Afleveringen
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每天都像上了发条的机器,为了各种各样的目标拼命奔跑。很多人觉得,赚钱就是人生的头等大事,权力就是地位的象征,虚荣就是成功的标志,工作业绩就是能力的体现。可我想说,这些真的是我们最该追求的吗?
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坚持的意义,不是要在当下一眼就看出变化,
~~~而是在循序渐进中,量变产生质变。
没有一朵花,一开始就是一朵花,
~~~成长是一个过程…… -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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人和人之间是有莫名的磁场存在的,
~~~有些人在一起好多年,都到达不了灵魂的共振,
~~~而有些人仅仅一眼就是万年!
人生如旅途,
~~~一边再见,一边遇见,
~~~允许一切发生,也能接纳...所有的事与愿违,
~~~做自己喜欢的事,
~~~爱你所爱,行你所行,听从你心,无问东西! -
习得性无助最容易表现出来的状态是,我们选择消积的面对自己的人生,没有意志力去战胜眼前的困难,
并且,特别依赖身边人的建议和帮助,
3,心理学家在研究第二次世界大战犹太人集中营的幸存者的时候,发现,他们普遍拒绝关心和鼓励自己,
因为在集中营当中的痛苦生活,让他们认为,人和人之间不存在任何的信任感,
幸存者们认为,这是不可能改变的,
于是,他们绝望的面对未来的生活,
4,普通人的生活,其实,很多时候也不例外,
一个女生经过几次的恋爱,不巧,对方都让她失望,于是她认定,感情并不可靠,
她认为自己没有运气遇到一个值得携手走过今生的人,这就是我们常说的,她不再相信爱情,
甚至很多人都把不相信爱情,挂在嘴上,
5,一个人如果总在工作当中失败,他就会在这项工作当中放弃努力,
甚至对自己的能力产生怀疑,不断的否定自己,失去积极工作的动力,
你看,这些的表现,都叫情商不高的表现,
他最后转化成他的外在情绪,他最后转化成他跟别人交流互动当中积极和消极的状态,
6,所以,我们觉得他情商不高,但其实背后是,他有习得性无助的状态,
高情商的表现的基础,一定是建立在认为自己的行为可能有效的基础上,
如果一个人已经进入了习得性无助的状态,他对外在的所有表现,一定是个低情商的状态,
那么,问题又来了,要想改变这种状态,怎么改变呢?
7,在这里,我们就需要聊到一个关键词,叫无助感,
比如你想减肥,于是去健身房办了一张卡,坚持了一个月,你发现,不但没有减,反而还胖了两斤,
嗯,于是你在心里想,我都辛苦的坚持了一个月还没有瘦,我就是那种喝水就会胖的人啊,
于是,你认定自己没有办法瘦下来,所有的原因都在自己身上,无能为力,
8,这就是无助感,
而这种无助感要如何改变呢?塞利格曼给我们提了一个方法,对一件事情的解释风格,决定了你是悲观还是乐观,
听清楚这个词,叫解释风格,
比如对于减肥失败这件事情,很多人产生的悲观的解释风格,
9,他认为,失败的原因是自己的易胖体质,原因全部在我身上,于是他放弃了,
无助感就不断的漫延,影响到他对生活当中其他事情的看法,
解释风格就像一个调节器一样,既然有悲观的解释风格,那一定会有乐观的解释风格,
10,乐观的解释风格是,他把减肥失败的原因转化为,失败只是暂时的,
因为自己坚持的时间还不够长,减肥的方法还不够科学,
而且,可能应该配合饮食吧,或者应该配合作息习惯,
或者我应该尝试找一个更专业的教练,用科学的方法来减肥,
11,你看,这背后是,把失败看作是暂时的,而非完全的个人的因素,
你才有机会减肥成功嘛,打破这种无助感,
既然,无助感是可以后天学习而来的,那么,别忘了,乐观也是可以学习而来的,
乐观并非是自己给自己几句肯定的话,而是学习一种非消极的思考方式,
习得性无助的另外一面,听好了,这个词很重要,叫,习得性乐观, -
这世上没有谁能击垮你,除非你自甘堕落。不拼一把,你怎么知道自己是人物还是废物!生活就像一场充满未知的冒险,在这个过程中,我们会遇到各种各样的挑战和困难…..
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本期播客探讨了企业伦理与利润最大化之间的关系。企业不应仅仅追求利润最大化,而应关注所有参与者的利益,包括股东、客户、员工、供应商和社会。回想起2008年金融危机的起因,主要源于当时美国雷曼兄弟只追求股东利润最大化,带来无法挽回的巨大风险。成功的企业应以利他之心行事,追求更广泛的利益,实现可持续发展。企业的动机不应止于名利,而应致力于实现梦想和贡献社会。
00:02:02:追求利润最大化的挑战:企业如何平衡各参与者的权益?
00:04:05:格局决定命运:企业成功的关键在于利他之心
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林肯的智慧与慈悲表明,内心修养决定外在魅力。即使不英俊,内心充盈善良的人也能吸引他人。自私狡猾的人即使外貌美丽,也难以让人亲近。道德不仅是智慧幸福的根本,更是一种气质,决定中年后的容颜。真正的富有和贵在于内心满足和善待他人。东西方伦理中,道德和善是重要的价值观。道德实践决定人生,内心修养和信仰影响道德观。追求物质不如提升内心修养,追求道德。
00:02:07:真正的富有:内心不惑,且不断满足他人的需求
00:04:13:道德观的调整与信仰的重要性:在变幻世界中找到内心的力量
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本期播客探讨了双赢法则及其在生活和职场中的应用。通过利他和利己的平衡,实现个人和他人的共同成长。一个生动的地狱与天堂的故事,揭示了双赢的真谛。播客还强调了道德在智慧与幸福中的核心作用,呼吁大家通过提升他人的价值来提升自我价值。这不仅适用于个人生活,也适用于企业经营,真正实现双赢的目标。
00:02:01:天堂与地狱的差别:道德与幸福的真正含义
00:04:04:道德的力量:改变世界与自己的幸福之道
00:06:08:真正的智慧在内心:探索人类思维的奇妙之旅
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在这期播客中,我们探讨了企业在招聘时对品德和诚信的重视。尽管能力和学历重要,但如果缺乏诚信,求职者很难获得机会。通过一个真实的逃票故事,我们了解了企业为何对品德有严格要求,因为不诚信的人会带来巨大风险。诚信不仅是职场通行证,更是企业文化和管理的核心。企业应打造以诚信为核心的管理系统,影响员工的道德实践和价值观,从而在竞争中立于不败之地。
00:02:02:坚守诚信:企业在道德实践中的挑战与成功
00:04:02:诚信:企业成功的灵魂所在
00:06:03:他的坚守:抵御种种诱惑的不易之路
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在这期播客中,我们讲述了DAVID的故事。他从一个生活拮据的大学生,通过坚守诚信原则,最终创办了成功的ADDC公司。DAVID在面临困境时,坚持正直诚实的态度,这不仅帮助他渡过难关,还赢得了贵人的帮助。播客探讨了诚信在职场和商业中的重要性,强调了诚信是个人和企业最宝贵的资产。无论是短期的利益还是长远的发展,诚信都是不可或缺的品质。希望大家能从中获得启示,在自己的职业生涯中坚守诚信。
00:02:04:职场诚信:坚守价值观,避免损失和遗憾
00:04:05:职场诱惑与诚信坚守:小失大还是大获小?
00:06:07:职场中的诚信与成功:得不偿失的小利而失去大机会
00:08:08:坚守诚信的职场人:在关键时刻的坚守与成功
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巴菲特强调,投机总是风险极大,而长期投资则能带来稳定收益。企业要在竞争中胜出,必须重建道德秩序,坚守诚信。一个成功的房地产中介公司老总分享了他的经验:尽管因诚实失去了一单生意,但最终赢得客户信任,事业蒸蒸日上。诚信不仅是道德标准,更是企业和职场人士成功的关键能力。一个资质仅仅中等的人,只要正直诚实,往往比知识卓越但投机取巧的人更容易取得持久成功。
00:02:04:诚信与成功:职业人士的必备品质
00:04:10:从房产公司开除到创业明星:他的诚信与坚持成就辉煌事业
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在这一期播客中,我们深入探讨了企业诚信与道德实践的重要性。许多企业在追求成功时忽视了诚信,有些甚至把诚信当作口号,阳奉阴违。短期内,这些企业可能会成功,但从长远来看,这种做法必然导致信任危机,阻碍国际市场的开拓。我们还分析了那些真正将诚信作为核心价值的企业,它们往往能够在激烈竞争中脱颖而出。诚信不仅是企业长久成功的关键,也是与竞争对手区分的重要策略。
00:02:02:企业伦理、企业文化与道德实践:透视企业长期运营的关键
00:04:03:逐渐衰败的新兴企业:赌徒心态与盲目并购的失败之道
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企业从成功到失败,常因决策失误、不适应变化和不守诚信。即使经验丰富的人也难免犯错,特别是高管误判商机或高估自己实力时。管理不善导致人才流失,执行力不足则带来巨额亏损。市场变化快,考验高管应变能力,关键时刻要保持企业核心竞争力。不守诚信的企业犹如建在沙土上,随时会崩塌。了解这些问题,企业才能更好地面对挑战。
00:02:01:商场如战场:企业面临的挑战与执行力问题
00:04:01:企业颓势下的求生之道:断臂生存与东山再起
00:06:02:企业诚信的重要性:为何越来越多的企业不再重视它?
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机器人时代的到来不可逆转,左脑思维的劳力工作者将面临巨大挑战。然而,右脑思维的创新创意工作将不受影响,值得年轻人投入。历史证明,科技进步会淘汰旧工作,但也会创造新机会。举个例子,如印度裔在美国科技业的成功,归因于其右脑思维、独立思考和创意能力。同理心、信念和情感也是人类独特优势,这些优势在职场中,女性高管表现尤为突出。面对机器人浪潮,我们需强化情感管理和创新,才能在职场中脱颖而出。
00:02:04:职场中的优势:印度裔美国人和女性的竞争力分析
00:04:04:高管越来越重视同理心,它将成为企业竞争力的关键!
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AI时代,年轻人必须做好准备才能立足。失业时间逐年拉长,许多人因失业丧失斗志。人工智能和机器人对就业市场影响明显,许多逻辑化、系统化的工作易被取代,如会计、计数员等。未来,设计师、心理咨询师等需创新和情感互动的职业较安全。为避免被取代,人类需发挥右脑的创新与灵性,适应不断变化的就业市场。
00:02:01:人工智能机器人无法取代的工作领域:创造力、情感和人际互动的重要性
00:04:03:机器人时代下,人类的独特优势:情感、创新与灵性
00:06:04:机器人无法取代的人类独特优势:灵性、情感和创新
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你知道摩尔定律和吉尔德定律吗?它们不仅推动了芯片和通信技术的飞速发展,还改变了全球产业结构。随着智能手机、物联网和人工智能等信息科技的进步,全球化加速,贫富差距扩大,传统劳动力市场面临挑战。未来,科技产业将走向无人工厂,创新和应变能力成为关键。要在变商时代突围,了解这些科技趋势至关重要。听听我们对摩尔定律、吉尔德定律及信息科技产业未来的深度剖析。
00:02:00:机器主导生活的时代:右脑创新引领人工智能时代
00:04:04:「变商时代」的挑战:如何在信息万变的时代脱颖而出?
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机器人工作效率高,不休息不领工资,取代了许多人的工作,实现无人工厂是企业主的梦想。尽管几十年前已尝试全自动工厂,但技术尚未普及。机器人定义广泛,包括人工智能设备。随着工资上涨,制造业采用自动化设备越来越多,带来严重失业问题。全自动驾驶和无人机等新技术冲击运输和物流业,餐厅也开始使用全自动点餐系统,减少服务人员需求。人类历史进入后信息时代,全球化和科技普及加速带来巨大挑战。
00:02:04:机器人技术的迅速发展和失业问题的关联性分析
00:04:05:人类历史:从史前时代到后信息时代的世界演变
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谈判是一门可以通过练习掌握的技巧。本期播客详细讲解了成功谈判的四大关键点:将人和事分开,对事严谨、对人温和,专注于双方的共同利益,提出创意解决方案,并保持公开透明的态度。避免谈判陷入僵局的建议和处理人际关系的方法也一一揭示。听完这期节目,你将学会如何在谈判中找到平衡点,赢得对方的尊重,实现双赢。
00:02:02:避免枝节横生,就是态度。谈判中的强势与温和之间的平衡之道
00:04:03:从面对面冲突到肩并肩作战:谈判中的双方合作与克服障碍
00:06:06:解决毫无交集的问题:寻找替代方案的方法
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本期播客探讨了职场沟通与谈判技巧,重点在于如何管理情绪,避免因情绪失控而影响谈判结果。通过林肯的故事,强调将敌人变成朋友的重要性。此外,分享了面对负面情绪时的应对策略,如暂时离开现场、转移注意力等。主持人还鼓励听众分享自己的经历和看法,表示愿意为大家提供帮助和建议。职场沟通、情绪管理的实用技巧,助你在职场中游刃有余。
00:02:00:职场谈判:化敌为友,化解冲突的智慧之道
00:04:05:职场中的情绪管理:从谈判破裂到成为朋友的关键
00:06:10:控制情绪,冷静回复:避免职场争吵的尴尬局面
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在东方文化中,强调与人为善和忍让,但在职场上过度退让反而可能加剧冲突。解决冲突的最佳方式是通过沟通和谈判,而不是一再退让或硬碰硬。冲突本身是中性的,通过建设性的谈判,可以达成共识,实现双赢。每个职场人都需要学习谈判技巧,反复沟通协调,捍卫双方利益。职场冲突并不可怕,关键在于如何处理,结果可能会比预期更好。
00:02:03:谈判技巧的重要性:让双方共赢的职场艺术
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