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在這一集「與AI聊聊天」中，我和AI一起討論了一則婚姻衝突案例：
一位太太發現先生在結婚後仍持續使用交友軟體，即便對方聲稱只是「紓壓」用途，也讓她難以接受。在伴侶之間，哪些行為算是踩線？哪些又只是個人選擇？
🧩 本集重點：
老公玩交友軟體正常嗎？故事背景與情緒脈絡分析
提問一：面對「一追一逃」的溝通困境，雙方該如何成熟對話？
提問二：理解行為背後的需求，是否就代表要接受它？
提問三：結婚前，我們該準備什麼？從責任、界線到溝通能力
提問四：婚姻制度是否容錯率太低？探索短期契約與多元親密關係模式
提問五：結婚是一生的契約？還是一段可以定期檢視的合作關係？
🔗 本集參考資料：
故事來源影片：
莫名其妙 EP156
https://www.youtube.com/watch?v=oheUeXVFfkk
📬 想法交流：
你認為婚後玩交友軟體，是個人的自由還是關係的背叛？
你曾經因為信任問題感到無力嗎？
歡迎留言或來信分享你的故事給我。
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在這一集「與AI聊聊天」中，我和AI探討了一則關於情侶價值觀差異的網路故事。
從日常小事中的爭執、自我懷疑、到建立親密關係的信任與距離感，我們延伸聊到：
為什麼相愛的兩個人，會因為一點小事而心裡受傷？
感情中的界線感怎麼拿捏？
親密關係是否一定比與AI互動更真實？
希望這集能帶給你一些安定的力量，也讓你對關係有新的想像。
🧩 本集重點：
另一半在想什麼？價值觀不合的故事分享
提問一：日常小事為何會逐漸磨損感情？
提問二：人們為什麼越來越傾向與AI互動，而不是建立真實親密關係？
提問三：如果想開始一段有深度的關係，要怎麼選對人？
🔗 本集參考資料：
故事來源：Dcard
https://www.dcard.tw/f/relationship/p/255297499
YouTube影片：莫名其妙 EP171
https://www.youtube.com/watch?v=It_sqADUAxY&t=1612s
📬 想法交流：
你也曾經在感情中懷疑過自己的價值嗎？
你會在關係中傾向主動靠近，還是選擇安全距離？
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在這一集《與AI聊聊天》中，我與AI一起討論了一則關於職業倦怠的故事。從每天上班、下班就累癱的生活，到對工作意義的懷疑，我們聊到了：
倦怠是什麼訊號？我們該如何回應？
如果理智上知道該努力，但身體卻只想躺平，該怎麼辦？
在內捲文化中，我們是否能創造自己的價值秩序？
本集結尾也聊到：
真正的休息，可能不是看劇或耍廢，而是建立人與人的連結。你最近有充電嗎？
🧩 Chapter Highlights｜本集重點章節
節目開場與主題介紹：你職業倦怠了嗎？
故事分享：上班族新鮮人的無力感
提問一：迷茫感與未來的工作價值
提問二：長期被要求成長後的心理創傷與「過勞防衛」
提問三：內捲與躺平文化，我們能否重建價值觀？
提問四：與人連結是否能成為真正的「充電器」？
🔗 References｜相關連結與資料來源
故事原文：https://www.dcard.tw/f/job/p/255701764
影片來源（莫名其妙EP184）：https://www.youtube.com/watch?v=b02o-0UCy-c&t=1022s
歌曲參考：蘇打綠《頻率》
📬 Listener Notes｜給聽眾的話
你有過這種累到心都空掉的感覺嗎？你覺得自己有什麼方法能真正恢復能量？歡迎留言或來信分享你的故事與建議，我也很想知道你怎麼看。
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在這一集「與AI聊聊天」中，我和AI探討了一則關於容貌焦慮的網路故事。
從外貌的比較、自信的建立、到溝通中常見的批判與建議行為，我們延伸聊到：
為什麼人們總是容易批判自己？
情緒的起伏該怎麼陪伴？
自我價值感要建立在什麼上面？
希望這集能讓你在某個片刻，感受到一種頓悟、或者一點點溫柔的陪伴。
🧩 本集重點：
為什麼會做這個系列：AI成為新型對話夥伴
容貌焦慮的故事分享
提問一：為什麼人們總是給建議？
提問二：外在改變真的能帶來自信嗎？
提問三：當情緒過大時，如何與自己好好相處
提問四：為何我們總是對自己特別嚴厲？
🔗 本集參考資料：
故事來源：巴哈姆特討論串
https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=60091&snA=46914
YouTube影片：莫名其妙 EP182
https://www.youtube.com/watch?v=tSMWOz-pD9c
書籍參考：《鱷魚手記》 by 邱妙津
📬 想法交流
你曾經有過容貌焦慮嗎？
你對自己說話的語氣，會是什麼樣子呢？
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蛀蟲米採訪釋昭慧法師
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蛀蟲米採訪釋衍空法師
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