Afleveringen
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过去的三个月，我在东京进行了特种兵式的黑胶探店之旅。
自从拥有了两台唱片机，整个就是我为黑胶狂。而且身在东京，简直就是老鼠掉在米缸，东京的二手唱片店首先是数量太多，而且每个唱片店都有挖掘不完的宝藏，去任何街区打开谷歌地图搜索都可以发现很多有意思的店。逛久了，就有了自己的心得，也积攒了一些自己喜欢的唱片店清单。整理了一下，发现其实就集中在这么几个街区，涩谷，下北泽，神保町，当然也还有一些别的分散各地的小店。
这三个街区各有风情，唱片店自然也是风格差异很大，所以就想着做个东京黑胶唱片店指南，分别讲讲这些街区和唱片店。完全就是一个非专业人士的入黑胶坑的基本手册。
东京黑胶唱片特种兵买碟之旅的第一站我选择了下北泽，之后还会给大家介绍，神保町，涩谷区域，但下北泽的唱片店特色实在是太明显，，每家店都是小巧迷你，隐身在破破旧旧的大樓中，只挂出小小的招牌。每間店有自己的風格和專門的音樂種類，真的有大浪淘沙淘唱片的感觉
如果大家有要来东京买唱片，可以听一听这份攻略，也许可以给大家一些参考，不要走冤枉路，花冤枉钱。
📻下北泽的那些小小唱片店
1.General record store| citypop与摇滚乐的混搭
東京都世田谷区北沢2-8-4松田ビル1F"
2.Disk union shimokitazawa
Disk Union Shimokitazawa club music shop| 隐藏有点深的店中店
〒155-0031 東京都世田谷区北沢1-40-6 カシワサードビル1F"
3.city country city | 饱腹同时也提供精神食粮
東京都世田谷区北沢2-12-13 細沢ビル 4F"
4.flash disc ranch | 别有洞天的黑胶店
〒1550031 東京都世田谷区 北沢2-12-16
5.JET SET Shimokitazawa | 嬉皮士们的唱片店
〒155-0031 東京都世田谷区北沢２丁目３３−12 柳川ビル201号
6.saboten record | 爵士珍贵唱片淘金窟
☕️下北泽的咖啡馆们
1.Brooklyn Roasting Company-美式风情咖啡馆
〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-6-2 ミカン下北B街区 B101
2.Masako Jazz-爵士喫茶店
東京都世田谷区北沢2-31-2 大久ビル 2F
🎵
ボンボヤージ波止場 by Chu Kosaka
Shinin’ You, Shinin’ Day by Char
Ease My Mind - Feat. Tre Hardson, Fat Lip & Omni by Jazz Liberatorz
Paul-Big Thief
ホワイト・クラウズ by 福村博
It's Only - DJ Koze Remix by Matthew Herbert, and DJ Koze
Ame no Doyobi by Sunny Day Service
おとなになんかならないで by Keiichi Sokabe
袖に隠したチョコレートby 魚住英里奈
(Sittin' On) the Dock of the Bay by Otis Redding
Swim by DJ Cam, and Chris James
The Watchmaker by Johann Sebastian Bach, Grey McMurray, and Stuart Bogie
simple silver surfer by Jaimie Branch
Imagination's Child
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大姨妈痛经歌单随着本人大姨妈的降临如约而至了！因为在这个期间的我情绪大变，注意力集中，情绪感知能力变超强，所以当晚我就录+剪出了这期节目。而我目前为止的基本进度是……一个季度一更！
大姨妈时期，我从不痛经，也从未有过那种无名火气往外冒，掉血存怒气，怒气高了就丢技能发大招发脾气的时候。但大姨妈期间的我，可能因为荷尔蒙作祟，情绪会变得敏感一点，这可能是唯一和PMS沾边的地方吧。
我了解到的身边的朋友的PMS表现五花八门，不过大家都表示，自己没办法控制在大姨妈时候的情绪感知和表现，而且更神秘的是，这还有点像开盲盒，永远也不知道这次来大姨妈，会是怎样的心情。
我想世界各地的女生朋友们可能都在不同程度的经理这PMS，但是想告诉你们，PMS的存在可不是什么“诅咒”，只是想要提醒你，别忘了放慢生活的速度，好好照顾自己。
如果有男生朋友在听的话，希望你可以在女生大姨妈的时候耐心一点，理解我们的“痛经时刻”，当然我们也理解你们有自己的大姨夫时候，让我们互相理解，love&peace！
🙇♀️关于我
《三分音福》是大福的音乐食堂，定期对大家进行音乐投喂。
欢迎来到我的音乐小饭桌，陪我一起听音乐，偶尔一起聊聊天。
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做播客其实比想象中还要不容易，每期节目从选题，搜集资料，翻译，到最后剪辑成片。
感谢觉得三分音福的播客给你带来一点点快乐，去爱发电Buy me a coffee，给我充充电的朋友们~
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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一说到夏天会听的歌，除了经典的city pop、带来藏在蓝色海风下的清爽；还有就是各种美国70、80年代的乐团和歌手的歌曲还。还有就是台湾偶像剧歌曲，也许是因为童年时期每个夏天都看的台湾偶像剧滤镜吧。比如南拳妈妈的橘子汽水，香草把噗，听的时候总觉得回到了无忧无虑的(夏天还没有那么热)美好时光。
本期节目串台做客「Friday night Club」，和大陈一起聊聊我们心中的初夏歌曲。大陈是一个画画特别有灵气的音乐节目主播，专职斜杠青年，我俩听歌惊人相似，每次做节目都要预留一整天，从白天聊到黑夜，所以每次节目时长都很感人。
这次大陈分享的歌单很巧，特别有citypop夜间派的感觉，听起来有飘渺又忧伤的感觉。我自己心目中的夏天歌曲很正能量、元气满满的的，比较日间派。毕竟夏天的心情除了和朋友度过的快乐时光、和各种在夜市吃喝玩乐的记忆之外，还有那些躺在床上什么事都不想做的时候。
希望本期的音乐能洗去梅雨坏天气带来的烦躁以及大家五一返工的疲惫呀~
关于友台https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6376f9d777b7c54c35e97ff4：一个：更新频率快到我都来不及听的实诚节目，日夜不停陪伴你行~
🎵本期歌单
VIDEOTAPEMUSIC-Summer We Know (feat. mmm)
Science Noodles - Summer We Know
Kool & the Gang - Summer Madness
井上大輔 - I FEEL COKE
Nat King Cole - That Sunday, That Summer (1999 Digital Remaster)
Momus - Summer Holiday 1999
山下达郎 - Groovin' (Japan, 1979)
asuka ando -DUBUKU（DUB）
Lonnie Liston Smith And The Cosmic Echoes - Summer Nights
Cornelius - Nowhere
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在世界睡眠日来临之际，不是世界失眠日，提前做了这期好睡歌单，还因为大陈给好睡歌单这个固定节目画了个封面，我太喜欢了，
这期节目也是由亚洲头皮健康养护专家Off&Relax赞助的特别节目。Off&Relax在世界睡眠日到来之际，特别推出「一周好眠企划」，为大家准备了一系列助眠好物，更有定制睡前冥想音频，立即关注Off&Relax小红书，祝愿大家在忙碌的生活里能够睡个好觉，不再失眠～
【关于Off&Relax】
之前在逛Loft的时候有看到这个品牌，就对它非常治愈系的包装留下了深刻的印象。对我而言Off&Relax的存在，更像是告诉自己，忙忙叨叨一天，我今天的打工人模式已经off，在浴室洗澡洗发的时刻，全身心放松，那一刻我好像是在用这种放松，relax的感觉重新夺回对生活的掌控感。在忙碌生活的间隙，希望你也可以记得放松一下
本期节目主要是和大家分享一些最近的失眠故事，以及我又尝试了哪些新的方法入睡，提高睡眠质量，当然常听节目的朋友也知道对我最有用的方式就是听歌，所以本期歌单也会比较好睡，睡着了也没关系，第二天再听到节目最后，还有为大家准备的三分音福专属福利哦~
即日起至4月15日，手淘搜索「OffRelax官方旗舰店」，找客服报暗号【三分音福】，即可以9.9元下单购买Off&Relax特别为听友准备的「好眠礼包」，内含夜间修护洗发水、护发素及明星发膜的体验装，还有定制蒸汽眼罩一副，祝愿大家在忙碌的生活里能够睡个好觉，让发丝与思绪同享一夜好眠。礼包数量有限，购完即止哦～
祝愿大家在忙碌的生活里能够睡个好觉，让发丝与思绪同享一夜好眠。
另外也为大家争取了一个特别福利，在留言区和我分享你最离谱的一次失眠经历，或者你失眠的时候脑子都在想什么，我最离谱的一次失眠是：想着如果现在就能睡着明天就能早起吃上可颂，结果由于太兴奋无法入睡，最后起床吧早饭给吃了导致吃太撑睡不着的恶性循环。
会从留言里抽取1位幸运听友，送出Off&Relax夜间修护洗护套组1份！也希望以后能有更多福利带给大家，也谢谢大家一直以来的支持~
🎵歌单：
Sweet memories by JANNABI
I Can't Sleep by Powfu, and Sarcastic Sounds
death bed (coffee for your head) by Powfu, and beabadoobee
I'm a Dreamer by Johnny Aries
Please, Please, Please, Let Me Get What I Want by She & Him
Boy and Girl by Unloved
Baghon Main by Arooj Aftab, and Darian Donovan Thomas
Vogl by Enji
I'm Glad There Is You by Enji
Love Theme by Vangelis/ Dawn After Darkness by Cicada
Breathe It In by Beautiful Chorus
SLEEP by Hiroshi Yoshimura
Don't Be Afraid - Whistle by Yael Naim
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首次串台做客Friday night Club，和主播大陈聊一聊适合在春天听的歌。
春天一到，天气转暖，对好好生活又生出了无限的盼望。想穿不同鲜艳颜色的衣服，想听各种类型的音乐，想尝试新的爱好，和一整个冬天的沉闷和一成不变说再见。
于是有了这第一次尝试对话类的节目，也是2024年新年第一更，时长感人，大家多担待。2024，三分音福也将继续陪伴你，为你提供音乐私房菜。
希望四季歌单会成为串台的定番节目，最后和大家分享我觉得写春天最好的一句诗，是来自陈先发的「那时的春天稠密，难以搅动 」。
大家在春天都会听什么歌，又有什么和春天有关的故事，期待你们的分享呀！
🎵
REMEMBER—早见优
Monday—窦靖童
SUNNY- BROCKHAMPTON
southern freeez-Zee Erf
darling—zee avi
Last Night—Arooj Aftab
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欢迎回来，三分音福。
最近东京的天气忽冷忽热，我的情绪也是时高时低，整体进入摆烂阶段。虽然也宽慰自己生命不必每时每刻都要冲刺，低沉时就当是放一个悠长假期。但是坏情绪还是不要纠缠太久比较好。所以这一期节目呢是，你能体谅我有雨天的秋冬坏情绪舒缓歌单。
🎵maya ongaku 首张专辑《Approach to Anima》
来自江之岛，经营一家古着店的三个发小组成的乐队
🎵蒙古爵士女歌手Enji
蒙语这种赢在起跑线的语言，大家轻轻说话就好像是在低吟浅唱一首歌
🎵森系女歌手Ichiko Aoba
如果有一种音乐，是在清晨的时候可以把你温柔的唤醒；如果有一种歌声，是在你烦躁的时候平复你的紊乱思绪，那应该就是她了。跟着她一起进入她的梦境吧
🎵Portico Quartet
讨论电子爵士是不是正统，就好像是在ugly delious里david chang讨论到底什么是正宗的披萨
🎵Tsuki no wa
如果要用一种音乐去表达wabisabi的感觉，就是tsukinowa的这张专辑，代表爵士的萨克斯，迷幻乐里的特色噪音，还有传统的日式民谣，粗放地泼在乐谱上。
🎵Clammbon 可乐棒
爵士摇滚或者电子流行，原田郁子温柔的声音真的很有疗愈功效
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现在一提到陶喆，大家可能就会想到当年他用PPT解释了自己犯婚姻错误的全过程的经典操作。
R&B教父做人可能不行，但整活儿真的可以。1997年出的同名专辑简直是神级存在，开头飞起起飞降落的声音，有一种声临其境，在机场里往返的场景感。20年过去了，我还在听，仍然觉得时髦洋气。
陶喆专辑出得也不多，我反复听来听去其实也就是那么几张，我发现他的专辑中总有几首人名的歌曲，也总有一个位置留给曾他深爱过的女人。而这位女主角可能是他单恋的女生、前女友、妈妈或是其他。
今天这一期的主题呢，就是聊一聊陶喆的歌里出现的那些女生名字以及背后的故事。
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其实本来这期节目是想在中秋节的时候播出的，但是一忙，已经过了两周。送大家一些和月亮🌛有关的歌曲。希望能像是在家里养了只月亮 ，让相爱的人只要看窗外，就还能回味好久。如果你一个人在深夜辗转难眠夜不能寐的时候，伴着这些温柔的歌，做个好梦。
谢谢给我买咖啡的你们的催更和陪伴，😙晚安！
谢谢听我这一期的碎碎念！
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前段时间看一部剧high maintanence,难以伺候，男主角the guy有一只狗狗叫fomo，Fomo的全称其实是叫fear of missing out,翻成中文就是错失恐惧症，是指由于自己的不在场，所产生的不安与焦虑，比如总是担心自己不在的时候可能回发生非常有意思的事，最简单的一个症状就是不停刷手机，看朋友圈，小红书之类的社交平台。
我自己因为工作的关系其实是需要经常和社交媒体打交道的，这导致我在过去的两年中深受fomo困扰，最近开始对抗FOMO以及带来的一系列精神问题隐患。虽然我还是很难在用手机查信息的时候控制自己不去跳到社交平台，但我很努力把这个时间缩短到一天在20分钟内。
此外，我也努力活得更越线下，目前正在摆烂学习中。这段时间内心平和了很多，甚至开始享受missing out。今天这期节目有舒缓，慵懒，甜蜜或者是丧丧的歌，无论身心多么疲惫，都还是要去感受！
希望大家都能听着歌曲，去公园散步，去骑车，去撒欢，在雨里奔跑，让我们不要fomo,而是JOMO。今天这一期节目呢，我会介绍几个我的线下精神避难所，跟着我一起听歌，我们都不要fomo啦！
🎵本期歌单
Trilogy – Don Shirley
Rock Your Baby – Emerson Kitamura, and mmm
First Date – Jumble Sale – Isan
「祭ばやじか聞こえる」のテーマ – George Yanagi, and Nadja Band
GYPSY SONG – 西岡恭蔵
Tú Me Acostumbraste (feat. Omara Portuondo & Los Macorinos) – Natalia Lafourcade, Omara Portuondo, and Los Macorinos
The Sea – Morcheeba
Guaglione – Marino Marini et son Quartet
本期还提到了
📍目黑区
西乡山公园东京爱情故事，悠长假期拍摄地，公园中央的小山丘下有一颗大樱花树，可以看到富士山🗻。
カフェ 日日目黑不动尊寺庙前，隐藏在小巷子里，神秘又安静的一栋小房子。
她家整体氛围很像是去有品位的朋友家做客，。也是我在东京喝到的第一家真正的🇨🇳茶，一定要试试金萱，有很强烈的牛奶糖香气和淡淡花香，很特别。
📍三轩茶屋
Jazz in uncle tom三轩茶屋三角地带感受另类爵士
📍神保町
On a slow boat to…去年新开的黑胶咖啡店，能够听着音乐彻底放松心情，就像是在一艘慢悠悠晃荡的船上小歇。结尾处改成了省略号，因为目的地是由我们自己决定的。手冲咖啡和🍮都很值得一试。
Milonga Nueva1949年创业的milonga，醒目的手风琴🪗装饰以及只播放阿根廷探戈曲的氛围。
除了可以喝到全世界各地的精酿啤酒以外，可以试试招牌可可，厚实的奶油盖下隐藏着朗姆酒，喝完这一杯，为音乐☕️之旅画上一个晕乎乎的句号。
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3:27
38:16 ‧ 2023-04-07
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阅读并同意《小宇宙创作中心服务协议》
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新海诚的新电影在国内上映，或许又引起了不少人的注意。从秒速五厘米到天气之子，新海诚也许也陪伴了一代人的青春。执着的描述少男少女的恋爱，伴随着饱满而又略带伤感的情绪，也给了很多受众些许情感陪伴。
大福老师俗务缠身，秃师傅给大家补充一些故事会，希望大家喜欢。
以上
🎵本期歌单
#秒速五厘米
One more time, One more chance - 山崎まさよし
桜花抄 - 天門
One more time, One more chance - 秃头士
#言叶之庭
A Rainy Morning（雨の朝）~Main Title~ - 柏大輔
Greenery Rain（緑の雨）- 柏大輔
初恋 - 维京纳
#天气之子
愛にできることはまだあるかい - RADWIMPS
#你的名字
なんでもないや - RADWIMPS
Taru wo shiru - EVISBEAT/feat. Blumio
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最近东京的樱花季刚好遇上了雨季，可怜的🌸不知道能不能熬过这一整周的大雨。
没有带伞步行去家附近的咖啡馆onibus买咖啡，排队中的时候突然有一个游客用蹩脚的日语找我问路，他噼里啪啦地说了一大堆，我只能笑着说“SORRY”，他愣了一下，也致以抱歉的笑。
喜欢东京的人，一定知道这部电影lost in translation,迷失东京，我在东京已经呆了四年，也曾像夏洛特那样，潜入这座城市的隙缝去冒险，但始终觉得自己是个游客。曾经从缝隙里偷偷观览过一家居酒屋，松开领带的上班族们以店主为圆心在小桌旁围坐。但我始终不敢走进居酒屋，永远觉得自己是那个语言不通的陌生人走进去，会很突兀地会打破这样的安宁。
电影里夏洛特对哈里斯说，每个女人都会经历这样的时候，想拍下一些东西，是和自己及生活相关的。但后来，我只觉得自己非常普通，这也是我现在的感受。
今天这一期分享的是和东京的地名相关的一些歌曲，作为游客，或者在这里居住的一些心情。
🎵本期歌单
坐火车到传说中的湘南海岸-陈绮贞
迷失表参道-王菀之
捞月亮的人-杨千嬅
目黑-周国贤
Be my Valentine -古巨基
再见二丁目-杨千嬅
东京特急-关智斌
京都民宿夜——my little airport
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📍中目黑 ONIBUS
📍代官山
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如果你对日本流行音乐稍微感点兴趣，一定听过以下这两首歌曲，Stay With Me（真夜中のドアStay With Me），还有竹内玛利亚1984年发行的Plastic Love，不管怎么样旋律响起，你也一定能联想起说哦这就是City Pop，日语“シティ ポップ”是两个单词的片假名化。中文可译为“城市流行”。不仅仅是在亚洲，citypop的热潮席卷了全世界范围内，也有很多的音乐节目去介绍citypop。
那三分音福作为一档很任性的节目，今天就讲讲除了citypop，日本音乐中还有什么值得一听的。
欢迎大家留言给我推荐你们爱听的歌曲呀！
🎵本期歌单
KEEP YOUR HEAD UP - Shinsuke Sugahara
めぐる - Yuga
DAYDREAM - Fishmans
I Can Fly - Yasuko Agawa
Geisya - Gasoline, and Maki
Yasugi Bushi - Bolero - 民謡クルセイダーズ
本期还cue到了
📚D&DEPARTMENT PROJECT
坚持挖掘地域的可能性，发展植根于原产地的物品制作为主旨，为日本47个都道府县的民艺做推广。
🍠菅原信介
菅原信介小红书
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今天这一期是特别的听友特辑，邀请了我目前还在缓慢增长中的听友们给我推荐一首歌。因为我这人其实挺社恐的，虽然拉了个群但是话说得不太多，但是真的很感谢大家听我节目，也给我提出真挚意见的大家伙儿。
前两天我去神保町的一家咖啡馆，on a slow boat to……，店主是个重度黑胶收藏爱好者，我在角落一堆未整理的黑胶里发现一张我最近迷上的日本摇滚乐队Sheena & The Rokkets的，店主对一个外国人知道这个小众日本摇滚乐队表示震惊，当即决定放其中我最喜欢的一首曲子“you may dream"，店里有两三个出版行业从业者模样的阿姨听了以后就问店主歌名，我甚至瞟到一个人在apple music上搜这张专辑。
听歌本来是很私密的事情，但是自己喜欢的歌在店铺，咖啡馆，活动上被播放的时候总会觉得格外动听，而当别人也对这首歌好奇的时候，超级开心。我最近有在给朋友的咖啡馆或者店铺做歌单，偶尔去店里坐一下听到自己选的曲子响起的时候，这种感觉妙不可言。
希望这期节目也会让你们感受这快乐瞬间。
以下歌曲推荐不分先后。
🎵本期歌单
Probably Up - Lawrence
Say My Name - Recorded At Spotify Studios NYCby Hozier
Your Eyes - Extrait de "La boum 2"- Vladimir Cosma, and Cook da Books
Tonight - Richard Hawley
Gum - んoon
光の方へ - Kaneko Ayano
玫瑰往事 -昨夜派對All About Anna - 昨夜派對
Anywhere- Hope Tala
meet me in brooklyn - Yaya Bey
没有人能够比我们更接近对方-声音玩具
我爱你—腰乐队
好人-阿超
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今天这一期讲一讲最近有点🔥的方言歌曲。其实歌词作为感受歌曲的重要一环，方言歌曲因为语言的屏障，对于听众来说理解难度蛮高的。
但我前两天听了一首宁波话的方言歌曲，宁波话和上海话的咬字发音还是有点不太一样，从我一知半解了解到的歌词里描述的场面，再加上旋律，觉得平凡又真切。
为什么听方言歌曲，尤其是自己家乡的歌曲响起，在异国他乡听到的一瞬间，会忍不住心头一颤。
我想可能是因为听到熟悉的家乡话，唱到自己曾经生活的地方的故事，很难不被感动。
用方言🎤也比较被大家熟知的有，上海话的顶楼的马戏团，东北方言为基础的二手玫瑰，西北口音的苏阳和低苦艾，还有最近西南口音（重庆话，贵州话）演绎的rap嘻哈歌手们。
🎵本期歌单
宁波人有三譬好譬（The Ningbonese Philosophy of Consolation）— 还潮
你啊你啊—魏如萱
醒 —Mikann耙耙柑
米店——衣湿乐队
报菜名—高嘉丰
不会说话的爱情——周云蓬
种树——林生祥
Paris of east—The Shanghai Restoration Project
本期还cue到了
方言科普
宁波话里的三譬好譬，是不是等同于上海话里的譬方刚，意思是就当做，比如弄丢了钱，窝色啊，那只能这么安慰自己咯，譬如搓麻将输掉了，譬如私房钱被家子婆发现了，堪称江浙沪地区的“精神胜利法”。
🎬大佛plus
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你有没有想过，家里的植物不像猫猫狗狗，它们不会说话，我们也无从得知它们的所想所感。这个夏天我在给植物朋友们浇水的时候，总是会放歌，发现有一段时间植物长得特别好，可能是因为电子乐听太多，我的龟背竹长得非常奔放欢脱。
后来去查资料，发现原来音乐声波真的可以促进植物的生长。不过适合植物听的一般都是古典乐，听巴赫或者贝多芬说不定可以让你家的植物起死回生，但是摇滚乐可能是植物杀手哦。
今天这一期的歌单，给爱植物的人听，也献给在家里乖巧的植物，感谢你们愿意成为小孩子和宠物的代餐，你们是个省心的宝贝，不乱撒尿也不在午夜乱叫，目前为止我们的亲子关系很不错！
听这样的曲子呢，就彷彿从人类宇宙走到一个更无垠的境地，人类和地球上其他生命之间交流的界限，不知不觉地消失了。如果我们真能用音乐和植物互动，那地球上的“植物杀手”一定会大大减少。最后再对陪伴我四年的龟背竹，尤加利，鹿角蕨小朋友表达一下感恩之情，妈妈爱你们。
最后希望听完这期的你们，都有长高一丢丢吧。
SHEEP—Hiroshi Yoshimura
Plantasia—Mort Garson
Power Flower —Stevie Wonder
Music for plants—Jan Grünfeld
Gry Bagøien—Sange for Planter
Music to Soothe the Savage Snake Plant—Mort Garson
本期Reference：thepolysh.com
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如期而至的第三期好好睡的歌单。早上朋友和我说她做的梦，我很惊讶她记得那么多的细节，也能绘声绘色地把这些梦讲给我听。
我是一个很少会做梦的人，或者说我记不得自己的梦。
近一年来唯一记得的一个梦，这个冬天的时候梦见我在冬天树林里打猎用的小木屋的二楼睡觉，进来一只熊，在厨房里翻翻找找吃了我的苹果，梨，菠萝罐头，小饼干配着车达奶酪块，准备用来做松糕的葡萄干，桂格燕麦片，博洛尼亚香肠，还吃掉了我夏天腌好的鳕鱼和熏干的三文鱼，接着用指甲抠开罐装番茄酱，用爪子蘸了尝了口，不喜欢就丢掉了，地上还洒了一地它不吃的面粉，厨房有很多熊的白脚印，倒是没有碰那只我早上刚刚在外边打到的松鸡。然后到客厅往炉子里添了柴，打开了我放药品的柜子，依次拧开瓶子嗅了嗅，倒是很谨慎，最后吃了我的安眠药，坐在我的摇椅上对着火炉睡着了。
外边下着雪，不想吵醒它，我也决定不起来，接着睡了。希望它在我的小木屋里，在我的梦里有一个美好的冬眠。
今天这一期的歌单也一些在晚上酝酿睡意专用的音乐，也许也能让你做个好梦。
🎵本期歌单
Sleep, Sleep—Painted Pale
My Dear—Sophie Zelmani
Tone Twilight Zone—Cornelius
Ascending Lights—tokyo blue weeps
Dance PM—Hiroshi Yoshimura
本期还cue到了
🎵Green—吉村宏
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今天这一期节目主题是：那些让人耳目一新的乐器。有时候听歌的时候，总会听到某一些乐器的声音，很抓耳，让你很好奇：“这❓乐器！？”非常吊人胃口，让人难以忘记。
今天给大家介绍一些给我留下深刻的印象的独一无二的乐器们。
本期提到的乐器
Handpan🛸
Theremin特雷門琴
萨克斯🎷
手风琴🪗
Tonkori 五弦琴
马林巴
尺八
最后是希望听友中的大神能替我解惑的乐器，期待你们的留言！
本期还cue到了
🎬电影：
春光乍泄
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现在社交网络上，大家好像不再care，星座，血型，询问对方的 MBTI 是最新的流行趋势，甚至在dating app ，个人简介上大家都会写上自己的MBTI型格。
我个人认为我自己应该是ADHD，开玩笑哦，大家可以猜猜我的四个字母是什么😝。
本期第一波 MBTI 歌单献给“ESTJ — 执政官和“INFP — 治疗师”，各选了三首歌给这两类截然不同的人，也欢迎各位ESTJ和INFP和我们分享你心目中专属你的歌曲！
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大家新年快乐呀。
在东京的我刚刚下班，无缘过年欢乐氛围。一整年都忙忙叨叨，几乎没什么休息时间。
但是这个周末我决定给自己放个假，听听音乐一起跳舞吧，电子也好，house也好，一个人或者是朋友的party，甚至是等车的时候，无论何时何地，现在不跳舞，要干嘛？
首先是亚洲地区选手出场，韩国的蹦迪曲有点像韩国的爽肤水，轻盈飘逸，如云似雾，也能够保证足够的弹性。Park Hye Jin的let's sing let's dance，纯净人声，曲风整体干净清爽，Yaeji 的这首deep house和hiphop结合的特好，觉得是那种天选打工人下班以后变身都市潮女在club里面无表情的蹦迪的歌。
日本的曲子来自横田信一郎的I know you like it,就是朴实无华的chill,DJ可能长得和楼下便利店的收银小哥一样平平无奇，但是搓碟搓得真不错。
法国也是做电子乐特别牛的，氛围轻松，人声轻盈。来自kid Francescoli的blow up，电子人声的呢喃使得氛围超级暧昧。最后是发型非常无厘头的Jacques的一首歌。
那就，一起摇头晃脑等周末来吧~
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小🍠：福酱在东京
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一说起法国歌曲，大家可能就会想到香颂，比如说玫瑰人生，其实法国除了经典的、旋律优美的复古怀旧情歌，说唱，尤其是电子乐都很出彩，大家熟知的就有DAFT PUNK，FKJ, AIR。
但总体来说，虽然French Touch 世代的音乐人渐渐展露头角，法国音乐还是因为语言的隔阂，海外听众比较少，真的非常可惜。今天给大家选了一些法语歌曲，感受一下其中的迷幻浪漫。
开场曲： 00:35 Zou Bisou Bisou - Jessica Paré
02:30 Dimanche-MPL03:55 L'hawaïenne-La Femme11:37 Baby I'm Yours-breakbot14:04 close your eyes-9 in Common19:00 Comment te dire adieu -Françoise Hardy21:14 Paroles paroles- Dalida, and Alain Delon24:57 Moon Crystal-M83🙇♀️关于我
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