Afleveringen
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從新媒體系所找到適合自己的設計之路，沒有追求進入更大的品牌設計公司，反而找到了工作和生活舒服的位置，並且在安穩的餘裕中，開始思索活下來的意義是什麼？才發現下班後的寫作、烘焙、攝影等都是認識自己、認識世界的過程。你呢？還有什麼是你自己想做的事情？
｜本集來賓｜
傅文豪，1991年出生於怡保（馬來西亞），畢業於國立雲林科技大學，視覺傳達設計碩士班。曾任職於霧室，參與「不只是圖書館」的2018年度限定票卷設計，並獲得2018金點設計獎「年度最佳設計獎」以及「年度綠色設計獎」。
｜本集重點｜
+終於找到自己最舒服的位置
+當市場都是國際瑞士設計風？
+曾經我也是被手把手教學設計的菜鳥
+印場的師傅都台語掛真正「湯唔食」
+所謂設計的脈絡是什麼？
+烘焙只是生存技能和思鄉情懷
+生活的體驗和日常構成創作
+身為設計師最想要的能力是？
+我並不害怕風格被定型
+說「自由發揮」通常攏係假
+帶著「好奇心」重新探索世界
｜指定閱讀｜
《小鳥》
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「工作=你？」
夢想和意義曾經都掛在嘴邊，那為什麼突然到某個時刻，工作已經無法讓我們獲得快樂和滿足了呢？
什麼是一份「剛好」的工作？我們被告知工作應該是一種使命、職業及熱情，而不僅是一份薪水。那這種普世認定的格言是如何限制我們呢？接下來，請明確定義你想要的工作關係。
｜本集來賓｜
（阿倪）本書編輯。彈性居家工作的出版社編輯。
（SHINE）自由工作者兼任講師，曾經也是整個城市都是我的會議室的20年社畜。
｜本集重點｜
+把公司當作家會排擠你真正的家
+工作強烈塑形簡直是一個宗教
+期望工作帶來的滿足感反而帶來痛苦？
+離職後你思考過你到底在工作中追求什麼
+我只是想要下班去看牙醫和倒垃圾
+把自己最好的部分都留給工作
+只有主管走了我才可以離職？
+離開工作崗位後會發現無敵開闊
+家庭式的企業文化發生了什麼問題
+實現自我和家庭之間的抉擇
+員工福利就是一種社交控制
+離職之後反而生活更忙
+如何練習你和工作的關係更健康
｜指定上架｜
《夠好的工作：你的工作不代表你，挑戰「夢想工作」的迷思，找回不以工作為中心的生活方式》
｜延伸閱讀｜
《個人時代：不能只是去做，重點是你「想」怎麼做》
《不穿褲子工作的一年：WordPress.com遠距團隊幕後及工作未來》
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Google台灣2023年度搜尋排行榜出爐！
萬事問估狗！估狗就是一部當代百科全書、電子快譯通、市民熱線1999（越舉越歪），包羅萬象蒐羅史前時代到當今社會一切（海內外到外太空），你想問的通通有，只要你下對關鍵字，絕對可以得到想要的答案。2023 年度搜尋排行榜，依照新聞議題、人物、戲劇影集等不同主題，分享過去一年「台灣」網友熱搜的搜尋關鍵字。
你今年過得還好嗎？2023年大家都辛苦了！お疲れ様でした！
｜客座主持｜
高雄CityBoy KENちゃん，最近沈迷於野球日劇（但其實都在看男體）。
—都市線特急—
｜本集來賓｜
K子，本節目監製，用Google搜尋奇怪關鍵字被抓包。
｜本集重點｜
+交換手機檢查手機搜尋紀錄（尖叫）
+「種草莓」出現了⋯⋯⋯
+Google廣告都跑出一些五四三
+你有肉搜過心儀對象的名字嗎
+議題排名第一「颱風」跟高雄人最有關？
+人物排行metoo相關通通上榜
+劉文正詐死烏龍至今還在
+電影話題榜你看過幾部？
+台灣人真的很愛發問🙋🏻
+為大家說明「舍利子是什麼」
+你今年的一個關鍵字是？
+今年高潮迭起？歸零重整以及意外頻頻
+唯一不變的是：K子的感情狀態
+據說明年變動會更快（尖叫）
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本集是滿滿對紙書、藝術、影像創作有愛的一集。
書是一個什麼樣的空間？作為一個創作及閱讀載體為什麼總是那麼迷人？
藝術書展的工作現場、跨國獨立出版的調研、創作者群像的人間觀察，希望世界多點像他們一樣的夢想家，在工作到頭髮都白掉之前，繼續做著自己喜歡的事情。
｜本集來賓｜
劉兆慈與林君燁2018年成立「傻瓜書⽇ Fotobook DUMMIES Day 」，以「影像」與「⾃出版」（Self-Publishing）為核的藝術家倡議（artist-runinitiative），舉辦同名攝影藝術書展，並策畫相關展覽、講座、非典型活動與出版品，創造影像創作者、獨立出版⼈及讀者雙向交流的平台，醞釀讓影像與書產⽣連集的對話可能。
｜本集重點｜
+當年是從酒吧開始辦書展的
+做書的人與做作品的人有什麼差別？
+書是一個不需要別人教怎麼看的載體
+藝術家偶包超重數學超爛？
+我們很早就開了線上書店但倒閉了！
+東南亞獨立出版調研也是風俗民情考察
+文化部應該頒交流大使匾額給我
+現在年輕創作者作品反而很古典
+總是透過書展催促創作者繼續做作品
+老牌歐洲出版社在數位時代依然樂觀？
+行政、組織、錢，簡直書展三魔王
+那一本失戀之書成為我的定情之物
+藝術有演算法？
｜指定閱讀｜
《熱帶島讀：攝影書與自出版》
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免責聲明：本集錄音時間為11/21（二），當時藍白還在吵合不合。
沒想到一場君悅聯誼（撕逼）大戲後一切髮夾彎⋯⋯（不敢相信）
四年一度的總統大選又將衝擊全台灣人的心臟，幾乎媲美跟奧運一樣的競賽，只是比政見、比手段、比人氣也比奧步！到底2024年大選會不會發生驚天動地的變化？這場現實人生的政治鬧劇，你我都是第一線的球員兼裁判。一張票一世情，你準備好了嗎？
來，請亮票！曾經是柯粉的請舉手？曾經含淚投票、懊悔不已的請答有！政治和信仰一樣都很私人，雖然不支持吵架激化對立，但人身攻擊怎麼可能放過（顧人怨排行榜就是他），且讓我們同溫層彼此取暖，一起幹譙氣噗噗，理性上路，安全下莊。
｜客座主持｜
高雄CityBoy KENちゃん，高雄人，政治系高材生同時也是五屆里長之子。
podcast《都市線特急》
｜本集來賓｜
台獨吉娃娃，基隆人。性格不喜衝突，但咆哮起來根本機關槍。出生於資深藍粉家庭。
｜本集重點｜
+賴佩霞榮登超現實最佳女配角
+婆媽們有在追求強人政治？
+只有兩份連署書是真的
+上一屆總統大選你投給誰
+基進綠黨時力：小黨怎麼生存
+30歲前我們都很左派
+政見和執行力是兩件事
+立院出席度掛蛋卻是政論節目班底
+不分區名單是各黨願景理想的標準
+柯P黑化史！柯粉哭哭取暖
+賴神是不是也戴了拘束器
+選舉倒數怎麼避免衝突
+有一天我們也會變成別人眼中的韓粉？
+為政治投入的瘋狂事件？
+請珍惜自己能夠投票的權利
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「我們對工作抱持最危險的傳統觀念，就是工作必須要是嚴肅無意義的。Automattic是在把工作帶回其根源，讓工作擁有意義，並讓勞工擁有莫大的自由且對工作本身感到驕傲。」
這一集我們化身成三位理工女，一起踏入WordPress.com的工作現場，聊聊這間在2010年就以「分散式工作」作為方法的公司Automattic，如何推翻現今我們理解工作方法的三觀，並且重新梳理遠距工作的價值與意義、甚至談談理想的工作大未來是？
｜本集來賓｜
（阿倪）本書編輯，出版社內的遠距工作者身兼中階主管，在組織內嘗試新型態工作模式
（SHINE）曾經組織裡的一級主管，全盛時期帶有超過39名子弟兵，組織的痛點她很能體會
｜本集重點｜
+離職高點通常出現在？
+工作上最難處理的是情緒問題
+績效考核那張紙真的可以廢掉
+一級主管在大公司裡權力也是稀薄
+遠距工作的關鍵是互相信任和自主管理
+建立共同想像對團隊管理相當重要
+舊有制度和階層會在新時代崩解
+決策並不是共識決而是__ __？
+工作和生活能夠完全切割嗎
+身為主管自己開始做會議記錄？
+未來組織對員工照顧需更有彈性
+工作應該跟著人走而不是綁著你的絆腳石
+工作沒有意義熱情靈魂，那你要什麼？
｜指定上架｜
《不穿褲子工作的一年：WordPress.com遠距團隊幕後及工作未來》
｜延伸收聽｜
工作一部曲S2—EP.11 〔讀冊〕
《個人時代：不能只是去做，重點是你「想」怎麼做》
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沒車、沒房、沒男友/女友，他媽的誰說四十不惑！
總是覺得自己一事無成？沒結婚的女生比較魯，還是事業不出色的男生更慘？而同志圈又在比什麼？在群體社會裡，我們總是活在他人的眼光中，收入與成就焦慮、年齡和社群焦慮等，是不是有好幾項都打勾了？那請跟我們一起來看這本書吧！
這一集下半場也解答聽眾提問，整集金句滿滿滿～雖然不是很中聽、都是當頭棒喝，但困惑的時候請拿出來醒腦：「接納所有的自己，完美是美好之敵！」
偶爾停靠路肩，脫隊也沒有關係，自己如何對待自己比較重要。人生就是會有很多落漆荒謬的劇本設定，活得下來、還有幽默、還笑得出來，就可以了啦！
「我雖然廢，但我很快樂啊！」
🎁聽眾贈獎活動😘
2023/11/15前於IG本集貼文下方分享你的「四十廢柴宣言」，並TAG一位跟你一樣廢的朋友。即會抽出2名聽眾贈送《四十我就廢》書籍與日光維他奇異果啤酒、及3名聽眾贈送書籍一本，共5個獎項呦！
💁四十廢柴宣言💁範例
① 已經到了想跑但跑不起來的時候惹。
② 下輩子絕對要當貓！
｜本集來賓｜
（KENちゃん）四十未滿，成為自由工作者少了公司保護傘又約不到對象，只好學女主開PODACST節目靠夭（但不紅）。
—都市線特急—
（揚銘）逾四十歲的自由工作者，每年接到足夠一年開銷便停工，簡直是主流社會下的問題中年。
—鈍行生活—
｜本集重點｜
+在主流價值觀裡面我真的一無所有
+我們的廢柴入圍感言是？
+冒牌者症候群常常噴出來
+貼上廢柴標籤之後自己反而比較輕鬆
+魯蛇的定義除了規則裡的輸家還有哪兩種？
+社群的比較心態真的把大家逼瘋
+我都不知道人生還有你這種過法？
+我雖然魯但竟然還被羨慕
+四十歲的中年身體危機
+現代人的焦慮所謂何來？
+尋找人生第二春前要先了解自己？
+中年轉職或任何嘗試都要一點一點來
+考慮事情的理由超過一個，那請不要做！
+活在別人的眼光裡沒有人是快樂的
+把投資名言用來看待人生決策
｜指定上架｜
《四十我就廢》
這是一個探索中年危機、性別平權、社群亂象、愛和生命意義的有趣故事。
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斜槓ㄉ中華仙女登場！
爸爸是資深媒體人的養成，讓倪瑞宏從出道作「閃亮人生諮商室」就充滿話題和視覺奇觀，總是想讓作品在觀眾面前停留久一點，那種不完美、充滿時代斷裂感，甚至可以說是B級土炮梗，打動了觀眾的心。
當十年一到，經歷了更多人生變化，這位斜槓仙女，人設又有什麼樣的改變？
｜本集來賓｜
倪瑞宏（Ni Jui-Hung)
1990出生於台北，台北藝術大學美術研究所畢業，目前全職創作生活中。習慣用帶有黑色幽默的高彩度繪畫與空間裝置，來描述我們身處的世界和那些說也說不清的關係。作品曾入選2019年「臺北美術獎」等。
Facebook：倪瑞宏 Ni Jui_Hung
Instagram：juihungni
｜本集重點｜
+自己人生煩惱化成一台仙女抽籤機
+研究所論文出成《仙女日常奇緣》
+仙女想討論的是廣義的女性議題
+作品總是想辦法惹怒觀眾？
+英國竟然有仙女抽籤機的原型
+「蓬萊仙山電視台」上山研究之旅
+在我的創作裡「我」必須很重要
+比中華仙女還仙女的信眾們
+最近一頭栽進宮廟藝術創作
+商業案就是下個月的房租網路費
+「現代」、「當代」藝術家誰在乎？
+真實世界的人原來不是漫畫中的大眼娃娃
｜指定閱讀｜
《仙女日常奇緣》
｜節目收聽｜
歡迎上各大PODCAST 平台搜尋🔍 #地方R姨便利店
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本集是滿滿療癒舒緩的心情，很適合失眠服用。
從高中開始追尋靈性、探求生命本質是一個什麼過程？
或許是「開悟就像是開花，你不要去想要開花，只要想如何灌溉滋養它，一切都會自然發生」。
｜本集來賓｜
Sean，喜歡貓咪、喝飲料、還有做瑜伽。和許多人一樣，某天不小心點開了YouTube裡面薩古魯的影片而開始了一段奇幻的旅程。因為太喜歡這些練習，便在2022年前往印度Isha瑜伽中心，完成了傳說中1750小時的師資訓練；回來後成立瑜伽工作室 @beinginyoga，希望能將這些美好的練習分享給大家。
｜本集重點｜
+YouTuber薩古魯是誰？
+上完薩古魯的課程心中的問題都不會得到解答？
+放下自己始終是最困難的
+在印度修習師資班的生活是？
+瑜伽是沒有辦法被教的？
+很多人對靈性充滿幻想
+我們的頭腦總是充滿聲音
+瑜伽的過程是把揹在身上的放下
+「做你需要做的事情，但不要被它糾纏」
+透過書寫瞭解自己請開始寫日記吧
｜指定閱讀｜
《一個瑜伽士的內在喜悅工程》
*口誤更正
—跟著蛤蟆一起去看心理師，正確名稱為《蛤蟆先生去看心理師》
—《薩古魯談業力》為博客來電子書閱讀時「最愛畫線」TOP10，非銷售榜TOP10
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「這本書讓我看見了我沒有經歷，但我孩子正在經歷的世界⋯⋯」
環境變化太快、世界極端發展、媒體社群一直突變，我們怎麼面對未來？如果想從自由工作者發展個人品牌，需要具備的能力和資質有什麼？本集沒有傳授主流社會時常喊的「成功心法」，也沒有什麼「成功五步驟法則」，只有真誠面對自己的心意，首先先學習自我稱讚一番好嗎？
時代越趨挑戰，工具越多，一個按鍵送出後又有什麼樣的變化到來呢？
｜本集來賓｜
（阿倪）本書編輯，可以遠距工作的出版社社員。
（SHINE）自由工作者，剛從英國求學結束，目前正為自己創造工作中。
｜本集重點｜
+遠距工作讓複雜的人際關係消失
+身為在辦公室上班的被動肉體只能⋯⋯
+不要把錯誤的期待放在工作上
+看104會覺得這輩子應該找不到工作了？
+「日本仕事百貨」打破求職網站的想像
+智能聊天機器人Pi你試過了嗎？
+社群媒體時代讓人人商品化
+行銷學、心理諮商請列為大學通識課
+你也有電話恐懼症嗎
+「如何傳遞訊息」在未來是重要技術
+年輕人的挑戰會越來越極端？
+「成就你自己的快樂」是什麼
｜指定上架｜
《個人時代：不能只是去做，重點是你「想」怎麼做》
｜延伸閱讀｜
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本集會有滿滿滿的劇透！請慎入！被暴雷不要罵！
讓我們熱烈掌聲歡迎兩位大神——坂元裕二、宮藤官九郎，請站C位謝謝。
「最高の離婚、四重奏、初戀的惡魔、儘管如此也要活下去。」
「池袋西口公園、sorry！青春、我家的故事、寬鬆世代又怎樣、我們離婚吧。」
「昨日的美食、重啟人生、長假、first love、喜劇開場、倒數第二次戀愛。」
一路從坂元、宮九到其他我們著迷不已的日劇，不客觀聊聊在這些神劇中獲得的療癒與省思，還有滿滿的回憶與愛，願大家都有一部珍藏的日劇。
｜客座主持｜
高雄CityBoy KENちゃん，半夜追劇配零食啤酒是人生至福，跟風開了《都市線特急》podcast節目
｜本集來賓｜
丸丸，寬鬆世代第一代1987年出生，受到《池袋西口公園》啟蒙，但最愛《最高の離婚》
｜本集重點｜
+沒有故事大綱就開始寫四重奏劇本的坂元
+寬鬆世代帶我下班直奔居酒屋生活
+柳樂優彌和小栗旬竟然是行走費洛蒙？
+在愛情裡我們都不選政治正確的那一位！
+去超市、做便當、寫劇本，坂元一日三件事
+其實光生說的話很有道理？
+宮九總是用幽默化解人生的沉重
+當年池袋西口公園走在浪潮上
+坂元劇中一定有一個碎念執拗的男主
+大家都朝聖過的劇中景點是？
+宮九很常聚焦男性自我成長故事
+坂元的角色們始終活在生活的街角
+如果是你，想化身哪一位主角？
photo credit —
《脚本家 坂元裕二》ギャンビット パブリッシング
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本集是滿滿滿的靈性之旅。
一路從寫作者，晉身為餐飲業經營者，同時負責營運一間書店，在土星回歸之際在高雄修煉打怪；爾後回到台中任職傳統產業，依然需要創作輸出，也從靈性修行找到內在不再衝突的平衡點。學習接納接受、不再被情緒障礙及受限，尋找最初與最後的自由。
｜本集來賓｜
劉書甫，1986年生，多元分身的愚夫一枚，和妻子女兒定居台中。
第二本散文集《喫心地》2023年初出版。
｜本集重點｜
+文章都被認為是50幾歲阿伯寫的
+一切飲食啟蒙從精品咖啡開始
+從飲食寫作者變成餐飲經營者
+「老婆向日葵」is me
+擇偶標準從會吃湯包開始
+12宮有星容易被召喚踏上靈性旅程？
+三個分身變成一週七天都在工作
+人生只能是「滾動式調整」
+療癒他人的同時也在療癒自己
+跨越心裡的門檻幫媽媽解讀紀錄
+寫字創作還是最不能放棄的
｜指定閱讀｜
《最初與最後的自由》
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「失戀最大的痛苦是價值感喪失。我們誤以為戀愛是得到，失戀是失去，但如果把它還原到戀愛是兩個人一起創造的關係，喪失感就不會那麼大。因為我有付出你也有付出，我們一起創造的東西雖然停止了，我還是我。」
愛，是永恆艱澀的難題，擁有愛人，但不一定擁有愛人的能力。很多時候是一段一段的關係，讓我們更看清楚自己的樣子，透過失戀變成更好的人。不論處於何種關係中，實踐「愛人與被愛」，在愛裡學習，都是生命的一部分。
______________
參考閱讀｜《當我成為我們：愛與關係的36種可能》
愛上一個人是容易的，困難的是如何在生活裡實踐這份愛，戀人們要學習的，是如何通過相處的考驗，長久地相愛。
你所需要的只是誠實、認真地了解自己，面對自己，並且衷心地邀請另一個人來參與你的生命與生活，真誠地與他互動，展開你們自己的故事。開始屬於你們的愛情。
作者｜ 陳雪
出版社｜印刻出版
出版日期｜2018
｜延伸收聽｜
〈愛呀哎呀 oops it’s love 〉第一季
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從前從前，有一群愚婦面臨中年危機⋯⋯
三分天註定，七分靠打拼，我們不想贏只想靠老天爺給天機（立刻撥打電話預約算命仙）
出生那張紅紙寫了什麼？命運到底有多玄妙！
小時候喝過幾碗符水、職場第一步從瞭解星座到看人類圖、打開APP求一張東港七王爺的籤
別說我們這種凡夫俗子了，連老闆都很迷信風水——
那些年，我們在命理館找到歸屬感（偶爾心驚膽跳覺得要去祭改）
請跟我們一起搖旗吶喊，一起搭肩大聲説——
「愚婦座右銘：生命會找到自己的出口」
｜本集重點｜
+我們都是從唐綺陽星座年鑑開始沉淪的
+從太陽上升星座進化到宮位知識
+東方神秘玄學外國人也入迷
+直男神明們最愛當頭棒喝
+擁有恩主公契孫專屬pass
+濟公出手解決在首爾嘔吐一整晚的謎
+外國人竟然會把脈看前世今生？
+高我小我、靈魂資料庫是什麼新風潮
+公司影印機位置是喇嘛決定的
+前世冤親債主天天來找碴
+被GAY蜜佔了男友陽缺
+把拍氣場圖當作拍大頭貼
+瘋媽祖遶境是中年喜好
｜客座主持｜
高雄CityBoy KENちゃん，攻受皆可。
想算就衝，進香是日常。近年迷紫微斗數。算命體質與生俱來。
Podcast《都市線特急》現正出發！
｜本集來賓｜
簡姊，愚婦就是聽別人說了，就什麼都有興趣。
近期苦於與高我（靈魂導師）的預約屢屢失敗。
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*本集所有提到的品牌，都沒有談到業配！
以為插畫家只要畫畫就好，但是變成十八般武藝樣樣精通的千手觀音，創作、製作商品、出貨上架、擺攤、展覽合作、信件往來一手包辦，在數位變化的時代，還要經營自媒體，並出版繪本漫畫等。
但是，喜歡最重要！才是創作的初心，才可以支持自己持續創作，不管遇到瓶頸或對自我身分感到困惑，就是繼續畫下去吧！。編輯們，請看見我們！希望圖文創作者的產業鏈可以更完整，如果可以在更多出版品上和插畫家合作那就太好了～
「喜歡的事物當成興趣就好，我認為這是大人的想法喔！
把喜歡的事物放在人生最重要的位置，不是很正常嗎？」一《藍色時期》
｜本集來賓｜
🐻大熊，傳播學系一畢業就被包養，為了發展自己的創作，而成立插畫品牌「小黃間」，以溫馨的故事畫出各式角色，陪你打造帶點童趣的質感生活。
😺咪仔，在服裝設計工作之餘開始畫漫畫，成立「三貓俱樂部」，以三隻貓的日常故事為人所喜愛。近期加入新貓咪角色，「新三貓」誕生。
PHOTO TITLE｜
談到最喜愛的漫畫《藍色時期》就擊掌✋
｜本集重點｜
+從不同的科系和工作領域正式踏入正職插畫家
+插畫界還有分圈？！漫畫圈、圖文圈⋯
+想當馬來貘的師弟拿到合約一週後公司倒閉
+插畫家之路就是千手觀音之路
+最麻煩的都是處理和人有關的事
+casetify的正確發音
+為了談案子順利，虛擬經紀人MAX登場
+心情不舒服都會反應在作品上
+在商業合作和自我創作之間的轉換
+創作者重要的特質是持續保持幽默、熱愛生活、觀察
+心儀插畫家樋口裕子、劉倩帆、爽爽貓、umao、西山寬紀
+不管哪天我做著什麼樣的工作都會繼續畫畫
｜指定收看｜
《藍色時期》
《一個人大丈夫》
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我今年36歲，出門還是會大喊「我不想上班！」迴盪在租房公寓無人伸手救援（誰想？）
曾經我們都是二十四小時社畜，做不完做到吐，對工作抱持理想與美好
慢慢變成躺平也好、讓我們「安靜離職」算了啦。
在老阿姨動彈不得之間，我行我素的Z世代來了，快逃吧！
「安靜離職」 Quiet quitting，不是默默離職
而是「只完成工作的最低需求，不多也不少」
對於生活與工作平衡有重新的定義，在職場中辭掉那個必須超出預期的心態，更以個人生活為主
你可能正陷入迷惘的人生不知要轉職還是咬牙忍耐混下去？
本集要告訴你，到哪裡上班都一樣（眼神死）。
***第二季雜談將以（超正經不客觀）社會觀察系列為題，邀請KENちゃん擔綱客座主持人，讓我們用節目一起把他的姻緣下架（啾咪）。
｜客座主持｜
高雄CityBoy KENちゃん，自營工作者，工作14年開過12個薪轉戶，工作之路意外坎坷
https://www.instagram.com/okennyao/
｜本集來賓｜
傑米，1999年出生的Z世代，出版社行銷，全身充滿膠原蛋白的魔羯座
｜本集重點｜
+曾經我們的加班累計時數都是三位數起跳
+職場斯德哥爾摩情節
+Y世代的我們到底奴性有多強
+上班時交友軟體的通知還不關可以嗎
+衷心感謝豬隊友成就我們一生
+是那群中年老臣逼我們開始安靜離職
+Z世代情緒勞動比肉身受苦還煩
+十二星座主管標準人設
+每個公司一定有特助、秘書之亂
+飆罵下屬還摘錄「聖經」勸世
+Z世代其實是一種世代氛圍要追求下班生活
+認同或成就感不一定要從工作上獲得
+長輩最愛說到哪裡上班都一樣
+週五早下班、最低限度星期一的觀念燃起
｜延伸閱讀｜
我每天都想離職：終身職不存在！不當社畜，培養隨時可離職的工作體質
早什麼安啊：才剛打卡就想回家，今天又是來混日子的一天
／／／
—R姨出沒 📪
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是大人之後難道就不能像大雄那樣嚎啕大哭了嗎？
一定要一直努力下去嗎？雖然哆拉A夢並不真的在人世間出現，但這或許是藤子・F・不二雄先生給我們的溫柔陪伴與情書吧。
「一生懸命のんびりしよう！」
我們盡全力地來放鬆吧！拋下對自己的嚴格要求，和對事物執著所帶來的不安，人生很長的，我們不用慌張。
「そろそろやめよう｡しつこくしないのが､僕のいいとこなんだ。」
差不多該停下來了吧，不堅持是我的優點啊。
乾脆地認輸、不再去承擔額外的責任，也沒有關係的喔！
事物有它自然的流向。而世界上的大家，誰不是為了錢而辛苦呢？
找到活下去的方式，首先先找個靜香、出木杉英（王聰明）累積動力吧！
參考閱讀｜《ドラえもん名言集「のび太くん、もう少しだけがんばって」》
哆拉A夢名言集：大雄，再堅持一下吧！
不用慌張，人生很長！選書家幅允孝從《哆啦A夢》全45卷內容
收集了期望傳授給讀者的邀請、愛情、真理與生活的字句，與漫畫中的畫面一起獻給大家
作者｜ 藤子・F・不二雄（原著）幅允孝（編選）
出版社｜小學館
出版日期｜2016
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會讓人害怕結婚的並不是結婚本身，而是附加的而來的種種⋯⋯
「韓國社會七十代的國家不婚主義代表金愛順，與三十代提倡不戀愛的專欄作家李珍松，以幽默睿智的口吻開啟了不婚商談室。一來一往的詼諧對談，道出彼此選擇不婚身分與實踐過程中的酸甜苦辣，尖銳指出現存社會將許多價值觀與婚姻綑綁的謬誤、常人對於不婚的偏差看法，也幽默地分享一個人生活的訣竅、對於現存社會制度的反思與改變建言。」
結婚只是人生的選項之一，不是必要條件，更不需要因為社會眼光來框架自己，知道自己正選擇什麼，不怨懟他人，祝福每一個在這路上苦惱的我們。自己的幸福比較重要啦！
｜本集來賓｜
（詠詠子）今年29歲，本書編輯，正值朋友大量結婚，自己卻對婚姻制度思量再三的時刻。
（ＳＺ）今年37歲，曾任出版社行銷主管，現為自由工作者，育有七歲娃和四歲娃。
｜本集重點｜
+這是一個單身、獨身、不婚主義盛行的時代
+韓國女生的情況真的比台灣慘
+結婚絕對需要感性與衝動
+法國瑞典盛行伴侶制
+德國要附上一年的分居證明才能離婚？
+結婚跟懷孕、育兒並不綁在一起？
+職場、社會、家族上的未婚壓力
+婚後的友誼要靠自己經營
+結不結婚只是人生上的一個排序問題
+未婚和已婚的人都感覺在社交上落單
+婚後的禮俗和價值觀磨合絕對讓人昏倒
+以社會責任和角色來說，男人們更苦啊
+同溫層的重要性！（講三次）
｜指定上架｜
《為了幸福，我選擇不結婚》
｜延伸閱讀｜
「2023年台灣婚育意願大調查」
「不婚・難愛・少生_隱形的國安危機」
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一件事情持續了十年，是什麼樣的毅力和意義。
2013年開辦至今，小誌/獨立刊物市集not big issue已經10年，它從邱璽民的一場下班創作，變成獨立出版創作者的同學會；而他也離開公司體制，離開專職設計師的身份，自嘲走進迷霧中但不慌張，個性也變得相當圓融？搞不好其實是被淘汰比退休還快啦！
｜本集來賓｜
邱璽民，商業設計系畢業，嗜甜、捲髮。以小誌市集、京都塑膠被大家所熟知。
https://www.instagram.com/kyotoplastic/
https://www.instagram.com/not_big_issue/
PHOTO TITLE｜大隊接ZINE
「史上最厲害的大絶招，都是眾人一起完成的，感謝大家！我們有緣再相見。」
｜本集重點｜
+因為大學畢業製作開始做刊物
+沒有屬於刊物的市集那就自己來辦吧
+粗獷、沒有修飾的作品或許更有潛力
+紙本比數位更有畫面感和記憶力
+《熱蘭遮城日誌》其實有點ㄎㄧㄤ
+大推《床上拓撲學》、《精裝少年壞報》、《神奇雜貨店》
+市集需要企劃出沒有來現場就看不到的東西
+樂團表演、頒獎、創作接力、不間斷脫口秀
+只做一本不叫刊物啊！請堅持下去！
+不做時間管理才是最快樂的事
+設計能力是美感追求可以套用到其他工作上
+做自己擅長的事情，讓其他人很愉快
+和一群同伴一起創作，失敗也沒有關係的《銀魂》體質
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4/17(一)起除醫療院所外，口罩即將解禁，（搭公車捷運的你）準備好不戴了嗎？
不管你是天選之人、防疫先驅、還是被新冠疫情害到脫褲的善男信女，
歡迎與我們來回顧這場「摳逼耐聽」疫情編年史，從2020-2023到底經歷多少荒唐事。
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｜本集重點｜
+2020年中國請放過地球人
+一切都從口罩之亂開始
+你知道譚德塞還繼續連任WHO秘書長嗎
+2020的關鍵字唐鳳絕對佔一半
+表演藝術產業票房直接歸零
+全民順時中是人氣最高直播秀
+2021/5/19那一天，全台灣決定封城⋯⋯
+三級警戒吳柏毅傅胖達聽der開起來
+視訊會議的下半身你怎麼穿
+打完疫苗一定要說被卡車火車輾過
+2022兩條線笑不出來，誰是天選之人
+感覺上來了你的身體都知道
+確診一時，腦霧一世
+動態清零48小時的健康碼隨時要更新
+2023摘下口罩開始做表情管理喔^___^
+非典型藝術表演形式開始盛行
+報復性出遊即將變死語
+沒遇到愛情卻遇到疫情不如口罩相親
+活在當下與自己獨處有多重要
+疫情三年後啟動的身心靈神秘學運動
｜客座主持｜
高雄CityBoy KENちゃん，擔心節目上架就會延後姻緣十年的芭比Ｑ發言。
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｜本集來賓｜
表演藝術代表 舒寧，從產業到政策端，經常全台跑透透的秘書長。
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