Afleveringen
-
В восьмом эпизоде «Инопланетянок» мы обсуждаем старение. Вместе с нашими героинями — Женей и Машей —, экспертами выпуска — психологом Катей Мартьяновой и специалистом по здоровью и долголетию Алиной Гончаренко — мы попытаемся ответить на вопрос «Как не бояться стареть». Из выпуска вы узнаете:
— что такое биохакинг и сколько годиков можно отыграть с его помощью;
— как примеры красивого увядания могут помочь принять свои изменения;
— какие интерес к жизни может продлить молодость;
— как принять свои морщинки.
Идеи, предложения, обратная связь — https://t.me/Filijonker, https://t.me/nelly_zaytceva
Канал про модниц 45+ «Созрели» — https://t.me/mysozreli
Канал про биохакинг «Вне возраста» — https://t.me/vnevozrasta
Сайт психолога Кати Мартьяновой — https://katiamartianova.com
Ставьте нам сердечки, если эпизод вам понравился. Так мы станем богатыми и знаменитыми. Спааа-сы-боо!
-
В шестом и седьмом эпизодах «Инопланетянок» мы обсуждаем, как заработать на книгах и литературных проектах. Для этих выпусков мы поговорили с литагенткой Настей Дьяченко и шестью писателями: Женей Некрасовой, Антоном Секисовым, Дашей Буданцевой, Ниной Дашевской, Мариной Кочан и Уной Харт. Они нам честно рассказали:
— из чего складывается их доход;
— какие окололитературные проекты приносят больше всего денег;
— какие ниши литературы самые доходные;
— какие еще способы заработка существуют в литературе.
Идеи, предложения, обратная связь — https://t.me/Filijonker, https://t.me/nelly_zaytceva
Ставьте нам сердечки, если эпизод вам понравился. Так мы станем богатыми и знаменитыми. Спааа-сы-боо!
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
В шестом и седьмом эпизодах «Инопланетянок» мы обсуждаем, как заработать на книгах и литературных проектах. Для этих выпусков мы поговорили с литагенткой Настей Дьяченко и шестью писателями: Женей Некрасовой, Антоном Секисовым, Дашей Буданцевой, Ниной Дашевской, Мариной Кочан и Уной Харт. Они нам честно рассказали:
— из чего складывается их доход;
— какие окололитературные проекты приносят больше всего денег;
— какие ниши литературы самые доходные;
— какие еще способы заработка существуют в литературе.
Идеи, предложения, обратная связь — https://t.me/Filijonker, https://t.me/nelly_zaytceva
Ставьте нам сердечки, если эпизод вам понравился. Так мы станем богатыми и знаменитыми. Спааа-сы-боо!
-
В пятом эпизоде подкаста «Инопланетянки» обсуждали лето. Добили выпуск рекомендациями с чилловым контентом: книги, подкасты, шоу. А в самом конце зачитали список приятных планов, которые нам прислали вы.
Летние делишки:
— встретить рассвет у реки, гулять ночью, смотреть закаты на крыше;
— съесть арбуз, запивая холодным пивом, попробовать суп из щавеля или окрошку на ледяном квасе, налопаться ягод с куста, черешни на год вперед ;
— погонять рыбок под водой;
— уволиться и отдохнуть, замечать жизнь не только летом, а всегда;
— покататься на качели в прохладный вечер после жаркого дня, кататься на сапах, чтобы потом руки отваливались;
— посидеть у костра, сварить что-то в котелке, сходить в лес за грибами;
— загадать 7 желаний, чтобы сбылись до НГ;
— выпить апероль на летней веранде;
— дышать липой, собрать и поставить в вазу свежий лохматый букет;
— съездить к бабушке в деревню, зайти в теплицу, подышать помидорами;
— валяться на пляже с книжкой, есть шашлык на даче, чилить в гамаке;
— искупаться утром в озере, купаться в речке и не обтираться полотенцем, а обсыхать как бельё на верёвке;
— ходить за печеньками в магазин у дома вечером в домашней одежде;
— ехать в путешествие в новый уголок страны, обязательно на поезде;
— вдохнуть запах собственного загорелого плеча;
— наряжаться по-летнему, носить яркие бусики и подводить глаза кричаще ярко;
— высовываться из окна ночью и дышать-дышать-дышать;
— смотреть на грозу и лучше с кем-то вдвоем;
— идти домой пешком, ощущать теплый, вкусный воздух;
— собирать земляничные бусы, строить песочные замки.
Летний контент:
— «Мы все из Бюллербю» и «Мы на острове Сальткрокка» Астрид Линдгрен;
— «Лодка и я», «Летняя книга» Туве Янссон;
— секс-подкаст «К тебе или ко мне» с Кристиной Вазовски и Егором Егоровым;
— шоу Даши Касьян и Жени Калинкина «И т.д. и т.п.».
Ставьте нам сердечки, если эпизод вам понравился. Так мы станем богатыми и знаменитыми. Спааа-сы-боо!
Связь с инопланетным разумом: https://t.me/nelly_zaytceva, https://t.me/Filijonker.
-
В четвёртом эпизоде подкаста «Инопланетянки» обсудили:
— за какие штуки Вика завидует Нелли, а Нелли — Вике;
— как зависть может навредить;
— что будет, если запрещать себе завидовать;
— какие категории завистников существуют;
— как справляться с завистью.
Эксперт выпуска: аналитический психолог Стас Сажаев
В выпуске поучаствовали писательницы:
Катя Манойло, Оля Птицева и Яна Верзун.
Ставьте нам сердечки, если эпизод вам понравился. Это помогает продвигать подкаст. Спааа-сы-боо!
-
В третьем эпизоде подкаста «Инопланетянки» обсудили:
— чем взрослая дружба отличается от невзрослой;
— какие категории друзей бывают;
— с какими людьми мы никогда не подружимся;
— где находить друзей, если ты деловая пися;
— как традиции помогают сохранить отношения;
— зачем выкраивать время на дружбу, если ты и так в огне.
В выпуске поучаствовали:
Алина Будаева, Настя Иванова, Настя Найок
Монтаж:
Саша Шориков
Идеи, предложения, обратная связь — https://t.me/nelly_zaytceva, https://t.me/Filijonker
Ставьте нам сердечки, если эпизод вам понравился. Это помогает продвигать подкаст. Спааа-сы-боо!
-
Во втором эпизоде подкаста Нелли и Вика рассказывают о собственных книжках и любимых авторах.
— Почему все писатели на портретах с бородой
— Почему скандинавские писатели пишут самые тёплые книжки
— Как у Вики из-под носа увели литературную премию и миллион рублей
— Почему Туве Янссон вертела все правила
— Кто мы из персонажей муми-троллей
— Почему по версии Нелли вредные старички — идеальные герои
Идеи, предложения, обратная связь — https://t.me/nelly_zaytceva, https://t.me/Filijonker
-
В первой эпизоде подкаста Вика и Нелли выясняют, кто такие чудики, рассказывают о своих чудачествах, слушают истории от своих причудливых друзей, а в конце расспрашивают психолога, как со всем этим жить.
-
О чем подкаст «Инопланетянки»