![Vol.056 [做事侠]为自由行医而远行（CHC04）](https://is4-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/25/d4/ba/25d4ba42-5700-7b63-f5ba-24fb54f1c128/mza_10589853871915462872.png/250x250bb.jpg)
Afleveringen
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2024年，针对不同的医学科普信息的诉求，有哪些值得信赖的信息源呢？本期节目将结合在电台官网发布的《值得信赖的医学知识信息源（2024年版）》一文，针对疾病预防、疾病康复、找病友、看科普视频四大使用场景，做一补充的使用建议和推荐。
主持人：杨笛
本期概览
1. 本期内容简介（00:57）
2. 五大类医学科普信息源（04:58）
3. 四大场景的使用推荐（12:35）
4. 推荐环节（26:58）
相关信息
- 文章：《值得信赖的医学科普信息源（2024年版）》(feverradio.club/posts/006)
- 使用场景推荐：
1）疾病预防：ChatGPT/Kimi（中/英）+文中推荐的公众号（中）+Verywell Health（英）+HelpGuide（英）
2）疾病康复：ChatGPT/Kimi（中/英）+妙佑（中/英）+用药助手（中）+Cleveland Clinic Health Library（英）+UpToDate（中/英）
3）找病友：公众号+小红书+PatientsLikeMe
4）看科普视频：医学微视（中）+ 抖音/视频号/小红书（中）
- 播客：《Vol.005 寻找最合适的医生（就医常识03）》/《Vol.044 一种自我主导的现代就医方式（就医常识08）》
- 网站：Library Genesis
- 电影：《绝境盟约》/《坚忍号：沙克尔顿的传奇南极远征》
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商业中的流量营销思维和方法论，在医疗服务中有哪些表现和可能的危害？本期借用一个经典的商业公式（销售额=流量x转化率x客单价x复购率x裂变），分析了价值导向型医院和强营销型医院的区别、强营销导向的危害和一些行动建议。
主持人：杨笛
本期概览
1. 本期内容简介（02:53）
2. 强营销型医院的表现（03:22）
3. 强营销思维的危害（34:51）
4. 就医的行动建议（45:48）
5. 推荐环节（49:12）
相关信息
- 希波克拉底
- 播客：《Vol.044 一种自我主导的现代就医方式（就医常识08）》/《Vol.005 寻找最合适的医生（就医常识03）》
- 文章：《就医工具丨网络就医沟通方式与示例》
- 复旦《中国医院排行榜》（www.fudanmed.com/institute/news222.aspx）
- 线上就医平台：怡禾健康、丁香医生
- 播客：《一年的告白Dos Salidas》
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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治疗疾病有没有可能像玩游戏一样上瘾？ 数字疗法是一种新兴的具有循证医学依据的“电子药物”，在和ChatGPT等生成式AI、游戏化机制更深度融合后，将为患者人群带来新的治疗选择和体验。
主持人：杨笛
本期概览
1. 本期内容简介（01:48）
2. 数字疗法含义、分类和特点（07:54）
3. 典型数字疗法举例（23:29）
4. 从电子游戏到治疗（54:40）
5. 数字疗法总结（1:17:01）
相关信息
- 产品：Calm/Neurotrack/Endeavor Rx
- 书：《游戏改变世界》
- 游戏：塞尔达传说/超级马力欧/消消乐/Re-mission重整使命
- 药物警戒
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当ChatGPT来到医学领域，给大众、医学专业人士和医疗行业可能带来怎样的改变？本期主要分享自身使用ChatGPT的感受，以及ChatGPT给不同人群和行业可能带来的改变和帮助。
因ChatGPT在持续更新，本期的使用感受主要基于ChatGPT的版本1.30和2.13，节目录制于2023年2月19日。
嘉宾：唐教清
主持人：杨笛
本期概览
1. 本期内容简介（04:16）
2. 各自的使用感受（04:33）
3. 针对个体大众的可能使用场景（18:30）
4. 针对个体医学专业人士的可能使用场景（37:42）
5. 医疗行业应用畅想（47:29）
6. 快速Q&A（1:00:20）
7. 推荐环节（1:10:31）
相关信息
- 播客：翻转电台
- 文章：《我让AI写了一篇皮肤护理指南》
- 疾病：胆碱能性荨麻疹
- 游戏：奥威尔：无所遁形（Orwell: Keeping an Eye On You）
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如今，新冠来到了我们每一个人身边。最近一周，大家可能都过得比较辛苦，或多或少都有一些“健康状况”。本期邀请了四组朋友，记录了最近一周的经历和感受，主要聚焦在自身和身边人患新冠的情况和过程，以及对于工作的影响。没有太多高浓度的医学知识，只希望有一点点陪伴和安慰的作用。大家都保重。
嘉宾：唐教清/家奇/飞翔/小禾/罗医生
主持人：杨笛
本期概览
1. 本期内容简介（00:46）
2. 1/4唐教清（成都/皮肤科医生）（05:40）
3. 2/4家奇（北京/互联网医疗从业者）&飞翔（成都/数据仓库工程师）（27:37）
4. 3/4小禾（陕西/护士）（59:11）
5. 4/4罗医生（广东/内科医生）（1:04:23）
相关信息
- 线上医疗平台：丁香医生/卓正医疗/怡禾健康，公立医院互联网医院平台
- 公众号：丁香医生/drpei/棒棒医生/蕨经/一节生姜
- 微博：翟医师
注：本期无任何利益相关
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对于护士和护理工作的认识，除了“白衣天使”、“救死扶伤”的刻板印象外，其真实的工作境遇是什么样的？本期邀请一位有近十年临床护理工作经验的护士，分享学习护理的机缘、护理工作的内容和价值，以及担任新晋护士长的挑战。
嘉宾：小禾
主持人：杨笛
本期概览
1. 专题和本期内容简介（00:24）
2. 目前的工作状态和内容（09:47）
3. 报考和学习护理学的经历（19:00）
4. 正式工作后的困境和体悟（29:01）
5. 印象深刻的患者故事（1:11:44）
6. 对临床护理工作的思考（1:30:58）
7. 新晋护士长的挑战 （1:49:23）
8. 对年轻护士和高中生的建议（2:05:35）
相关信息
- 报告：WHO《World Health Statistics 2022》
- 解决问题工具：8D问题解决法（Eight Disciplines Problem Solving）
- 报告：《中国护士群体发展现状调查白皮书》
- 书：《提灯照世：南丁格尔与现代护理》/《我是旷野的小花：南丁格尔的生命历程》
专题简介
CHC（Cure, Help, Comfort）是一个系列专题，将邀请在医疗系统中学习或工作的嘉宾，包括医学生、医生、护士等，分享他们的个体经历和相关健康知识。我们期望从这些在系统中常常作为主语出现的角色的视角，来理解我们的健康和生活，也能从中看见他们遇到的困境和做出的努力。
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[本期节目属于“做事侠创作机制”，做事侠是一个报道个体做事历程的创作联盟。欢迎你在Apple Podcasts, 小宇宙等播客平台搜索“做事侠”了解更多和这个创作机制相关的内容。]
为了成为更加独立和纯粹的医生，离开传统实体医院的高墙后，一位年轻医生可以走出怎样的一条路？本期邀请皮肤科唐教清医生，聊聊在个体行医和医学写作路上的历程、困境和体悟。
嘉宾：唐教清
主持人：杨笛
本期概览
1. 专题和本期内容简介（00:40）
2. 目前的工作状态评分（05:34）
3. 学医和选择专业方向的缘由（08:45）
4. 离开医院时的困境和走出的道路（17:16）
5. 自由职业的体悟（1:30:33）
6. 新的困境和规划（1:40:31）
7. 推荐环节（1:50:48）
相关信息
- 报告：《2021中国医师调查报告》/《部分机构医学科研诚信案件调查处理结果》
- 公众号：棒棒医生
- 医疗平台：丁香医生/卓正医疗/怡禾健康/知贝医疗
- 文献：The Lancet《10-year trends in the production and attrition of Chinese medical graduates: an analysis of nationwide data》
- 书：《领导梯队》/《与社会学同游》
- 网站：UpToDate临床顾问
注：本期无任何利益相关
专题简介
CHC（Cure, Help, Comfort）是一个系列专题，将邀请在医疗系统中学习或工作的嘉宾，包括医学生、医生、护士等，分享他们的个体经历和相关健康知识。我们期望从这些在系统中常常作为主语出现的角色的视角，来理解我们的健康和生活，也能从中看见他们遇到的困境和做出的努力。
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[本期节目属于“做事侠创作机制”，做事侠是一个报道个体做事历程的创作联盟。欢迎你在Apple Podcasts, 小宇宙等播客平台搜索“做事侠”了解更多和这个创作机制相关的内容。]
在市场强营销的推手下，医生的知和行能在多大程度上合一呢？本期邀请一位医疗美容机构的美容皮肤科医生，分享自己的职业成长经历、在医美行业行医所遇到的困境，以及做过的思考和努力。
嘉宾：刘国琴
主持人：杨笛
本期概览
1. 专题和本期内容简介（00:40）
2. 目前的工作状态评分（09:56）
3. 学医和进入医美行业的过程（22:13）
4. 对困境的描述和做过的努力（30:00）
相关信息
- 播客：青红皂白LightYourself
- 行业报告：德勤《中国医美市场趋势洞察报告》/艾瑞咨询《2019年中国医美行业趋势研究报告》/艾瑞咨询《2020年中国医疗美容行业洞察白皮书》
注：本期无任何利益相关
专题简介
CHC（Cure,Help,Comfort）是一个系列专题，将邀请在医疗系统中学习或工作的嘉宾，包括医学生、医生、护士等，分享他们的个体经历和相关健康知识。我们期望从这些在系统中常常作为主语出现的角色的视角，来理解我们的健康和生活，也能从中看见他们遇到的困境和做出的努力。
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「医保常识」专题将聚焦用得上的医疗保险常识，从支付角度理解和维护自己及身边人的健康，以尽可能地降低面对重大疾病时的家庭财务风险，并让疾病得到及时、有效的诊治。
当我们想要更好地应对病症带来的困扰时，还有哪些事情是作为患者能去做的呢？本期将基于医疗保险的使用，进行一些偏价值向的开放性讨论，包括作为患者群体如何去知晓和推进一款药品进医保、全球最大患者社区PatientsLikeMe简介、构建患者社区的想法等。对了，最后还简单提及了生活方式医学（Lifestyle Medicine），这将是医学进入到日常生活后的模样。
主持人：老三/杨笛
本期概览
1. 专题回顾和本期简介（00:53）
2. 知晓药品进医保的方式（09:19）
3. 一个推进药品进医保的故事（32:52）
4. 患者社区PatientsLikeMe（42:24）
5. 患友间支持的亲身经历（56:41）
6. 生活方式医学（1:05:27）
相关信息
- 书籍：《当呼吸化为空气》/《最好的告别》
- 文章：《〔 做事的人〕个人影响系统，一个罕见病患者教科书式的公共实践》-FlipRadio公众号2021年5月31日文章
- 患者社区：PatientsLikeMe
- 纪录片：《So Much So Fast》（《生生不息》）
- 播客：Lifestyle is Medicine
- 文献：《Mortality, morbidity, and risk factors in China and its provinces, 1990-2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017》/《Actual causes of death in the United States.》/《Actual causes of death in the United States, 2000.》
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「医保常识」专题将聚焦用得上的医疗保险常识，从支付角度理解和维护自己及身边人的健康，以尽可能地降低面对重大疾病时的家庭财务风险，并让疾病得到及时、有效的诊治。
生病后，如何能最大化且便捷地完成基本医疗保险的使用呢？本期将围绕医保的使用分享两个方面的内容：一是去医院前后，我们有哪些可以准备和注意的，尤其是对于准备异地就医的朋友，记得了解和办理“异地就医备案”；二是对于患有某些特定慢性疾病和特殊疾病的朋友，办理“门特（门诊特殊病种）”、“门慢（门诊慢性病种）”的必要性和方法。
主持人：老三/杨笛
本期概览
1. 专题回顾和本期结论（00:53）
2. 准备1:就医材料（09:46）
3. 准备2:认识“异地就医备案”（13:01）
4. 异地就医备案的办理方法（36:07）
5. “门特”和“门慢”（56:26）
6. 大病异地住院的使用注意（1:03:21）
7. 特殊困难人员的医疗救助（1:06:08）
8. 异地就医Q&A（1:09:12）
相关信息
- 文件：《全国医疗保障跨省异地就医直接结算公共服务信息发布（第四十二期）》
- App：国家医保服务平台
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「医保常识」专题将聚焦用得上的医疗保险常识，从支付角度理解和维护自己及身边人的健康，以尽可能地降低面对重大疾病时的家庭财务风险，并让疾病得到及时、有效的诊治。
参加基本医疗保险后有多大的好处？紧接上一期，本期将聚焦参保后的获益及局限，分享其覆盖的人数、能报销的医疗项目范围和不同情况下的疾病报销比例。
主持人：老三/杨笛
本期概览
1. 专题回顾和本期框架（00:54）
2. 1/3医保覆盖的人数（03:19）
3. 2/3医保报销项目（05:53）
4. 3/3医保报销比例（20:05）
5. 日常报销Q&A（52:05）
相关信息
- 文件：《基本医疗保险药品目录》/《基本医疗保险服务设施目录》/《基本医疗保险服务诊疗项目目录》
- App：国家医保服务平台
- 书：《此生未完成》
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「医保常识」专题将聚焦用得上的医疗保险常识，从支付角度理解和维护自己及身边人的健康，以尽可能地降低面对重大疾病时的家庭财务风险，并让疾病得到及时、有效的诊治。
基本医疗保险是社保的重要组成部分，与我们生病时的权益息息相关。本期将聚焦基本医疗保险的参保环节，分享参保的必要性、不同人群的参保方式以及相关日常注意事项。
主持人：老三/杨笛
本期概览
1. 专题回顾和上期补充（00:53）
2. 对重大疾病的理解和参保的必要性（12:18）
3. 医保运作模式简介（37:07）
4. 不同人群的参保方式（43:33）
5. 医保断缴的影响和补缴（1:03:01）
6. 日常注意Q&A（1:09:33）
相关信息
- 人力资源和社会保障咨询热线：区号-12333
- 文件：《关于建立健全职工基本医疗保险门诊共济保障机制的指导意见》
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DOH（Doctors Outside Hospital）是一个系列专题，将邀请有医学背景，但目前未从事临床医生工作的嘉宾讲述个人经历，试图从医院外的个体视角，重新诠释“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”。
我们常说“时间就是金钱”，但当发生健康甚至性命风险时，金钱往往就是时间。本期嘉宾是一位毕业于国内顶尖医学院校的骨科学博士，目前作为全职保险经纪人的他，正致力于通过保险的方式来维系诸多家庭的健康。本期节目中，他将分享与医学结缘的故事、博士毕业后转行的经历，以及对保险经纪人这一职业的介绍。
嘉宾：文艺
主持人：杨笛
相关信息
- 文博士V：macomonuke
本期概览
1.目前的生活和工作状态（04:11）
2.从学医到互联网医疗（05:46）
3.进入保险经纪领域（23:12）
4.给保险经纪人求职者的建议（1:30:12）
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「医保常识」专题将聚焦用得上的医疗保险常识，从支付角度理解和维护自己及身边人的健康，尽可能降低灾难性医疗支出（自付医疗费超过家庭支付能力的40%）的风险。
社会保险简称社保，集中体现为“五险一金”（医疗/生育/养老/失业/工伤/住房公积金）这几种保障性待遇，其不仅提供着我们面临生存风险时的物质保障，更是人在社会中的某种“通行证”。本期将围绕这些熟悉而又陌生的社保概念，分享“五险一金”常识以及个人生活中的经历感受。
主持人：老三/杨笛
本期概览
1. 专题简介和社保制度（00:53）
2. “五险一金”基础概念：缴费基数/缴费比例/两个账户（12:03）
3. 1/5医疗保险（38:16）
4. 2/5生育保险（41:17）
5. 3/5养老保险（52:35）
6. 4/5失业保险（1:01:05）
7. 5/5工伤保险（1:08:58）
8. 第六险（1:12:50）
9. “一金”——住房公积金（1:17:09）
10. 实战Q&A（1:25:57）
相关信息
- 人力资源和社会保障咨询热线：区号-12333
- 住房公积金热线：区号-12329
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「医保常识」专题将聚焦用得上的医疗保险常识，从支付角度理解和维护自己及身边人的健康，尽可能降低灾难性医疗支出（自付医疗费超过家庭支付能力的40%）的风险。
良好的保险支付能力是“能就医、敢就医”的重要保障。本期将对「医保常识」专题做一概览，并简要回顾保险的历史。
主持人：杨笛
本期概览
1. 专题的定位（01:31）
2. 专题的缘由（05:13）
3. 专题内容概览（18:49）
4. 保险的功能（20:59）
5. 保险简史（26:46）
6. 推荐环节（36:20）
相关信息
- 视频：盘子的故事（http://mrw.so/6d1MQZ）
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「就医常识」系列试图回答这样一个问题：当我们面对病症时，为了促成一个良好的就医体验和帮助病症的康复，我们自己能够做些什么？本系列将深入就医的各个环节并力求给出可供实践的具体行动建议，以帮助大家更好地就医和应对健康问题。
随着网上看病和购药的普及，人们有时会对药品这一特殊商品的真假产生疑惑。更重要的是，除了药品本身，我们对于治疗方案和药品的信心水平是会影响疗效的。本期将分享一些关于药品真伪的认识和实用鉴别方法。
主持人：杨笛
本期概览
1. 专题回顾及本期简介（00:44）
2. 确认购买的是“药品”（19:03）
3. 判断购药渠道可靠性（27:10）
4. 扫码溯源鉴定（35:09）
5. 联系生产厂家（45:05）
6. 推荐环节（52:27）
相关信息
- 购药平台：叮当快药/丁香医生/健客/阿里健康/京东大药房
- 文章：《〔 做事的人 〕个人影响系统，一个罕见病患者教科书式的公共实践》
- 电影：《四月三周两天》
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DOH（Doctors Outside Hospital）是一个系列专题，将邀请有医学背景，但目前未从事临床医生工作的嘉宾讲述个人经历，试图从医院外的个体视角，重新诠释“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”。
选择做事方向时，从事自身所热爱和有长期价值的事情也许能让选择更加笃定。出于对文字的热爱，本期嘉宾在医学院毕业后进入医学期刊杂志社工作，目前已有七年多医学编辑的从业经验。节目中她将分享从学医到进入杂志社的缘由，担任医学编辑的经历，以及对有意进入学术出版行业朋友的建议。
嘉宾：小田
主持人：杨笛
本期概览
1.对目前做事状态的满意度（00:29）
2.从学医到进入杂志社（04:00）
3.医学期刊编辑部的经历（31:35）
4.给医学编辑求职者的建议（1:22:41）
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「就医常识」系列试图回答这样一个问题：当我们面对病症时，为了促成一个良好的就医体验和帮助病症的康复，我们自己能够做些什么？本系列将深入就医的各个环节并力求给出可供实践的具体行动建议，以帮助大家更好地就医和应对健康问题。
如何寻找可信、易读且适合自己的医学科普内容呢？检索医学健康信息的能力是成为学习型就医者的必要技能，本期将分预防保健、亚健康、日常病症、研究前沿四种场景进行医学科普平台的推介。
主持人：杨笛
本期概览
1. 专题回顾及本期简介（00:44）
2. 优质科普内容的样貌（11:10）
3. 场景化科普推介的简介（27:05）
4. 场景一：预防保健（35:34）
5. 场景二：亚健康（42:32）
6. 场景三：日常病症（51:00）
7. 场景四：研究前沿（1:05:49）
8. 推荐环节（1:10:18）
相关信息
- 内容平台
· HelpGuide: www.helpguide.org
· MAYO Patient Care and Health Information: www.mayoclinic.org/patient-care-and-health-information
· Verywell Health: www.verywellhealth.com
· WedMD: www.webmd.com
· UpToDate: www.uptodate.com/home
· 药品说明书：用药助手/药智数据
· PubMed: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed
· Sci-Hub（网址动态变化，Google其名称即可）
- 书籍：《默克家庭医学手册》
- App：Pocket
- 纪录片：《浮生一日》
- 游戏：《Inside》
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「就医常识」系列试图回答这样一个问题：当我们面对病症时，为了促成一个良好的就医体验和帮助病症的康复，我们自己能够做些什么？本系列将深入就医的各个环节并力求给出可供实践的具体行动建议，以帮助大家更好地就医和应对健康问题。
当面对日常病症，是否有一种过程与结果并重的就医方式？就医的困难不在于挂号，而在于找到一位自己愿意信任，能解决自己当下问题的医生，并能高效率地完成整个就医流程。在被技术裹挟的当下，我们可以反过来利用技术，探索出一种新的就医方式的可能性。这种新的自我主导型就医方式是指将传统就医的问诊、做检查、买药三个环节拆解开，分别在网络上找到最合适的医生问诊、在当地医院完成所需要的检查、在最便利的地方完成买药。
本就医方式尤其适用于身处医疗资源较差地域的患者，且能覆盖大部分日常病症。本期即是对这种就医方式的由来、适用情况和具体实操步骤的介绍。
主持人：杨笛
本期概览
1.专题回顾及本期概览（00:44）
2.自我主导型就医方式简介（07:42）
3.应对日常病症时所面临的难题（26:58）
4.自我主导型就医方式的由来和适用情况（35:12）
5.自我主导型就医方式的实操五步走（52:22）
6.推荐环节（1:32:19）
相关信息
- 问诊平台：丁香医生/好大夫/怡禾健康/知贝健康/卓正医疗
- 复旦《中国医院排行榜》（http://www.fudanmed.com/institute/news222.aspx）
- 文章：《网购药品真伪鉴别指南》/《就医工具丨网络就医沟通方式与示例》
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注：本期无任何利益相关
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DOH（Doctors Outside Hospital）是一个系列专题，将邀请有医学背景，但目前未从事临床医生工作的嘉宾讲述个人经历，试图从医院外的个体视角，重新诠释“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”。
影响我们作出重大抉择的往往不是宏大的道理，而是一个个活生生的人。本期嘉宾毕业后做过一段时间外科医生，离开医院后有六年多内资医疗企业工作经历，先后就职于某医药行业国企和血液透析领域的某医疗器械私营企业。本期节目中他将分享从学医到离开医院的心路历程、前后两段工作的经历，以及一些给内资医疗企业求职者的建议。
嘉宾：小兵
主持人：杨笛
本期概览
1.从学医到离开医院（03:10）
2.医药国企的工作内容、感受和离开原因（30:10）
3.医疗器械厂家的工作感受和工作内容（42:11）
4.给内资医疗企业求职者的建议（1:13:26）
5.推荐环节：电动牙刷（1:33:45）
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