 永遠用「創業第一天」的心態經營公司 ◎ 在AI時代，更要回到「Day0」重新思考價值 ◎ 數位化不是科技化，而是重新定義競爭方式 ◎ 化繁為簡，推行一頁式摘要聚焦重點 ◎ 拆解「未來新聞稿」，以終為始的實戰心法 ◎ 別等完美才行動，邊做邊修正才跑得快 ◎ 正確比和睦重要，打造透明高效的決策力 ◎ 核心基礎越深厚的人，越能運用技術 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：伊原力科技執行長賴啟民 Kevin 🌟好書這裡買！ 📚《亞馬遜數位成長思維》https://bookstw.link/8z6jja 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet --Hosting provided by SoundOn
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#商周MEGATALK S2第二集 重磅登場 「AI革命，要從老闆開始！」 第二集，我們邀請 Google 台灣前董事總經理、商周創新百強總顧問 簡立峰，聊一個很多老闆不想聽的事：AI轉型為什麼卡關？因為老闆自己沒跑過那個痛苦。 這集聊到： ① 老闆要帶頭用，才看得到AI能幫什麼 簡立峰說，老闆如果旁邊一直有秘書、有員工，就永遠看不到AI能替他做什麼。要先讓自己痛一次，才知道從哪裡下手。 ② 中小企業用AI的邏輯，跟大企業完全不同 大企業做降本，中小企業應該做增效——重點不是讓員工早下班，是讓老闆的獲客能力直接提高3倍。 ③ 光老闆改還不夠，組織的慣性更頑固 真正的解法？開一家新公司，用外力革母體的命。Google 讓 DeepMind 來領導內部，就是這個邏輯。 ④ IT人的角色正在轉型 不是被淘汰，是職責變了——從「接水管的人」，變成教全公司用AI的老師與架構師。 ⑤ 台灣人最害怕的事，正在變成最大的機會 2025年，台灣正式進入超高齡社會——很多人說這是夕陽餘暉的開始。但簡立峰反過來看：製造業優勢、非中供應鏈、美國隊唯一夥伴，台灣其實站在歷史性的好位置。這個黃金十年，是台灣有史以來最好的牌，問題是我們敢不敢把台灣想得更大。 #AI #簡立峰 #AI轉型 #老闆革命 #黃金十年 #超高齡社會 #一日生活圈 #台灣製造業 #數位轉型 #IT再造 #中小企業 #典範轉移 #組織再造 #Google #DeepMind #商周AI創新百強 #領導力 #創新 主持人：商周執行長 郭奕伶 與談來賓： Google前台灣董事總經理 簡立峰 ✨本集有精采影音，歡迎觀看🎬 https://bwnet.psee.ly/megatalks202 --Hosting provided by SoundOn
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