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    【線上課程】《活出有選擇的自由人生》~重塑信念,你的未來你說了算
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    【線上課程】《你是哪種人?》~榮格與16型人格
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    【線上課程】《好好說再見》~找回愛與安全感的分離必修課
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    #感覺別人生活過得比較好該如何調適 #自信心被打擊要怎麼重新振作 #如何讓自己的生活變得更幸福 #要怎麼降低負面的比較心態 #跟別人相處如何不感到自卑

    =====
    參考資料:
    1. 作者 Deborah Carr。〈3 Reasons to Stop Comparing Yourself to Others〉。 Psychology Today。
    2. 作者 Rebecca Webber。〈The Comparison trap〉。Psychology Today。

    【 腳本團隊 】|撰稿:劉彥廷 |編輯:楊嘉玲

    #啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

  • #該為感情努力到什麼程度才要考慮放棄 #常常感覺另一伴對感情不用心怎麼辦 #總是覺得感情裡只有自己在付出怎麼辦 #如何理解伴侶一直找碴的行為 #什麼時候適合結束伴侶諮商

    00:01:09 愛情診療室~愛不了的我們,何時該放手?
    00:08:21  伴侶到底怎麼了?為何總是對我生氣?
    00:13:02 什麼是關係「努力還有希望」的關鍵?
    00:19:49 若即若離的關係,如何判斷「停損點」?

    【線上課程】《我們,再愛一次》~重建親密連結,讓愛回溫
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  • #為什麼會突然不喜歡一個原本喜歡的人 #曖昧的時候很容易冷感是怎麼回事 #如何知道自己是不是真的喜歡對方 #感覺約會對象突然討厭自己該怎麼辦 #了解蛙化現象可以更認識自己

    00:00:49 王子變青蛙~喜歡瞬間變反感的「蛙化現象」
    00:08:45 無意「蛙化」對方,如何調適心態?
    00:14:40 曖昧對象突然對我冷感怎麼辦?
    00:23:04 工商時間~先懂自己,關係會更好
    =====
    參考資料:
    1. 作者 張卉青。〈你懂 Z 世代愛情觀嗎?談談日本「蛙化現象」、美國「The Ick」瞬間反感理論〉。換日線。

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  • #如何樂觀面對真實的生活 #如何在遇到災難的時候穩定自己 #應該抱持什麼心態過好人生 #為什麼人類會忽略風險存在 #怎麼替未來的事情做好準備

    00:00:00 「永遠不會改變的事情」很重要!
    00:06:38 決策前提:風險永遠存在
    00:14:11 風險很重要,但我感覺不到怎麼辦?
    00:24:50 凡事要適可而止
    00:33:25 多看歷史,少看預測

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  • #為什麼現代人不願意談戀愛 #為什麼愛情常常讓人失望 #如何看見親密關係的本質 #想要談戀愛卻怕受傷害怎麼辦 #如何讓自己勇敢談戀愛

    00:01:10 「自由戀愛」的年代,容易讓人沒有「安全感」?
    00:10:22 為何現代人渴望親密關係,又怕對方太靠近?
    00:19:09 現代戀愛「低成本」,不愛了也無妨?
    00:23:35 維護自我的背後,有著對方「肉做的心」
    00:32:50 在關係裡才能找到愛
    =====
    參考資料:
    1.作者 伊娃·易洛斯。《為什麼不愛了》。聯經出版。

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  • #如何培養自己的領導力 #老闆主管要如何帶領員工 #怎麼成為一個好的領導者 #想要領導團隊需要什麼能力 #如何引導他人做思考

    00:01:38 關於職場「領導力」的迷思
    00:09:30 擁有領導力~成功不必在我
    00:14:42 擁有領導力~將帥有能,才不會累死三軍
    00:18:14 擁有領導力~能有彈性&懂得造勢
    00:23:51 擁有領導力~釐清任務的本質&檢核結果
    00:27:32 打造關鍵「領導力」~課程優惠最後1天!
    =====
    參考資料:
    1. 作者 脫不花。《6天加速管理溝通力》。得到。

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    #如何確定老闆是好老闆 #好公司的特徵有哪些 #如何判斷公司願意栽培人 #慣老闆的特徵有哪些 #怎樣算是被公司壓榨

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    參考資料:
    1. 作者 馬華興、王鵬。《做出好選擇》。藍獅子。

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    #啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

  • #想要以專業維生該怎麼開始 #如何知道自己夠專業 #創業接案什麼時候可以收費 #如何用自己的專業賺錢 #如何替自己的專業找到客戶

    00:00:54 人人都是專家的時代,如何脫穎而出?
    00:05:02 想靠專業出人頭地,請先端出你的「拿手菜」
    00:14:53 你的專業「夠專業」嗎?
    00:29:52 我要多專業,別人才願意付費?
    00:40:43 在「不講道理」的收費規則中,找到生存之道
    00:48:13 「提升職場力」課程優惠倒數4天

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  • #人生一定會發生的事情是什麼 #什麼是通貨膨脹 #為什麼會有通貨膨脹 #為什麼很多人沒有未來感 #害怕談論死亡和退休是怎麼回事

    00:01:12 理財心法:初戀總是難忘,但你更要承認自己正在變老
    00:09:55 為什麼政府不對「通膨」做點事?
    00:21:51 投資前,你必須擁有的財務觀念
    00:31:39 「專業知識」讓你的人生活得更好

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  • #什麼是性別角色 #如何在關係裡越活越自在 #男生一定要賺比較多錢嗎 #為什麼被女生照顧會感覺不自在 #為什麼男生常常糾結在自尊議題

    00:01:14 當「性別角色」對調,故事如何發展?
    00:08:24 社會準備好讓女生「發展自我」了嗎?
    00:18:38 性別關係背後的「自尊」議題
    00:24:46 覺察「性別劇本」,建立你的「自尊」
    00:34:46 工商時間~為你的人生打好堅實基礎

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  • #出社會以後要怎麼交到好朋友 #如何經營成熟的友誼 #為什麼職場社交常常感覺很冷淡 #怎麼在公司認識朋友 #老闆同事之間能夠當朋友嗎

    00:01:06 上班好同事,下班不認識?
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    00:22:54 職場交友的關鍵

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    #什麼是確認偏誤 #為什麼很多人會固執己見 #如何溫柔表達不同想法 #怎麼提出不同意見但不吵架 #如何營造舒服對話空間

    =====
    參考資料:
    1.作者 _ 江原國。《總統文膽魅力表達課》。‎ 樂金文化。
    2.作者 _軒言文創 SoundShine。《好好討論變爭執?團隊意見分歧怎麼解 》。軒言文創 。
    3.作者 _黃立昇。《妥善面對反對意見,與他人完美溝通的3步驟》。今周刊。

    【 腳本團隊 】|撰稿:邱垂傑 |編輯:邱昶維

    #啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

  • #如何處理伴侶的雷點 #伴侶容易有負面解讀該怎麼辦 #怎麼讓沒安全感的伴侶感覺被愛 #常常說錯話惹伴侶生氣怎麼辦 #為什麼伴侶很容易被激怒

    00:01:00 愛情診療室~說者無心,聽者解讀到哪去?
    00:07:16 無心一句話,為何對方反應那麼大?
    00:21:57 不小心踩到伴侶的地雷怎麼辦?
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  • #為什麼跟老闆相處感覺很不自在 #會做人會做事哪一個比較重要 #職場上有辦法真誠交流嗎 #如何判斷自己有沒有權威者議題 #職場上的情緒價值

    00:00:59 「認真做事」沒人理,「阿諛奉承」為上道?
    00:11:14 職場不會「拍馬屁」,注定要吃虧?
    00:22:36 職場「做人」還是「做事」重要?
    00:26:43 跨越「權威者議題」,建立良好職場交流

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  • #要怎麼投資才可以賺到錢 #學投資理財的必要性是什麼 #為什麼有些人沒有時間感 #越活越有錢的秘訣是什麼 #如何活出富足的人生

    00:00:00 人不可能只能活在「心裡的富足」
    00:10:37 你的「時間感」反映你的決策
    00:20:31 時間就是金錢?
    00:31:04 【做時間的朋友】上線囉~

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  • #電影老狐狸影評心理分析 #當自私的人會比較順利嗎 #到底該不該為別人著想 #如何分辨真正的好人壞人 #如何保有善良的彈性

    00:01:11 「自私自利」才能過上好生活?
    00:05:36 做壞事的「好人」
    00:15:46 做好事的「壞人」
    00:26:02 無須非善即惡~成為「剛剛好」的大人
    00:36:46 人情留一線,日後好相見
    =====
    參考資料:
    1.作者 雀雀。「年度最美台灣電影」《老狐狸》。獨立評論。

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  • #如何確定自己的底線在哪裡 #怎麼理解自己的忍耐極限 #為什麼生活裡會突然感到失落 #面對兩難要怎麼做出抉擇 #如何知道自己想要什麼

    00:01:09 做自己=耍任性?
    00:12:04 如何知道你的「天條」是什麼?
    00:23:38 為幸福佈局~人生如何「動態調整」?
    =====
    參考資料:
    1.作者 陳海賢。《自我轉變50講》。得到。

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    #什麼是自由工作者 #自由工作者需要哪些特質 #如何成為一名自雇者 #經營個人品牌如何開始 #如何自行接案過生活

    =====
    參考資料:
    1.作者 王貞懿。〈想當自雇者替自己工作?當你的老闆是「客戶」,可能讓你更崩潰〉。商業週刊。檢自:https://www.businessweekly.com.tw/careers/blog/3014130
    2.作者 某某出走/老靈魂。赤子心。〈自由工作者真的「自由」嗎?後疫情時代Freelancer不可不知的數據〉。換日線Crossing。檢自:https://crossing.cw.com.tw/article/16329

    【 腳本團隊 】|撰稿:劉彥廷 |編輯:楊嘉玲

    #啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

  • #剛出社會要怎麼找工作 #履歷要強調哪些內容才會被看中 #想要應徵工作需要具備哪些特質 #為什麼很多公司都要求工作經驗 #面試工作之前要怎麼準備

    00:00:57 為何市場職缺總徵求「有經驗者」?
    00:17:41 希望求職順利,需要先累積打工經驗嗎?
    00:26:56 面試可以說「我沒經驗,但願意學」嗎?
    00:39:45 面對喜歡的職缺,你不該被「工作經驗」拘泥

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  • #心理學和宗教的呼應與對照 #個體化生命歷程的精神 #如何確定我自己是誰 #為什麼人生會遇到這麼多苦難 #怎麼把失去的自己找回來

    00:00:00 嘉玲透過《榮格與密宗的29個覺》回顧經歷
    00:11:30 喚醒你的意識、面對你的創傷
    00:18:56 你的執著,就是讓你痛苦的開始
    00:27:11 覺察、接受你的內心陰影
    00:42:42 「覺」以致用

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    【線上課程】《我們,再愛一次》~重建親密連結,讓愛回溫
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