Afleveringen
-
14-Äringarna Sebbe o Hugo delar med sig om deras vÀnskap, och om vÀnskap överlag.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len.
/ Daniel & Marie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Karoline delar sin upplevelse av att ha vuxit upp i en sluten rörelse.
NÀr hon mitt i en livskris blir tvungen att lÀmna rörelsen Àr priset högt.
Att lÀmna rörelsen betyder Àven att lÀmna familjen, vÀnnerna och ett stort socialt nÀtverk... pÄ en dag blir hon utesluten frÄn allt och alla som varit hennes liv i 47 Är.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len.
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
VÀn med dig sjÀlv och om att stÄ pÄ din egen sida handlar det hÀr avsnittet om.
VÄr gÀst idag Katarina har en djup förstÄelse för hur vi kan stödja oss sjÀlva genom att visa oss sjÀlva sjÀlvmedkÀnsla.
Som att sÀtta ord pÄ det som rör sig inuti, lÀgga hÀnder pÄ sig sjÀlv och prata med vÀnlig röst till sig sjÀlv.
đ«đœ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
...Àr verkligen nÄgonting som Àr vÀrt att ta in i sitt liv.
Att vara lika snÀll och medkÀnnande med sig sjÀlv som en skulle vara med ens bÀsta kompis.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len.
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Marie intervjuar Daniel och hans fru Jenny kring hur det Àr att vara bÄde partners och bÀstisar.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len.
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
FrÄn ensam och mobbad till att vara en kamratskapare.
Jesper delar pÄ det djupaste planet hur han har valt att ifrÄn att ha varit bitter och exkluderad blivit en person att rÀkna med. BÄde som vÀn och kramutdelare.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
HÀr berÀttar Marie om en livslÄng kÀrlek och vÀnskap som strÀckt sig över 35 Är, och om hur ett löfte kan överskrida bÄde tid och liv, och fortsÀtta verka i andra relationer.
Lite annat om red flags đ© och vill vi verkligen brĂ„ka.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len.
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi blev kvar, hÀngande i det som ville fortsÀtta.
HĂ€r kommer eftersnacket.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len.
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Daniel fÄr lÀra kÀnna Elaines och Maries vÀnskap.
Deras nÀrhet, humor och hur dom har lekt och brÄkat sig fram i 20 Är.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kan vÀnskapen ha ett djup dÀr vi kan dela nÀr vi upplever starka och osköna kÀnslor?
Vi berÀttar om hur vi hanterar och vÀlkomnar skav/oro/obehag/olust och Ängest i vÄra liv.
Och finner att vÀnskap Àr en av dom ingredienser som gör kÀnslorna uthÀrdliga.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
// ...eller djupa samtal som skapar trygghet, nÀrhet och nÀring för sjÀlen.
Daniel och Jenny bjuder över nÄgra av sina bÀstisar och mig - och sÄ dyker vi ner i relationen mellan tvÄ par som umgÄs som fyra kompisar.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
// Vad sÀger forskningen om vÀnskap, och vad tusan har finlÀndare med saken att göra?
VÀnskapens magi Àr ren vetenskap, forskningen Àr enad i hur viktiga vÄra relationer och vÀnskaper Àr för oss mÀnniskor.
I det hÀr avsnittet tar vi upp lyckohormoner som utsöndras vi relaterar, nÀr vi kÀnner oss trygga och sedda.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
// Ăr det vĂ€rt det?
Att ta upp nÄgot som inte funkar eller som inte kÀnns skönt - Àr det vÀrt konflikten - och risken att förlora en vÀn?
Hur vet man liksom nÀr man ska ta upp nÄt eller bara lÄda det glida?
Och vad Àr mest utvecklande för en sjÀlv och för relationen?
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len!
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
// FÄr jag vara med Àven nÀr jag inte Àr glad och kul?
Vikten om att vÄga ta tag i skav.
Och sÄ lite om offerkoftor och energitjuvar - finns dom?
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
đ«đœ För det Ă€r sĂ„ jĂ€vla skönt att bli villkorslöst Ă€lskad
Hur kĂ€nns det egentligen nĂ€r vĂ€nskap Ă€r Ă€kta, och vad hĂ€nder nĂ€r vi gör misstag? Daniel delar en personlig berĂ€ttelse om att förlora en vĂ€n för att han var oskön och otydlig â och vad han lĂ€rt sig av det.
Marie berÀttar om kraften i att lyssna utan att döma, och om en vÀnskap som förÀndrade hennes sÀtt att vara nÀrvarande med andra.
đ«đœ NĂ€rhet ger nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
// Och vikten av att förstÄ vad sÄrbarhet betyder.
Om att vÀxa genom relationer.
Marie berĂ€ttar om hur klantade bort en av sina absolut nĂ€rmsta och bĂ€sta vĂ€nner â inte genom ett brĂ„k, utan genom att hon inte kunde hĂ„lla ett förtroende som hon uttryckligen hade blivit ombedd om.
Vi fördjupar oss i Àmnen som lyssnarskap, om att inte förstÄ vad sÄrbarhet Àr förrÀn det Àr för sent, och om hur sÄdana smÀrtsamma upplevelser kan forma oss till bÀttre mÀnniskor och vÀnner.
Daniel stÀller raka frÄgor, Marie svarar Àrligt.
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len,
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
// En jumpstart in i vÀnskapens vÀrld.
Vad Àr en bra vÀn egentligen? I premiÀravsnittet av VÀnskapens konst bjuder vi, Marie & Daniel, in dig till ett nyfiket och ofiltrerat samtal om vad det egentligen innebÀr att vara en god vÀn.
Vi pratar om egenskaper som kan trÀnas, hur vÄra vÀnskaper har utvecklats (eller kraschat), och varför sjÀlvreflektion Àr A och O för att kunna bli en bÀttre kompis.
Vi delar ocksÄ vÀnskapsminnen, pratar om mod, humor och varför Marie en gÄng skickade ut en enkÀt till alla sina vÀnner (!).
đ«đœ NĂ€rhet Ă€r nĂ€ring för sjĂ€len!
/ Marie & Daniel
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
