Ep 15: Aumento de peso post embarazo

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RADIO: Que juguetes son mejores para los niños?
29 dec 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Juguete tradicional VS electrónicos?-Cuanto más nuevo es mejor?-Cuanto más caro mejor?*El tipo de juguete cambia el desarrollo del cerebro.*Es distinta la interacción con los padres, según el juguete.
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RADIO: La comida en las fiestas
21 dec 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Se acercan las fiestas y la comida es una preocupacion para muchos._Que hago?Consejos para pasar unas fiestas increibles, sin preocupación.Muchas felicidades!!
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Ep 32: Piel y Verano. Sus cuidados
15 dec 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Queres mantener la piel joven?.Evitar arrugas, manchas, piel mas fina.La piel tiene memoria.Consejos.
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Ep 31: Importancia de la relacion medico paciente.
16 nov 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Que tipo de medico funciona mejor?Comunicacion. Escuchar.Es un trabajo en EQUIPO.Es fundamental establecer esa relación en un tratamiento.
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Ep 30: Qué tipo de paciente sos?. Que medico tenes?
12 nov 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Es trabaja en EQUIPO.Es fundamental establecer esa relación en un tratamiento. Participa activamente para un mejor tratamiento. Si hay un fracaso, no es solo del médico. Fallaron lo dos. Hablamos de algunos casos.
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Ep 29- Impacto emocional en como nos tratamos.
2 nov 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Cómo afecta el maltrato entre nosotros.Para la familia, el trabajo, la escuela.Que podes hacer para evitar el maltrato.Se puede pedir cosas, sin agredir.Enfocar tu energía en lo positivo.
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Ep 28: Como prepararte para tu última dieta.
19 okt 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
El estado anímico, motivación, objetivos, stress, sueño, etc. Una gran variedad de factores hacen el terreno donde va a florecer tu dieta. Hoy, que podemos aprender de los ñiños?Que cosas buenas dejaste de hacer?Para poner en practica y mejorar tus chances de éxito.
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Ep 27: Dieta y Maraton. En que se parecen?
14 okt 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Quienes pueden hacerlo?Que se necesita?Importancia del deseo.Limites: Conocerlos. Como superarse y sorprenderse uno mismo.Como superar obstaculos.Importancia de un plan. Pedir ayuda a un profesional.
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$Ep 26: Por que fracasan las dietas? Parte 1$

Ep 26: Por que fracasan las dietas? Parte 1
28 sep 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Bajar y mantener el peso perdido. No es facil.Las principales razones de por que fallan.Como evitarlo?.Escuchalo Aca
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Ep 25: 10 Comidas a evitar. Así perdes peso.
21 sep 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Que comidas, que conviene evitar.Evitas enfermedades. Mas salud.No perdes ningun nutriente esencial.Es puro marketing.Que SI, conviene. Tenes, que explorar HAY mejores opciones.
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Ep 24: Tratamiento Quirúrgico de obesidad.
14 sep 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Para quienes esta indicado?. Riesgos y beneficios. Distintos tipos de cirugías. Que pasa antes y despues de la misma. Hay una solución "magica"?
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Ep 23: Como se construye un nuevo habito?
8 sep 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Queres cambiar tus hábitos alimentarios?. Incorporar actividad fisica a tu vida?>> Empezas y dejas mil cosas?. Cuantas veces comenzaste y dejaste?Hacelo de forma DURADERA.EFICAZ, esta vez vas a poder hacerlo. Hablamos COMO hacerlo.
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Ep 22: Por que engorda el hombre durante el embarazo?
31 aug 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Que cambia en el hombre y en la pareja?.Hábitos alimentarios, salidas, ejercicio, sueño.Cuanto aumenta?. Que tan común es?Que deberían hacer los medicos con los PAPAS.Que podes hacer vos?
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Ep 21: Consumo de Pescado en ARGENTINA
25 aug 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Beneficios de comer pescado?. Cual es la realidad actual en ARG?. Cuanto se consume?. Comparativa con otros Alimentos. Te va a sorprender!!. Por que? Comparativa con otros países.
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EP 20: Trabajo y hábitos saludables: Almuerzo
12 aug 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Que conviene comer?. Que horario?. Duración?. Que SI y que NO hacer. El lugar.
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Ep 19: Vivo con marcas, revisamos ingredientes
27 jul 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Revisamos al aire, productos de uso común.No son tan saludables como parece. Que es y por que hace mal el Jarabe de maiz (HFCS).Que pasa con la SACIEDAD cuando comes algo LIGHT?.
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EP 18: LIGHT tiene beneficios?
20 jul 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Es mejor lo light?Que hay que saber?.Pros y contras.Que contienen?. Que NO contienen?.Efecto sobre el mecanismo de saciedad?.Que pasa con la adicciøn a los dulces.
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17: APP para hacer Actividad fisica
13 jul 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Como te pueden ayudar las aplicaciones del telefono para hacer actividad fisica?. En que? Como?. Ventajas. Para caminar, correr, ejercicio funcional, bicicleta. Ejemplos de cada una.
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Ep 16: Azúcar, es el nuevo tabaco.
6 jul 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Por que? 1) Por que es adictiva 2) Actua como una toxina 3) Causa enfermedades graves 4) La industria alimenticia, lo sabe. Pero no hace nada para cambiarlo.
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Ep 15: Aumento de peso post embarazo
22 jun 2015· #elLunesEmpiezo Dr Alvarez Fm Palermo 94.7 en Dialogo Franco. Lunes después 9:30hs
Esos Kg que no podes perder, luego del parto.Como evitarlo?. Que conviene comer?. Actividad fisica? desde cuando.Cuando hay que hacer algo?. Riesgos asociados al sobrepeso- obesidad materno.
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Ep 27: Dieta y Maraton. En que se parecen?

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