Afleveringen
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默默在這兩個月玩了好多地方的球球&湯湯,忍不住要來分享一下各地的美味 *你的candy crush到底幾關了?資深玩家默默在身邊 *烤豆包、豆皮湯麵、綜合豆花 池上超難忘的豆製品大餐 *超扎實的沖繩麵 絕對不能在浮淺之前吃! *峴港之旅置身天堂 螃蟹龍蝦輪番上陣 *超罪惡的貝果吃不膩 一週早餐幫大家排好了 ------------------------------- 本集關鍵字 #食慾之秋 #美食 #池上 #沖繩 #峴港 #越式洗頭 #貝果 #candycrush #Podcast #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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延續上一集的精彩故事,里昂里長伯繼續帶來脫離學生身份後,在法國求職、上班、生活的新挑戰! *Bonjour不只是你好 更是跟法國人開啟對話的通關密語 *租房審核超嚴格 身家背景看透透才雀屏中選 *人生的十字路口 一個轉念終於拿到工作offer *《艾蜜莉在巴黎》幾分真假 佳勳在法國的第一線觀察 *Work-Life Balance理所當然 在法國休息不需要罪惡感 ------------------------------- 本集關鍵字 #里昂里長伯 #蔡佳勳 #海外生活 #法國 #求職 #里昂 #艾蜜莉在巴黎 #Podcast #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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球球&湯湯最輕鬆的一集來了!大姑娘邀請到最會聊的老朋友『里昂里長伯』來聊聊隻身前往法國後,體驗到的各種衝突、難題以及無價的收穫。 *「在這邊好好生活是最難的事」 里昂里長伯X勳肺腑之言 *播客節目的緣起:從碩論到當地台灣人社群 *在里昂重新找回自己舒服的步調 意想不到的法國化人生 *對少數能掌握的事情抓太緊 不自覺造成他人壓力來源的反省 *『一盤散沙』的台灣人 里昂當地社群異口同聲的形容 ------------------------------- 本集關鍵字 #里昂里長伯 #蔡佳勳 #海外生活 #法國 #碩士 #台灣人社群 #中文播客 #Podcast #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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智慧型手機、行動上網全面流行開來,已經有十年的時間了。大家有感覺到自己越來越離不開網路,甚至生活各方面都受到影響了嗎?本集大姑娘回顧這十年來,超乎想像的現象! *看看自己一天用多久手機 球球&湯湯已經病入膏肓 *不分性別年齡職業 人人都可能是網路霸凌受害者 *網路開啟的職業可能 網紅、社群小編成為志願 *聲量競爭=選票 網路顛覆政治生態 ------------------------------- 本集關鍵字 #網路 #行動上網 #智慧型手機 #網路霸凌 #網紅 #社群小編 #網路聲量 #詐騙 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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你有多久沒翻開一本實體書,從頭到尾看完了呢?一本書從提案、催稿、完稿還要找印刷廠、推薦人,真的可以說是經過千百道工序!本集大姑娘邀請到球球的編輯,來聊聊編輯如何養成,以及工作上的各種千奇百怪! *萬能編輯養成記 買版權、學排版、行銷發想學不完 *拖稿還有理由? 紫微斗數說球球今年不適合出書 *上電視宣傳的"坎站"還是不同 各媒體管道的相互抬轎 *I人在出版業的掙扎 不可避免的各種交際 *電子書帶來的各種影響 做不做都是難題 ------------------------------- 本集關鍵字 #出版社 #編輯 #主編 #催稿 #拖稿 #電子書 #KPI #咬一口馬克思的水煎包 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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我們走個極端路線的政府,今年節慶通通不連假,大家還適應嗎?雖然只放一天,但晚會、閱兵、表演通通沒有少!本集聽大姑娘聊聊自家以及世界各國的國慶日~ *一開場就離題 詐騙集團新招終於找上球球了 *國慶晚會精彩復出 江蕙唱功始終在巔峰 *中華民國美學再現 國慶主視覺誰作主? *韓國居然有五個國慶日 政府人民都有夠忙 ------------------------------- 本集關鍵字 #雙十節 #國慶日 #中華民國美學 #國慶晚會 #江蕙 #天皇生日 #韓國三一節 #剛果國慶日 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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隨著年紀漸長,除了各種醫美保養外,保險成為聊天時的熱門話題。而業務員的工作內容有哪些、現代人應有的保險又是什麼,就讓入行已經20年的保經業務員Yuki來聊給大家聽~ *一開場就離題 雙眼皮的世界真的比較遼闊 *想幫助他人的內向Yuki 一腳踏入保險業20年 *旅遊險聰明購 這樣買讓你出國雙重保障 *保險也有流行性 儲蓄險、長照險買過了嗎? ------------------------------- 本集關鍵字 #保險經紀人 #保險 #業務員 #長照險 #醫療險 # #古芝地道 #牛肉河粉 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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整個九月份只有一半時間待在台灣的球球,帶回熱騰騰的越南自助旅行資訊啦! 東西好吃、紀念品好買又有各種歷史文化景點,越南已經成為大姑娘心中的CP值之王啦~ *J人湯湯 vs P人球球 兩種極端的旅行規劃大PK *連線上簽證網站都有詐騙 大家操作時一定要張大眼睛 *餐與餐之間幾乎沒有空檔 第一個豎白旗的是球媽?! *被越戰留下的人們 值得深入參訪的古芝地道 *實驗證實:每人每日椰子水攝取量的極限為三顆 ------------------------------- 本集關鍵字 #海外旅行 #自助旅行 #越南 #胡志明市 #MBTI #詐騙 #古芝地道 #牛肉河粉 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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要會泡咖啡、找包裹還要應付各種沒有極限的客人,台灣人日常生活不能沒有他的就是便利商店的萬能店員!本集大姑娘邀請到小七年資20年的Tana,來聊聊在7-11的這些歲月,到底看過哪些大風大浪,才養成今天的一身才華。 *思樂冰、國民便當、搜集磁鐵 大家最懷念的7-11服務大盤點 *Tana獨家公開 咖啡跟茶葉蛋更美味的秘訣 *台灣人對Hello Kitty的絕對瘋狂 從集點贈品就知道 *把門市當自家倉庫的奧客 直接讓大夜班爆氣 *口罩、快篩登記都靠店員 疫情期間群魔亂舞 ------------------------------- 本集關鍵字 #7-11 #便利商店 #小七店員 #店員 #萬能小七店員 #茶葉蛋 #思樂冰 #咖啡 #口罩登記 #領貨 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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這陣子再不聊聊柯文哲、不講講民眾黨,大姑娘就太不像話了!除了政治新聞,含金量超高的工程、都更知識也要一次分享給大家~ *阿伯出事啦! 柯文哲政治風暴總整理 *保持身體健康、精神抖擻的動力 對權力的無限慾望 *忘不了的對遊民噴冷水 應曉薇終於羈押了 *建蔽率、容積率 、都更獎勵 魔鬼都藏在這些細節裡 ------------------------------- 本集關鍵字 #柯文哲 #民眾黨 #政治風暴 #京華城 #政治獻金 #容積率 #選舉補助款 #應曉薇 #都市更新 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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從第一季第一集就固定的大姑娘主視覺,是不是讓大家印象深刻呢?能在一片茫茫Podcast海中,跟著黃綠色快就能輕易找到我們~本集節目邀請到大姑娘之母—平面設計師曼森,談談平面設計師的養成、風格摸索以及如何通靈了解客戶到底要什麼! *平面設計師到了澳洲也有職業病 忍不住駐足觀賞街頭塗鴉 *勇於解鎖新領域 刺青技能習得中 *多觀察、慢慢累積 形塑出強烈的自我風格 *聽懂客戶的話簡直通靈 經驗累積起的溝通技巧 ------------------------------- 本集關鍵字 #平面設計 #視覺設計 #澳洲打工度假 #街頭塗鴉 #設計 #刺青 #美術系 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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明明超級害怕,但總是無法抗拒鬼故事那股讓人頭皮發麻的魅力。農曆七月的尾聲,讓大姑娘邀請撞鬼專家阿渟來嚇嚇大家! *地上地下都在通貨膨脹 中元普渡的預算也是年年高升 *不可思議的空間 從此以後對行軍床有著不可抹滅的陰影 *撞鬼第一鐵律:禍從口出 招來的異世界學長姐 *比學新語言還夢魘 球球用app也能撞鬼 ------------------------------- 本集關鍵字 #農曆七月 #中元普渡 #鬼故事 #撞鬼 #毛骨悚然 #禍從口出 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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不管是家裡炒菜還是餐廳吃料理,現代人越來愈講究健康調味,各縣市的小農市集也能看到玲琅滿目的香料。本週大姑娘邀請到小農豐老闆來聊聊,一路從轉職到小農的歷程、過程中嘗試的各種作物以及成功開發出的優質商品。 *從繪圖師到假日小農 第一個收穫:健檢紅字消失 *載著六籃菜衝到信義區 成功消掉契作崩盤的3000顆高麗菜 *球球&湯湯的口水流不停 獨家老菜脯、產地直送正熟黑美人小西瓜 *迷迭香、萊姆、辣椒碎 持續開發土地的無限可能 ------------------------------- 本集關鍵字 #豐舟農園 #小農 #迷迭香 #辣椒 #契作 #土地 #產地直送 #觀光農園 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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球球&湯湯日夜顛倒的日子終於結束了!克服半個地球的時差看奧運的日子,看到選手在場上的拼勁、場下的真情流露都讓我們默默紅了眼眶。本週就跟著大姑娘來一同回顧,選手們帶給我們的美好回憶以及感人過程~ *奧運吉祥物的奇異魅力 設計都讓人先錯愕再迷戀 *扛著無法想像的壓力 好心疼帶傷上陣的戴資穎 *柚子、麟洋配、舉重女神 數不清全台灣屏息以待的時刻 *為了男籃放棄睡眠的湯湯 被日本感動到亂七八糟 ------------------------------- 本集關鍵字 #巴黎奧運 #奧運 #麟洋配 #戴資穎 #楊勇緯 #郭婞淳 #林郁婷 #灌籃高手 #林昀儒 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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科技日新月異的社會,詐騙的手段也是推陳出新,曾幾何時不小心設定成購買12次已經是過氣的詐騙手段了。本週聽大姑娘聊聊,最近常見的詐騙手法是哪些,大家一起提高警覺! *原本FB好友又有新帳號?從用字小心判斷對方真假 *賣物品不斷被要求上架拍賣平台 就是引誘詐騙的第一步 *詐騙包裹超級多 物流師兼具糾察專家 *群組裡假裝群主的喪屍 像野草除都除不盡 ------------------------------- 本集關鍵字 #詐騙 #詐騙集團 #盜帳號 #假包裹 #解除分期 #群組 #劈你的雷正在路上 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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不管是電視還是網路轉播,表演跟頒獎接得超緊湊的金曲獎頒獎典禮後臺,到底是什麼樣的光景呢?歡迎節目的老朋友 #咖宏 來跟我們聊聊,在他把偶像變成同事後,第一線觀察到的金曲獎後台! *複雜程度遠超演唱會 頒獎典禮工作人員多到恐怖 *入圍就有獎牌 但附上手套的用意為何? *現場電視一樣精彩 張秀卿的表演整晚最佳 *眼光神準的咖宏報明牌 今年新人獎最看好這位 ------------------------------- 本集關鍵字 #金曲獎 #金曲獎頒獎典禮 #入圍者 #工作人員 #星光大道 #幕後直擊 #後台 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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明明覺得昨天還跟著鄉民們在網路上追甄嬛傳馬拉松而已,怎麼一眨眼2024已經過了一半了!在這六個月內台灣也是發生了大大小小的事,這一週就跟著大姑娘一同回顧上半年~ *天氣超熱還是會感冒的 大家要保重身體! *總統已經交接囉!大家還記得一月投過票嗎? *地震、黃仁勳、孫安佐 上半年的流量密碼是? *大姑娘上半年的正確決定:新才藝、接受療程 ------------------------------- 本集關鍵字 #2024 #2024上半年 #年度回顧 #IKEA #總統大選 #青鳥運動 #黃仁勳 #孫安佐 #寶林茶室 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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香港老公來到台灣定居,一邊適應生活、一邊適應職場,光用想的都不容易。本週嘉賓:台配大孟要來聊聊當板模師老公從遠距離變成零距離時,有哪些讓人哭笑不得的生活小插曲! *從習慣遠距離到瞬間零距離 意想不到的生活小插曲 *香港板模師老公來台 工地現場必學的台語是這句 *好想喝手搖飲 但是飲料的品名真的讓人說不出口! *誤會大了!這些港點其實都是台灣人發明的 ------------------------------- 本集關鍵字 #跨國婚姻 #台配 #港台 #移居台灣 #板模師 #工地現場 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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六月到,各校的畢業典禮又紛紛登場了,讓大姑娘忍不住回想起大學畢業時的點點滴滴呢! *年輕人不聊星座了嗎?MBTI衝擊球球&湯湯的新交友管道 *兒時回憶的控土窯 自己動手來真的不簡單! *清大畢典嘉賓林青霞 多元發展沒什麼不好 *一輩子忘不了的大學畢業舞會 不分男女使出渾身解術 ------------------------------- 本集關鍵字 #MBTI #控土窯 #兒時記趣 #畢業典禮 #畢業 #清大 #林青霞 #畢業舞會 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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大家是不是也跟湯湯一樣,默默收藏了很多筋膜刀、矯正骨盆前傾的影片,卻還是持續腰痠背痛呢? 本集節目邀請到放鬆專家阿綱來聊聊他獨門的課程設計是如何誕生的?又怎麼幫助生心理壓力都很大的現代人。 *慢跑、太極瑜伽、按摩 阿綱幫助大家更善待自己的身體 *舞團出生 從極致使用身體激發出獨有的放鬆課程 *第一堂課只有趴著 但正確放鬆腰部後球球一夜好眠 *嘉賓紅利:阿綱老師教你用身體支架擺脫低頭族痠痛 ------------------------------- 本集關鍵字 #放鬆 #按摩 #超慢跑 #瑜珈 #朱政綱 #身林 #湯湯 #球球 #南臺灣大姑娘 ------------------------------- 想要即時接收更多「南台灣大姑娘」的最新消息,請追蹤我們的FB ,IG 以及訂閱我們的Podcast! ★雙人女子團體「南臺灣大姑娘」的FB:https://bit.ly/3doJSo6 ★雙人女子組合「南臺灣大姑娘」的IG:https://www.instagram.com/biggirlsonair/ ★湯湯的「斜瀏海」FB:https://bit.ly/2Uag5sR ★球球的「小花媽」FB:https://bit.ly/3w46mBk ★觀眾信箱:[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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