Afleveringen
-
В определенный момент человек понимает, что перед ним стоят задачи не только развлекательного, но и более глобального характера. Например, покупка собственного жилья или рождение ребенка. Однако многие люди не могут взять на себя серьезные финансовые обязательства, так как считают, что зарабатывают недостаточно. Хотя на самом деле доход позволяет.
В последнем эпизоде первого сезона подкаста «Деньги не волнуют» мы не будем говорить о конкретных установках, а попытаемся разобраться, в какой момент человек начинает относиться к деньгам иначе? От чего (или от кого) это зависит? И что мешает нам отказаться от привычной жизни и совершить переход к новым ценностям? Выяснить это нам поможет нейропсихолог-реабилитолог, гештальт-терапевт, основательница и ректор Университета Современной Психологии Наташа Жукова.
Наташа расскажет, почему многие люди боятся переходного периода? Как строить реалистичные планы? Как найти баланс между необходимостью жить здесь и сейчас и долгосрочным планированием? А главное, как выйти из порочного круга переживаний о том, что денег или возможностей недостаточно для серьезных решений?
Университет Современной Психологии Натальи Жуковой: https://universityzhukova.ru/
Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney
«Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat
Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app
-
«Богатый человек — не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто нуждается в малом».
Многие верят, что только после достижения заветного заработка наступает счастье. Однако это иллюзия, и количество нулей на самом деле не имеет большого значения. Ведь в погоне за конкретной суммой люди не живут в настоящем моменте. А когда достигают того самого числа, то быстро привыкают к новому уровню доходов. И вот вместо миллиона, вам уже нужно три. Планка может повышаться бесконечно.
Сегодня мы говорим об установке «заработаю и заживу». К чему может привести погоня за увеличением доходов, и как с ней работать нам поможет разобраться Алексей Красиков — основатель школы эмоционального интеллекта, практикующий психолог-консультант, эксперт в области тревожно-фобических расстройств, неврозов и стрессоустойчивости.
Алексей расскажет, зачем люди ставят перед собой цель зарабатывать больше, чем им нужно? Почему даже миллиард часто не приносит удовлетворения? Связана ли установка «заработаю и заживу» с синдромом отложенной жизни? И как не обманывать себя и жить сча́стливо даже с пятьюдесятью тысячами в месяц?
Слушайте выпуск и помните: деньги — это просто инструмент путешествия по жизни.
Официальный сайт Алексея Красикова: https://krasikov-aleksey.ru/
Телеграм-канал Алексея Красикова: https://t.me/krasikov_Aleksey
Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney
«Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat
Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
С одной стороны, люди стремятся к высокому заработку, а с другой — осуждают даже мысли об этом. Человек сталкивается со страхом признаться себе в истинных желаниях, утратить связь с друзьями и семьей, а также быть отвергнутым обществом. Так появляется установка «хотеть много денег — плохо».
Вместе с Ольгой Низаевой — психологом, психоаналитическим бизнес-коучем, предпринимателем и автором Telegram-канала «Что здесь происходит» — мы обсудим, что не дает нам двигаться вперед? Сколько правды в стереотипе о том, что деньги портят человека? Когда и почему возникает желание тратиться на ненужные ценности?
Разберемся, насколько типична ситуация, когда человек не хочет зарабатывать больше, потому что ему придется менять свой круг общения? Нужно ли повторять истории успеха других людей? А главное, как своими действиями побороть страх больших денег?
Telegram-канал Ольги Низаевой: https://t.me/lloyaspsy
Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney
«Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat
Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app
-
В этом выпуске мы обсудим тему — как не стать заложником своих страхов, связанных с оценкой оплаты труда? Наверняка, каждый из нас попадал в ситуацию, когда становилось неудобно озвучить ту или иную цену за свои услуги. Давайте разберемся, почему так происходит, и как это связано с установкой «я плохой»?
Почему вместо того, чтобы научиться зарабатывать больше, мы ищем оправдание для невысокой зарплаты? И действительно ли все проблемы из детства, когда ребенка учат «не раскатывать губу»? И главное — с кем мы можем путать наших клиентов, когда возникают вопросы, связанные с оценкой труда?
Вместе с психоаналитическим терапевтом Елизаветой Мусатовой мы поговорим о разнице между высокой и справедливой стоимостью, о страхе быть отвергнутым потенциальным заказчиком, а также о хроническом синдроме самозванца. Елизавета поделится с фрилансерами, наемными сотрудниками и предпринимателями советами о том, как выработать внутренний стержень, не бояться называть адекватную стоимость своих услуг, правильно оценивать собственную экспертность.
Слушайте выпуск и помните: если однажды вам отказали платить столько, сколько вы попросили — это не значит, что отказывать будут всегда.
Telegram-канал Елизаветы Мусатовой: https://t.me/therapyreal
Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney
«Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat
Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app
-
Откладывать деньги — это нормально, но где грань между разумной и нездоровой экономией (не путать с синдромом Плюшкина)? В то время, как одни люди без особых раздумий тратят свободные деньги, другие — сберегают практически всё до последней копейки. Сегодня мы поговорим о тех, кто примкнул ко второму лагерю. А точнее, разберем случаи, когда человек копит деньги, потому что его не покидает чувство тревоги. И попытаемся помочь справиться с этим состоянием.
Вместе с Галей Петраковой — клиническим психологом и автором телеграм-канала «Море волнуется, а ты — нет» мы выясним, какие убеждения формируют в человеке страх тратить деньги? Поговорим о толерантности к нестабильности нашего мира и научимся корректировать свои поведенческие стратегии. А также узнаем, как осознанно откладывать деньги на «черный день» и справляться с эмоциями в тяжелые времена.
Телеграм-канал Гали Петраковой: https://t.me/volna_cc
Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney
«Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat
Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app
-
Людям всегда было важно иметь деньги и положение в обществе. Часто эти два понятия сливаются в одно целое, и обладание деньгами ассоциируется с высоким социальным статусом. Многие считают, что если у тебя есть деньги, то ты чего-то достоин. Однако установка, что деньги дают статус, может вызывать тревогу. Кроме того, ошибочные представления о деньгах могут привести к тому, что человек начинает переоценивать важность денег и вещей, которые можно на них купить.
В первом эпизоде подкаста «Деньги не волнуют» вместе с кандидатом психологических наук, автором телеграм-канала «Пост-тревога» Татьяной Павловой обсудим, почему в проблеме денег так много социального и причем здесь нейроэндокринолог Роберт Сапольски и животная иерархия доминирования?
Разберем, как люди обманывают себя, покупая так называемые символы статуса: знакомые всем Apple, Dyson и др. И главное — выясним, как снизить чувство уязвимости и беспокойства относительно своего положения и денег.
Телеграм-канал Татьяны Павловой: https://t.me/post_trevoga
Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney
«Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat
Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app
